كيفية تدليك طفل لمدة 6-8 أشهر؟

طفل نصف سنوي يتطور بسرعة. كل يوم يجلب شيئا جديدا. هذا لا يتعلق فقط بالنمو العاطفي والعقلي ، ولكن أيضًا الجسدي. المهارات الحركية الجديدة وقدرات الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 6-8 أشهر يدل على انتظام تحسد عليه.

إن الإجابة على سؤال ما إذا كان الطفل يحتاج إلى تدليك في هذا العصر هو أمر واضح للغاية: يحتاج الجهاز العضلي الهيكلي للطفل إلى الدعم والتطوير. سنخبرنا عن كيفية عمل تدليك تقوية عام للطفل في عمر 6-8 أشهر في هذه المادة.

طفل يبلغ من العمر 6 أشهر هو كل شيء مثير للاهتمام. كقاعدة عامة ، بعد ستة أشهر ، تبدأ فترة الزحف ، إدراك نشط للعالم المحيط. يحتاج الطفل إلى التواصل وتطوير فهم اللغة الأم. يبدأ الكثير من الأطفال في الجلوس. يعتبر الزحف الانتقال الأكثر مواتاة وصحيحًا من الوضع الأفقي (حيث كان الطفل حتى هذا العصر) إلى الوضع الرأسي.

مع اعتماد موقف جديد من الجسم يزيد الحمل على الأطراف والمفاصل والعمود الفقري. من أجل تطوير الجهاز العضلي الهيكلي بشكل صحيح ، لا بد من الحفاظ على العضلات والأربطة في حالة نشطة ومتقدمة. التدليك يساعد على التعامل مع هذه المهمة. يساهم أيضًا في تطور الكلام ، لأن الأم تتواصل بنشاط مع الطفل أثناء الجلسة. يمكن للطفل أن يستجيب لها جيدًا من خلال المشي المبهج ، مع الأصوات والمقاطع المنفصلة.

يعتمد تأثير التدليك على تحسين الدورة الدموية وتقوية العضلات ، مما سيتيح للمفاصل والفقرات أن تكون في الوضع الصحيح من الناحية التشريحية ، حتى مع زيادة الحمل.

يصبح الأطفال النشطاء بمساعدة التدليك أكثر هدوءًا ، كما أن الأطفال البطيئين وغير الناشطين ينشطون. هذا بسبب تهيج مستقبلات الجلد التي تحدث عند التدليك. ترسل النهايات العصبية إشارات مكثفة إلى المخ ، الذي يتم تنشيط نشاطه بشكل ملحوظ ، وتصبح حالة الجهاز العصبي أكثر توازناً.

يسمى التدليك للأطفال الأصحاء بالوقائية. قد تنفق والدته جيدا في المنزل.

بعد ستة أشهر ، ينام الطفل أقل بكثير ، ويكون مستيقظًا أكثر. تعد فترات الاستيقاظ وقتًا رائعًا للنمو البدني والعقلي. انهم بالتأكيد بحاجة الى استخدام. للطفل بعد 6 أشهر ، يمكن للتدليك الكلاسيكي متابعة هدفين في وقت واحد - تدليك تقوية عام وإجراء الاسترخاء المريح.

في عمر 6-7 أشهر ، تزداد مدة جلسة التدليك من 15 إلى 20 دقيقة. للطفل الذي يتراوح عمره بين 7-8 أشهر ، يمكن زيادة مدة التلاعب إلى 30 دقيقة. يحتوي التدليك الآن على كل من التقنيات النشطة وغير الفعالة. في الحالة الأولى ، يؤدي الطفل عناصر الجمباز في وقت واحد مع أو بعد التدليك ، في الحالة الثانية ، تحدث تقنيات التدليك فقط.

التقنيات نفسها تستخدم أكثر تعقيدًا من قبل. يصبح التأثير أكثر واقعية ، تزداد الأحمال. إلى التقنيات المألوفة بالفعل - التمسيد والفرك والعجن - تضاف تقنيات التقطيع والإيقاع. نحن نقول عنهم أدناه. ومع ذلك ، فإن أساس الدورة - تدليك كلاسيكي ، كما كان من قبل.

يجب أن تكون أمي جاهزة لجلسة تدليك بأفضل طريقة ممكنة.

• من أيدي تحتاج إلى إزالة الخواتم والأساور والساعات.
• سوف تساعد المسامير القصيرة والأظافر عن بعد في جعل التدليك أكثر أمانًا.
• مقدما ، يجب أن تستعد وتدليك المكان. من المحتمل تمامًا أن طاولة التغيير التي عقدت فيها الجلسات مسبقًا لم تعد مناسبة لهذه الأغراض: فقد نما الطفل بشكل ملحوظ ، فهو بحاجة إلى مكان للانقلابات ، وحركات "الزحف". طاولة صغيرة ، والتي ينبغي استخدامها كمنطقة لارتداء الملابس ، لم تعد تلبي جميع متطلبات طاولة التدليك. من الأفضل اختيار طاولة طعام أوسع ، وإذا كان للشقة أرضية باردة ، فيمكن القيام بالإجراءات عليها.
• للطفل يجب إعداد حصيرة الجمباز من PPU - "رغوة" ، فإنه لا يترك البرد.
• أيضا ، حفاضات ومجموعة مناديل مبللة ستكون مفيدة في حال قرر الطفل التعامل مع الاحتياجات الطبيعية مباشرة في ذروة جلسة التدليك.
• بجانب مكان التدليك ، يجب عليك وضع زيت التدليك أو كريم الأطفال ، ووضع منشفة جافة أو مناديل ورقية لأيادي الأم ، بالإضافة إلى لعب الأطفال الصغار اللافتة للنظر.
• تأخذ fitball إذا كانت متوفرة.
• ضع الحلقات وعدة أشياء كبيرة ، على سبيل المثال ، مكعبات كتل كبيرة. لما هي مفيدة ، وصفنا أدناه.

يجب ألا تتجاوز درجة حرارة الهواء في الغرفة 21 درجة مئوية. تأكد من عدم وجود مسودات مفتوحة ، خاصة إذا كنت تقوم بالتدليك على الأرض.

يجب على أمي خلع ملابس الطفل والبدء في تدليكه بأيدٍ نظيفة ودافئة. قبل تسخين النخيل والأصابع ، لا تنس تشحيمهم بطبقة رقيقة من كريم الأطفال.

التوصيات العامة للآباء والأمهات من الأطفال من الفئة العمرية المحددة بسيطة للغاية: تحتاج إلى إجراء تدليك ، كما كان من قبل ، من خلال زيادة الحمل. بعبارة أخرى ، في المرحلة الأولى ، تسكت الأم بسهولة بكامل جسدها ، ثم تنتقل إلى تدليك الذراعين والساقين. عند تدليك الأطراف ، من المهم أن يكون مسار حركة يدي المدلك من أسفل إلى أعلى. ابدأ عن طريق عجن كل إصبع وارفع تدريجياً إلى أعلى.

بعد الطحن ، يمكنك إجراء العديد من حركات الوخز بأطراف أصابعك. تأكد من أن الطفل لا يضر وغير سارة. ثم اقض حركات العجن للعضلات الرئيسية واستكمل تدليك كل مقبض أو ساق بضربات ناعمة ومهدئة.

انتقل إلى تدليك الصدر والبطن. يتم ذلك في حركة دائرية حول السرة. بعد 6 أشهر ، يمكن إضافة حركات نتف الركود حول السرة إلى السكتات الدماغية المألوفة بالفعل لتقوية عضلات البطن. يتم تدليك الصدر بالسكتات الدماغية الخفيفة: القرص والقروض في الضلوع ممنوعة منعا باتا.

في الوضع المعرض ، يتم تدليك الطفل للظهر. تضيف الآثار المترتبة على العضلات الطويلة الطولية ، وكذلك السكتات الدماغية الضعيفة لنخيل النخيل على طول العمود الفقري ، إلى الاحتكاك المألوف بالفعل للأطفال بعمر ستة أشهر. لا يمكنك تدليك الفقرات نفسها.

يمكن للقروش والربعات تحفيز الأرداف. كل هذا تمرين سلبي. نشط لكل من أعمارهم. النظر فيها بمزيد من التفصيل.

بعد أقلام التدليك أضف تمرينًا "Boxer". امنح طفلك قبضة قوية على أصابعك أو إبهامك وفهرس حركات الملاكمة بيديه. حاول أن تفعل هذا في كثير من الأحيان.مثل هذا التمرين مفيد للغاية في انخفاض ضغط الدم ، والذي يحل محل زيادة قوة العضلات بعد 6 أشهر من الحياة.

بعد تدليك الساقين ، ينبغي أيضًا تقديم التمرين "Skier". خذ الطفل ، مستلقياً على ظهره ، خلف الساقين واجعل حركات الرجلين تنزلق ، كما لو أن الفتات تنطلق على الزلاجات. يعمل هذا التمرين على تطوير الكاحل الذي ستحتاج إليه في المستقبل لإتقان المشي.

إلزامية في هذا العصر هي ثني الساقين والذراعين. بعد تدليك مسند الظهر ، اطلب من الطفل الحصول على اللعبة والتحول إليها والوصول إليها من الموضع على الظهر والمعدة.

تحفيز الزحف ، الانقلابات. يمكنك تجربة نهاية التدليك على المقابض وكذلك الجلوس. يجب أن تكون حذرًا للغاية عند الجلوس: إذا لم يظهر الطفل بعد محاولات مستقلة للجلوس ، فإن هذا التمرين غير ضروري - إن الحمل المفرط على العمود الفقري سيضر الفتاتين فقط.

بالنسبة لهؤلاء الأطفال ، يكون المجمع معقدًا من خلال بعض التمارين النشطة. يتم إجراء التدليك نفسه وفقًا للمخطط الموضح أعلاه ، ولا ينبغي إدخال أي شيء جديد فيه. ومع ذلك ، فإن مجمع التقنيات النشطة آخذ في التوسع. كقاعدة عامة ، يزحف الأطفال بالفعل بشكل مقبول ، وبالتالي ، بعد التدليك وتقنيات لتقوية الظهر ، أضف تمرينًا للزحف بالعقبات. هذا هو ما نحتاج إليه وكتل مكعبات ناعمة كبيرة ، وكذلك لفات من المناشف. علم طفلك على الزحف إلى العقبات ، والالتفاف حولها ، والبحث عن مسارات جديدة للحركة.

تدرب بعد تدليك ذراعيك: اجعل اللعبة مرتفعة فوق الطفل ، ودعه يبذل قصارى جهده للوصول إليها. بعد تدليك القدم ، تضاف الحركات الدائرية إلى الساقين - كن حذرا مع مفاصل الركبة والورك!

يمكنك الجلوس أثناء احتفاظ الطفل بكلا المقابض من وضع ضعيف ، أو بمقبض واحد ، بشرط أن يكون بالفعل يحاول الجلوس بمفرده.

مع 8 أشهر كاملة ، يمكنك إضافة تمارين الجلوس ، على سبيل المثال ، "مربع" مع الأقلام من هذا الموقف البداية. أضف أيضًا تقنيات فعالة لتطوير الجهاز الدهليزي: تحلق "طائرة" على المعدة حول الغرفة بين يدي الأب (تجنب رمي الطفل - يمكن أن تؤثر سلبًا على تطور العمود الفقري).

من 8 أشهر ، يمكنك البدء في ممارسة "العربة المتحركة" - وهي محبوبة من قِبل جميع الأصابع. يجب أن يمشي الطفل على الذراعين حتى تحافظ الأم على ساقيها مرفوعتين.

النصائح التالية سوف تساعد في تحسين فعالية التدليك ولا تؤذي الطفل.

• لا تدلك إذا كان طفلك يعاني من التسنين أو ارتفعت درجة الحرارة ، ويجب عليك أيضًا رفض أخذ دروس في أيام التطعيم.
• استشر إمكانية التدليك والجمباز لطفلك مع طبيب أطفال.
• ترافق كل ما تبذلونه من التلاعب مع القصص الخيالية ، والقوافي ، والاندفاع والأغاني. للطفل ، لا ينبغي أن تكون الجلسة مرهقة ومملة. بالنسبة له ، يجب أن تكون لعبة مثيرة. لا تنسى أن تنادي بصوت عال بأسماء أعضاء الجسم ، أفعالك ، فهذا سيساعد الطفل على تذكرها وإعادة إنتاجها بشكل أسرع.
• إذا لم يكن الطفل في مزاج ويبكي أثناء التدليك ، فاستسلم للدرس وانقله إلى وقت لاحق أو إلى يوم آخر. فقط التدليك الذي يمنح الطفل الرضيع ، سواء كان جلسة مريحة أو مريحة ، سيكون أكثر فائدة.
• لا تحاول أن تتناسب مع جميع التدريبات التي خططت لها في المجمع. التركيز على حالة ومزاج الطفل. يمكن التبرع بأي رقم في قائمتك إذا لم يكن الطفل راضيًا عن التدليك ككل.
• عندما ترتفع درجة الحرارة بعد جلسة التدليك ، وعندما تتغير الحالة الصحية للطفل ، تأكد من استشارة الطبيب.

وفقًا للوالدين ، فإن التدليك للأطفال من 6 إلى 8 أشهر بسيط للغاية وسهل التعلم.ليست هناك حاجة مطلقة إلى إنفاق أموال الأسرة لدفع تكاليف خدمات أخصائي غالي الثمن ، إذا لم يكن هناك دليل طبي على ذلك. بالإضافة إلى ذلك ، وفقًا للأمهات ، يبكي الأطفال غالبًا في أيدي شخص يقدم لهم التدليك.

تزعم العديد من الأمهات أنه كان التدليك الذي ساعد أقدامهن على الجلوس والزحف بشكل أسرع ، ثم الذهاب. أطباء الأطفال يحذرون أولياء الأمور من تجربة لاعبي الرياضة ومشواهم في هذا العصر.

في الفيديو التالي ستجد دورة تدريبية لتدليك الأطفال للآباء والأمهات ومعالجي التدليك.