الدكتور كوماروفسكي حول ما يجب القيام به إذا كان الطفل يشخر في نومه
الشخير البالغ - ظاهرة ، رغم أنها غير سارة ، ولكن إلى حد كبير ، عادية تمامًا. لا يندهش الكثير منا إذا كان زميل مسافر في قطار أو صديقًا جاء لزيارته مع إقامة ليلة وضحاها ، بعد قدر معين من الكحول ، ممتلئًا بالكلمات والشخير حتى الصباح. لكن شخير الأطفال شيء غير مفهوم تمامًا. لذلك ، يتجه الآباء والأمهات الذين يلاحظون هذه الميزة لأطفالهم إلى يفغيني كوماروفسكي ، وهو طبيب أطفال معروف ومؤلف لكتب صحة الأطفال ، والذي بدوره يخبرنا بما قد يعنيه شخير الطفل وما إذا كان يمكن علاجه.
عن المشكلة
يحدث الشخير عندما يكون هناك حاجز ميكانيكي لتدوير الهواء الحر في الشعب الهوائية. في الحلم ، يسترخي الشخص جميع العضلات ، ليس فقط ذراعيه وساقيه ، ولكن أيضًا العضلات الصغيرة - الحنكي. يبدأ هذا القسم ، الذي تتمثل مهمته في منع وصول الطعام إلى أعضاء الجهاز التنفسي ، بالاهتزاز في حالة استرخاء ، ويسمى هذا الصوت الشخير.
كوماروفسكي حول أسباب الشخير
يلاحظ إيفغيني كوماروفسكي أن الأطفال في كثير من الأحيان يشخرون لسببين:
لحمية
احتقان المخاط المجفف في الشعب الهوائية.
هناك أسباب أخرى ، لكنها أقل شيوعًا. لذلك ، يمكن أن يكون الشخير نتيجة لعضة ضعيفة ، في كثير من الأحيان ، الأطفال الذين يعانون من الصرع والسمنة (وليس المحرومين من الوزن ، أي السمنة) ، والأطفال الذين يعانون من بعض أمراض الجهاز التنفسي الشخير في كثير من الأحيان في المنام.
الشخير عند الرضع
في كثير من الأحيان ، يشكو الآباء من أن الطفل يشخر في المنام. كوماروفسكي يحث على عدم الخلط بين الشخير والصفير. يستنشق الأطفال ، ليس بسبب المرض ، ولكن لأن لديهم ميزة تميز فسيولوجية معينة - تكون الممرات الأنفية ضيقة للغاية منذ الولادة. استنشاق هذا ليس علم الأمراض ، فإنه لا يحتاج إلى علاج.
مع ذلك ، فإن مساعدة الطفل ضرورية. ينصح كوماروفسكي بخلق هواء مرطب بدرجة كافية ؛ وإذا لزم الأمر ، قم برش البلعوم الأنفي بمحلول ملحي.
المناخ المحلي
إذا كان هناك طفل كبير السن يشخر ، ولم يفعل ذلك من قبل ، وفي 2 أو 3 سنوات بدأ يشخر ، يجب أن تبدأ في البحث عن سبب هذه الظاهرة مع تقييم الظروف التي ينام فيها الطفل. إذا كان الطفل يتنفس في الهواء الجاف المتربة ، فإنه ينام في غرفة بها العديد من "جامعي الغبار" - السجاد والألعاب اللينة والكتب ؛ إذا لم يتم التنظيف والتهوية الرطب كل يوم ولكن مرة واحدة في الأسبوع ، فلا شيء يثير الدهشة ، وفقًا لكوماروفسكي ، لا شخير. في الجهاز التنفسي بسبب هذا المناخ المصغر ، يجف المخاط ، والذي ينتج عن الجسم للحماية من الفيروسات والكائنات الضارة الأخرى. المخاط الجاف يصبح عائقًا ميكانيكيًا للتنفس الطبيعي ليلًا في المنام.
بالنسبة للسؤال عما يجب فعله ، يجيب كوماروفسكي بشيء من التفصيل: في الهواء ، وفي كثير من الأحيان لغسل الأرضيات وتنظيف الغبار وتنظيف جميع السجاد وشراء مرطب الهواءبحيث يكون للطفل في غرفة النوم دائمًا رطوبة تتراوح بين 50 و 70٪ ، ودرجة حرارة الهواء لا تزيد عن 18-20 درجة. من المنطقي دفن المياه المالحة في الأنف ، وبالتالي ترطيب الأغشية المخاطية. مع نفس الغرض ، تحتاج إلى إعطاء الطفل المزيد من الشراب.
أمراض الأنف والأذن والحنجرة
يمكن أن يكون الشخير نتيجة التهاب الحلق السابق ، وبعد هذا المرض الخطير ، يستمر تورم الحنجرة لبعض الوقت. هذه الحالة لا تحتاج إلى تصحيح ، وسوف يمر الشخير.مثل هذا التأثير الليلي الصوتي ممكن بعد أي مرض تنفسي عانى فيه أعضاء الجهاز التنفسي.
إذا كان الطفل يشخر في الليل ويتنفس مع الفم ، ويلاحظ أيضًا أنف الأنف أثناء النهار ، ومن المحتمل أن تكون الغدة الدرقية - نمو مفرط للأنسجة اللمفاوية في اللوزتين البلعومية. يشرع العلاج من قبل الطبيب ، وهذا يتوقف على مرحلة وشدة المرض. في بعض الحالات ، تتم الإشارة إلى الجراحة.
مع فحص الشخير المنهجي ، يجب أن تبدأ بالتأكيد بزيارة طبيب الأنف والأذن والحنجرة. بالإضافة إلى الغدانيات ، قد يجد الطبيب أيضًا أسبابًا أخرى للشخير - انحناء الحاجز الأنفي ، والأورام الحميدة في الممرات الأنفية ، والأشياء الصغيرة الغريبة التي يمكن للطفل أن يشقها عن غير قصد في الأنف أو يستنشق ، إلتهاب الحنجرة أو بداية الربو القصبي.
بدانة
في حالة السمنة عند الطفل ، تنتشر الدهون ليس فقط تحت الجلد ، ولكن أيضًا إلى أنسجة البلعوم ، مما يسبب تضييق التجويف والاهتزاز عندما يرتاح الحنك اللين. يتم علاج هذا الشخير من خلال تقليل كمية الطعام المستهلكة ، والنظام الغذائي ، والتمارين الرياضية والألعاب النشطة. تساعد في تقليل الوزن الزائد يمكن اختصاصي تغذية.
لدغة خاطئة
هناك عدة أنواع من ضعف العضات يمكن أن تسبب الشخير الليلي. عندما يُسأل عن سبب شخير الأطفال في حالة عدم وجود نزلة برد ، فإن طبيب أسنان للأطفال في تقويم الأسنان سوف يساعدك. عادة ، إذا كان الفك السفلي متطورًا بشكل ضعيف ، وعاد إلى الخلف ، في المنام ، عندما تسترخي العضلات ، يكون جذر اللسان ملامسًا للأشعة فوق البنفسجية. مرور الهواء يعوق. ما يجب فعله - سيقرر اختصاصي تقويم الأسنان بعد فحص فك الطفل ، وعادة ما يتم تصحيح هذه الأمراض التي تم اكتشافها في سن مبكرة دون جراحة.
آثار الشخير
إذا تم تجاهل شخير الأطفال ولا يبحث عن السبب الحقيقي للانتهاك ، فقد تكون العواقب غير سارة.
المخاط البلعومي الجاف يمكن أن يسبب مشاكل في التنفس المزمنة. عند الأطفال ، ومن الصعب جداً علاج الركض.
يمكن أن يؤدي الشخير إلى حدوث انتهاكات قصيرة المدى للتنفس الرئوي وتوقف التنفس. هذه الحالة في الطب تسمى "توقف التنفس أثناء النوم ، يمكن أن يكون قاتلا. وفقا للإحصاءات ، تتطور هذه المضاعفات في 2-3 ٪ فقط من الأطفال الذين يعانون من الشخير الليلي ، ولكن لا يمكن تجاهل هذا الاحتمال.
دون استثناء ، ينام جميع الأطفال الذين يعانون من الشخير بشكل جيد ، وتؤدي الاضطرابات في نوعية النوم إلى الإرهاق العصبي ، واضطرابات التمثيل الغذائي ، وتقليل تركيز الانتباه ، وقدرة التعلم.
سيتحدث الدكتور كوماروفسكي عن أسباب شخير الطفل في الفيديو أدناه.