الكساح عند الرضع: الأعراض والعلاج

في كثير من الأحيان ، يتم تسجيل الأطفال اضطرابات مختلفة من التمثيل الغذائي المعدني والقاعدي. أنها تسبب اضطرابات وظيفية مستمرة في الأطفال. أحد هذه الأمراض هو الكساح.

ويسمى مرض الجهازية في الأطفال الناجم عن انتهاك لعملية التمثيل الغذائي للكالسيوم والفوسفور الكساح. التناقض بين الحاجة الكبيرة للمعادن على خلفية النمو النشط للطفل يؤدي إلى ظهور نقص واضح في المواد النشطة بيولوجيا اللازمة للتطور الفسيولوجي. الاضطرابات الأيضية المستمرة تؤدي إلى تطور المرض لدى الأطفال - الكساح.

من الممكن تشخيص المرض عند الأطفال أقل من عام واحد. لا توجد إحصاءات دقيقة لهذا المرض. يرجع ذلك عادةً إلى حقيقة أن الأشكال الخفيفة للمرض لا تتم ملاحظتها لفترة طويلة ولا تدخل في المستندات الإحصائية عند إنشاء تقارير طبية. وفقًا لبعض الباحثين ، يتراوح معدل الإصابة بالكساح بين عامة السكان من 25 إلى 60٪.

بدأ تاريخ دراسة هذا المرض في منتصف القرن السابع عشر. تم تقديم أول إشارة إلى مرض الطفولة هذا من قبل عالم التشريح ر. سيشوب. عند تكوين اسم المرض ، يتم استخدام الكلمة اليونانية ، والتي تعني "سلسلة من التراجع" في الترجمة الدقيقة. هذا ليس حادث. في الواقع ، يشير الاسم إلى التسبب في تطور المرض ويشير إلى التفضيل التفضيلي للعملية المرضية.

لعدة قرون ، انخرط العلماء بنشاط في دراسة الكساح. وبحلول نهاية القرن العشرين ، اعتقد المجتمع الطبي بالفعل أن لديه كل المعرفة اللازمة حول مرض الطفولة هذا. في هذا الوقت ، كانت هناك دراسات علمية أثبتت وجود صلة كبيرة بين تطور المرض ووجود طفل مجموعات نقص الفيتامينات.

من الممكن ملاحظة الاهتمام بهذا المرض في وقت أبكر بكثير من القرن السابع عشر. تُصور لوحات فنانين من القرون الوسطى أطفالًا بصدر منحني وعمود فقري منحني. من المحتمل جدًا أن المؤلفين أرادوا تصوير الأطفال الذين يعانون من الكساح. في الفترة المبكرة من الزمن ، لم يكن الناس يعرفون بوجود مثل هذا المرض ومع ما يرتبط به. إن ولادة الأطفال الذين يعانون من انحناء العمود الفقري تعني أنها "لعنة شيطانية" لجميع أفراد الأسرة وعلامة سيئة للغاية.

من المهم أن نلاحظ ذلك انتشار هذا المرض هو مختلف. وبالتالي ، في الظروف المعاكسة للمدن والبلدان الشمالية ، يتم تسجيل عدد كبير من حالات الكساح عند الرضع والأطفال الصغار في سن أكبر.

في القرن الحادي والعشرين ، اتفق الأطباء والعلماء على أن الكساح ناتج عن نقص فيتامين (د) في جسم الطفل ، وعادةً ما يأتي مع طعام معين يأكله الطفل. كما يتم إنتاج هذا الفيتامين المفيد داخل الجسم عندما يتعرض لأشعة الشمس أو الإشعاع الاصطناعي للطيف فوق البنفسجي. فيتامين (د) أو كما يطلق عليه أيضا "توكوفيرول" مهم جدا للمشاركة في التمثيل الغذائي للكالسيوم - الفوليك ، وبالتالي أمر حيوي لجميع التفاعلات البيولوجية.

يمكن أن تسبب الأسباب التالية انخفاضًا أو نقصًا واضحًا في هذه المادة الأساسية عند الطفل:

• انخفاض تناول الطعام. يحدث هذا عادة عندما لا تكون عقلانية ، وكذلك اتباع نظام غذائي خاطئ. الأطفال الرضع غالباً ما يعانون من مشاكل مع فيتامين د الذي يحدث أثناء إدخال الأطعمة التكميلية ، عندما لا يتلقى الطفل جميع المنتجات الضرورية.
• الأشعة فوق البنفسجية غير كافية. الأطفال الذين يعيشون في المدن الشمالية معرضون لخطر الإصابة بالكساح أكثر من أقرانهم الصغار في الجنوب. إذا كان الطفل لا يمشي كثيرًا في الشارع ، وكانت غرفة الأطفال ستارة باستمرار بستائر كثيفة جدًا ، فغالبًا ما يعاني الطفل من نقص واضح ومستمر في فيتامين (د).
• الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي. بعض هذه الأمراض ، وخاصة التهاب الأمعاء ، يمكن أن يعرقل امتصاص الفيتامينات من الطعام أثناء الهضم. عند الرضع ، مثل هذه الأمراض عادة ما تكون خلقية.
• أمراض مختلفة في المستقبل الأم. يمكن ملاحظة نقص فيتامين (د) حتى في فترة التطور داخل الرحم. عادة ، تؤدي الأمراض المزمنة للأم الحامل وعدم كفاية تناول الفيتامينات مع الطعام إلى ذلك.

• الخداج. الأطفال الذين يولدون قبل فترة طويلة من الفترة المحددة معرضون لخطر الإصابة بأمراض مختلفة مع ضعف التمثيل الغذائي للفيتامينات. ترجع هذه الميزة إلى حقيقة أن العديد من أجهزة الجسم لم تتشكل بشكل كامل عند الأطفال الخدج.

المظاهر السريرية للكساح تتجلى عند الأطفال الخدج في وقت مبكر 1-3 أشهر. يمكن التعبير عنها بدرجات متفاوتة. بعض الأطفال لديهم أعراض ضارة جدا الزاهية. عادة ، لا يسبب تشخيص المرض في هذه الحالة صعوبات للأطباء. في هذه الحالة ، يتم تشخيص الكساح في الأشهر الستة الأولى بعد ولادة الطفل.

للاشتباه في أن المرض في المولود الجديد يمكن أن يكون السمات السريرية التالية:

• تغيير السلوك. يصبح الطفل متحمسًا بسهولة ، ويتفاعل بعنف شديد مع أي آثار تواجهه. نوم الطفل منزعج. يتجلى هذا عادة من خلال حقيقة أن الطفل غالباً ما يستيقظ في منتصف الليل أو من الناحية العملية لا ينام. وضع الأطفال حديثي الولادة على السرير مع وجود علامات واضحة على الكساح هو تحد كبير.

• ظهور زيادة القلق. يصبح الطفل خجولا جدا. أي أصوات يمكن أن تخيفه: جرس الباب ، وفتح أو إغلاق الأبواب ، وسقوط كائن على الأرض وغيرها. يتفاعل الطفل عادة مع هذه المحفزات الخارجية بشكل حاد إلى حد ما: يبدأ في البكاء بشدة وحتى يصرخ. غالبًا ما يخاف الأطفال من أصوات الليل ، لذا غالبًا ما يستيقظون في منتصف الليل.
• بطء النمو البدني. الاضطرابات في استقلاب الكالسيوم على خلفية انخفاض محتوى الكالسيفيرول يؤدي إلى أمراض في تكوين وتطور أنسجة العظام. العمود الفقري وعظام الطفل مع الكساح ينمو ببطء أكبر من نظرائه الأصحاء. يكتشف الأطباء عادة هذه العلامة السريرية عند المواليد الجدد خلال الفحوصات الإكلينيكية المنتظمة.
• ظهور رائحة كريهة من الجلد. يقول العديد من أطباء الأطفال أن الجلد النظيف والصحي للطفل "تنبعث منه رائحة حليب الأم". في حالة الكساح ، تتغير هذه الرائحة وتصبح غير سارة للغاية. هذا بسبب التركيب الكيميائي المتغير للعرق بسبب التغيرات في محتوى المواد المختلفة بسبب ضعف التمثيل الغذائي في الجسم. يتسبب العرق الكاوي في تهيج جلد الطفل ، مما يتسبب في حرارته الشائكة وتهيجه.

• نمو الشعر المضطرب على الرأس. عادة ما يمكن ملاحظة ذلك عند الأطفال خلال 2-4 أشهر.التعرق المفرط يسبب الحكة. لا يزال الطفل الصغير غير مدرك لكيفية خدش جلده ، لذلك يبدأ في فرك رأسه على الوسادة. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الشعر على ظهر رأسه ينمو بشكل أسوأ.
• تشكيل انتهاكات هيكل الجسم. هذه هي المرحلة الأولى من أمراض العظام الواضحة في المستقبل ، والتي سيتم تشكيلها مع الكساح المستمر وفي الوقت المناسب لا القضاء عليها.

في تطوره ، يمر المرض بعدة مراحل متتالية. الفترة الأولية عادة ما تكون من شهر إلى شهر. في هذا الوقت ، تظهر المظاهر السريرية الأولى غير المحددة ، والتي "يتم تخطيها" في كثير من الأحيان من قبل الأطباء وأولياء الأمور ، حيث يتم التعبير عنها قليلاً فقط. إذا كان مسار المرض تحت الحاد ، فيمكن أن تكون هذه الفترة من 1.5 إلى 3 أشهر. في هذا الوقت ، لا يعاني الطفل من أي تغييرات مرضية في الأعضاء الداخلية.

إذا ضاعت هذه المرة ، فإن تطور المرض ينتقل إلى مستوى جديد. ويسمى الارتفاع. هذه المرة غير مواتية للغاية ، حيث أن الطفل قد تشكل بالفعل أمراض مقاومة في عمل العديد من الأعضاء الداخلية والانتهاكات الواضحة لهيكل بنية الأنسجة العظمية. يحدث طول المرض عادة بعد 6 أشهر من حياة الطفل. لدى الطفل مظاهر نباتية وعضلية ، ويبدأ تكوين الكساح من الرأس والصدر.

يصبح الطفل المريض المستقرة ، من الناحية العملية لا يلعب مع الألعاب المفضلة لديك أو يتجنب الألعاب النشطة. كقاعدة عامة ، يقف الأطفال لاحقًا على أقدامهم ويبدأون في الزحف متأخرًا. هم أيضًا منزعجون بشدة من التعرق الواضح ، انخفاض ضغط العضلات والأربطة. بحلول نهاية العام ، يظهر الطفل عادةً أول علامات واضحة على هشاشة العظام (تدمير الأنسجة العظمية).

تؤدي التغييرات في تكوين الرأس إلى ظهور مظهر كلاسيكي مع الكساح عندما يكون هناك عدم تناسق في الرأس ومؤخر مؤثر كثيرًا. وتشارك الصدر أيضا في هذه العملية. يصبح الثلث السفلي من القص مكتئبًا ، مما يثير ظهور ما يسمى بصدر الأحذية. في بعض الحالات ، يمكن أن يأتي بقوة ("صدر دجاج").

وتشارك عظام الحوض أيضا في العملية المرضية الجهازية. يظهر تشوه الحوض وضوحا. لالكساح يتميز بهزيمة العظام ، والتي تنمو بشكل أكثر نشاطا. أنها عازمة وتظهر التشوهات المختلفة التي تسبب العديد من الحالات المرضية العظام في الطفل. انتهاكات الأنسجة العظمية تؤدي إلى أمراض شديدة مع التسنين وتشكيل لدغة غير طبيعية.

أعراض كلاسيكية أخرى للمرض تغيير بنية العمود الفقري. يتغير العمود الفقري ، تظهر انحناءاته المختلفة - الحداب ، القعس والجنف. الأمراض التي تحدث في الأربطة على خلفية ضعف العضلات المفرط ، تساهم في تشكيل الحركية المفرطة في المفاصل. نقص التوتر الحاد في العضلات التي تشكل جدار البطن الأمامي يؤدي إلى تسطيح البطن وانتشاره. يسمي الأطباء أيضًا هذه الأعراض "بطن الضفدع".

لا تؤدي عيوب العظام الواضحة إلى مشاكل في العظام فقط. يساهم الصندوق المسطح في تكوين أمراض الجهاز التنفسي وانخفاض قدرة التهوية في الرئتين. يؤدي ضغط الأعضاء الداخلية إلى حدوث خلل في إمدادات الدم ، مما يؤدي في النهاية إلى تطور أمراض مزمنة متعددة لدى الطفل. تحدث الأمراض الأكثر شيوعًا في الكبد والجهاز الهضمي.

وتسمى هذه الفترة من المرض فترة النقاهة.في هذا الوقت ، وكقاعدة عامة ، يتم استعادة نغمة عضلات الطفل ، ويتم تطبيع عمل المفاصل ، وتحسين الحالة العامة. يعود أداء الأعضاء الداخلية في هذه الفترة أيضًا إلى طبيعتها. الطفل تطبيع الاختبارات المعملية.

يلاحظ أطباء الأطفال أن المظاهر المتبقية للمرض تبقى في الطفل حتى عمر 2-3 سنوات. وهي تتجلى مع انخفاض طفيف في قوة العضلات والتنقل في المفاصل. لا يتم تسجيل التغيرات السريرية والمخبرية الأخرى. عندما يتم اختيار إعادة التأهيل بشكل صحيح ، تختفي الأعراض المتبقية للكساح ويعود الطفل إلى حياته الطبيعية.

إن تحديد العلامات السريرية للكساح ، حتى في مرحلة مبكرة ، مهمة سهلة للغاية ، لأنها عادة ما يتم التعبير عنها بوضوح تام. في كل يوم ، يكشف أطباء الأطفال في المنطقة عن حالات جديدة للمرض عند الأطفال. يجب أن يحفز ظهور الاضطرابات العصبية والاستقلال الذاتي لدى الطفل الآباء على استشارة الطبيب للحصول على المشورة. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص السريري اللازم ويوصي بإجراء الاختبارات الإضافية اللازمة لإثبات التشخيص الصحيح.

من أجل إثبات شدة التمثيل الغذائي ، يلجأ الأطباء إلى الاختبارات المعملية التالية:

• تقرير الكالسيوم عادة ، هو 2.5-2.7 مليمول / لتر. إذا تم تخفيض قيمها الطبيعية المنخفضة و 2 مليمول / لتر ، فإن هذا يشير إلى وجود علامات ضعف استقلاب الكالسيوم والفوسفور في الطفل.
• تحديد محتوى الفوسفور. عادة ، هو 1.3-2.3 مليمول / لتر. مع الكساح ، يتم تقليل هذا الرقم بشكل كبير. في مرض شديد ، يمكن تخفيضه إلى 0.5 مليمول / لتر.
• تقرير الفوسفاتيز القلوية. هذه المادة الفعالة بيولوجيا ضرورية لنقل وتفاعل أيونات الكالسيوم والفوسفور. القيمة الطبيعية لهذا الإنزيم تصل إلى 200 وحدة / لتر. تشير الزيادة في التحليل أعلاه إلى أن الطفل لديه علامات على حدوث مخالفات مع تبادل الفوسفور والكالسيوم.

عندما تظهر عيوب العظام ، يلجأ الأطباء إلى تحديد درجة ظهورهم. للقيام بذلك ، يستخدمون طريقة التصوير الشعاعي للعظام. باستخدام هذه الدراسة ، يمكنك تحديد كثافة الأنسجة العظمية وتحديد الحالات الشاذة المختلفة التي نشأت نتيجة للمرض. مع التراكم المفرط للكالسيوم في العظام ، يظهر التصوير الشعاعي مناطق بها مثل هذه الأختام. يتم تشخيص التغيرات في العظام المسطحة والأنبوبية بشكل جيد.

بمساعدة التصوير الشعاعي ، يمكنك رؤية التغييرات المحددة التي تميز الكساح. وتشمل هذه: "حبات رخية" ، انحناءات مرضية في الصدر والعمود الفقري ، "أساور رخية" (عيوب العظام المرضية في الرسغين) ، وكذلك تشوهات عظام الأطراف السفلية.

يمكنك أيضا اللجوء إلى التصوير المقطعي. هذه الطريقة أيضًا تُظهر بدقة جميع التغييرات التي حدثت في أنسجة العظام. التصوير المقطعي لديه دقة عالية ، والتي تضمن دقة عالية للنتائج. تحتوي هذه الطريقة على حمولة كبيرة من الإشعاع ، لذلك يجب تنفيذها فقط تحت إشارات صارمة. هناك أيضًا موانع للدراسة ، حيث يتم تحديد وجودها في الطفل بواسطة الطبيب المعالج.

لإقامة التشخيص يجب أن يكون تشخيص شامل. في بعض الحالات ، يتضمن تعيين عدة اختبارات تشخيصية. الحالات السريرية المعقدة تتطلب موقفا أكثر حذرا واليقظة.

الكساح هو مرض غير ضار تماما.يمكن أن يكون أيضا خطير. مع التشخيص المتأخر وعدم وجود علاج ، تؤدي أمراض الأطفال هذه إلى ظهور آثار ضارة. وتشمل هذه: انحناء الأطراف ، والعضة المعوية ، والأمراض المزمنة للأعضاء الداخلية ، وتقليل ملحوظ في تحمل الجهد البدني ، والتخلف في النمو البدني ، واضطراب الجهاز القلبي الوعائي والجهاز التنفسي.

من أجل منع تطور هذه الآثار المترتبة على المرض ، يجب عليك بعناية مراقبة صحة الطفل والخضوع لفحوص منتظمة مع طبيب أطفال. يجب أن يكون ظهور العلامات الأولى للمرض هو السبب في تعيين مجمع علاجي ، يتم خلاله الرصد الإلزامي لفعاليته.

علاج الكساح معقد. ويشمل مجموعة من الطرق العلاجية المختلفة. خلال فترة العلاج ، يتم تقييم حالة الطفل من قبل العديد من الأخصائيين الطبيين من مختلف التخصصات: طبيب أطفال ، طبيب أعصاب ، أخصائي جراحة العظام ، طبيب أسنان ، طبيب علاج تمارين رياضية ، أخصائي تدليك للأطفال. فقط مثل هذا العلاج المعقد يمكن أن يؤدي إلى تأثير إيجابي دائم للعلاج.

تستخدم طرق العلاج التالية للتخلص من الأعراض الضارة للمرض:

• علاج المخدرات. يتعلق الأمر بالتعويض عن ضعف استقلاب الكالسيوم والفوسفور. لتحقيق هذا الهدف ، يصف الأطباء للطفل المريض العديد من الأدوية التي تحتوي على فيتامين (د) في تكوينها ، ويتم اختيار الأدوية وجرعاتها مع مراعاة عمر الطفل ، وكذلك شدة اضطراباته الوظيفية.
• تطبيع الروتين اليومي. لتوليف فيتامين (د) تحتاج بالضرورة تشميس منتظم. تعد المشي يوميًا في الهواء الطلق شرطًا أساسيًا لعلاج الأطفال الذين يعانون من الكساح. للتنزه ، يجب عليك اختيار ملابس مريحة حتى لا تسبب انخفاض حرارة الجسم أو ارتفاع درجة حرارة الطفل.

• الحفاظ على الرضاعة الطبيعية لأطول فترة ممكنة. حليب الأم هو منتج غذائي فريد من نوعه يتم إنشاؤه بواسطة الطبيعة. أنه يحتوي على جميع الفيتامينات الضرورية والعناصر النزرة اللازمة لنمو وتطور الرجل الصغير. إذا كان من المستحيل حفظ الرضاعة الطبيعية لعدة أسباب طبية ، فعليك اختيار مزيج غذائي مناسب لطفلك. يجب أن تحتوي أيضًا على كمية كافية من فيتامين د.
• إجراء التدليك. يساعد على القضاء على المظاهر العصبية العضلية الواضحة. يمكن تكتيكات خاصة لتدليك الأطفال محاربة نقص التوتر. عادة ، بعد دورة التدليك ، تتحسن صحة الطفل بشكل ملحوظ ، ويبدأ الطفل في الشعور بتحسن كبير.

• جدولة ملاحق مع الأخذ بعين الاعتبار عمر الطفل. بالنسبة للأطفال الذين لديهم علامات واضحة على الكساح ، يصف الأطباء حمية خاصة. ويشمل استخدام المنتجات التي تحتوي على فيتامين D.
• الجمباز العلاجي. وهو عنصر ضروري ومهم للعلاج. تساعد الصفوف العادية الطفل على التغلب على الاضطرابات العصبية والعضلية المختلفة وتحسين الموقف ومساعدة الطفل على الوقوف بشكل مستقل والزحف. عادة ما يتم عقد الدروس بالتعاون مع مدرب LFK. ومع ذلك ، يمكن أيضا أن تنفذ في المنزل.
• علاج الأمراض المصاحبة. علاج الأمراض المزمنة في الجهاز الهضمي ضروري للقضاء على اضطرابات التمثيل الغذائي. يتعامل اختصاصي أمراض الجهاز الهضمي عند الأطفال مع علاج مثل هذه الأمراض.
• إجراءات العلاج الطبيعي. عادة ما يتم تخصيصها للأطفال الرضع الذين ليس لديهم موانع لسلوكهم.لتطبيع الأيض الكالسيوم والفوسفور ، وتستخدم أساليب مختلفة من الأشعة فوق البنفسجية. يتم تنفيذ هذه الإجراءات في العيادة ، في مكتب العلاج الطبيعي. يتم تحديد عدد الزيارات من قبل طبيب الأطفال.

لتطبيع مستوى الكالسيوم في جسم الطفل مع الكساح ، من الضروري أن يكون لديك منتجات وأدوية إضافية تحتوي على المستقلب النشط. كالسيفيرول (فيتامين د). في ممارسة طب الأطفال ، يعطي الأطباء الأفضلية للأشكال القابلة للذوبان في الماء. أنها تحتوي على فيتامين (د) في أفضل حالة لامتصاص الأمعاء.

واحد من هذه الأدوية هو "Akvadetrim". في المتوسط ​​، تستمر الدورة العامة للعلاج مع المستحضرات التي تحتوي على فيتامين (د) 1-2 أشهر. خلال هذا الوقت ، المؤشرات الطبيعية لاستقلاب الكالسيوم والفوسفور ، وكذلك تحسين أداء المختبر. بعد مسار العلاج المكثف ، لا يرفضون تمامًا تناول فيتامين "د" ، لكنهم يستخدمونه في جرعات وقائية.

لاختيار الجرعة المثلى للأشكال القابلة للذوبان في الماء من الكالسيفيرول يجب استشارة الطبيب. ليس من الضروري اختيار نظام علاج إذا كان الطفل قد أثبت بالفعل علامات الكساح. مثل هذا العلاج الذاتي سيساعد على تناول جرعة زائدة من فيتامين (د) ، وهي أيضًا حالة خطيرة للغاية. يختار الطبيب الجرعة المثلى من الدواء مع مراعاة العديد من العوامل: عمر الطفل ، وشدة المرض ، ووجود طفل مصاحب لأمراض الأعضاء الداخلية.

عادة ، يتم استخدام هذه الطريقة في الكساح الشديد والمستمر. لتجنب تناول جرعة زائدة من الكالسيفيرول في جسم الطفل ، يجب عليه تحديد مستوى الكالسيوم في الدم عدة مرات خلال فترة العلاج بالكامل.

لتطبيع النغمة العصبية والعضلية المنخفضة ، بالإضافة إلى تحسين الحالة العامة للطفل ، يشرع في جلسة للتدليك الصحي العلاجي. عادة ما تكون مدة إجراء واحد عند الرضع 20-30 دقيقة. هذه المرة كافية لإخصائي للعمل في المناطق المتضررة من الجسم.

أثناء إجراء أخصائي تدليك الطفل العلاجي يقوم بالعديد من الإجراءات المتتالية:

• التمسيد. تساعد هذه التقنية في تهدئة الطفل وتعديله على الوضع المطلوب. عادة ما يتم تطبيق السكتات الدماغية في بداية الإجراء. إنها تساعد الطفل على الشعور براحة أكبر. من الأفضل أنه خلال الإجراء بأكمله ، كانت الأم قريبة. هذا سوف يساعد الطفل على الشعور براحة أكبر.
• احتكاك. هذه التقنية لها تأثير واضح على العضلات وتساعد على إزالة نقص التوتر. يساعد الفرك على تحسين عمليات التمثيل الغذائي وتنشيط إمداد الدم إلى الأعضاء الداخلية.
• دعاك. هذه التقنية لديها اختراق أعمق. فهو يساعد على تدليك العضلات التالفة بشكل جيد ويزيل جميع الاضطرابات المرضية التي حدثت فيها أثناء المرض. أثناء العجن النشط هناك استرخاء لمختلف مجموعات العضلات: الذراعين والساقين والبطن والظهر والعنق. جميع حركات المعالج بالتدليك تكون عادة متجانسة للغاية ، ودرجة الضغط صغيرة ، ولكنها كافية تمامًا لتمرين العضلات.
• الاهتزاز. فهو يساعد على تحسين عمليات التمثيل الغذائي ، ويساهم في تطبيع نقص التوتر ، ويزيل وجع العضلات. يمكن إجراء هذا الاستقبال في وضعين: بشكل متقطع ومستمر.تساعد الطريقة المتقطعة على تحسين النغمة وتقليل ضمور العضلات ، ومستمرة - تقضي على التشنج الواضح وتنشط عضلات الهيكل العظمي لعمل المزيد من الحركات.

يتم التعامل مع الوقاية من الكساح من قبل متخصصي الأطفال في جميع دول العالم. هذا المرض له أهمية خاصة في الولايات الشمالية ، حيث مستوى التشمس الشمسي منخفض للغاية على مدار العام. في بعض الدول الأوروبية ، هناك برامج حكومية لدعم الأسر والأطفال. أنها توفر لتوفير مجاني لجميع الأطفال الأدوية التي تحتوي على فيتامين (د) ، للوقاية من الكساح.

في بلدنا ، هناك أيضا نسبة عالية إلى حد ما من هذه الأمراض.

ويرد كمية كبيرة من الكالسيفيرول في منتجات الألبان وصفار البيض. يتم تحديد المتطلبات اليومية لهذه المنتجات وفقًا لمعايير العمر.

يجب أن يتلقى الأطفال الذين لا يزالون لا يتلقون الأطعمة التكميلية فيتامين (د) مع حليب الأم. يجب أن تتذكر الأم المرضعة أن تغذيتها أثناء الرضاعة مهمة جدًا. في تكوين النظام الغذائي للنساء المرضعات يجب أن تكون المنتجات الحالية التي تحتوي على كمية كافية من الكالسيفيرول. وتشمل هذه: الجبن المنزلية والجبن ومنتجات الألبان وصفار الدجاج واللحوم. يجب أن تتضمن المرأة أثناء الرضاعة بالضرورة وجبات تحتوي على هذه المنتجات في نظامها الغذائي اليومي.

المشي في الهواء الطلق مهم أيضا للوقاية من الكساح. تساعد الأشعة فوق البنفسجية على إنتاج ما يكفي من فيتامين (د) داخل جسم الطفل بكميات كافية. يجب أن تخرج الأمهات مع الطفل يوميًا. لا سيما أن تفوت الأيام المشمسة الجيدة. سوف يساعد ضوء الشمس طفلك على عظام قوية وصحية نشطة لسنوات عديدة.

التدريب النشط مع طفل يقلل من احتمال تطوير أمراض العظام المختلفة. لتكوين عظام قوية ، يجب ألا يحصل الطفل على تغذية جيدة فحسب ، بل يتحرك أيضًا بنشاط. مثل هذه التمارين لا تؤدي فقط إلى تحسين العلاقة النفسية والعاطفية بين الأم والطفل ، ولكنها تساعد أيضًا الفتات على عدم الإصابة بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي.

من المهم جدا أن نتذكر ذلك أشكال كثيرة من الكساح يمكن أن يكون خلقي. التخطيط لحمل صحي مهم جدا. يجب أن تتذكر الأم المستقبلية أنه أثناء حملها يجب أن تأكل جيدًا وتامًا ، وتتجنب الإجهاد العصبي ، وتأكد أيضًا من المشي في الهواء الطلق. يصف جميع النساء الحوامل الأطباء مجمعات الفيتامينات. مثل هذا الوقاية البسيطة يسمح للأمهات الحوامل بتوليد أطفال أصحاء في المستقبل.

حول ما هو الكساح عند الأطفال ، راجع الفيديو التالي.