كيفية جعل حليب الأطفال؟
بالنسبة للأم الشابة ، يمكن أن يكون إجراء إعداد جزء من الخليط للطفل صعباً للغاية. أهم النقاط الواجب اتباعها هي متطلبات النظافة والامتثال للتعليمات. سوف نفهم بمزيد من التفصيل مع ميزات إعداده.
أنواع
تنقسم الخلطات التي يمكنك شراؤها للرضيع إلى سائل جاف.
جاف
يتم تمثيل المساحيق الجافة على شكل مسحوق ، والتي تتطلب التحريك بالسائل قبل التغذية ، والأخير يحتاج ببساطة إلى التسخين. تكلف أقل ويمثلها نطاق أكثر شمولاً (إذا احتاج الطفل إلى مزيج طبي ، فسيكون جافًا في الغالب). قد تظل الطرود غير المختومة في الخزانة لمدة 1-3 أسابيع.
سائل
يعتبر المزيج السائل أكثر ملاءمة كغذاء يمكنك تناوله معك على الطريق. بسبب جزء العبوة ، عندما تغذيها ، تخلص من الأخطاء مع الجرعة. ومع ذلك ، فإن مثل هذا الطعام أغلى ولا يمكن تخزينه خارج الثلاجة لفترة طويلة.
تدريب
قبل إعداد وجبة الطعام ، وكذلك قبل إطعام الطفل ، يجب على الشخص البالغ غسل أيديهم جيدًا. يجب تعقيم الزجاجات والحلمات والقبعات والأشياء الأخرى المستخدمة لتغذية الفتات وتجفيفها بعد التطهير.
ما هو مطلوب للطهي؟
لتحضير الخليط ، عليك أن تأخذ:
- الماء المغلي (يجب أن تكون درجة الحرارة حوالي + 40 + 50 درجة).
- خليط الحليب.
- قياس الملعقة.
- زجاجة جافة معقمة (أو عدة).
- سكين (سوف يساعد على إزالة الخليط الزائد من ملعقة القياس).
إذا قمت بإعداد جزء ليوم واحد في حاوية واحدة ، فأنت بحاجة إلى أخذ حاوية معقمة ، بها أقسام.
جرعة
لمعرفة الحجم المطلوب لتغذية طفل واحد ، يجب عليك حساب إجمالي كمية الطعام اليومية مع مراعاة عمر ووزن الطفل. للطفل في الأيام الأولى من الحياة (حتى 10 أيام) ، قم بحساب الحجم اليومي باستخدام الصيغة: 70 * العمر (أيام) بوزن أقل من 3200 غرام. أو 80 * العمر (أيام) مع زيادة الوزن عن 3200 غرام.
علاوة على ذلك ، يتم حساب المبلغ اليومي على النحو التالي: ابحث عن عمر طفلك واستخدم الصيغة التي يكون فيها جزء من كتلة الجسم = حجم الخليط يوميًا.
- من 10 أيام إلى شهرين - 1/5 من كتلته بالجرام ؛
- من 2 إلى 4 أشهر - 1/6 ؛
- من 4 إلى 6 أشهر - 1/7 ؛
- من 6 أشهر إلى سنة - من 1/8 إلى 1/9.
كيفية تحضير خليط سائل
بعد فتح عبوة الخليط ، يجب صب محتوياته في زجاجة وتسخينها للحصول على درجة الحرارة المطلوبة. يمكن تخزين العبوة المفتوحة في الثلاجة لمدة تصل إلى 12 ساعة.
كيفية جعل خليط الحليب الجاف
- غلي الماء ، فهو يحتاج إلى القليل من البرودة وسكب في زجاجة أو حاوية أخرى.
- بعد فتح عبوة الخليط الجاف ، اكتبه في ملعقة قياس وإزالة "التل" المتشكل على الملعقة بسكين. صب العدد المطلوب من ملاعق القياس (راجع التعليمات من الشركة المصنعة) في المياه المعدة.
- أغلق الزجاجة بإحكام ورجه عدة مرات حتى يذوب المكون الجاف تمامًا.
إذا تم إعداد الخليط للمستقبل ، يتم وضعه في الثلاجة (ولكن ليس في الثلاجة) ، ويتم تسخينه بالماء الساخن قبل التغذية.
نصائح
- قبل اتخاذ قرار ، استشر طبيب الأطفال.
- إذا جاءت للطفل ، فلا يجب عليك تغييره دون سبب جدي.
- من الأفضل تناول المياه المخصصة لأجزاء الطهي لإطعام الأطفال ، وليس الاستفادة منها.
- من الأفضل تحضير وجبة واحدة قبل التغذية مباشرة للطفل ، ومع ذلك ، يجوز تحضيرها للمستقبل - طوال اليوم. في هذه الحالة ، يجب تخزين الطعام في الثلاجة.
- لا يمكنك قياس جزء من الخليط الجاف "بالعين". إذا كان المنتج أكثر تركيزًا ، فيمكن أن يؤثر على هضم الطفل وزيادة الوزن ووظائف الكلى. إذا حصلت الفتات على طعام مخفف ، فسيؤدي ذلك إلى سوء التغذية.
- إذا طبخته مرة واحدة طوال اليوم ، فمن الملائم وضعه على الفور في العديد من الزجاجات التي سيطعمها الطفل.
- إذا كنت تعطي للطفل مزيجًا جديدًا ، فيجب أن يكون إدخال منتج جديد في النظام الغذائي تدريجياً.
- من الأفضل أن تسكب الخليط غير المأكول ، وكذلك المنتج الموجود في الثلاجة لمدة 24 ساعة.