في أي عمر يمكن إعطاء التوت الأزرق للأطفال؟

التوت عن حق لا يعتبر لذيذًا فقط والتوت الطبي لأن تركيبته فريدة من نوعها. ولكن هذه الحقيقة بالتحديد هي التي تغرس في الوالدين حصة صحية من الشكوك فيما يتعلق بمدى تقدم الطفل دون التعرض لخطر عواقب غير مرغوب فيها. سنخبرك في هذه المقالة متى يمكن إدخال التوت في نظام غذائي للطفل وأيضًا عن الشكل الذي من الأفضل أن تقدمه للأطفال.

توت التوت هو 90 ٪ ماء ، والباقي 10 ٪ من الفيتامينات ، التي توجد فيها الكثير جدا: هذا هو فيتامين C ، ضروري لمناعة الطفل ، وفيتامين A ، وهو ضروري لتشكيل الرؤية ، والفيتامينات من المجموعة B ، والتي بدونها العصبية لا يمكن للنظام البشري أن يعمل بشكل طبيعي.

منذ فترة طويلة شهدت خصائص مفيدة عنبية من قبل الأطباء ، ويستخدم على نطاق واسع في الطب الرسمي والتقليدي. صبغة تلوين خاصة تمنح لون التوت الأزرق. وهناك مجموعة من أحماض الفاكهة تعزز تجديد الأنسجة ، ويزيد من لهجة جدران الأوعية الدموية. التوت الأزرق يعزز تغذية الدماغ بشكل أفضل ، ويحسن الذاكرة ، ويزيد من قدرة التعلم ، ويطبيع الجهاز الهضمي.

لا ينبغي إعطاء التوت الأزرق للأطفال الذين يعانون من عيوب خلقية في القلب وأمراض الدم. تكوين التوت يزيد من لزوجة الدم ، ويزيد من قدرته على التخثر. لذلك ، لا ينصح العنبية للأطفال الذين يعانون من مشاكل الارقاء.

إذا كان الطفل يعاني من أمراض في الجهاز الهضمي ، وخاصة التهاب المعدة ذي الحموضة العالية ، فيجب أيضًا التخلص من التوت الأزرق أو تقييده بشدة - تحتوي التوت على كمية كبيرة إلى حد ما من الأحماض (أوكساليك ، ماليك ، إلخ).

لا ينصح بيري للأطفال الذين يعانون من خلل الحركة الصفراوية. كما يتم إعطاء عنبية الأطفال الذين يعانون من أمراض الكلى بعناية ، لأنه يحتوي على حمض الأكساليك ، والذي يمكن أن يثير ترسب الملح في الجهاز البولي.

في كثير من الأحيان يمكن للوالدين الاطلاع على نصائح حول إمكانية إدخال هذه التوت في الأطعمة التكميلية للأطفال من ستة أشهر. في الواقع ، يحذر أطباء الأطفال من مثل هذا التعارف المبكر للطفل مع مثل هذه التوت المعقدة. يمكن أن يسبب تطور الحساسية الغذائية ، وكذلك يسبب اضطراب في الجهاز الهضمي. يمكن توفير مجموعة من الفيتامينات الأساسية للطفل من خلال تفاح أبسط وأوراق نباتية. الأفضل لبدء تغذية العنب البري هو عمر سنة واحدة.

ولكن حتى من عام إلى آخر ، لا يمكن إعطاء الطفل هذه التوتات إلا عندما لا يكون لدى الطفل ميل إلى الحساسية على الإطلاق. التهاب الجلد التأتبي ، مشاكل قابلية نقل المنتجات الجديدة - سبب وجيه للانتظار قليلاً مع التوت الأزرق حتى عمر 3 سنوات.

يقدم الأطفال من عام إلى آخر عنبية بكميات صغيرة - مضافين عددًا قليلاً من التوت المحشو بالفواكه المهروسة في هريس الفاكهة ، على سبيل المثال ، في التفاح أو الخوخ. من عمر 3 سنوات ، ينصح الطفل بما لا يزيد عن ملعقة كبيرة من التوت في وقت واحد ، ومن 5 سنوات - حفنة واحدة. حتى لو لم يكن لدى الطفل حساسية من هذه التوت ، لا تتجاوز الكمية الموصى بها من أجل تجنب عواقب غير سارة على صحته ورفاهه.

حتى في مرحلة المراهقة ، غالبًا ما يكون تناول التوت الأزرق هو سبب التسمم ، والذي يتجلى في الدوخة والغثيان والقيء وانقطاع تناسق البراز.

في prikorm lagoda تم تقديمه بشكل حصري على شكل رث ، مخلوطًا مع هريس الفاكهة. في وقت لاحق ، يمكنك إضافة الفواكه المبشورة بالكامل أو العصيدة ، موس ، الجبن المنزلية ، الحلويات. يحب الأطفال المعجنات محلية الصنع مع العنب البري - التوت لذيذ جدًا في تكوين الكعك.

يمكنك جعل كومبوت من العنبية لطفلك ، وجعل شراب الفاكهة أثناء مرض يرتبط ارتفاع في درجة الحرارة. يتم استخدام التوت البري المهروس بدون سكر للضغط على بعض الأمراض الجلدية ، على سبيل المثال ، للأشن.

الشاي مع إضافة التوت الأزرق المجفف يساعد في الإسهال ، والنفخ ، ويستخدم أيضًا في التهاب المثانة ، وهو أمر شائع جدًا في الطفولة. ينصح بالتسريب بالماء من التوت الأزرق المجفف أثناء التهاب الحلق والفم أثناء التهاب الفم.

العنب البري معروف للبشرية لفترة طويلة ، لكنه مرتبك باستمرار مع العنب البري. على عكس التوت الأزرق ، فإن لب التوت أخضر ، وبعد تناول الطعام ، لا يتحول الفم والشفاه واللسان إلى اللون الأسود أو الأزرق ، بل يحتفظان بطبيعتهما الطبيعية.

عنبية نكهة إلى حد ما أدنى من العنب البري. ومن المعروف أن التوت الأزرق هو أحلى. لكن طعم التوت الأزرق أكثر حساسية ومحايدة ، وبالتالي يتعامل الأطفال معه بتعاطف كبير.

في الفيديو التالي ، ستجد 10 قواعد للأطعمة التكميلية من الدكتور كوماروفسكي.