الشهر الرابع من الحمل

الشهر الرابع من الحمل عادة ما يجلب إلى حياة الأم المستقبلية المزيد من الهدوء والقياس. لقد اعتادت بالفعل على وضعها الجديد ، وقد تكيف جسدها مع التغييرات الثورية التي تميزت في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وتُترك الأخطار الرئيسية للأم والجنين.

يفتح الثلث الأخير من الحمل ، الذي يُطلق عليه غالبًا اسم "الذهبي" ، الشهر الرابع من الحمل ، لأن حالة المرأة لا تزال تسمح لها بعمل كل ما تحب ، وليس قصرها على الحمية والنشاط البدني ، لكنها ليست قلقة للغاية من نتائج الحمل ، لأن يتم تقليل خطر الإجهاض بشكل كبير بعد نهاية الأشهر الثلاثة الأولى.

يشتمل الشهر الرابع على 14 و 15 و 16 و 17 أسبوعًا ويستغرق جزئيًا عدة أيام من الأسبوع الثامن عشر. أربعة أشهر كاملة للتوليد - 16 أسبوعًا ، لكن تختلف أشهر التوليد عن التقويم حيث إن لديهم أربعة أسابيع بالضبط ، وأكثر من ذلك بقليل في الأشهر التقويمية.

لقد حققت الفاكهة نجاحًا كبيرًا: تم تشكيل جميع الأجهزة والأنظمة الداخلية تمامًا وكلها تعمل بالفعل ، باستثناء الرئتين. لكن الرئتين لا تخملا - يبدأان في الانتفاخ والتقلصات من حين لآخر - الطفل "يتدرب" على حركات التنفس. لذلك سوف يمتد صدره مع التنفس الذاتي بعد الولادة. سيكون من المثير للاهتمام معرفة كيف يشعر الطفل أسبوعيًا.

تخيل الخوخ الناضج. هذا هو حجم الطفل الآن. نما إلى 13-14 سم واكتسب وزنا يصل إلى 50 غراما. مع هذه الزيادة الصلبة في الوزن ليست كافية. لذلك ، يبدو الطفل مؤسفًا إلى حد ما - طفل رقيق للغاية ، مجعد وحمر ، لا يحتوي على أنسجة دهنية تحت الجلد ، لا يشبه صور دمى الأطفال الرقيقة من ملصقات عن الحمل والولادة. لكنه مؤقت.

بدأ نمو شعري الرأس - هناك أطفال لديهم قصة شعر مثيرة للإعجاب بالفعل ، ولكن حتى الآن ، كل الأطفال ، بدون استثناء ، أشقرون. لا توجد أصباغ في جسم الأطفال تلون الجلد والشعر. لكن طفلك قد اكتسب بالفعل بصمة تعريف خاصة به. لا يتكرر نمط الجلد على أطراف الأصابع ، فطفلك فريد بالفعل.

يصل العصب البصري إلى درجة التطور التي لم يعد الطفل بحاجة إليها في ظلمة ثابتة. بدأت العيون ، التي يستمر تكوينها ، في التمييز بين الضوء والظلام. إذا أرسلت ضوءًا ساطعًا جدًا على بطن المرأة ، سيبدأ الطفل بالوميض وتصبح حركاته أكثر قلقًا ونشاطًا.

يبدأ الدماغ بالتحكم التدريجي في عمل أعضاء وأنظمة الكائن الحي الصغير. ولكن من السابق لأوانه الحديث عن الحركات المنسقة بالكامل. بالمناسبة ، في الوقت الحالي ، يتقن الطفل ابتسامة ، لكنه ما زال فاقدًا للوعي ، إنه تقلص عضلي للوجه.

يصبح كنزك في الرحم أكثر ذكاءً - في هذا الوقت ، يبدأ ظهور أول التلفيف والأخاديد على الدماغ.فيما يتعلق بهذا ، فإن الخلايا الجديدة للجهاز العصبي ، وهي الخلايا العصبية ، تبدأ في التكاثر بوتيرة سريعة. تتفاعل وتشكل الاتصالات العصبية الأولى.

يصبح الطفل أكثر قدرة على الحركة. جسده بالكامل مغطى بزيوت تشحيم سميك يحمي البشرة رقيقة مثل البرشمان من آثار السائل الأمنيوسي. يتم تثبيت مادة التشحيم على الجلد بطبقة من الشعر الرفيع خالية من التصبغ - اللانجو. عندما يصبح الجلد أقوى ، سيبدأ اللانجو بالتساقط وسيختفي مواد التشحيم. للولادة ، سيبقى فقط في ثنايا الجلد العميقة.

كبر الطفل إلى 16 سم. أخيرًا ، تحول الوزن من مكانه - حيث يصل الآن إلى 100 جرام تقريبًا. يعمل الكبد ، ويبدأ عمل المرارة والقنوات. إن الصفراء ، التي تدخل الأمعاء ، ترسم البراز الأصلي (العقي) باللون الأخضر الداكن أو حتى الأسود. هكذا سيتم إفراغ الطفل لعدة أيام بعد الولادة.

ويعتقد أنه في هذه الفترة ، يبدأ الأطفال في الحصول على الأحلام. لكن علماء الفسيولوجيا يعتقدون أن هذه مغالطة. ستتوفر الأحلام للأطفال بعد فترة وجيزة ، عندما تنضج مناطق معينة من المخ ، لكن في الوقت الحالي ، لا يمكن اعتبار ارتعاش الحواجب الصغيرة تحت الجفون المغلقة بإحكام سوى بداية عمل عضلات العين. اكتمال تشكيلها للتو. اكتسبت الجفون نفسها أهداب. ينمو الفص الجبهي للدماغ بشكل نشط ، لذلك تبدأ الجبهة في الظهور إلى الأمام بعض الشيء.

نما طفلك إلى 17 سم ، ويزيد وزنه حوالي 30-40 جرام ، ويبلغ وزنه الآن حوالي 130 جرام.

تتشكل جميع العضلات ، ولكن ليست كلها قابلة للتطبيق. واحدة من أول من يكتسب القدرة على تحريك وتقليص عضلات تقليد الوجه ، وتتوسع ترسانة الوجوه والأشكال المختلفة.

تصل السمع إلى مستوى جديد - الآن فتات نطاق التردد العالي متوفرة. يسمع رنين الهاتف ، ويميز بالفعل صوت والدته عن والده.

لدى الطفل فصيلة دم وعامل Rh ، ويظهر الهيموغلوبين الخاص به في الوقت الحالي. في الفحص بالموجات فوق الصوتية ، يمكنك تحديد جنس الطفل بدقة.

لقد أتقن الطفل ما سوف يفطمه البالغون بجد بعد الولادة - يبصق ويتثاءب. ظهوره يكتسب السمات الفردية. إذا كانت الأجنة تشبه بعضها البعض ، فهناك في هذه المرحلة اختلافات واضحة - الشكل المميز للأنف أو الجبهة العالية أو الرموش الطويلة أو الحواجب الكثيفة. يبدأ الطفل في اكتساب تلك الميزات الخارجية التي تعطيه له الطبيعة والجينوم من الوالدين.

نما الطفل حتى 20 سنتيمترا ، ويزن أكثر من 160 جرامًا ، وسيصبح الوزن الآن أكثر نشاطًا ، لأن هذا الأسبوع يبدأ في تكوين أنسجة دهنية تحت الجلد لإنقاذ الطفل تدريجياً من أن يصبح نحيفًا.

يمكن للطفل أن يصنع أول حركة واعية - في السابق كانوا جميعًا غير إراديين. تتشكل مهارة غريزية تنقذ حياة الناس - غريزة الحفاظ على الذات. إذا كان الطفل خائفًا الآن من صوت عالٍ ، فسوف يتقلص وسيجمع.

الحياة تتحسن ، وحتى أولئك الذين يعانون من التسمم المذهل يشعرون بها. لاحظت امرأة أنها بدأت تبدو أفضل (في معظم الحالات ، هذه هي الحالة). يصبح الشعر أكثر لمعانًا وأظافرًا قوية ويحسن لون البشرة وحالتها. كل هذا يجعل هرمون البروجسترون للأم المستقبلية ، مما يخلق كل الظروف اللازمة للتكاثر الناجح للذرية.

يتم تسهيل الحالة الصحية مرة واحدة في عدة اتجاهات. الخلفية النفسية والعاطفية تبدأ بالتساوي تدريجيا.ردود الفعل غير المستدامة ، والعواطف المستعرة والدموع مع التهيج هي شيء من الماضي ، لأن النفس تتكيف مع الظروف الجديدة. يرتفع الرحم المتزايد ، وقد تجاوز بالفعل الحوض وهو الآن في تجويف البطن. لا يتم تقييد حجمها بشدة بواسطة الأعضاء الداخلية الأخرى ، لذلك لا يوجد أي إزعاج كبير ، ولكن هناك راحة - فقد انخفض الضغط على المثانة ، وتوقف التبول المتكرر عناء الأم الحامل.

ينمو الثدي بمقدار النصف الآخر ويمثل الآن فخرًا خاصًا للنساء. قد تظلم الحلمات ، وقد تظهر عليها نتوءات صغيرة ، يشار إليها باسم درنات مونتغمري. عادة لا تؤذي الثدي في هذه الفترة ، لا يوجد سوى إحساس صغير من فرط الحساسية في منطقة الحلمة. في اللبأ المتعدد الأطراف قد تبدأ في إفراز.

يقوم البروجسترون بكل ما في وسعه لجعل الطفل يشعر بالراحة في الرحم - يخزن الجلوكوز والدهون في جسم المرأة في حالة الجوع ، ويخفف من عضلات الرحم ، ويزيل النغمة. لكن له أيضًا آثار جانبية - لذلك ، فهو (وليس نمو الشعر على رأس الطفل ، كما يظن كثير من الناس) هو الذي يسبب حرقة متكررة وزيادة تكوين الغاز واضطراب دوري للأمعاء.

تستمر المرأة في تغيير تفضيلات الذوق ، وهناك بعض المراوغات. يبدأ بعض الأشخاص في تناول الطعام المالح ، على الرغم من أنهم لم يعجبهم مثل هذا الطعام من قبل ، بينما يريد آخرون شم رائحة القضبان في المترو ، ولا يزال آخرون يطالبون زوجهم بإلحاح على الحصول على الفراولة الطازجة في فبراير. هذا لا يتعلق بالأهواء ، كما يعتقد الكثيرون. تحتاج المرأة بالفعل إلى ما تطلبه. لفترة طويلة ، حاول الدواء شرح هذه الحاجة بالقول إن الطفل يفتقر إلى شيء موجود في المنتج المطلوب. ولكن في الآونة الأخيرة ، تم التخلي عن هذا الإصدار ، وترك الأسباب غير واضحة.

عند المشي لفترة طويلة أو الوقوف ، يتم حقن الآلام. لكن هذا لا يعني أن الألم حاد. تحدث عن صغير في أسفل البطن وأسفل الظهر - هذه الأحاسيس ناتجة عن ظهور الالتواءات التي تحمل الرحم. هذا طبيعي ، لا تقلق.

في حالة استرخاء ، ملقاة على ظهورهم ، يمكن أن تشعر النساء اللواتي يلدن للمرة الأولى ، في نهاية الشهر الثالث ، بالحركات الأولى للطفل. كلما كانت المرأة أكثر نشاطًا ، كلما تحركت ، قلت فرص الإحساس بهزات الفتات في وقت مبكر جدًا. عادة ، تشعر المرأة بالضجة الأولى في المساء ، قبل الذهاب إلى الفراش ، عندما تشعر بالراحة التامة.

بطن في 4 أشهر من الحمل قد يكون بالفعل بصريا. سابقا ، سوف تظهر في النساء رقيقة. بالنسبة للسيدات الكاملات ، قد يكون "الموقف المثير للاهتمام" غير محسوس في تاريخ لاحق. ينمو البطن بسبب خروج الرحم من الحوض وارتفاعه التدريجي. تبدو البطن أنيقة للغاية ، فهي صغيرة ، ولا جدوى من التخمين فيما إذا كان الصبي داخلها أو كانت الفتاة على شكل البطن. - تظهر بالفعل الموجات فوق الصوتية ، إلى جانب الطريقة الشائعة لتحديد الجنس في الشكل وحجم البطن لا تصمد أمام أي نقد معقول.

إذا كانت المرأة لا تريد أن يكشف الآخرون عن سرها ، في حين أنك لا تقلق - فالبطن ليس ملحوظًا جدًا ، في أي وقت يمكنك أن تقول أنك تعافيت للتو ، وما زلنا نعتقد ذلك. لا يمكنك ضغط ثمار الملابس المتزايدة بالأحزمة الضيقة والملابس الضيقة. حان الوقت للبدء في ارتداء نماذج أكثر حرية لا تمارس أي ضغط على معدتك. علاوة على ذلك ، لا يمكنك تباطؤ المعدة - فقد تكون مميتة بالنسبة للفتات.

لا بد من اتباع زيادة الوزن من هذه الفترة. من الأفضل ، بالطبع ، القيام بذلك منذ بداية الحمل ، كحل أخير ، على الأقل لمعرفة وزنك الأولي قبل بداية الحمل. منذ 4 أشهر تنمو وتطور المشيمة بنشاط ، وبالتالي تزداد كمية الدم في جسم الأم الحامل بشكل كبير. هذه الحقيقة وحدها تؤدي إلى زيادة. في الأثلوث الأول ، يمكن للمرأة أن تكتسب بالفعل بضعة كيلوغرامات أو تفقد الوزن بسبب الغثيان وتسمم الدم وعدم القدرة على تناول الطعام بشكل طبيعي ، لكنها الآن ستكتسب فقط وليس بأي طريقة أخرى.

من المهم التحكم في الوزن أسبوعيًا في المنزل ، ومرة ​​واحدة شهريًا في مكتب الاستقبال المقرر في الطبيب للإبلاغ عن قياساته الخاصة. سيساعد ذلك الطبيب على ملاحظة الاتجاه المحتمل لوزن الجسم الزائد بسرعة ، وكذلك المشتبه به السابق غير المرئي للعين وذمة داخلية خطيرة للغاية قد تحدث في الأم المستقبلية.

يمكن اعتبار ما يلي معيار زيادة الوزن لهذا الشهر (حسب وزن المرأة قبل بدء الحمل):

• بالنسبة للنساء رقيقة جداً ، يجوز إضافة 4.5 كيلوغرام من بداية الحمل إلى وزنهن الأصلي ؛
• للنساء من الدستور العادي دون علامات الوزن الزائد - 3-3.5 كجم ؛
• للنساء ذوات الوزن الزائد - لا يزيد عن 2.5 كجم.

إذا كانت المرأة قد ربحت 6 كيلوغرامات بحلول منتصف الشهر الرابع ، فإن هذا يمثل زيادة واحدة مكونة من رقم واحد. من الضروري مناقشة هذا الموقف مع الطبيب. الوزن الزائد ، الذي سيتم الحصول عليه الآن ، يمكن أن يسبب تسمم الحمل الشديد في الثلث الثالث من الحمل ، وهو من مضاعفات الولادة. يمكن أن يسبب نقص الأكسجة الجنين ، وكذلك ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة.

تتراجع أعراض التسمم عند بداية 4 أشهر في 80٪ من النساء اللائي عانين في فترة مبكرة ، وبحلول نهاية 4 أشهر ، لا تزال واحدة من كل 10 نساء تعاني من عدم الارتياح ، ولكن في هذه الحالة تكون أخف بشكل ملحوظ عما كانت عليه من قبل. لقد تكيفت حصانة المرأة مع ظروف الغدد الصماء الجديدة ، وتوقف عن القتال ومحاربة الجنين ، ولم يعد الطفل مهددًا بموت الجنين بسبب عدم كفاية استجابة الجهاز المناعي للأم. بدأت المشيمة في العمل ، وبالتالي تغير الضغط على الدورة الدموية للمرأة والتمثيل الغذائي. يرتبط اختفاء التسمم بهذا.

إذا كان هذا هو الحال ، فاستمتع بموقعك ووضعك الخاص. إذا كان لا يزال هناك غثيان ، رائحة التعصب ، فحاول اتباع هذه التوصيات:

• إضافة المزيد من البروتين في النظام الغذائي (لا تبالغ فيه ، سيكون 100 جرام كافيًا بالإضافة إلى القائمة الحالية) ؛
• التنسيق مع الطبيب في فرصة تناول الأطعمة المالحة - يساعد الملح في التغلب على الغثيان وعواقبه ، ويعيد توازن الملح ، ولكن لا تنسى تناول الكحول بكثرة ؛
• حاول ألا تأكل في أجزاء كبيرة ، وسحق النظام الغذائي في 6-7 حفلات الاستقبال ، وجعل كل جزء صغير ، بحيث يمكن هضمها بشكل أسرع ؛
• تناول المزيد من الخضروات والفواكه ؛
• احتفظ بزجاجة من زيت الليمون الأساسي في متناول اليد - إذا شعرت بالغثيان ، أضف قطرة على معصمك وتنفسه لمدة دقيقة تقريبًا.

نزلات البرد والانفلونزا وغيرها من الأمراض التي يمكن أن تنتظر في أي مكان في الشهر الرابع ليست خطيرة كما في الأشهر الثلاثة الأولى. ويرجع ذلك إلى الأداء الكامل للمشيمة لواجباتها - وهو حاجز وقائي إضافي بين الطفل والجسم الأنثوي. ولكن لا يزال من الأفضل للحفاظ على نفسك آمنة.

إذا كنت تريد الآن السفر في عطلة طال انتظارها ، فيمكنك الذهاب إليها بأمان - لا تؤلم الرحلة ، فلا يُحظر الطيران على متن طائرة خلال هذه الفترة. حتى إذا لاحظ ممثلو شركة الطيران موقفك ، فلن يطلبوا شهادة طبيب تؤكد سلامة رحلتك. إذا كنت تطير إلى البحر ، فحاول تجنب ارتفاع درجة الحرارة والتعرض الطويل لأشعة الشمس.

لا يحظر ممارسة الجنس إلا إذا كان للطبيب رأي مختلف في هذا الشأن. يظهر رأي مختلف ، إذا كان هناك تهديد ، مشاكل في عنق الرحم ، المشيمة المنزاحة. في حالات أخرى ، يكون الزوجان أحرارًا في فعل أي شيء - المعدة لا تزعجهما بعد. ولكن الآن يجب علينا تجنب المواقف التي يضع فيها الشريك ثقله على بطن المرأة.

ممنوع وخطير:

• الدخان وتناول المشروبات الكحولية ، والمؤثرات العقلية.
• تناول أي أدوية دون علم وموافقة الطبيب ؛
• أكل اللحوم النيئة وشرب الحليب الذي لم يتم تبخيره ؛
• رفع الأوزان وترتيب اختبارات وأحمال جسدية شديدة
• ارتداء ملابس ضيقة ؛
• الاتصال مع المواد الكيميائية.
• ارتداء أحذية عالية الكعب (مركز الثقل يتغير بالفعل).

تذكر أن أي علاج ذاتي محظور تمامًا. لا يمكن أن يستمر الحيض لمدة 4 أشهر ، وبالتالي عند ظهور إفرازات دموية أو بقع دموية ، خاصة إذا تم سحب أسفل البطن ، فإن أفضل ما يمكن للمرأة فعله هو الاتصال بالإسعاف. النزيف هو حالة طارئة ، ومع الرعاية الطبية في الوقت المناسب ، لا يزال من الممكن إنقاذ الطفل. إذا ذهب الدم من الأنف ، فلا حاجة إلى سيارة الإسعاف. مجرد إرفاق الجليد إلى الأنف. مع النساء الحوامل ، بعد زيادة كمية الدم المنتشر ، يمكن أن تكون نزيف الأنف شائعًا جدًا.