ألعاب وتمارين للأطفال مفرطة النشاط
لمساعدة الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط في الوقت المناسب ، ينصح الخبراء باستخدام علاج اللعبة لتصحيحها - علاج اللعبة. بعد كل شيء ، الأطفال في أي عمر يحبون اللعب في المقام الأول.
أنواع الألعاب العلاجية
تنقسم الألعاب التعليمية الإصلاحية للأطفال ذوي النشاط المفرط إلى عدة أنواع:
- ألعاب على تنمية الاهتمام.
- ألعاب لتخفيف التوتر العضلي والعاطفي.
- ألعاب تطوير الإدارة.
- الألعاب التي يمكن أن تؤمن القدرة على التواصل.
هناك العديد من المتطلبات التي يجب أن تمتثل لجميع:
- تبدأ جميع ألعاب الآباء في الدخول على مراحل ، ثم ابدأ في تدريب وظيفة واحدة. إذا كانت النتيجة واضحة في الألعاب ، فسيتم اختيار الألعاب من المجموعة التالية بشكل أكبر.
- يتم لعب النشاط بشكل فردي مع الطفل ومع العائلة بأكملها.
- حاول التنبؤ بالإرهاق لدى الطفل ، لهذا الغرض ، في وقت تحويل الانتباه إلى أشياء أخرى.
- يحتاج الطفل شديد النشاط إلى التحكم من شخص بالغ ، لذا حاول إدخال التشجيع والعقاب على الفور في الألعاب.
كل نشاط اللعبة يتطور مع الطفل. في غضون 2-3 سنوات ، يمكن للطفل أن يكون نشطًا للغاية ، لأنه خلال اليوم تراكم الكثير من الطاقة التي يجب أن تنثر في مكان ما. هنا لا بد من الجري والقفز.
ما الذي يجب على الآباء فعله لتنظيم نشاط لعب الطفل بشكل صحيح:
حاول أن تلعب معه. إذا كان الطفل يرقص ويغني ، فيمكنك تشغيل الموسيقى والقول إنه فنان يؤدي الألعاب. أو إذا كان الأطفال يركضون ويقفزون في جميع أنحاء الشقة ، فيمكنك اللعب معهم وتقديم نفسك كصياد والأرانب. تتمثل المهمة الرئيسية للأم في توجيه النشاط وتنظيمه في الوقت المناسب بحيث لا يكون هدفًا. في هذا العصر ، ستكون الألعاب المصنوعة من البلاستيسين والحبوب المختلفة والمياه مفيدة ، بالطبع ، تحت إشراف شخص بالغ.
ألعاب للأطفال في سن ما قبل المدرسة (4-5 سنوات)
في هذه الفئة العمرية للأطفال ، يمكن للمرء بالفعل تضمين ألعاب لتطوير وظيفة أو وظيفة أخرى.
لعبة "واحد ، اثنان ، ثلاثة يتكلمون!". يسأل شخص بالغ أسئلة بسيطة ، ولكن لا يمكنك الإجابة عليها إلا عندما يسمع الأمر: "واحد ، اثنان ، ثلاثة - يتكلمون!" "ما لون هذا؟" "ما هذه اللعبة".
جيد جدا تخفيف الضغط من لعبة etudes.
لعبة "ثلج". يصور الطفل رجلًا ثلجًا - ينشر ذراعيه على الجانب ، وينفخ خديه. يصور الشخص البالغ الشمس التي تدفئ وتُسكت الطفل. ثلج يخفي ويسقط ببطء على الأرض.
لعبة "الكرة". يقدم الأطفال أنفسهم بالونات متعددة الألوان. شخص بالغ يصور مضخة ، تنفجر منها الكرات. ثم تأتي أيدي التصفيق ، انفجر الكرات وسقط ببطء على الأرض.
الألعاب المختلفة وتمارين الاهتمام "هذا غير ضروري" ؛ "ابحث عن الاختلافات في الصورة" ؛ "المس لونًا أو كائنًا."
ألعاب للأطفال في سن المدرسة الابتدائية (6-7 سنوات)
ممارسة "الكرة السحرية". القطارات التنظيم الذاتي.يحتاج الطفل خلال اللعبة إلى كرة من الغزل المشرق على يده. يتم إخبار الأطفال بأن الكرة لها قوة غير عادية ، وكل من يبكيها في يده يهدأ بسرعة.
لعبة "ارسم صورة". شخص بالغ على اللوحة يرسم أي جزء من الصورة. بعد ذلك ، يتناوب الأطفال قادمًا إلى السبورة ويرسمون الجزء المفقود في الصورة. وبالتالي سوف تتحول صورة مشتركة.
"بيردي". يتم إعطاء الطفل أي شيء رقيق وناعم ، وقال حكاية خرافية. مهمة الطفل هي تسخين الطائر بدفئه وتنفسه.
لعبة "أنا أصرخ - أنا يهمس - أنا صامت". من الضروري قص 3 مطبوعات نخيل من الورق المقوى الملون: الأحمر والأصفر والأزرق. سوف يمثلون إشارات الأمر. شخص بالغ يرفع كفًا أحمر - يمكنك الجري والصراخ وإحداث الكثير من الضوضاء ؛ الأصفر - يمكنك التحرك بهدوء وتهمس. الأزرق - يجب أن يقف الأطفال صامدين.
إليك بعض الألعاب والتمارين الأكثر إثارة للاهتمام: "استمع إلى التصفيق" ، "دعنا نقول مرحبا ،" "أمواج" ، "تحدث بيديك" ، "ألعاب في مكاتب مدرستك".
جميع الأطفال الذين يعانون من فرط النشاط يحبون اللعب بمواد فضفاضة ، ويطورون مهارات حركية دقيقة ويهدئ الجهاز العصبي. يوجد الآن الكثير من المجموعات المختلفة للألعاب التي تحتوي على رمل ومياه ، ويمكن شراء أي منها في المتجر أو صنعها في المنزل.
التمارين والألعاب الرملية
ألعاب الرمل تخفيف التوتر ، وتطوير الحالة النفسية والعاطفية ، وتطوير المهارات الحركية الدقيقة.
على الرمال ، يمكن للأطفال الأصغر سنًا رسم صور وأرقام ، ويمكن للأطفال الأكبر سنًا كتابة رسائل بعصا أو إصبع.
كيف يتم لعب ألعاب الرمل؟
في المرحلة الأولى ، يتعرف الأطفال على إمكانيات الرمال ، وأنها جافة ، وإذا أضفت ماء ، فهي رطبة. يمكن أن طحن بين النخيل ، وضغط ، غربلة ، وجعل الثعابين وبصمات اليد ، تصور مسارات الحيوانات.
الاطفال جدا يحبون لعبة "Secret" ؛ "البحث عن الكنز." يقوم القائد بحفر الألعاب والأصداف والحصى في الرمال والطفل ، مع إغلاق عينيه ، ويتلمس طريقه للكائن ، ويحاول أن يعرف ماهية هذا الزمان ومكانه ، دون فتح القبضة ، أو ببساطة تحفرها.
توصيات أنشطة الألعاب للآباء والأمهات أو ما يجب القيام به الطفل
إذا كان الطفل يركض حول الشقة دون توقف ، يصرخ بصوت عالٍ ، ويقفز على الأرض ، ويقوم بحركات فوضوية بيديه وقدميه ولا يسمعك على الإطلاق ، ثم يقبض عليه ويعانقه ويدعوه للعب بصوت هادئ.
يمكنك أن تسأل أن تتذكر كيف يصرخ الحصان ، القط ، الكلب. عرض لإظهار يدك والأنف والركبة. عرض الطفل الأكبر سنا هو العد من 1 إلى 20 سنة.
لعب "قف ساكنا" ، وهناك العديد من الأشكال المختلفة لهذه اللعبة. على سبيل المثال ، في أمر "الصباح" ، يتثاؤب الطفل ، يرتشف ، "يقفز" يومًا ، يركض ، "ليل" يتظاهر بأنه نائم.
كل الأطفال يحبون لعبة "روبوت": لا يوجد سوى لاعبين هنا ، أول سائق يصور روبوتًا يستوفي جميع التعليمات والتعليمات ، والثاني - المالك - يعطيهما. اتفق مع الطفل أنه حالما تضغط على أنفه ، "سيطفئ" فورًا. يمكنك توسيع هذه الفكرة عن طريق رسم لوحة تحكم (أو استخدام جهاز تحكم عن بعد غير ضروري للتلفزيون). اضغط على الزر الموجود على جهاز التحكم عن بُعد وقول: "قم بخفض مستوى الصوت (قم بإيقاف تشغيل الصوت ، ثم قم بتشغيل التباطؤ)." دع الطفل ينفذ الأوامر.
قدم للطفل أن يتخيل أنه أسد يصطاد. في البداية كان يجلس بلا حراك في كمين ، ثم يقفز ويمسك بشخص ما.
اطلب من الطفل أن يغلق عينيه ويجلس صامتًا ، في انتظار إشارة معينة. على سبيل المثال ، عندما يرن الجرس للمرة الثانية ، يجب عليه الاستيقاظ ووضع اللعبة على الرف أو جمع المكعبات من الأرض.
أقترح لعبة "ساعة الصمت". خلال هذه الساعة ، يمكن لجميع أفراد الأسرة التحدث فقط في الهمس. يمكنك الحصول على مكافأة مقابل ذلك ، لأنه من الصعب جدًا القيام به ، خاصة بالنسبة لمثل هذا الطفل.
خذ منديل (أو قطعة من الخشب) وارمها.أخبر الطفل أنه بينما يسقط منديل ، عليك أن تضحك بصوت عالٍ قدر الإمكان. ولكن بمجرد سقوطها ، يجب أن تصمت على الفور. العب مع طفلك.
من الأفضل أن تعلم طفلك قليلاً حتى أنه عندما تضع يديك ، فإنه يركض بين ذراعيك (أعرف أن العديد من الآباء يفعلون ذلك). إذا كان هذا العناق سيكون ممتعًا ، فستبقى العادة من 3-5 سنوات. لذلك ، ضع يديك ، وعندما يأتي الطفل إليك ، احتضنه بإحكام وأمسك ذراعيك لبضع ثوان.
خياطة حقيبة بحجم كف ووضع الحبوب المختلفة فيه ، فإنه يطور المهارات الحركية الجيدة ويخفف من التوتر. اقترح على الطفل الركض ، والقفز ، والتصرف بشكل مخزي ، مع الاستمرار على هذه الحقيبة على رأسه. أعده بشيء مثير للاهتمام في المقابل (لعلاج شيء ما أو اللعب أو القراءة) ، إذا لم تسقط الحقيبة حتى يرن الموقت (حسب العمر والفاصل الزمني من 1 إلى 5 دقائق).
اقترح لعبة "Captain and Ship". يعطي القبطان أوامر ("يمين" ، "يسار" ، "مستقيم") ، وتتبعها السفينة بوضوح. بالنسبة للطفل الأكبر سنًا ، يمكنك اختيار هدف (على سبيل المثال ، السباحة إلى الرواق) ووضع العقبات في الغرفة (المسامير ، والألعاب اللينة). يمكن للطفل اختيار أي من الأدوار.
أغلق الطريق أو امسك الطفل المتسارع في الشقة. لتمرير (مجانًا) ، يجب أن يجيب على سؤال يتطلب التركيز (على سبيل المثال ، استدعاء حيوان بحري أو حساب عدد النوافذ في شقة ، أو الخروج بخمس كلمات لكل حرف "A").
اطلب من الطفل الذي يركض في الشقة القيام بمهامك. (قفز ثلاث مرات ، ركض إلى المطبخ مرتين وعاد ، قفز من الأريكة أربع مرات). من المهم أن يتم دمج المهمة النشطة مع الحاجة إلى حساب الإجراءات. لكل مهمة مكتملة ، ارسم طفلاً في ألبوم زهرة أو آلة كاتبة.
ادع طفلك إلى تكرار كل الكلمات والإجراءات من أجلك. ابدأ بإظهار حركات مفاجئة سريعة أو الصراخ بصوت عالٍ. التحرك تدريجيا إلى أكثر هدوءا ، حركات أكثر سلاسة وخطاب هادئ.
بالإضافة إلى تحقيق تأثير فوري ، ستساعد هذه الألعاب الطفل على تعلم التحكم في نفسه. لا تنسَ أنه من المهم أيضًا أن يتحلى الآباء بالصبر وألا يفقدوا الرهانة ، حيث يأخذ الطفل مثالك ويشعر ويعكس حالتك.
سوف تتعلم المزيد عن فرط النشاط من خلال مشاهدة الفيديو التالي.
كيف تتصرف مع والدي الطفل المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه ، انظر الفيديو التالي الخاص بعلم النفس السريري فيرونيكا ستيبانوفا.
