الدكتور كوماروفسكي عن التدليك
يعتقد معظم الآباء أن جميع الأطفال ، دون استثناء ، مفيدون ويحتاجون إلى التدليك. لكن ماذا ومتى - يعرف القليلون فقط. يتحدث طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي عن أنواع التدليك المتوفرة ولماذا وكيف يتم القيام بها ، وما إذا كان من الممكن التعامل مع هذه المهمة بنفسك
ما هذا؟
التدليك هو إجراء علاجي وعلاجي يهدف إلى تنشيط العمليات الفسيولوجية في الأنسجة والعضلات ، وتحسين إمدادات الدم. تم وصف طريقة العلاج هذه من قبل الأطباء القدامى أفيسينا وأبقراط. واليوم من الصعب تخيل علاج شامل دون توصيات الطبيب بإجراء تدليك. هذا هو الإجراء مفيد وممتعة خاصة أظهرت للأطفال. للأمراض المختلفة عند الأطفال ، يتم استخدام أنواع مختلفة من التدليك.
أنواع التدليك
يختلف التدليك حسب سبب تعيينه:
- قائية.
- مستحضرات التجميل.
- العلاج.
- العناية المركزة.
- الاسترخاء.
تعتمد جميع أنواع التدليك ، وفقًا للدكتور كوماروفسكي ، على ثلاثة أنماط من الحركة - التمسيد (الاحتكاك) والضغط والاهتزاز.
متى التدليك يضر؟
يتلقى يفغيني كوماروفسكي الآلاف من الرسائل التي يكتب فيها الأهل بأن طبيب الأطفال المعالج لديهم أوصى بشدة بتدليك طفل دون سن عام ، وحتى نصح مدلكة محددة. لا تشكو الأمهات والآباء من حقيقة أن خدمات مثل هذه المدلكة مكلفة للغاية ، ولكن عن حقيقة أن الطفل يصرخ على التدليك بأكمله يوميًا. بالطبع ، لن يكون هناك فائدة تذكر من مثل هذه الإجراءات "العافية" ، كما يقول يفغيني كوماروفسكي.
الطفل يبكي لأن اللمسات من شخص غريب غير سارة بالنسبة له ؛ ربما ، لا يجلب له ذلك القلق النفسي فحسب ، بل أيضًا الألم الملموس. إن جعل مثل هذا التدليك أبعد أو لا يعود إلى الأهل ، ولكن المنطق السليم يملي أنه ليست هناك حاجة لمواصلة التعذيب.
إذا أوصى طبيب الأطفال بالتدليك ، وكنت بحاجة للذهاب إلى العيادة فيه ، فجلس في الطابور مع الطفل ، وعرضه لخطر الإصابة بالتهابات فيروسية وغيرها من الأمراض - من الأفضل أيضًا رفض مثل هذا التدليك. سيتم إلغاء التأثير الصحي الكامل للإجراءات من قبل أول عدوى فيروسية في الجهاز التنفسي الحادة.
أفضل تدليك هو الإجراء الذي تقوم به الأم بيديها. يعد الاتصال عن طريق اللمس مع الأم مهمًا جدًا للطفل في السنة الأولى من حياته ، خاصةً إذا كان الطفل في وضع التشغيل تغذية زجاجة. لذلك ، من المهم للآباء أن يتعلموا كيفية القيام بالإجراءات الصحية (الجمباز ، التدليك) بمفردهم.
من مغص الرضع
وفقًا للدكتور كوماروفسكي ، هذه طريقة فعالة للغاية لتخفيف حالة الطفل من المغص في سن مبكرة جدًا. يجب أن يكون تدليك بطن الطفل في اتجاه عقارب الساعة بدقة ، دون ضغط قوي ، وذلك باستخدام ضربات خفيفة حول السرة.
بعد التدليك ، يُنصح بوضع الطفل على البطن لبضع دقائق لتسهيل استخراج الغاز. يجب أن يكون التدليك أيدي دافئة. عدد الجلسات يوميًا غير محدود ، يمكنك القيام بذلك قبل كل إطعام.
عند السعال
عندما السعال الرطب ، وكذلك في المرحلة الأخيرة من المرض المرتبطة ظهور السعال ، عندما يكون من المهم للطفل أن ينظف حلقه بسرعة ، يوصي Yevgeny Komarovsky بالتدليك الاهتزازي. لأنه يقوم على آثار قرع - التنصت.يوضع طفل الرضيع على بطن الراشدين بيد واحدة ، ونصائح أصابع اليد الأخرى تدق برفق الظهر حول الشعب الهوائية ، ثم تكرر نفس الحركات على الصدر.
يجب وضع طفل أكبر سناً على الركبتين ، ووجهه لأسفل ، بحيث يكون مستوى الرأس أقل من المستوى السفلي. أولاً ، اضغط على الجزء الخلفي من أصابعك بأطراف أصابعك ، ثم صدرك. بعد ذلك ، يطلب من الطفل اتخاذ موقف عمودي والسعال.
لا يتم تدليك التصريف في الفترة الحادة من المرض ، في حين يعاني الطفل من الحمى. يوصي كوماروفسكي بإجراء تدليك الإيقاع في موعد لا يتجاوز اليوم الخامس بعد ظهور المرض.
منشط للنوم الجيد
يوصي Evgeny Komarovsky ببدء هذا التدليك للأطفال فور عودته من المستشفى. ويستند على السكتات الدماغية. الطفل لطيف ومفيد. ابتداءً من 2-3 أشهر ، يمكن للسكتات الدماغية إضافة عجن عضلات الذراعين والساقين والظهر ، وخلال 4 أشهر يجب أن يتلقى الطفل تدليكًا كاملاً كل يوم قبل الاستحمام ، حيث يتم الجمع بين الأنواع الثلاثة من التأثيرات. إذا كانت الأم ليست كسولة وستنفذ مثل هذا الإجراء يوميًا لمدة تتراوح بين 15 و 25 دقيقة ، فسيكون الطفل قادرًا على النوم بشكل سليم ، وسيواجه مشاكل أقل مع شهيته ومزاجه.
للحد من ارتفاع التوتر العضلي
يوصف مثل هذا التدليك في كثير من الأحيان ، على الأقل 9 من كل 10 أطفال ، بعد الفحص الإجباري من قبل طبيب الأعصاب في 3 أشهر ، يتلقى مثل هذه التوصية. يقول يفغيني كوماروفسكي أن فرط الساقين والذراعين خاص لجميع الأطفال ، دون استثناء ، وعادة ما يمر دون أي تلاعب خاص لمدة 4-5 أشهر. لذلك ، للتدليك أم لا - سؤال يبقى عند تقدير الوالدين. من الضروري القيام بذلك مع زيادة التوتر فقط عندما لا يقول الطبيب فقط أن الطفل يعاني من زيادة في النغمة ، ولكن أيضًا يسمى تشخيصًا عصبيًا محددًا. Tonus نفسه ليس مثل هذا التشخيص.
مع الشلل الدماغي والأمراض المشابهة الأخرى ، يجب أن تتعلم الأمهات بالتأكيد تقنيات التدليك العلاجي. وهي متنوعة ، واعتمادًا على التشخيص (الصعر ، والشلل الدماغي ، والأقدام المسطحة ، والأقدام الأخرى) ، سيصف الطبيب تقنيات مختلفة ومدة مختلفة من الإجراءات.
مع عرقلة القناة الدمعية
مع هذا المرض الشائع إلى حد ما عند الأطفال (التهاب كيس الدمع) ، فإن التدليك هو الطريقة الرئيسية للعلاج التقليدي. للقيام بذلك ، تحتاج أمي بأصابعها الفهرسة لتلمس مقبضًا بين جسر الأنف والعين. اضغط برفق على الكيس الدمعي (السل) وقم بخفض إصبعك إلى الأنف مع حركة اهتزازية. يساهم مثل هذا التدليك في فصل السائل الراكد المسيل للدموع والشفاء التدريجي الكامل للطفل.
نصائح
قياس قوة الضغط ، لا تؤذي الطفل. ينصح كوماروفسكي باختبار قوتك بطريقة بسيطة للغاية - ضع إصبعك الفهرس على مقلة العين الخاصة بك وابدأ في الدفع. عندما تصبح مؤلمة - هذه هي القوة القصوى للضغط على جلد الطفل.
قد يصبح الاحتكاك الجاف ، في حالة عدم استخدام زيت أو كريم للأطفال في المناولة ، سبباً منفصلاً لبكاء الأطفال أثناء العملية. ينصح كوماروفسكي بالضرورة باستخدام أدوات خاصة تجعل التأثير على جلد الطفل لطيفًا. من المهم أن يكون زيت الأطفال حتى عمر عام واحد صالحًا للأكل وعديم الرائحة. زيت الزيتون وزيت الخوخ هي الأنسب لهذا الغرض.
في حالة خروج الطفل أو محاولة التدحرج أو البكاء أو النوم طوال فترة التدليك ، يجب إيقاف العملية.
إذا كنت ترغب في استخدام خدمات معالج التدليك المحترف ، فمن المهم عدم الوقوع في أيدي المحتالين.
إذا كنت بحاجة إلى إجراءات طبية ، فإن الطفل لديه تشخيص محدد ، يجب عليك بالتأكيد الاتصال بأخصائي سيعلمك القيام بكل الحيل بشكل صحيح.
إذا كانت هناك حاجة للتدليك لتقوية عامة ، فإن Komarovsky تنصح بعدم اللجوء إلى المدلكين لإعلان ما ، لأن أي أم تكون قادرة على القيام بهذه التلاعب بنفسها.
ما هي أنواع التدليك ، متى ولمن يتم عرضه ، ما هو الغرض الرئيسي منه وهل هناك موانع؟ سيتم الرد على كل هذه الأسئلة من قبل الدكتور كوماروفسكي في الفيديو أدناه.