الدكتور كوماروفسكي حول كيفية اختيار المرطب
لا تسمح الرطوبة المناسبة للهواء في الغرفة التي يعيش فيها الطفل ، بحمايته من الفيروسات والحساسية فحسب ، بل تسمح أيضًا بالتعافي بشكل أسرع إذا استمر حدوث المرض. وقد أبلغه يفغيني كوماروفسكي ، وهو طبيب أطفال محترم ومؤلف للعديد من الكتب والمقالات حول صحة الأطفال ، مرارًا وتكرارًا إلى والديه.
يحاول العديد من الأمهات والآباء ، الذين يستمعون إلى نصيحة الطبيب ، ترطيب الهواء في الحضانة بمساعدة حوض مائي ومربى مائي وبخار ومناشف مبللة معلقة على مشعات. عاجلاً أم آجلاً ، يأتي الفهم أنه من الأسهل والأكثر ربحية شراء جهاز خاص - جهاز ترطيب. يقول إيفجيني كوماروفسكي حول كيفية اختياره وكيفية استخدامه.
الاستفادة والضرر
الأغشية المخاطية للأنف والبلعوم الأنفي تؤدي وظائف وقائية مهمة. أنها تنتج مخاط ، قادر على ربط الفيروسات ، تبطئ انتشارها.
إذا جف المخاط نظرًا لحقيقة أن الطفل يتنفس بالهواء الجاف أو أثناء نزلة برد ، فإنه يتنفس عن طريق الفم ، ثم يصبح السائل البيولوجي الذي تغير اتساقه خطيرًا على الطفل. في مخاط الأنف المجفف ، تبدأ البكتيريا في الشعور بالراحة.
وقد لاحظ العديد من الآباء هذا التيار نزلح تحولت مرة واحدة إلى سميكة والأخضر. هذا هو نتيجة للرطوبة غير لائق.
غالباً ما يعاني الطفل الذي يتنفس الهواء الجاف باستمرار من الالتهابات الفيروسية التنفسية الحادة.
أثناء المرض ، لديهم خطر أعلى بكثير من المضاعفات. الحقيقة هي أنه إذا كنت تسعل في الشعب الهوائية ، والتي تنتج بنشاط أيضًا سرًا وقائيًا ضد الفيروسات ، فإن المخاط القصبي يبدأ في الجفاف ، ومن المحتمل أن يؤدي ذلك إلى التهاب الشعب الهوائية. إذا بدأ المخاط المجفف بالتداخل مع التبادل الرئوي ، فإن الالتهاب الرئوي سيبدأ.
الهواء الرطب أثناء المرض الانفلونزا أو السارس بشكل عام ، هو أحد "العقاقير" الرئيسية: تتراجع العدوى الفيروسية بشكل أسرع ، ويتم تدريب جهاز المناعة على التعرف على الفيروسات ومقاومتها عندما يتنفس المريض في الهواء الرطب ، ويشرب الكثير من السوائل. ومع ذلك ، عادة ما تكون هناك حاجة إلى أي أدوية أخرى من الصيدلية.
الأطفال الذين يتنفسون هواءً غير مرطب بدرجة كافية هم أكثر عرضةً لحساسية مختلفة. يصعب تحمل درجة الحرارة المرتفعة التي تصاحب الأمراض المختلفة ، ويمرضون لفترة أطول ، وتكون مناعتهم أضعف بكثير من أقرانهم الذين يتنفسون الهواء برطوبة نسبية تتراوح بين 50 إلى 70٪. هذا هو مستوى الرطوبة الذي يوصي كوماروفسكي بالحفاظ عليه لغرفة الأطفال.
لمعرفة مقدار تشبع الهواء في الغرفة بالرطوبة ، يجب أن تأخذ جهازًا - مقياس الرطوبة. إذا لم يصل "المؤشر" إلى 50٪ ، فعليك التفكير في شراء جهاز ترطيب. وسيساعد ، دون ضجة كبيرة ، في الركض بالأحواض وأوعية المياه والمناشف المبللة ، لخلق المناخ المحلي المناسب الذي يكبر فيه الطفل بصحة جيدة.
لن يكون الضرر الناجم عن المرطب إلا إذا انتهك الوالدان بشكل صارخ قواعد تشغيله. إذا كانت هناك رطوبة في غرفة الطفل تتجاوز 75-80 ٪ ، فإن هذا سيؤثر سلبًا على صحته ورفاهه.
أنواع المرطبات - إيجابيات وسلبيات
اليوم ، هناك ثلاثة أنواع من أجهزة الترطيب للبيع:
- البخار،
- الموجات فوق الصوتية.
- "الباردة".
وفقًا لمبدأ التشغيل ، تشبه أجهزة الترطيب بالبخار أقداح الشاي: لكي تتبخر المياه ، يتم تسخينها في الجهاز حتى يغلي باستخدام قطبين. هذا هو الخيار الأجهزة المنزلية أرخص وأكثر بأسعار معقولة.
عند اختيار جهاز ترطيب البخار ، يجب عليك التأكد من أنه مزود بجهاز استشعار خاص للرطوبة ، والذي يرشد الجهاز إلى إيقاف التشغيل فور الوصول إلى الرطوبة المطلوبة في الغرفة. إذا لم يكن هناك مثل هذا الجزء من المرطب ، فسيتعين عليك شرائه بشكل منفصل ، وهو ليس مناسبًا ومكلفًا للغاية.
من بين أوجه القصور في جهاز البخار ، يمكنك تحديد مستوى عالٍ من استهلاك الطاقة. لكن على خلاف ذلك ، يعد هذا النوع من المرطب مناسبًا جدًا لغرف الأطفال - فهو الأكثر إنتاجية ، ويخلق المناخ المحلي الضروري بسرعة أكبر ، ولا توجد حاجة لشراء مستهلكات له. يعمل المنتج ببساطة: يتم سكب الماء وتوصيل الحاوية بمنفذ.
يجب أن نتذكر أن الترطيب يحدث بالبخار الساخن ، وبالتالي من الضروري وضع مرطب حتى لا يتمكن الطفل من الوصول إليه تحت أي ظرف من الظروف.
أجهزة الترطيب بالموجات فوق الصوتية أغلى من البخار ، ولكنها تتمتع بمزايا أكثر. لذلك ، مع انخفاض استهلاك الطاقة ، تُظهر هذه الأجهزة أداءً مرتفعًا إلى حد ما.
مبدأ تشغيل مثل هذا الجهاز أكثر تعقيدًا: يتم توفير الإشعاع بالموجات فوق الصوتية لبلورة كهرضغطية ، تصبح التذبذبات الكهربائية ميكانيكية. تتمثل ميزة هذه التقنية في أبعاد صغيرة ، وهي إمكانية تنقل البخاخ ، حيث يمكن توجيه البخار من أي من الجانبين.
مع كل مزاياه ، تكون أجهزة الترطيب بالموجات فوق الصوتية متقلبة للغاية: فإذا كانت غالبًا ما تصب الماء العسر فيها ، فإن المرشح يفشل بسرعة. هذا يمكن أن يؤدي إلى رسب أبيض على الأثاث وورق الجدران. بالإضافة إلى ذلك ، فلاتر استبدال الأجهزة ليست رخيصة.
المرطبات "الباردة" هي الأكثر تكلفة. لقد حصلوا على هذا الاسم لمبدأ التشغيل ، والذي يتم بموجبه تنظيف الهواء الجاف الموجود في الغرفة في الوقت الحالي ، داخل الجهاز. يوجد في الداخل خرطوشة مبللة يمر خلالها الهواء باردًا ومشبعًا بالرطوبة.
يعتمد أداء هذه المعدات بشكل مباشر على الرطوبة الأولية. كلما كان الأمر أعلى ، كلما كان الجهاز أبطأ ، لأنه لا يوجد أي معنى في الترطيب المكثف. لذلك ، فإن هذا المرطب "الذكي" سيحافظ دائمًا على المستوى الأمثل للرطوبة بحد ذاته ، دون تدخل الأسرة.
مثل هذا الجهاز يتطلب الكثير على نوعية المياه ، والتي سيتم تصفية مبلل. الماء العسر جدا سيضر الفلتر. لذلك ، من الأفضل استخدام الماء المقطر أو شراء خراطيش خاصة مقابل أموال إضافية "يمكنها" تليين الماء العسر وتنقية المعادن.
هذا المرطب لا يطلق مجاري البخار ، مثل النوعين السابقين ، وبالتالي لا يهتم بالطفل. ميزة أخرى - المرطب لا يشبع الهواء بالماء فحسب ، بل ينظفه أيضًا ، لأنه يعمل مع جزيئات أصغر.
تستهلك أجهزة الترطيب البارد للكهرباء قدر ما تستهلكه الموجات فوق الصوتية. ومع ذلك ، فإن أدائها أقل من أداء الموجات فوق الصوتية ، لكنها تعمل على التنظيم الذاتي.
ناقص الجهاز هو أنه غير قادر على رفع الرطوبة النسبية للهواء فوق 60 ٪. بالإضافة إلى ذلك ، لا تزيد مدة خدمة المرشح عن 3 أشهر ، لذلك يجب شراء وتغيير المواد الاستهلاكية على الأقل 4 مرات في السنة.
من أين نبدأ في الاختيار
لبدء اختيار الجهاز للحضانة يجب أن يكون مع غرفة القياس.
يجب أن تأتي إلى المتجر بقطعة من الورق ستتم الإشارة إليها:
- مساحة الغرفة
- ارتفاع السقف
- وصفًا موجزًا لنوع الغرفة (عدد النوافذ ، والجدران المصنوعة ، وعدد المفروشات والأثاث المنجد في الغرفة).
يُنصح أيضًا بإخبار البائع كم مرة يمكنك تغيير الماء في الجهاز.إذا كنت تجلس في المنزل ، فقد يكون الخزان صغيرًا ، ولكن إذا كان الوالدان يعملان طوال اليوم ، وكان الطفل في رياض الأطفال ، فمن الأفضل أن تأخذ جهازًا ذا سعة كبيرة لإعادة تعبئة المياه بشكل أقل.
نصائح للدكتور كوماروفسكي
يجادل يفغيني كوماروفسكي بأن أصعب شيء في اختياره في متجر هو تقييم المؤثرات الصوتية التي ينبعثها المرطب. في مساحة مركز تجاري كبير ، لا يبدو أن هناك نوعًا واحدًا من الأجهزة التي تحدث ضجة. ولكن سيتم استخدامه في غرفة النوم ، بما في ذلك في الليل. من المهم أن يعمل الجهاز بهدوء ممكن.
يقول كوماروفسكي إنه إذا كان عليك اختيار جهاز ترطيب لأول مرة ، فلا يجب أن تأخذ على الفور نموذجًا مكلفًا ومعقدًا تقنيًا. لا يحتاج المبتدئين إلى نسخة بها لوحة تحكم وجهاز كمبيوتر داخلي ومجموعة كبيرة من الوظائف الإضافية. للبدء ، تحتاج فقط إلى فهم كيفية استخدام الجهاز وما هو مناسب لهذه العائلة بالذات.
نفس القدر من الأهمية هي الاستعراضات للآباء الآخرين ، والتي يمكن العثور عليها على شبكة الإنترنت في منتديات الوالدين. والشيء الأكثر أهمية الذي يجب أن تتذكره أمي وأبي ، الذي فكر في اختيار مثل هذا الجهاز: من المستحيل أن تمرض من المرطب ، يمكنك أن تمرض من غيابه. ينطبق هذا بشكل خاص على العائلات التي تعيش في مناخ قاري معتدل ، حيث يكون الشتاء قاسيًا والصيف حار.
عندما تكون هناك سخانات لمدة نصف عام ، ثم يتم تشغيل مكيفات الهواء ، يكون الهواء دائمًا أكثر جفافًا من المعتاد ، مما يعني أنه يجب ترطيبه. القيام بذلك أسهل من ري الغشاء المخاطي للأنف عندما يصاب الطفل بالمرض.
لا ينصح الدكتور كوماروفسكي بإبقاء المرطب في المنزل طوال الوقت: يجب أن يعمل فقط عندما تنخفض الرطوبة وتصبح أقل من 50٪.
لجميع أنواع الأجهزة توصي Evgeny Komarovsky بالبخار والموجات فوق الصوتية. علاوة على ذلك ، لا يوجد فرق كبير بالنسبة للطفل ، أي من هذه الأجهزة سيشتريها الوالدان. يحتاج الأطفال الصغار الذين يمشون بالفعل للوصول إلى كل شيء إلى جهاز أكثر أمانًا ، مثل الموجات فوق الصوتية.
يمكنك أدناه مشاهدة فيديو الدكتور كوماروفسكي ، الذي يخبرك فيه بما تبحث عنه عند شراء جهاز ترطيب.