لماذا يبكي الأطفال والرضع أثناء نومهم؟
يفاجأ الآباء في بعض الأحيان أن يلاحظوا أن مولودهم أو رضيعهم حديثي الولادة يمكنهم البكاء حتى في المنام. دون الاستيقاظ ، يبكي الأطفال ويصرخون ، يرتجفون ، يستيقظون وينامون مجددًا. خوفًا من الأسوأ ، يبدأ الآباء في البحث عن إجابة لسؤال حول هذا السلوك في كتب المراجع الطبية والاهتمام برأي أطباء الأطفال. ومع ذلك ، لا يوجد سبب يدعو للقلق. لماذا يبكي الطفل في المنام ، سنقول في هذا المقال.
أسباب البكاء ليلا
يسمى البكاء التلقائي للأطفال في المنام بالبكاء الفسيولوجي الليلي. حول المرض ، وقال انه نادرا ما يشهد. عادةً ما يرتبط سلوك الطفل بوفرة الانطباعات الجديدة التي تلقاها خلال اليوم. لا يعرف المواليد والرضع كيف يعبرون عن مشاعرهم بطريقة أخرى ؛ فهم لا يستطيعون طلب المساعدة أو الشكوى أو طلب المساعدة. أداة الاتصال الوحيدة المتاحة لهم هي البكاء بصوت عال.
الجهاز العصبي والوظائف الحركية للطفل لم تتطور بعد بما فيه الكفاية. أي تغيير في النبضات يمر عبر نظام معقد من الضفائر العصبية يمكن أن يسبب البكاء. في الليل في المنام ، غالباً ما تكون هذه هي الأسباب - خصوصيات التنظيم العصبي للرضيع. لا شيء خطير ، رهيب ، ينذر بالخطر حيال ذلك.
مع نمو الطفل ، يزداد نظامه العصبي قوة ، وسوف يتطور الإدراك. سوف يتعلم التعبير عن مشاعره - بابتسامة وتعابير للوجه وإيماءات ثم بالكلمات. ستتوقف هجمات البكاء الليلي المفاجئ. سبب آخر محتمل للبكاء الفسيولوجي في المنام - الانتقال من مرحلة الصيام إلى مرحلة النوم. حتى عند البالغين ، يمكن أن يكون هذا الانتقال مصحوبًا بظهور أحلام حية وصحوة لا إرادية ، ماذا نتحدث عن الأطفال!
نعم ، لديهم أيضًا أحلام ، ووفقًا لأطباء الأطفال ، يحلم الأطفال في رحمهم. النوم القلق والقلق يمكن أن يصبح الطفل بعد الانطباعات أثناء النهار.
إذا كان هناك الكثير من الضيوف في المنزل ، إذا كان الطفل قد تلقى الكثير من الاهتمام ، إذا كان متعبا قبل وقت النوم ، فعندما يكون هناك احتمال كبير أن ينام نومه.
يشير علماء النفس إلى سبب آخر محتمل لصدور الليل في المنام - الحاجة النفسية للطفل للحماية. في الأشهر التسعة التي قضاها في الرحم ، كان الفتات يشعر بالحماية ، وتحيط به أمي. بعد ولادة هذا الشعور بالحماية الموثوقة ، اهتزت إلى حد ما ، لأن أمي ليست الآن قريبة دائمًا ، وفي بعض الأحيان عليها الاتصال بصوت عالٍ.
البكاء ليلاً على المدى القصير ، يمكن أن يكون الإمساك بمثابة "اختبار" للآباء - هل هم في مكانهم ، هل هم قريبون؟ إذا كانت أمي تعمل ، فيمكن للطفل أن ينام بهدوء أكثر. هذا هو السبب في أنه من الأنسب وضع سرير أطفال في غرفة نوم البالغين في الأشهر القليلة الأولى. أحيانًا يكون الطفل كافيًا لجلطة في النوم على الظهر ، ويهدئ وينام بهدوء نائماً مرة أخرى.
البكاء الطبيعي الفسيولوجي الليلي ليس طويلاً ، مزيفًا للقلب ، عاليًا ، ثابتًا. إنه أكثر عفوية ، ولا يتكرر في نفس الوقت. في استخدام المهدئات والفحص ، فهو لا يحتاج. إذا كان الطفل يستيقظ ويبدأ في البكاء بشدة أو في المنام ، فإنه يجدر النظر في أسباب أخرى لمثل هذا السلوك.
متى يحتاج الطفل إلى المساعدة؟
قد يهدر الطفل ويصرخ في المنام ليس فقط بسبب الخصائص العمرية للجهاز العصبي ، ولكن أيضًا بطرق أخرى. الأسباب الخارجية والداخلية التي تحتاج بالضرورة إلى تدخل الوالدين.
جوع
حديثي الولادة والرضع حتى حوالي 6 أشهر يعانون من حاجة فسيولوجية للتغذية الليلية ، أو حتى أكثر من واحد. لذلك ، فإن الصحوة والطلب الثابت على الطعام أمر طبيعي إلى حد ما حتى عمر معين. هذا البكاء مستمر.
لن يهدأ الطفل الذي استيقظ من الجوع ولن ينام مجددًا حتى يحصل على ما يحتاج إليه. الحل بسيط - تغذية والسرير مرة أخرى.
إزعاج
السرير غير المريح ، التقميط الضيق ، الملابس المزعجة - كل هذه أسباب لصحوة ليلية ومطلب لتغيير الظروف. في هذه الحالة ، ستكون الصحوة غير واضحة تدريجيًا. أولاً ، سيبدأ الطفل في الهوس في المنام ، للدفع ، "الفوضى". البكاء تدريجيا سوف تصبح أكثر حزما.
في حد ذاته ، فإن الفتات لن تهدأ. من الضروري التحقق مما إذا كانت طبقات الملابس تُفرك عليه ، إذا كانت يديه مخدرة في حفاضات ، ملفوفة بإحكام ، ما إذا كانت هناك نتوءات ، دمامل ، ثنيات غير مريحة على المرتبة.
مسألة التقميط هي مسألة اختيار الأسرة. ولكن يجب أن تكون الملابس غير ملحومة بالضرورة وخياطة من الأقمشة الطبيعية التي لا تهيج الجلد. من الناحية المثالية ، يجب أن ينام الطفل على مرتبة صلبة دون وسادة.
درجة حرارة غير مناسبة والرطوبة
قد يشير الانتقال التدريجي والسلس من أنين هادئ إلى صرخة عالية إلى أن الطفل حار أو بارد. من السهل التحقق من ذلك - إذا كان مؤخرًا متعرقًا ، فإن هذا يعني أن الوالدين قد بالغا في تسخين الغرفة ، وإذا كانت الأقلام والأنف باردة ، فقد تجمد الطفل.
من أجل أن ينام الطفل بشكل مريح ، من الضروري الحفاظ على درجة حرارة معينة - لا تزيد عن 20-21 درجة حرارة ورطوبة معينة في الهواء - 50-70 ٪. 20 درجة على مقياس حرارة الغرفة قد يبدو باردًا جدًا للبالغين. الأطفال لديهم تنظيم حراري مختلف ، ويشعرون بالراحة في درجة الحرارة هذه.
والهواء الجاف للغاية يؤدي إلى تجفيف الأغشية المخاطية في أعضاء الجهاز التنفسي ، ونتيجة لذلك ، لا يصبح الطفل أكثر صعوبة في التنفس فحسب ، بل ويزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
حفاضات الرطب
يعد التعهد بالنوم الليلي الجيد حفاضات جيدة وعالية الجودة "ستصمد" على الأقل 8 ساعات. ومع ذلك ، فإن قدرات إفراز الفتات مختلفة ، إلى جانب ذلك ، يمكن للطفل الذهاب إلى المرحاض لحاجة كبيرة.
لا تحدث الصحوة والبكاء في حالة وجود حفاضات رطبة أو قذرة أكثر من مرة في الليلة. تأكد من أن الحفاض لم يكن جافًا فحسب ، بل كان مريحًا أيضًا ، ولم يضغط على جوانب الجلد وطياته ، ولم يخرج ولم يفرك جلد الطفل.
الألم
البكاء عند الشعور بالألم يصعب الخلط بينه وبين الآخر. يرتبط الألم عند الأطفال بالبكاء على مستوى المنعكس. مع الألم الحاد ، يبدأ الطفل في الصراخ بشكل مفاجئ وفاجئ ، ويستيقظ على الفور ، من الصعب تهدئته. يحدث ، على سبيل المثال ، مع التهاب الأذن ، مع المغص المعوي.
إذا كان الألم مملًا أو مملًا بطبيعته ، فإن الطفل ككل لا ينام جيدًا ، ويستيقظ كل ساعة تقريبًا ، ويبكي بشكل حزين وطويل الأمد وأحيانًا رتابة وأحيانًا لا يستيقظ حتى النهاية. يحدث هذا عند تسنين الأسنان أولاً ، مع زيادة الضغط داخل الجمجمة ، مما يسبب صداعًا.
كيفية تحسين نوم الطفل؟
يختفي البكاء الليلي الفسيولوجي عادة من تلقاء نفسه عندما يصل الرضيع إلى سن 4 أشهر. يعد الجهاز العصبي للأطفال بعمر خمسة أشهر أكثر استقرارًا بالفعل ، على الرغم من أن الإرهاق الشديد يمكن أن يسبب أيضًا اضطرابات في النوم.
لتحسين نوم الطفل من شهر وما فوق ، تذكر ذلك وضع اليوم للفتات مهم جدا. خلال النهار ، يجب أن يقضي الطفل وقتًا كافيًا في الهواء الطلق. يجب نقل كل التجارب الجديدة والألعاب والتعارف إلى النصف الأول من اليوم. في المساء ، يجب على الطفل عدم التواصل مع عدد كبير من الغرباء. ستكون الاستفادة من الضوء الخافت والأصوات الهادئة والتدليك المقوي قبل الاستحمام.
إذا كان الطفل لا ينام جيدًا ، يمكن للآباء تجربة الاستحمام في ماء بارد وفقًا للطريقة التي استخدمها الدكتور إيفجيني كوماروفسكي.
لا يمكن أن تتغذى الطفللأن هذا سبب شائع أيضًا للنوم المضطرب في الليل. في مرحلة التغذية قبل الأخيرة ، من الأفضل ألا يحصل الطفل على كمية كافية من الملء ، ولكن في آخر مرة ، والتي تكمل جميع الإجراءات المسائية ، تحتاج إلى إطعام الطفل كثيرًا ، ولكن ليس بشكل مفرط. في غرفة جيدة التهوية مع هواء رطب ، ينام الطفل النظيف والمغذي أقوى.
سبب آخر لضعف نوم الطفل أثناء الليل هو النوم الزائد أثناء النهار. ينام الوليد عادةً لمدة تصل إلى 20 ساعة في اليوم. من الضروري إنشاء نظام بطريقة تستغرق ما بين 12 إلى 13 ساعة على الأقل للنوم ليلا. يمكن تقسيم بقية الوقت جزئياً إلى راحة يومية. إذا لم تتمكن من إنشاء نظام ، يجب ألا تمنح الطفل للنوم خلال اليوم. عادةً ما يكون 2-3 أيام من هذا السلوك القوي والصعب للبالغين كافيًا لكي يسقط النظام في مكانه ، ويبدأ الطفل في النوم ليلًا.
هناك أسباب أخرى للبكاء في الليل من السهل جدًا التعامل معها - عليك إطعام طفل جائع ، ويحتاج الطفل الخام إلى تغيير الملابس. من الصعب للغاية مساعدة الطفل في البكاء الليلي المؤلم ، لأنه من الصعب فهم نوع الألم الذي يعاني منه. سوف تساعد ورقة الغش الصغيرة الآباء في هذا:
- الطفل يصرخ ويجهد باستمرار ، ويضغط على الساقين ، وهو يعاني من تورم في المعدة وقاسية - انها مغص. يمكنك وضع حفاضات دافئة تسويتها على مكواة على بطنك ، أو القيام بتدليك خفيف حول السرة في اتجاه عقارب الساعة ، أو إعطاء ماء الشبت أو أي مستحضر أساسه سيميثيكون -Espumizan"أو"Bobotik". عادة ما يكون المغص عبارة عن "مصدر إزعاج" فسيولوجي ، وهو نفسه يختفي عندما يكون عمر الطفل 3-4 أشهر.
- ينفخ الطفل في نومه ، ثم يستيقظ ويصرخ بحدة ، "قادمًا" - يمكن تغطية السبب في التهاب الأذن الوسطى. يحدث التهاب الأذن مع الأطفال في كثير من الأحيان. التحقق من ذلك أمر بسيط - عندما تضغط على الركيزة (الغضروف البارز مباشرة عند مدخل الأذنية) ، يزداد الألم ، ويبدأ الطفل في البكاء أكثر. إذا لم يتم إفراغ القيح أو الدم أو السوائل الأخرى من الأذن ، فيمكنك التنقيط "otipaks"أو"otinum"انتظر الصباح واتصل بالطبيب.
إذا كان هناك تفريغ ، لا يمكن تجفيف أي شيء ، يجب ألا تنتظر حتى الصباح وتطلب سيارة إسعاف.
- يبكي الطفل في نومه ، ويقلق ، لكنه لا يستيقظ ، وإذا استيقظ ، فهو لا يتوقف عن البكاء. ربما يكمن سبب هذا السلوك في التسنين. مع إصبع نظيف ، يجب عليك فحص لثة الطفل ، وإذا كان هناك نتوءات مؤلمة للمس ، فعليك استخدام أحد جل الأسنان المسموح به في العمر - "Kalgel», «ميتروجيل دنت". سوف يسهلون إلى حد ما حالة الطفل ، وسيكون قادرًا على النوم.
- ينبغي للبكاء البطيء في المنام ، على غرار التشويش الذي يستمر لفترة طويلة ويتكرر عدة مرات في الليلة ، تنبيه الوالدين. إذا كان الطفل "الربيع" في نفس الوقت يبدو منتفخًا ومتوترًا ، فهذا ممكن تمامًا حول زيادة الضغط داخل الجمجمة. تأكد من إظهار الطفل للطبيب.
- ينام الطفل جيدًا ، ولكنه يبدأ غالبًا في الحلم ، ويبكي الحلقات من 5 إلى 7 مرات في الليلة ، ويستيقظ. قد يكمن سبب هذا السلوك في عدم الراحة النفسية. عادة ما يتم ملاحظة ذلك في العائلات التي يوجد فيها الكثير من الفضيحة والشجار والصراخ. يشعر الصغار بكل شيء ، ولا يمكنهم قول أي شيء حتى الآن ، إضافة إلى ذلك ، يصابون بالكورتيزون بحليب الأم - هرمون التوتر ، إذا كانت الأم عصبية للغاية وقلقة. الكورتيزون يحفز النشاط العصبي. يمكن للوالدين ملاحظة بعض المظاهر العصبية لدى الطفل ليس فقط في الليل ، ولكن أيضًا بعد النوم. هذا يتخبط والخوف والقلق والمزاجية. طريقة واحدة فقط للخروج - وقف الأم العصبية.
وبعض النصائح المفيدة أكثر:
- نوبات الليل من البكاء دائما سبب. ولكن إذا كان المولود الجديد يبكي عادة فقط بسبب الحاجة الفسيولوجية - الجوع والعطش والبرد ، فإن الطفل الذي استمر شهرين قد تطور بالفعل عاطفيًا للبكاء في منتصف الليل حول حلم سيء ، شعور مخيف بالوحدة والعجز. يجب على الأهل التعامل مع كل حالة محددة مع مراعاة الفردية وعمر الطفل.
- الدوافع الحقيقية للالأنين والصراخ في الظلام سوف الآباء لا يفهمون على الفور. في الأسابيع الأولى ، اعتاد الطفل على البيئة الجديدة ، وعلى العالم من حوله ، واعتاد والديه على الطفل والتعرف عليه. تدريجيًا ، وفقًا لطبيعة البكاء ، والمدة ، وتجويد البكاء وغيره فقط من قِبل الأم وأبي بواسطة إشارات واضحة ، يخمنون بلا أدنى شك ما يحتاجه الطفل بالضبط في وقت أو آخر. تحتاج فقط إلى التحلي بالصبر.
- الفسيولوجية ليلة البكاء - هذه الظاهرة قصيرة. إذا تم تأخيره لمدة نصف عام ، فمن المفيد إظهار الطفل على طبيب أطفال وطبيب أعصاب. من المحتمل أن تكون هناك أسباب أخرى تمنع الطفل من النوم بشكل طبيعي في الليل ، وقد يحتاج إلى دواء.
- في كثير من الأحيان نتيجة ليلا طويلة البكاء والمزاجية عند الأطفال هي النتيجة الأخطاء التربوية للوالدين. إذا علموا في البداية الطفل أن ينام بين ذراعيهم ، هزوا ، ثم بدأوا في محاولة لجعل الفتات تغفو من تلقاء نفسه. يجدر التحضير لحقيقة أن الطفل سوف يحتج بشدة ، ليتصرف بشكل سيء وغير مريح في الليل. ولكن إذا أظهر الأهل مثابرة هادئة ، فإن النجاح في مواجهة مثل هذه الصعوبات.
كيف نفهم لماذا يبكي الطفل وكيف يتعرف على علاماته؟ انظر الفيديو التالي عن هذا.