منع نزلات البرد عند الطفل

الأطفال معرضون بشكل خاص لنزلات البرد في موسم البرد ، لذا مع اقتراب الخريف ، يبدأ العديد من الآباء في التساؤل عن كيفية الوقاية من نزلات البرد. وفي الوقت نفسه ، ينبغي التعامل مع الوقاية من مثل هذه الأمراض على مدار السنة. ما هي التدابير التي سوف تساعد على نسيان نزلات البرد وتجعل الطفل أكثر مقاومة لخفض حرارة الجسم؟

الاختلافات الرئيسية بين أمراض البرد والفيروسات في الجهاز التنفسي هي سبب المرض ، وكذلك العدوى. إذا تطورت نزلة البرد غالبًا بسبب انخفاض المناعة المحلية الناجم عن انخفاض حرارة الجسم ، فإن الفيروس الذي يدخل جسم الطفل من أشخاص آخرين يؤدي إلى ظهور فيروس التهاب الكبد الوبائي.

الرضاعة الطبيعية يلعب دورا هاما في تشكيل مناعة الطفل. مع حليب الأم لاكتوفيرين وعامل bifidus ندخل في جسم الأطفال. هذه المواد مهمة لنمو النباتات الدقيقة الصحية ، وتقوية دفاعات الجسم.

أحد العوامل الرئيسية للوقاية من انخفاض حرارة الجسم والأمراض ذات الصلة هو على وجه التحديد تصلب. ومع ذلك ، يجب أن يكون النهج المتبع في الإجراءات المصممة لتهدئة الطفل فرديًا تمامًا. لذلك ، قبل البدء في أي إجراءات ، ناقش أساليب ومخطط تعزيز مناعة الطفل من خلال تصلب مع أخصائي.

يجب أن يكون تلبيس الطفل وفقًا للطقس - وليس ارتفاع درجة الحرارة باستخدام الملابس المفرطة ، ولكن أيضًا لمنع التجمد. اختر حذاء طفلك الدافئ المريح ، والذي سيتم حمايته من القدم المبللة. من المهم أيضًا تزويد الطفل بقبعات مناسبة.

تساعد المستحضرات متعددة الفيتامينات ، وكذلك العوامل التي تؤثر على الجهاز المناعي ، على زيادة قوة المناعة لدى الأطفال. ومع ذلك ، لا يمكن إلا لطبيب وصف هذه الأدوية ، لذا تأكد من استشارة طبيب الأطفال قبل شراء أي علاج يقوي الجهاز المناعي.

يكون الطفل أقل عرضة لنزلات البرد إذا كان لديه نظامه الخاص للراحة والأنشطة النشطة والوجبات والنوم والدراسة والترفيه. بفضل الدورة الإيقاعية ، يتعافى الجسم بشكل أفضل ويتعلم الاستجابة على النحو الأمثل للظروف المتغيرة والضغوط.

تلعب الوقاية من نزلات البرد دورًا مهمًا في الوقاية من نزلات البرد ، نظرًا لأن نقص الفيتامينات / المعادن يمكن أن يضعف جسم الطفل ، ويمكن لبعض الأطعمة أن تعزز دفاعات الطفل. يتم تشجيع الأطفال على تناول المزيد من الأطعمة الغنية حمض الاسكوربيكعلى سبيل المثال ، الشاي مع الليمون والتوت البري وعصير الكشمش الأسود.

في حالة عدم وجود حساسية من العسل ، يجب عليك بالتأكيد إضافة هذا المنتج الغني بالمغذيات الدقيقة إلى نظام غذائي للأطفال.

يساعد هذا الإجراء على تعزيز المناعة المحلية وتقوية الغشاء المخاطي للأنف. من الأفضل استخدام مياه البحر ، لأنه في مثل هذا السائل يوجد العديد من العناصر النزرة والمركبات التي تعمل على تحسين حالة الغشاء المخاطي.

من خلال خلق ظروف الحرارة المثلى لطفلك ، سوف تسهم في تحسين مقاومته للبرد. من المهم تهوية المبنى بانتظام وعدم نسيان التنظيف الرطب عدة مرات في الأسبوع.

يعتبر التدخين السلبي أحد العوامل التي تؤثر على خطر الإصابة بنزلات البرد ، لأنه يضعف نشاط الظهارة الهدبية وحالة الغشاء المخاطي للبلعوم الأنفي. نتيجة لذلك ، تصبح الشعب الهوائية للطفل أكثر حساسية لأي تهيج.