منذ كم شهر يمكنك إعطاء طفل الموز؟

المحتوى

عندما يحين الوقت لإدخال الفواكه في نظام غذائي للطفل ، فإن الموز يسبب أسئلة للأمهات ومخاوفهن بسبب أصلهن الأجنبي. هل من الممكن أن تعطي طفلها وفي أي عمر من الأفضل أن تفعل؟

الموز للأطفال
تقريبا كل الأطفال يحبون الموز

الأشياء الجيدة

  • لديهم ملمس ناعم لطيف وذوق حلو ، بفضله يحظى المنتج بشعبية لدى معظم الأطفال.
  • يمكن أن لعق وتمتص. المضغ سهل للغاية.
  • هذه الفاكهة غنية بالجزئيات والعناصر الكبيرة المهمة لتشكيل الدماغ والجهاز العظمي والدم وغيرها من أعضاء الطفل. من بينها الحديد والبوتاسيوم والفلور وغيرها الكثير.
  • يتم تمثيل 20٪ من التركيبة بالكربوهيدرات ، التي تنقسم بسرعة وتمتصها بشكل جيد في جسم الأطفال.
  • تحتوي هذه الفاكهة على العديد من الفيتامينات من المجموعة ب ، وكذلك حمض الاسكوربيك.
  • وأشار إلى الخصائص لتحسين المزاج وتعزيز التركيز.
  • هذه الفاكهة ملائمة للاستمتاع بالمشي أو على الطريق وإعطاء الطفل الجوع.
طفل يأكل الموز بكل سرور
الموز عبارة عن ثمار صحية للغاية ، ولكن يجب إضافتها إلى النظام الغذائي بعناية.

سلبيات

  • قد يسبب مشاكل في الهضم ، إذا قمت بإدخالها في نظام غذائي للأطفال في وقت مبكر جدا وبكميات كبيرة.
  • على الرغم من أن الحساسية تجاهه نادرة للغاية ، لكنها لا تزال تحدث ، لذلك يجب أن تكون الوجبات الأولى من الفاكهة الغريبة صغيرة ، وينبغي إدخال الموز في القائمة بعناية وببطء.
  • يشار إليها على أنها فواكه عالية السعرات الحرارية إلى حد ما ، لذلك في النظام الغذائي للأطفال الذين يميلون إلى زيادة الوزن ، هم أفضل محدودة.

ردود الفعل السلبية المحتملة

عند إدخالها في قائمة الطفل في سن مبكرة جدًا ، يمكن أن تسبب هذه الثمرة اضطرابات في الجهاز الهضمي. تتجلى في إسهال الطفل ، التجشؤ ، انتفاخ البطن ، القيء وغيرها من الأعراض غير السارة.

نظرًا لأن الموز له خصائص تثبيت مختلفة ، فالأطفال عرضة للإمساك ، فلا ينبغي إعطاء هذه الفاكهة بكميات كبيرة.

من أي عمر من الأفضل أن تعطي؟

العمر الدقيق الذي ينصح فيه الموز للبدء في إطعام الأطفال ليس كذلك. ومع ذلك ، فإن الوقت الأمثل لتغذية الفاكهة هو سن 8-9 أشهر ، بغض النظر عن نوع التغذية. هناك أمهات يعطون أطفالهن شهرًا ، لكنهم معرضون لخطر كبير: لا يوصي الخبراء بشكل قاطع بتغذية طفل دون سن ستة أشهر بالموز.

إغراء الموز
لا ينبغي إدخال الموز في نظام غذائي لطفل أقل من 6 أشهر

أدخل في النظام الغذائي

بالنسبة للعينات الأولى ، يُنصح باستخدام الموز على شكل بطاطس مهروسة بكمية ملعقة واحدة. حتى لو كان الطفل حقًا يحب ذلك ، يجب ألا تتعجل لزيادة الجرعة. التأكد من عدم وجود طفح جلدي ، وعدم تغير الكرسي ، في المرة القادمة يمكن إعطاء المزيد.

إذا تغيرت حالة الطفل ، فيجب تأجيل الإلمام بالمنتج لبعض الوقت (على سبيل المثال ، لمدة شهر). بحلول العام ، يمكن للطفل أن يتناول نصف موز يوميًا ، ولم يعد من الضروري طحنه. يمكنك إعطاء ثمار كاملة لطفل في 1.5 عام.

في أي شكل يمكنني إعطاء؟

على الرغم من أنه يمكنك رؤية موزة مهروسة جاهزة على الرفوف ، إلا أنه من السهل أن تصنعها بنفسك. يتم تقطيع الموز المقشور إلى قطع ومعالجته بالبخار (استخدم حمام بخار) ، وبعد ذلك يتم الخفق في الخلاط أو يعجن ببساطة بالشوكة. يمكنك استخدام البطاطا المهروسة للبطاطا المهروسة. علاوة على ذلك ، بالنسبة للعينات الأولى في المهروس المطبوخ ، يجدر إضافة حليب الأم الصغيرة أو خليط يأكله الطفل.

هريس الموز
هريس نفسك عن طريق اختيار الموز أعلى جودة.

أيضا ، يمكن إجراء التعارف الأول مع الفاكهة "تقلص". لف قطعة من الموز في شاش نظيف وفكها حتى يبرز المعجون من خلال الثقوب. تعطيه بضع قطرات ، وزيادة تدريجيا المبلغ.

يمكن إضافة الموز ، مثل الفواكه الأخرى ، إلى الطفل في العصيدة. المهروسة أيضا يمكن أن تختلف عن طريق إضافة سحق معجنات أو خلط مع أي منتج الحليب المخمر.

كيف تختار؟

بالنسبة لقائمة الأطفال ، يحتاج الموز إلى أن ينضج. يجب أن يكون للفاكهة لون أصفر ساطع. إذا اشتريت فاكهة خضراء ، فقد يتسبب ذلك في مشاكل في الجهاز الهضمي. بعد أن اشتريت مثل هذه الفاكهة غير الناضجة ، دعها تكمن في المنزل قبل أيام قليلة من الحصول على اللون الأصفر.

كذلك ، لا تشتري الموز الذي يحتوي على نقاط سوداء للأطفال ، لأن هذه علامة على الثمار الباهظة. ومنه يمكن أن تحدث الحساسية

إذا اخترت هريس الموز المعلب ، فاحرص على الانتباه إلى مظهر العبوة ، وكذلك مدة الصلاحية.

موز عالي الجودة للتغذية
يسهل التعرف على الموز عالي الجودة من خلال مظهره.

نصائح مفيدة

  • لا ينبغي أن تُعطى كأول الأطعمة التكميلية ، حيث أن حلاقتها وطعمها الدقيق يمكن أن يتسبب في عدم تأكل الطفل لأي طعام آخر ، مثل الهريس أو الخضار.
  • للتعارف الأول ، يجب أن لا تشتري الفاكهة في السوق. في السنوات الأولى ، من الأفضل إعطاء ثمار الأطفال المختبرة والمعتمدة ، لذلك يفضل أخذها في المتجر.
المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تطبيب ذاتي. في أول أعراض المرض ، استشر الطبيب.

حمل

تنمية

الصحة