حمية لالتهاب الجلد التأتبي عند الأطفال
التهاب الجلد التأتبي هو مرض يحدث في كثير من الأحيان عند الأطفال. من أكثر الأعراض شيوعًا ظهور بقع حكة حمراء على الجلد. بتمشيطهم ، يمكن للطفل أن يصيب العدوى ويزيد من الالتهابات. علاج التهاب الجلد التأتبي معقد دائمًا. عنصرا هاما هو المصممة خصيصا النظام الغذائي هيبوالرجينيك.
كيف هو المرض؟
التهاب الجلد التأتبي مرض جلدي مزمن شديد. يحدث مع فترات تفاقم ومغفرة (فترة الرفاه).
غالبًا ما يحدث ظهور المرض في الطفولة والطفولة وسن ما قبل المدرسة. السبب الدقيق وراء وجود التهاب الجلد التأتبي ، لم يجد العلماء. هناك افتراضات مفادها أن العوامل الوراثية والعواقب بعد مرض معدي أو مظاهر الحساسية قد تؤدي إلى تطور المرض.
يمكن أن يؤدي تفاقم التهاب الجلد التأتبي إلى إثارة أي مهيجات أخرى. قد يكون هذا اتصال مع مسببات الحساسية محددة. تسبب وتصبح المواد التي تدخل الجسم مع الطعام.
في أثناء المرض بعد الاجتماع بمسببات الحساسية في الجسم ، يتم إنتاج كمية هائلة من مادة معينة - الغلوبولين المناعي E. هذا التفاعل وقائي ومصمم لإزالة المادة الغريبة التي دخلت الجسم. ومع ذلك ، فإن هذا التفاعل ينتج العديد من المواد النشطة بيولوجيا. أنها تسبب أعراض نموذجية من التهاب الجلد التأتبي:
- ظهور بقع حكة حمراء. غالبًا ما تحدث في الجزء الخلفي من اليدين أو على الوجه أو على سطح الباسطة في الساعد.
- هناك تورم وتورم شديد. يتم تعزيز نمط الجلد المميز ، تظهر فقاعات ذات محتويات سائلة. عندما تكون مترجمة على اليدين والقدمين عند الحركة ، يمكن أن تسبب ألما شديدا.
- في الحالات الشديدة ، يتدهور الرفاه. الطفل يصبح مزاجي ، يرفض تناول الطعام. مع حكة شديدة ، وقال انه تململ باستمرار في السرير. إذا كانت متلازمة الألم واضحة ، فقد يبكي الطفل أو يصرخ.
- إذا أصبحت الحساسية الجهازية. بعد ذلك ، من الأنف ، يتم إضافة السعال الجاف والحمى وفقدان الشهية أيضًا إلى مظاهر الجلد. في مثل هذه الحالات ، يجب أن يظهر أخصائي المناعة المختص بالحساسية للتشاور ووضع خطة علاج للطفل.
توصيات عامة لإنشاء قائمة لالتهاب الجلد التأتبي
أهم مبدأ في أي نظام غذائي في التهاب الجلد التأتبي هو استبعاد المنتجات المثيرة للحساسية من القائمة. لن يساعد أي دواء في معالجة أعراض المرض ، إذا دخلت مسببات الحساسية الجسم بانتظام.
فيما يلي التوصيات الرئيسية في إعداد القائمة للأطفال المعرضين لالتهاب الجلد:
- وضع الطاقة. يجب أن تكون متكررة ، وليس أجزاء كبيرة جدا. من الأفضل إطعام الطفل كل 2.5 إلى 3 ساعات. هذه الفواصل القصيرة ستسمح لجميع أعضاء الجهاز الهضمي بالعمل بشكل جيد وتقليل الحمل على الهضم. من الأفضل القيام بالوجبة الأخيرة قبل ساعة من موعد النوم. الخيار المثالي - كوب من الكفير قليل الدسم والزبادي.
- من الضروري رفض جميع المنتجات التي تحمّل الجهاز المناعي بقوة. وتشمل هذه المنتجات العسل والمأكولات البحرية والفواكه الحمضية ومعينات الفواكه الزاهية مع العديد من المضافات الكيميائية والموز وأي فواكه استوائية أخرى وشرائح البطاطس والوجبات الخفيفة الأخرى ذات النكهات المقلدة (سرطان البحر والقشدة الحامضة والبصل ولحم الخنزير المقدد وغيرها الكثير)
- قدم للطفل أن يشرب الماء المغلي المطهر العادي. المشروبات الغازية الحلوة تحت الحظر الصارم! يضيفون الكثير من الأصباغ المختلفة ، والتي تثير ظهور طفح جلدي جديد وتزيد من الحكة.
- يجب أن تكون جميع الأطعمة المطبوخة طازجة. خلال فترة التفاقم ، من الأفضل تحضير الطعام قبل كل وجبة. إعادة التسخين تدمر الفيتامينات ولا تفيد جسم الطفل.
- من الأفضل طهي الطعام أو تسخينه أو خبزه في الفرن. يوصى برفض الشواء والتحميص. يمتص الجسم الطعام "الخفيف" بشكل أسرع ، دون التسبب في الشعور بثقل في المعدة.
- في كثير من الأحيان يكون المنزل. عند الطهي في المنزل ، تعرف الأطعمة التي يتم وضعها على الطاولة. في المقاهي أو المقاهي ، يتم تحضير طعام الأطفال غالبًا في أفران للكبار. في الحساء أو كرات اللحم ، قد يكون هناك توابل أو أطعمة غير مرغوب فيها مع ميل إلى التأتب.
- وينبغي أيضا أن يكون النظام الغذائي للطفل متوازنة. للنمو النشط يتطلب كمية كبيرة من البروتين (على الأقل ربع إجمالي النظام الغذائي اليومي). تفضل تركيا الخالية من الدهن أو الدجاج. أدخل المنتجات تدريجيا ، ومشاهدة ردود فعل الجسم.
وضع نظام غذائي التناوب للأطفال
النظام الغذائي الدوراني هو أدنى بشكل ملحوظ في شدته ، على سبيل المثال ، إلى اتباع نظام غذائي القضاء. لهذا السبب ، غالباً ما يعطى للأطفال الذين يعانون من مظاهر التهاب الجلد التأتبي.
ستخبر توصيات اتباع نظام غذائي مع التهاب الجلد التأتبي الدكتور كوماروفسكي في الفيديو أدناه.
النظام الغذائي يبدأ ب "البداية". عادة ما تكون أربع مجموعات من المنتجات: الألبان واللحوم والحبوب المختلفة والخضروات من نفس النوع.
ثم ينضم منتج جديد كل أربعة أيام إلى النظام الغذائي. يساعد هذا النظام الغذائي على إنشاء نظام المناعة للعمل بشكل صحيح ، والقضاء على ردود الفعل العنيفة المحتملة لمسببات الحساسية التي تدخل الجسم من الطعام.
المنتجات الأكثر حساسية وآمنة للأطفال الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي
بالتركيز على البحث العلمي حول تأثير المنتجات على إمكانية تطوير الحساسية والتهاب الجلد التأتبي ، قام اتحاد أطباء الأطفال بتجميع جداول من المنتجات ، حيث يتم تقسيمها إلى فئات: الأكثر خطورة (شديدة الحساسية) ، هيبوالرجينيك ومحايدة.
يجب استبعاد المنتجات شديدة الحساسية من قائمة الأطفال. أنها قادرة على التسبب في مظاهر التهاب الجلد التأتبي مع أعلى احتمال. يمكن إدخال منتجات هيبوالرجينيك في النظام الغذائي للطفل ، ولكن مع التحكم الإجباري في رد الفعل تجاههم. يمكن استهلاك المنتجات المحايدة بهدوء ، دون خوف من أنها يمكن أن تثير تفاقمًا جديدًا.
تشمل المنتجات شديدة الحساسية:
- التوت: فيكتوريا والغابات الفراولة والعنب الأحمر والكرز والكرز.
- الفواكه: البرتقال ، الليمون ، اليوسفي ، الجريب فروت ، المشمش ، البطيخ ، التفاح الأحمر والأصفر ، ثمار المناطق المدارية (باستثناء الموز) ، مشروبات الفاكهة من هذه الفواكه ، مواعيد، المشمش المجفف والزبيب.
- الخضروات الصفراء: معظمهم من اليقطين. الطماطم والصلصات منهم ، الكاتشب. الفجل. الخضروات الجذرية: البنجر والجزر. الفلفل الأحمر والأصفر.
- منتجات متوسطة المخاطر:
- التوت: التوت ، التوت البري ، التوت البري ، أنواع مختلفة من الكشمش. البطيخ.
- الموز.
- البقوليات. الباذنجان.
- منتجات محايدة:
- التوت الأبيض. عنب الثعلب.
- التفاح الأخضر والكمثرى. الخوخ. الشمس المجففة التفاح أو الخوخ.
- من الخضروات: البطاطا والملفوف. الخضر الورقية والسلطة الخضراء. كوسة ، كوسة ، سكواش خيار طازج و سبانخ شاب.
في كثير من الأحيان ، قد يتعرض الأطفال الذين يعانون من الحساسية تجاه بعض الأطعمة إلى ردود فعل تحسسية تجاه الأطعمة الأخرى. وهذا ما يسمى الحساسية الصليب.إذا كان الطفل يعاني من حساسية لحبوب اللقاح الشجري ، فإنه لا يتحمل أيضًا المكسرات ، وجميع شجيرات الفاكهة والجزر والبقدونس. لا ينصح هؤلاء الأطفال بإدخال أي نوع من أنواع التفاح والكمثرى والكرز والكرز والعديد من الفواكه والتوت الأخرى التي تنمو على الأشجار.
إن الأطفال الذين يعانون من الحساسية تجاه بيض الدجاج لا يمتصون مرق الدجاج ، أو بيض السمان ، أو البط ، أو المايونيز مع أي مزيج من الميلانج أو الصفار.
حمية لأهبة الحساسية عند الأطفال من 6 أشهر إلى 1 سنة
غالبًا ما يرتبط ظهور الأعراض عند الرضع بانتهاك حمية الأم. في كثير من الأحيان ، تدخل المواد المثيرة للحساسية مع حليب الأم إلى جسم الطفل ، مما تسبب في ظهور مظاهر الإلتهاب.
في هذا الوقت ، ينبغي أن تشمل الأمهات المرضعات المزيد من منتجات الحليب المخمر واللحوم الخالية من الدهون والأسماك في قائمتها ، واستبعاد المأكولات البحرية والأعشاب البحرية في الوقت الحالي. في النظام الغذائي ، ينبغي إعطاء الأفضلية لأنواع مختلفة من الحبوب دون الغلوتين ومنتجات اللحوم المطبوخة في وضع التوفير. يمكن أن بخار كرات اللحم أو كرات اللحم.
ممنوع منعا باتا:
- جميع أنواع النقانق المدخنة والنقانق.
- الشوكولاتة والبلاط.
- فواكه حمضيات
- أطباق حار والطعام المعلب.
مع إدخال الأطعمة التكميلية للأطفال من عمر 6 أشهر ، أدخل المنتجات تدريجياً. إذا قام أحد الأطفال بتقديم نوع جديد من المنتجات ، تظهر بقع حمراء على الجسم ، يجب عليك على الفور إلغاء المنتج واستشارة طبيب الأطفال للتشاور. قد تحتاج إلى إجراء اختبارات إضافية. سوف يأخذ الطفل الدم للتحليل ، والذي سيوضح ما إذا كان الطفل يعاني من عدم تسامح فردي مع منتج معين.
عند تقديم الأطعمة النباتية ، تفضل القرنبيط والقرنبيط. وقد وجد الباحثون الدنماركيون أن هذه المنتجات هي الأكثر أمانا لأول الأطعمة التكميلية. هريس الفاكهة هو الأفضل للدخول من تلك الفاكهة التي تنمو في منطقتك. بالنسبة لسكان روسيا ، تعتبر التفاح والكمثرى الخضراء هيبوالرجينيك. جيد التحمل البرقوق.
يجب طهي جميع العصيدة في الماء. في البداية يمكن تخفيفها بحليب الأم. الخلط مع حليب البقر غير مرغوب فيه. إذا كان الطفل يعاني من نقص اللاكتاز أو عدم تحمله للحبوب ، فقد يعاني منه بعد تناول الحبوب الإسهالوكذلك القيء.
كن حذرا وراقب أي رد فعل من الطفل على المنتج الجديد. بعد كل مقدمة إلى قائمة الطعام الجديد ، تأكد من فحص جلد الطفل بحثًا عن الطفح الجلدي.
القضاء على النظام الغذائي للأطفال
نظام الحمية الغذائية هو نوع من التجربة ، وهدفه ليس علاجه بقدر ما هو للمساعدة في تحديد مسببات الحساسية الغذائية التي يصاب بها الطفل بأعراض التهاب الجلد التأتبي.
جوهر هذه التقنية هو الانسحاب التدريجي من النظام الغذائي للمنتجات التي يمكن أن تكون مسببة للحساسية ، ومن ثم إدخالها تدريجيا في النظام الغذائي. هذا هو استفزاز للجسم ، والذي من خلال اتصال جديد مع مسببات الحساسية ، سيجعل هذا الأمر معروفًا بالتأكيد.
يجب أن تكون مدة هذه "التجربة" من 2 إلى 5 أسابيع ، وليس أكثر.
في المرحلة الأولى ، يتم استبعاد الجلوكوز والفركتوز من نظام الطفل الغذائي. (السكر ، العسل ، الفاكهة ، الصلصات المختلفة). هذا يجعل من الممكن فهم ما إذا كان الطفل مصابًا بعدوى فطرية ، مما تسبب في ميل إلى التأتب. الفطريات ليست جيدة بدون الجلوكوز ، وحالة الطفل تبدأ في التحسن بشكل ملحوظ.
المرحلة الثانية تشمل استبعاد مادة مسببة للحساسية كل يومين. القضاء على المكسرات والقمح والحليب والخضروات. القائمة الدقيقة للمنتجات لطفل معين تعطي الطبيب. تتحسن حالة الطفل عادة بشكل ملحوظ بعد التخلص من منتج خطير.
تبدأ المنتجات في العودة إلى النظام الغذائي ، وإدخال واحد كل يومين إلى ثلاثة أيام. كل جديد يأكل بكميات كافية عدة مرات في اليوم. مثير للحساسية يعطي رد فعل الجلد في نفس اليوم. أول من عاد منتجات اللحوم ، مع الحبوب والفواكه ،
بعد تحديد 1-2 من المواد المثيرة للحساسية ، يجب إيقاف النظام الغذائي للتخلص.إذا لزم الأمر ، يمكن تكرار "استفزاز الطعام" في وقت لاحق بإذن من الطبيب.
من المهم! يجب أن الطفل لا يتضورون جوعا. لا تمسكها بالماء والخبز. يجب أن تكون الوجبات كاملة. تحضير لذلك الحساء ، عصيدة ، البطاطا المهروسة من المنتجات حلها من قبل الطبيب. لا تجعل قائمة النظام الغذائي القضاء مع اختبار استفزازي نفسك. يجب على الطبيب القيام بذلك.
شاهد مقطع الفيديو التالي حيث يتحدث طبيب أمراض جلدية ذي خبرة عن الفروق الدقيقة في النظام الغذائي مع التهاب الجلد التأتبي.
