ماذا يجب أن يكون الضغط الطبيعي أثناء الحمل وماذا تفعل مع الشذوذ؟

ضغط الدم هو مؤشر مهم على صحة وحالة المرأة الحامل. يتم قياسه في كل زيارة إلى طبيب التوليد وأمراض النساء طوال فترة ولادة الطفل.

ماذا يجب أن يكون ضغط الأمهات المستقبليات في القاعدة وما يجب فعله إذا انحرفت القيم عن المعتاد ، سنقول في هذه المادة.

تسمى المؤشرات التي تُقاس عند النساء الحوامل المصابات بمقياس التوتر الشرياني أو ضغط الدم. في جوهرها ، يتم تحديدها من خلال القوة التي يدفع بها الدم ضد الجدران الداخلية للأوعية الدموية.

يتم التعبير عن النتيجة بأرقام مكتوبة بكسر. الرقم الأول هو الضغط العلوي أو الانقباضي - هو مؤشر لضغط الدم في وقت توتر عضلة القلب وانخفاضه. الرقم الثاني هو ما يسمى الضغط المنخفض أو الانبساطي - هو مؤشر للضغط في وقت استرخاء القلب.

يعتمد مستوى الضغط على حجم الدم الذي يضخ القلب في الثانية. يمكن أن يؤثر على وقت اليوم ، وعلى الرفاه العام للمرأة ، ووزنها ، وحالتها النفسية.

أثناء الحمل ، يعمل جسم المرأة بطريقة مختلفة ، حيث تعمل "جميع" الأعضاء والأجهزة على الحد من قدراتها من أجل إنقاذ الطفل وتزويده بكل ما هو ضروري للنمو والتطور الطبيعي.

يعتمد ضغط الدم على الأوعية الدموية للأمهات المستقبليات على عوامل محددة خاصة بالنساء في "وضع مثير للاهتمام".

وهكذا ، في الأشهر الثلاثة الأولى ، يتم إنتاج كمية كبيرة من هرمون البروجسترون في جسمه ، وهو أمر ضروري للحفاظ على الجنين وخلق جميع الظروف لتنميته.

ومع ذلك ، فإن الآثار الجانبية لهذا الهرمون هو استرخاء جدران الأوعية الدموية. ول في الأشهر الثلاثة الأولى ، قد ينخفض ​​الضغط قليلاً. يبدأ في الزيادة في الفترة من 28 إلى 32 أسبوع ، عندما يزيد حجم الدم المتداول للأم بنسبة تزيد عن مرتين.

جدول معايير ضغط الدم ، الذي اعتمدته منظمة الصحة العالمية:

ما الذي يجب أن يكون الضغط عند المرأة الحامل صعب الإجابة عنه. من أجل فهم أفضل لما يحدث مع هذا المؤشر الأكثر أهمية خلال فترة الحمل ، يجب على المرأة معرفة الضغط الطبيعي لها شخصياً.

لذلك ، هناك سيدات "يعملن" ، وضغط دمهن يكون دائمًا في حدود 90 إلى 60 أو 100 في 70.في الوقت نفسه ، فهي قوية ومبهجة ، وأشعر أنني بحالة جيدة ، ولن يعتبر انخفاض ضغط الدم هذا مرضيًا.

في هذه المرأة التي تعاني من انخفاض ضغط الدم ، فإن الارتفاع في الضغط على القيم "شبه الطبيعية" ، على سبيل المثال ، حتى 130 إلى 80 ، سيرافقه علامات ارتفاع ضغط الدم. وبالنسبة للمرأة التي تبلغ النسبة المعيارية 120 في 80 ، فإن هذه الزيادة الطفيفة في مستوى الضغط العلوي (بمقدار 10 ملم زئبق) لن تسبب أي إزعاج.

أحيانًا تترافق تقلبات ضغط الدم في أعراض مثل الصداع والغثيان والدوار ولكن في كثير من الأحيان ، لا تدرك المرأة الحامل أن مستوى ضغط دمها بعيد عن المعدل الطبيعي.

يزداد حجم تدفق الدم في جميع النساء اللائي ينتظرن الطفل. ولكن ليس الجميع تحت الضغط بسبب هذا. حدوث ارتفاع ضغط الدم يتأثر العديد من إضافية العوامل التي تجعل المرأة تلقائيًا مجموعة عالية الخطورة:

• الاستعداد الوراثي ، الوراثة.
• الحمل المتعدد ؛
• السمنة وزيادة الوزن كبيرة ، جنيه اضافية قبل الحمل ؛
• وجود مرض السكري وسكري الحمل ؛
• أمراض الجهاز القلبي الوعائي.
• مرض الكلى والكبد المزمن.
• ارتفاع ضغط الدم المعتاد (في غياب الأمراض المصاحبة) ؛
• الإجهاد ، الآثار النفسية الضارة لفترات طويلة.
• وضع غير عقلاني - عدم كفاية النوم ، والكثير من الأطعمة المالحة في النظام الغذائي.
• عمر الأم المستقبلية أكبر من 35 عامًا أو أقل من 18 عامًا.

الضغط المنخفض له أسباب فسيولوجية. وهكذا ، شريطة الطبيعة أنه في الأثلوث الأول من الحمل لم يكن هناك حمل قوي على الأوعية التي تكونت للتو - أوعية العضو الجديد - المشيمة.

يشار إلى انخفاض طبيعي إذا حدث تقلب في غضون 10 ملليمتر من الزئبق. إذا كانت المرأة التي لديها ضغط طبيعي يتراوح من 120 إلى 80 ضغط دم تنخفض لشهادة 90 و 60 ، فهذا أمر مثير للقلق مثل معدل النمو. قد تكون أسباب انخفاض ضغط الدم:

• نمط الحياة المستقرة للمرأة عندما يرتبط العمل أو هواية بإقامة طويلة في موقف واحد بلا حراك ؛
• الإجهاد المطول ، الضيق ، الضيق العاطفي.
• حالة فقدان الدم بعد النزيف أو الجراحة ؛
• حالات الجفاف
• قلة النوم لفترة طويلة ؛
• سوء التغذية؛
• أمراض القلب والأوعية الدموية.
• الأمراض التقرحية في الجهاز الهضمي.
• عدم كفاية أداء الغدة الدرقية ؛
• الأمراض المعدية في المرحلة الحادة.

إن الخطر الأكبر الذي يكمن في زيادة الضغط أثناء الحمل هو تسمم الحمل. مع ذلك ، تصاب المرأة عادة بالوذمة ، ويتم تسجيل وجود البروتين في البول في المختبر. يعد التسمم الحملي خطرا على كل من النساء والأطفال. يمكن أن يسبب وفاة الأم والجنين.

الضغط العالي يخلق الاستعداد الوعائي التشنجي ، وتسبب التشنجات نزيف في مختلف الأعضاء ، بما في ذلك الدماغ. احتمال تجلط الدم والجفاف. النتيجة الأكثر بشاعة - انفصال سابق لأوانه عن المشيمة وموت الجنين للطفل.

إحصاءات مخيبة للآمال - كل امرأة العاشرة مع تسمم الحمل خفيفة تلد قبل الأوان، في بعض الأحيان يكون الطفل غير مستعد بعد للعيش المستقل.

مع تسمم الحمل المعتدل ، تعاني اثنتان من بين كل عشر نساء من المخاض قبل الأوان ، وفي الحالات الشديدة ، تدخل ثلاث أو أربع أمهات في سن عشرة إلى قسم الإرث في وقت أبكر بكثير من الموعد المحدد.

تسمم الحمل لفترة طويلة ، والذي يحدث بانتظام ، دون حدوث زيادة مفاجئة في الضغط ، وغالبا ما يسبب نقص الأكسجين داخل الرحم ، ونقص الأكسجة يتطور عند الطفل.حالة نقص الأكسجين تفرض بصمتها على النمو العقلي والبدني للطفل ، وعلى مناعته.

خطر زيادة الضغط في عملية الولادة. يخلق خطر النزيف الحاد ، وفقدان الدم بشكل كبير وحتى وفاة المرأة. لذلك ، غالبًا ما يكون اتخاذ قرار بشأن إجراء عملية قيصرية مبكرًا لإنقاذ الطفل وأمه.

يكمن خطر انخفاض الضغط في حقيقة أن الدم عندما يأتي انخفاض ضغط الدم إلى الأعضاء أبطأ بكثير وبكميات أقل. هذا محفوف بتطور مجاعة الأكسجين كأنسجة الأم (المخ والقلب) ونقص الأكسجة في الجنين.

الأم المستقبلة المصابة بانخفاض ضغط الدم لديها خطر أكبر للإصابة بقصور في المشيمة ، تأخر نمو الطفل داخل الرحم ، انخفاض الوزن عند الولادة ، وكذلك يزيد من خطر الإجهاض في الفترة المبكرة أو الولادة المبكرة في وقت متأخر.

الضغط المنخفض يؤدي إلى تفاقم مسار تسمم الدم لدى النساء الحوامل ، كما يؤثر بشكل غير مباشر على قوة العمل - في النساء ذوات الضغط المنخفض من الناحية المرضية أثناء الولادة ، يحدث ضعف القوى العاملة ، مما يؤدي إلى الولادة القيصرية الطارئة. التعافي بعد الولادة في مثل هذه الأمهات أبطأ ، ومخاطر حدوث مضاعفات مثل النزيف المطول أعلى.

يمكن للمرأة تخمين الضغط المتزايد من خلال بعض العلامات المميزة:

• الصداع ، علاوة على ذلك ، يزيد مع زيادة الضغط.
• الشعور بالوميض الذباب أمام عينيه ؛
• نوبات من الدوار المفاجئ.
• الشعور بالغثيان ، والذي في بعض الحالات قد يكون مصحوبًا بحدوث منعكس هفوة ؛
• طنين الأذن.
• بقع حمراء على جلد الوجه والعنق والصدر.

إذا حدث انخفاض تدريجي في الضغط ، فغالبًا ما يحدث ذلك دون أن يلاحظه أحد. لكن الانخفاض الحاد أو الانخفاض أقل بكثير من المستوى الطبيعي. قد يكون مصحوبًا بمثل هذه الأعراض:

• الشعور بثقل في الرأس ، يتفاقم بسبب الحركة ؛
• زيادة النعاس والشعور بالضعف والتعب.
• ظهور ضيق في التنفس ، والذي يصبح أكثر وضوحًا حتى مع زيادة طفيفة في النشاط البدني ؛
• الغثيان والدوار مع ارتفاع حاد من وضع أفقي ، وكذلك تغيير حاد في وضع الجسم في الفضاء ؛
• حلقات من فقدان الوعي والإغماء.

بشكل مستقل اتخاذ قرار بشأن اختيار وسيلة لتطبيع ضغط الدم أثناء الحمل أمر خطير. من الأفضل أن تتصل بطبيبك.

لتقليل قيم ضغط الدم ، يتم عادةً وصف العلاج المعقد ، والذي يتضمن تصحيح نمط الحياة والأدوية. يعطى مكانه في علاج ارتفاع ضغط الدم إلى العلاجات الشعبية. لا يعترض الأطباء في معظم الحالات على استخدام بعضهم ، خاصةً منذ ذلك الحين اختيار الدواء أثناء الحمل محدود للغاية.

إذا بدأت مشاكل زيادة ضغط الدم في الأثلوث الأول ، يحاول الأطباء إدخال المرأة الحامل إلى المستشفى وعلاجها تحت إشراف على مدار الساعة. من الأسبوع 28 ، عندما يزداد الضغط في معظم النساء الحوامل ، تخضع النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أيضًا إلى المستشفى.

في الأشهر الثلاثة الأخيرة بعد 36 أسبوعًا ، قد تتلقى المرأة أيضًا إحالة إلى المستشفى للعلاج قبل الولادة ، لأن الأطباء يحتاجون إلى وقت لرفع مستوى ضغطها إلى معدل نسبي قبل الولادة أو الاستعداد لإجراء عملية قيصرية مخططة ، لا يتم تنفيذها لمدة 40 أسبوعًا ، ولكن لمدة أسبوعين قبل.

وتشمل التوصيات العامة لخفض ضغط الدم الانضمام إلى اليوم ، تحتاج المرأة إلى 8-10 ساعات على الأقل من النوم ليلا وساعة ونصف من النوم خلال النهار.

من الضروري الحد من الحمل على الجهاز العصبي ، للقضاء على جميع عوامل الإجهاد ، للحد من الجهد البدني الشديد. يجب استبعاد وفرة الملح من النظام الغذائي ، حيث لا تستهلك أكثر من خمسة جرامات من هذا المنتج يوميًا.

يجب على الأمهات الحوامل المصابات بارتفاع ضغط الدم أن يسيرن بسهولة في الهواء الطلق. من الخطير أخذ الحمامات الساخنة ذات الضغط العالي ، من الأفضل أن تقيد نفسك بالدش الدافئ.

من العلاجات الشعبية يمكنك استخدامها عصائر طبيعية طازجة - الجزر ، ينجونبيري ، التوت البري ، الرماد الجبلي ، أكل فواكه الزعرور ، تغلي جيلي تشوكبيري الأسود ، وصنع الشاي العشبي مع البابونج ، حشيشة الهر ، الأمورت وميليسا ، وكذلك أوراق النعناع وشربها دافئة.

بمجرد تشخيص الطبيب لارتفاع ضغط الدم في المرأة ، يجب عليها الحصول على جهاز مفيد - جهاز لمراقبة ضغط الدم في المنزل - لقياس الضغط بشكل مستقل ومرتين في اليوم ، في الصباح والمساء. اكتب النتائج في مثل هذا التصنيف:

من المهم قياس الضغط على يديك ، لأن الفرق بين المؤشرات في حد ذاته هو سبب للذهاب إلى الطبيب. يجب أن تؤخذ اللوحة المكتملة معك إلى الموعد التالي حتى يتمكن الطبيب من تقييم ديناميات ضغط الدم واتخاذ قرار أكثر دقة بشأن موعد أو إلغاء الأدوية أو الحاجة إلى العلاج في المستشفى.

إذا كانت المرأة الحامل ، بالإضافة إلى الضغط ، لديها علامات أخرى لتسمم الحمل - الوذمة ، فيجب أن تحصل على علامة أخرى يمكنها أن تشير إليها يوميًا مقدار السائل الذي كان في حالة سكر ، وكم تم تصريفه. هذا سوف يساعد على فهم كيفية عمل الكلى وما إذا كانت المضاعفات الخطيرة قد بدأت.

اختيار الدواء عالي الضغط للأمهات المستقبليات محدود للغاية ، ومعظم الأدوية بهذا التأثير ضارة جدًا للطفل المتنامي ، المسخ. لذلك ، يحاول الأطباء وصف هذه الأدوات القليلة التي تم اختبارها بالفعل لسنوات عديدة من الممارسة الطبية.

إذا زاد الضغط بشكل طفيف ، فسيتم وصف الأدوية التي لها تأثير مهدئ طفيف للمرأة - الأم الحبيبية ، أقراص فاليريان ، وكذلك الأدوية الطبيعية. «Persenأو نوفوباسيت. جيد لارتفاع ضغط الدم الطفيف. «Nospanum». يشرع لأي فترة من الحمل في جرعات فردية.

بالنسبة للنساء في الثلث الأول والثاني ، إذا لم يتم اتخاذ تدابير أخرى ، يتم وصفهن "Dopegit" في حبوب منع الحمل. قد يوصى بالاستقبال المتأخر. "نيفيديبين".

في المستشفى ، سيكون اختيار الأدوية أوسع ، تحت إشراف الطبيب ، لا يوصى باستخدام الأدوية الأخرى غير الموصى بها في المنزل ، بالإضافة إلى الأدوية التي تساعد على تحسين حالة الأوعية الدموية وتغذية الخلايا والأنسجة ، على سبيل المثال ، «aktoveginom».

إذا انخفض الضغط قليلاً ، وشعرت المرأة بحالة جيدة ، فإن الأطباء عادة ما يختارون أساليب الانتظار. ينصح الأم في المستقبل بشرب الشاي الساخن الحلو أثناء الأكل ، لتناول قطعة صغيرة من الشوكولاته.

عادةً ما يسمح لك ذلك بتخفيض بسيط ، على سبيل المثال ، 100 إلى 50 أو 90 إلى 50.إذا كان النقص كبيرًا أو حدث بشكل مفاجئ ، حتى في حالة الإغماء ، فيجب وصف علاج معقد.

لزيادة ضغط الدم تستخدم أيضا العلاجات الشعبية والأدوية. ولكن لبداية ، كما هو الحال في ارتفاع ضغط الدم ، يوصى بمراجعة نمط الحياة. يجب أن يكون النوم كافيًا (من 9 إلى 10 ساعات على الأقل في الليل وساعة ونصف في النهار). يجب أن تتحرك المسيرات المفيدة أكثر ، لأن نمط الحياة المستقرة يساهم فقط في خفض ضغط الدم.

خلال الجمباز ، الذي يجب أن يكون بالضرورة في الحياة اليومية للمرأة الحامل ، يجب أن لا تمارس التمارين المتعلقة بدوران وثنيات الجسم. إذا كان ضغط الدم منخفضًا ، فمن الأفضل النوم مع نافذة مفتوحة ، مما يتيح الوصول المستمر إلى الهواء النقي. بالمناسبة يجب أن يكون المشي في النهار طويلاً بما يكفي - لا تقل عن ساعة.

من المفيد أن تشارك الأمهات الحوامل المصابات بارتفاع ضغط الدم في السباحة ، وسيكون من الجيد أن تتمكن امرأة بالقرب من المنزل من الاشتراك في دورات التمارين الرياضية المائية.

يجب أن تكون التغذية ذات الضغط المنخفض ممتلئة وغنية بالبروتينات والكربوهيدرات والدهون الصحية ، وكذلك الفيتامينات والعناصر الدقيقة. حامل بالضرورة يجب أن تبدأ في اتخاذ المجمعات الفيتامينات ، مصممة خصيصا للأمهات المستقبل ، إذا لم تفعل ذلك في وقت سابق.

يمكنك رفع الضغط الساقط بسرعة من خلال الاستحمام النقيض ، وكذلك إتقان علاج بالابر البسيط. يتكون من حركات دائرية لأصابع السبابة في اتجاه عقارب الساعة عند نقطتين استراتيجيتين - المركز بين الشفة العليا والأنف ، وكذلك المركز بين الشفة السفلى والذقن.

النباتات الطبية ، والتي يمكن صنع الشاي منها لزيادة الضغط ، تنمو في كل مكان. في الحالات القصوى ، يمكن شراؤها من أي صيدلية. هذا ، على سبيل المثال ، الوردة البرية (الفواكه والزهور). يمكن تناول الشاي منه ، المخمر في الترمس ، 3-4 مرات في اليوم في أجزاء صغيرة في شكل حرارة. الشيء الرئيسي أنه لم يكن قويا جدا.

من العلاجات الشعبية الأخرى ، يتم استخدام التوت والكشمش لزيادة الضغط. يمكن أن تؤكل التوت في شكله النقي ، ويمكنك جعلها مربى أو كومبوت.

العسل مفيد ، والجوز ، والفواكه المجففة. لكن النصائح أكثر ملوحة ، لأن الملح يزيد من الضغط ، لا تتسرع في الأداء. في الواقع، يساهم الملح في زيادة ضغط الدم على جدران الأوعية الدموية ، لكنه يسبب أيضًا تورمًا ، وهذا أمر غير مرغوب فيه تمامًا للمرأة في "وضع مثير للاهتمام".

يصف الطبيب الأدوية لزيادة الضغط عندما لا تكون أي من الطرق الموضحة أعلاه تساعد أو تتعرض لهجمات هبوط ضغط الدم بشكل متكرر للغاية.

جميع الأدوية القادرة على زيادة الضغط ، من الناحية النظرية ، تشكل خطراً على المشيمة ، لأنها تتصرف بنفس الطريقة - تضييق تجويف الأوعية الدموية. لذلك ، المخدرات - تدبير شديد ، عندما يصبح خطر تأثيرها أقل من خطر فقدان الحمل بسبب انخفاض ضغط الدم.

لتوفير المساعدة العاجلة يستخدم المخدرات "Kordiamin" في قطرات. ومع ذلك ، فهي مناسبة فقط لرعاية الطوارئ ، ولا يمكن أن تكون وسيلة للاستخدام الدائم. للاستخدام الأطول ، يوصى بصلب الليمون ، صبغة Eleutherococcus و Pantocrinum.

يجب على المرأة المصابة بضغط دم منخفض أن تحصل على تسجيل مستوصف مع طبيب أعصاب ، وهذه هي توصيات وزارة الصحة. لكن الأمهات المستقبليات اللائي يعانين من مشكلة كهذه أقل عرضة للإصابة بالمستشفيات مقارنة بالنساء المصابات بارتفاع ضغط الدم.

يمكن علاج معظم حالات انخفاض ضغط الدم في المنزل ، في الحالات المعتادة للأم الحامل. فقط النساء اللائي يرتفع ضغطهن نزولاً إلى حد كبير ويصحبهن الإغماء يتم إرسالهن إلى المستشفى.

حول ما تحتاج إلى معرفته حول ضغط الدم أثناء الحمل ، راجع الفيديو التالي.