في أي عمر يمكن إعطاء النعناع للأطفال؟

مثل هذا النبات الطبي الدائم ، مثل النعناع ، كان مطلوبًا في الطب الشعبي لعقود عديدة. الشاي ذو الأوراق المجففة العطرة له خصائص علاجية ويحبه العديد من البالغين.

لكن عندما ينمو الطفل في أسرة ما ، من المشروع أن نشك في قدرة الأطفال على النعناع ، لأن مثل هذا النبات ، مثله مثل أي أعشاب طبية أخرى ، له موانع خاصة به ، وإذا استخدم بطريقة غير صحيحة ، فقد يتحول إلى ضرر. حتى لا تقلق ، عليك أن تعرف كيف يتصرف النعناع على جسم الإنسان ومتى يمكن تعريف الأطفال به.

يمثل النعناع أكثر من 20 نوعًا ، ولكن أشهرها هو الفلفل ، الذي تم الحصول عليه عن طريق عبور أصناف المياه والحدائق. هو الأكثر قيمة لميزاته:

• المصنع غني بالكاروتين والزيوت الأساسية وفيتامينات C و P و B و A والفلافونويدات والمنتول والعفص والكالسيوم والحديد والعديد من المركبات الأخرى.
• شاي النعناع له تأثير مهدئ وقدرة على تخفيف الأرق. يساعد استخدام هذا المشروب على التغلب على التجارب والإجهاد ، ويقلل من التوتر والتهيج ، ويمنع التعب.
• النعناع له تأثير مفيد على الهضم. يساعد في القضاء على الغثيان ويحارب بشكل فعال انتفاخ البطن.
• يساعد تطبيق النعناع على تقليل ضغط الدم وتحسين تدفق الصفراء وتخفيف التشنجات. بالإضافة إلى ذلك ، المكونات النشطة للأوراق تساعد على التخلص من السعال.
• المنثول الموجود في المصنع (حوالي 5 ٪ في المنشورات) يعطي خصائص تبريد النعناع التي هي مطلوبة في صناعة الأدوية ومستحضرات التجميل.
• النعناع لديه خصائص للحد من الالتهابات والقضاء على الحكة. تستخدم هذه الآثار على نطاق واسع من قبل أطباء الأسنان وأخصائيي التجميل ، مضيفين الزيوت الأساسية من مثل هذا النبات إلى الشطف ومعاجين الأسنان والكريمات والمقويات وغيرها من المنتجات.

• استخدام النعناع (وخاصة زيوته) يمكن أن يثير الحساسية.
• الإفراط في تناول المنثول في الجسم يؤدي إلى النعاس ، الدوار ، الرؤية المزدوجة ، مشاكل في التنفس.
• كمية كبيرة من النعناع تثير حرقة.
• هو بطلان شرب الشاي مع النعناع الضغط المنخفض الدم ، الأمراض المزمنة في الكبد والكلى.
• إذا كانت الأم المرضعة تشرب هذا الشاي ، يمكن أن تقلل من إنتاج حليب الأم.

ينصح الأطباء بإدخال الطفل بالنعناع على شكل شاي في موعد لا يتجاوز 3 سنوات. على الرغم من أن العديد من أطباء الأطفال لا ينصحون بتختمر مثل هذه النباتات حتى يبلغ الطفل 5 سنوات. يرتبط هذا الحظر بتأثير مهدئ للأوراق.

في بعض الأحيان يمكنك سماع النصيحة لإعطاء تسريب خفيف حتى للرضيع ، حيث سيساعد ذلك في التخلص من الانتفاخ والمغص. ومع ذلك ، فإن استخدام النعناع في الأطفال دون سن 3 سنوات دون استشارة الطبيب يمكن أن يضر. من الخطر بشكل خاص إعطاء ضخ أو مغلي من هذا النبات للأطفال حتى عام واحد.

لاحظ أنه يمكن العثور على البيع للأطفال الشاي مع تأثير مهدئ ، بما في ذلك أوراق النعناع. إحدى هذه المنتجات هي سلة شاي Grandmother’s Tea ، حيث يُشار إلى أن هذا المنتج مسموح به منذ سن ثلاثة أشهر.

• في معظم الأحيان ، يتم استخدام النعناع في شكل مشروبات ساخنة أو مبردة. يمكن أن تكون أوراق تخمير الشاي وحدها أو مع غيرها من النباتات ، مثل البابونج أو بلسم الليمون. لتحضير شاي بالنعناع لطفل يزيد عمره عن 5 سنوات ، تحتاج إلى تحضير شاي أسود ضعيف ، مضيفًا غصنًا من النعناع أثناء الطهي ويترك الشراب ليشرع لمدة 10 دقائق.
• في فصل الصيف ، يمكن إضافة أوراق النعناع إلى الكوكتيلات الباردة ، على سبيل المثال ، في عصير الليمون الكلاسيكي المصنوع من الماء الثابت والسكر وعصير الليمون. سوف يغير الغصين المجفف أو الطازج طعم المشروب ويجعله أكثر منعشًا.
• يمكن استخدام النعناع كتوابل للأطباق الرئيسية. أوراق مجففة تمزيقها وتظل مذاق الضأن والدجاج والكوسة والسلمون. يمكن إضافة التوابل إلى السلطات ومجموعة متنوعة من الصلصات.
• أوراق النعناع قادرة على إعطاء نكهة والحلويات. على سبيل المثال ، يتم الجمع بين الفراولة الطازجة والشوكولاته بشكل رائع مع هذا النبات. يمكن أيضًا إضافته إلى المربى أو الآيس كريم أو الهلام.

أثناء الاستحمام بالطفل ، غالبًا ما يضاف شاي الأعشاب إلى الحمام. الأكثر شعبية هي التسلسل ، آذريون والبابونج ، ولكن يمكنك أيضا إضافة ضخ النعناع ، الخزامى ، و الناردين نبات. لا ينبغي أن يكون تركيز ديكوتيون عشبي عاليًا ، لأن النباتات ذات خصائص الشفاء شديدة الحساسية.

لتحضير التسريب ، يجب أن تصب حوالي 4 ملاعق من الأوراق الجافة المكسرة 0.5 لتر من الماء المغلي. بعد 40 دقيقة ، يمكن صرف السائل وتصب في الحمام ، دون أن ننسى للتحقق مما إذا كانت المياه ساخنة للغاية. في مثل هذا الحمام ، ستستريح الفتات بسرعة وتهدأ قبل النوم.

بالنسبة للاستحمام بزيت النعناع الأساسي ، يُسمح بإضافة منتج عطري إلى حمام الطفل من عام واحد. جرعة واحدة للاستحمام للطفل 1-2 سنوات هي 1-2 قطرات ، ومن 2 سنوات من العمر - 3 قطرات. يقطر الزيت أولاً على ملح حمام الطفل ، ويخلط ثم يضاف إلى الماء.

يمكنك شراء النعناع المجفف في أي صيدلية - على شكل أوراق مجففة ، وكجزء من الرسوم الطبية ، حيث توجد الأموات ، بلسم الليمون والنباتات الأخرى. عند شراء مثل هذا المنتج النهائي ، يجب أن تفكر بعناية في العبوة وتحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية.

الخصائص المفيدة والطبية للنعناع ، يمكنك التعلم من الفيديو أدناه.