إلى أين تذهب على البحر مع الأطفال الصغار؟

منذ وقت ليس ببعيد ، حاول الآباء الذين ذهبوا لقضاء إجازة في البحر ، ترك طفل صغير مع الأجداد ، لأنه كان يعتقد أنك لن ترتاح مع طفل ، وحتى الرحلات الجوية والسفر والمناخ الجديد لن يجلب الكثير من الفائدة للطفل.

لقد تغير الآن المشهد الخاص بالعطلات العائلية ، والمزيد والمزيد من الآباء الذين يخططون لقضاء إجازة سينفقونه مع الطفل. سنحاول في هذه المقالة المساعدة في هذا التخطيط ، بعد أن نظرنا في العديد من الخيارات للرحلات إلى البحر مع الأطفال حديثي الولادة إلى 3 سنوات.

لترك النجاح وتحقيق السرور لجميع أفراد الأسرة ، يجب أن تخطط مسبقاً. بدون أطفال ، يمكنك الالتقاء بسرعة والسفر إلى الشاطئ في رحلة في اللحظة الأخيرة ، مع طفل صغير لن ينجح هذا الطريق.

تتطلب الراحة مع الطفل الامتثال لمجموعة متنوعة من الحالات ، والتي بدونها لن تكون الفتات مريحة ، وسيؤدي بدوره إلى إعطاء الآباء أكبر قدر ممكن من المشاكل والمتاعب.

يحدث التأقلم في جميع الأطفال ، دون استثناء. علاوة على ذلك ، كلما كان الفول السوداني الأصغر سنا ، كلما أدار هذه العملية البيولوجية الطبيعية للتكيف مع الظروف الجديدة. التأقلم يظهر بطرق مختلفة. قد يبدأ الطفل في التصرف ، والنوم ضعيفًا ، أو على العكس من ذلك ، والنوم دائمًا تقريبًا ، يكون لدى الكثير منهم شهية ، وغالبًا لا تكون للأفضل.

في الحالات الشديدة ، تظهر أعراض الجهاز التنفسي - سيلان الأنف والسعال. لا تقل "المتاعب" شيوعا والأمعاء - الإسهال أو الإمساك ، والتقيؤ. التهاب الأذن يمكن أن يبدأ ، يمكن أن تظهر الحساسية.

إذا لاحظت بعناية مثل هؤلاء الأطفال ، فلن تلاحظ سوى بعض التغييرات في حالتك المزاجية أو شهيتك. على أي حال ، من الأفضل أن نأمل في الخير ، وأن تستعد للأسوأ.

في الإنصاف ، نلاحظ أن هناك الأطفال الذين لديهم تأقلم مخفي ، دون أعراض مشرقة.

تذكر أن الطفل لن يستفيد من البحر والشمس إلا بعد اكتمال عملية التأقلم ، وعادة ما يستمر من أسبوعين إلى 3 أسابيع عند الأطفال حتى عمر عام واحد. لذلك ، مع مثل هذا الطفل من الأفضل أن تذهب إلى البحر لمدة شهر. يتمتع الأطفال من عام إلى 3 سنوات بحصانة أكثر تطوراً بالفعل ، ويستغرق تأقلمهم وقتًا أقل بقليل - من أسبوع إلى أسبوعين ، يمكنك الحصول على إجازة قصيرة.

هناك عدة طرق للحد من شدة التأقلم:

• سقي الطفل بالماء الذي أخذته من المنزل. وعندما ينتهي ، تكون مليئة بالمياه المشتراة في المتجر.
• لا تتعجل فور وصولك لتذهب مع الطفل إلى البحر. دع يومًا أو يومين يتنفسان هواءًا جديدًا لك أثناء التجول في جميع أنحاء الفندق ، ثم افتح موسم السباحة فقط.
• الحفاظ على بقية يومك الروتيني في الراحة.
• تأكد من عدم ارتفاع درجة حرارة الفتات ، لأن ارتفاع درجة الحرارة يساهم في ظهور السعال وسيلان الأنف وعمليات التهابات.

توفر البنية التحتية إلزامي لقضاء عطلة مع طفل صغير ، بحيث يوجد طبيب وصيدليات ومحلات تجارية على مسافة قريبة. لذلك ، الراحة في الخيام على شاطئ بري مع طفل ليست الحل الأفضل.في الوقت نفسه ، من المهم ألا تضغط مع الطفل على الشاطئ السياحي ، لأن الصغار يحتاجون إلى الراحة والصمت ، كما يخلق حشد كبير من الناس أيضًا خطرًا إضافيًا للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي الفيروسية أو الأمعاء.

لا يجب عليك اختيار منتجعات شهيرة لقضاء عطلتك ، مثل سوتشي، أدلر ، أنابا. من الأفضل أن ننظر بعناية في القرى الصغيرة والهادئة نسبيًا ، والتي تقع بالقرب من مدن المنتجعات.

للراحة مع المولود الجديد ستكون مصحات مناسبة في المنطقة المجاورة. أنابا، هناك هواء شفاء رائع مليء برائحة الأوكالبتوس وغابات الصنوبر والبحر. مع طفل من سنة واحدة إلى ثلاث سنوات سوف تكون مريحة في القرى فيتيازيفو, Dzhemete، نظرًا لأن أفضل الشواطئ الرملية على ساحل البحر الأسود في بلادنا ، والساقين اللطيفة لطفلك ستقدر ذلك.

مع الرمال في مدن أخرى على طول البحر الأسود أمر صعب للغاية ، حيث تسود الحصى الكبيرة والصغيرة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشواطئ الحضرية في مدن المنتجعات الكبرى ليست نظيفة ، بحيث يمكنها إطلاق سراح طفل عمره 1.5 عام أو طفل عمره عامان وليس خوفًا على صحته.

تقريبا نفس الشيء كما هو الحال في الجنوب الروسي ، ولكن فقط "في الخارج". تقع الشواطئ في كل مكان تقريبًا ، ولكن إذا كنت تستقر في أحد المصحات العديدة والمنتجعات الصحية أبخازيابعد انتهاء فترة الاتحاد السوفيتي ، لا يمكن الاعتماد على عطلة الشفاء الرائعة فحسب ، بل أيضًا على الطعام اللذيذ والمسبح وعلاجات العافية لجميع أفراد الأسرة ، بمن فيهم أصغرهم سناً.

بيتسوندا وغاغرا وسوكوم مناسبة تمامًا للراحة مع الأطفال. التأشيرة غير مطلوبة.

بين الوجهات الأجنبية - الأكثر شعبية بين العائلات الروسية. يطير قريبًا ، لا تحتاج إلى تأشيرة ، جميع منتجعات البلاد تعمل على "شاملة" ، مما يبسط بشكل كبير حياة الأم في إجازة. إنها لا تحتاج إلى الطهي وغسل الأطباق والذهاب إلى محلات البقالة.

في 90٪ من فنادق البلاد توجد قائمة طعام للأطفال في المطعم ، ولن يترك طفل عمره 2-3 سنوات بدون طعام. يشمل طاولة الأطفال الحبوب والعجة والكعك والآيس كريم والفواكه والخضروات الطازجة ومنتجات الألبان والحليب والكومبوت والعصائر واللحوم المسلوقة على البخار والأسماك والدواجن.

في 90٪ من فنادق البلاد توجد قائمة طعام للأطفال في المطعم ، ولن يترك طفل عمره 2-3 سنوات بدون طعام. يشمل طاولة الأطفال الحبوب والعجة والكعك والآيس كريم والفواكه والخضروات الطازجة ومنتجات الألبان والحليب والكومبوت والعصائر واللحوم المسلوقة على البخار والأسماك والدواجن.

أفضل الوجهات منتجع مع الطفل من الولادة إلى 3 سنوات هي بيليك ، ألانيا ، فتحية. هذه منتجعات هادئة ، حيث لا توجد أشعة الشمس الحارقة ، وهناك نسائم البحر الناعمة ، والكثير من مزارع الغابات - أشجار الصنوبر وأشجار الكينا. متعة مجنونة للعائلات التي لديها أطفال - ليس الأمر الرئيسي بعد.

مع الطفل ، يمكنك قضاء وقت ممتع فيه إيطاليا, من اسبانيا و يونان. تحتاج هذه الدول إلى تأشيرة ، إذا كان هناك تأشيرة صالحة شنغن، ليس فقط مع الوالدين ، ولكن أيضا مع مسافر صغير.

في إيطاليا ، ينبغي للمرء أن يفضل منتجع ريميني ، في إسبانيا - سالو ، في بلغاريا - نيسيبار ، في اليونان - جزيرة كورفو ، في كرواتيا - دوبروفنيك. تشتهر هذه المنتجعات بأنها مثالية لاستجمام الأطفال ، وهنا يهتم الموظفون بمشاكل الأطفال ، كما أن البنية التحتية للأطفال متطورة قدر الإمكان ، مما يجعل الطفل على أي حال ، لكنه بالفعل مهم جدًا لطفل يتراوح عمره بين 1.5 و 3 سنوات.

في Primorye ليست ساخنة ، وهذا هو زائد كبيرة. فلاديفوستوك نفسها والعديد من المدن الأخرى في المنطقة على استعداد لتقديم عطلات مصحة وفنادق صغيرة. لقضاء عطلة مع طفل ، هذا خيار جيد للغاية ، ولكن بشرط ألا يتم نقله من إقليم كراسنودار إلى الشرق الأقصى في جميع أنحاء البلاد. سكان المناطق الشمالية من Primorye يناسب تماما.

الباقي عليه أرخص من سعره على البحر الأسود ، وبالتالي يمكن رؤية عدد كبير جدًا من السياح خلال الموسم. اختر أماكن هادئة دون وجود بنية تحتية للطفل ، ولكن ذات طبيعة رائعة. على سبيل المثال ، stanitsa Golubitskaya. هذه هي الشواطئ الرائعة ، والهواء النقي. صحيح ، لا توجد فنادق هنا على هذا النحو ، وبالتالي فإن السكن ممكن بشكل رئيسي في سكن مستأجر في القطاع الخاص. إذا كان هذا الاحتمال لا يخيف - حظا سعيدا!

إذا كنت تخطط للسفر مع طفل ، فمن الأفضل اختيار بلد يشبه مناخه مناخه الأصلي. لذلك يمكنك حماية طفلك ليس فقط من التأقلم الحاد ، ولكن أيضًا من الأمراض المحلية المحددة التي يمكن أن يحصل عليها السياح في البلدان الغريبة.

لدى الطفل الذي تقل أعماره عن 3 سنوات مناعة ضعيفة للغاية ، وهو ليس على دراية بالفيروسات الأصلية في المنطقة وفيروس الروتا. علاوة على ذلك ، لم يكن لديه اتصال بالملاريا أو الحمى المدارية. بالنسبة له ، يمكن أن تكون هذه الالتهابات قاتلة. وبالتالي ، من الأفضل عدم السفر إلى البرازيل أو الهند أو بلد وسط إفريقيا.

من الأفضل السفر مع الطفل إلى الجنوب الروسي أو إلى المناطق التركية حيث لا توجد حرارة شديدة ، شريطة أن تعيش بشكل دائم في روسيا الوسطى أو منطقة الفولغا. إذا كنت سيبيريا أو من سكان الشمال ، فمن الأفضل أن تذهب إلى Primorye ، إلى منطقة كالينينغراد في البلطيق.

بالنسبة للسفر مع الأطفال ، فإن الرحلات إلى أوروبا - إلى إيطاليا وإسبانيا واليونان - تشبه إلى حد كبير. من الدول الآسيوية (الصين ، فيتنام و تايلاندمن الأفضل أن تستسلم حتى اللحظة التي ينمو فيها الطفل لمدة لا تقل عن 3 سنوات.

إذا كنت مصمماً بالفعل على البلد ، فقد حان الوقت لفهم المكان الذي ستعيش فيه مع العائلة بأكملها. هناك العديد من الخيارات:

• فندق.
• فندق صغير أو بيت ضيافة
• نزل.
• الطبية والمصحة.
• التخييم.
• سكن مستأجر ذاتيا.

بيوت الشباب والمخيمات بالتأكيد ليست مناسبة للسفر مع طفل صغير. من الأفضل اختيار فندق أو بيت ضيافة جيد ، إذا كانت الفرص المالية لا تسمح بالبقاء في الفندق.

إذا كنت تستأجر منزلاً بنفسك ، فأنت بحاجة إلى اختيار غرفة أو شقة بحيث تحوي جميع وسائل الراحة (الضوء ، الماء الساخن ، الغاز أو الموقد الكهربائي) ، لأن الالتزام بالمبادئ الصحية للطفل له أهمية كبيرة.

هناك فرصة للذهاب إلى البحر في أي وقت من العام ، فقط في فصل الشتاء ، فقط البحار في البلدان الغريبة ستقابلكم بالدفء وأشعة الشمس. سيكون من الصعب على الطفل أن يتغير من شهر كانون الأول (ديسمبر) الثلجي في روسيا إلى شهر ديسمبر الحار في إندونيسيا ، وبالتالي من الأفضل أن تخطط لرحلة ، ويفضل أن يكون ذلك في موسم الدفء.

ومع ذلك ، يجب ألا تذهب إلى المنتجعات في موسم الذروة ، فلن يستفيد الطفل من حشد السياح. من الأفضل الذهاب إلى الجنوب الروسي في نهاية مايو وبداية يونيو ، ثم في سبتمبر. في أوروبا ، يمكنك الذهاب في نهاية شهر أبريل.

تعتبر منتجعات تركيا لقضاء العطلات مع طفل هي الأمثل في مايو وسبتمبر وأكتوبر. في مصر ، يمكنك السفر في أبريل وأوائل مايو ، ثم في أكتوبر.

سكان المناطق الشمالية من روسيا بحر البلطيق هو الأنسب لمنتجعات منطقة كالينينغراد ، حيث لا يكون الجو حارًا ، يجب أن تذهب في أوائل يونيو ثم في أواخر أغسطس. ستكون منتجعات بحر قزوين مع طفلها مريحة للغاية في أواخر مايو ويونيو ، على بحر آزوف - في مايو وأوائل سبتمبر.

الموسم ، الذي يسمى "مرتفع" - يعني الحد الأقصى لتدفق السياح ، ويخطط لرحلة إلى إجازة صيفية مع طفل حتى عمر 3 سنوات ، ومن الأفضل تحديد موعد للراحة في بداية الموسم أو في النهاية. وبالتالي ، فمن الأفضل أن تأخذ إجازة للأم وأبي في مايو ويونيو ، نهاية أغسطس - سبتمبر ، في سبتمبر حتى منتصف أكتوبر.

مع الطفل ، أفضل طريقة للسفر هي سيرا على الأقدام ، لأن المشي مفيد جدا للفتات ، والتغيرات المفاجئة في المناطق المناخية والوقت ليست كذلك. من الواضح أنه لا يوجد أحد يذهب إلى المنتجع سيراً على الأقدام ، وبالتالي من الضروري اختيار كيفية الوصول إلى مكان الراحة.

أفضل النقل من حيث صحة الفتات - السكك الحديدية. سوف يستغرق السفر في رحلة وقتًا أطول من الرحلة ، لكن التأقلم سيكون أكثر سلاسة. إذا ذهبت إلى المنتجع لمدة لا تزيد عن يومين ، فيمكنك أخذ تذكرة قطار بأمان.

إذا كنت تأخذ القطار إلى البحر لأكثر من 2-3 أيام ، فيجب عليك السفر بالطائرة. هناك بعض القيود العمرية على الرحلات الجوية ، لكننا سنخبر عنها أدناه.

تحتوي الطائرات على أراجيح قابلة للطي خاصة على ظهر المقاعد الأمامية حتى لا تضع الطفل بين ذراعيها طوال الرحلة.

إذا ذهبت من منزل إلى مكان للراحة لا يزيد عن ألف ونصف كيلومتر ، فيمكنك الذهاب بالسيارة. سيمكن ذلك من التوقف عند الضرورة عند المشي مع طفل ، لشراء أغذية الأطفال له.

في مثل هذه الرحلة ، من الأفضل الذهاب إلى كلا الوالدين ، بحيث تتاح الفرصة لقيادة سيارة والآخر يتبع الطفل.

عندما تسافر مع طفلك ، فأنت تأخذ أشياء أكثر بقليل مما لو كنت لوحدك. إذا تعاملت مع المشكلة مسبقًا ، فلن تنسى أي شيء. قائمة الأشياء يجب أن تشمل:

• ملابس للكبار والأطفال. لا يحتاج الطفل إلى ارتداء الكثير من الملابس ، بل سيكون يكفي من 5-6 قمصان أو قمصان ، 2-3 بدلات داخلية ، 6-7 منزلقات ، بدلة "خروج" واحدة ، بدلة واحدة دافئة.
• بالنسبة للطفل من سنة إلى ثلاث سنوات - تأكد من ارتداء الجينز والسترة الواقية من الرصاص ، في حالة تحول الطقس إلى حالة سيئة. لا تنس القبعات.
• يجب أن تؤخذ عربة الأطفال فقط إذا كان الفندق لا يوفر سيارة للطفل. في بعض الأحيان تكون هذه الخدمة مجانية ، وأحيانًا - يمكن استئجار الكرسي المتحرك مقابل رسوم إضافية. يمكنك معرفة هذا السؤال مسبقًا عند حجز غرفة عن طريق الاتصال بقسم الحجز.
• إذا لم تكن عربة الأطفال في الفندق أو المصحة متوقعة على الإطلاق ، فاستقل على كرسي دفع خفيف قابل للطي.. وسوف تسهل مهمتك من المشي في المنتجع.
• منتجات النظافة. من المهم بنفس القدر بالنسبة للمواليد الجدد وطفل عمره ستة أشهر أن يكون لديه دائمًا بعقب نظيف. أثناء الرحلة وأثناء إقامتك في المنتجع ، ستحتاج إلى مناديل صحية رطبة بدون عطور وحفاضات ومسحوق وكريم للأطفال.
• أغذية الأطفال. الحبوب الجافة القابلة للذوبان للأطفال من 6 أشهر إلى سنة واحدة ، يمكنك تناول هذا المزيج حسب العمر. ولكن هنا لشراء الفاكهة واللحوم هريس هو الأفضل على الفور ، لدى وصوله. تأكد من تناول الزجاجة ، الحلمات القابلة للاستبدال ، معقم الزجاجات (إنه مناسب لتعقيم أطباق الطفل ، حتى في القطار).
• طقم الإسعافات الأولية الأم والطفل. لا تثق في مجموعات الصيدليات الجاهزة ، فلديها الكثير من الأشياء الضرورية وتفتقر إلى الضرورة بشكل مزمن. تجميع طقم الإسعافات الأولية نفسك. لا تنسى أن تدرج فيه: المطهرات (الأخضر اللامع ، اليود ، "Miramistin") خافض للحرارة لطفل (" الباراسيتامول "أو" إيبوبروفين ") ، قطرات الأنف المضيقة للأوعية (" نازيفين سينسيتيف "أو"نازول بيبي") ، قطرات في الأذنين (" Otopax ") ، تعني استعادة توازن الماء المالح للطفل مع الإسهال أو القيء ("rehydron», «Smecta"،" Humana Electrolyte ") ، مقياس حرارة إلكتروني ، صوف قطني ، وسادات قطنية وعصي ، مقص صغير ، جص وضمادة (مهم للأطفال من عمر سنة ونصف أو أكبر ، والذين يحبون السقوط) ، بالإضافة إلى حقنة يمكن التخلص منها دون إبرة (ملائمة لغسل الأنف والماء) القيء الطفل).

قبل السفر إلى البحر ، ينصح كوماروفسكي الآباء بإظهار الطفل للطبيب قبل يومين من تاريخ المغادرة ، حتى يتمكن من التأكد من أن الطفل يتمتع بصحة جيدة ولا يواجه أي تأقلم شديد وطويل الأمد.

لمدة شهر من المغادرة ، من الضروري التحقق مما إذا كانت جميع اللقاحات قد أُعطيت للطفل وفقًا للعمر ، وإذا سمح طبيب الأطفال بذلك ، فبإمكانك الحصول على تطعيم ضد عدوى فيروس الروتا ، مقابل رسوم في أي عيادة خاصة ، والتي تنتقل بالماء في البحار وحمامات السباحة حيث يستحم الكثير من الناس. حتى لو كان لا يحمي الفتات بالكامل ، فسيقلل بشكل كبير من شدة تدفق عدوى فيروس الروتا.

يقول يفغيني كوماروفسكي ، إن الطيران في طائرة لن يسبب أي ضرر للرضيع ، لكن من الأفضل مع الأطفال حتى عمر أسبوعين ، الامتناع عن الطيران ، لكن بعد أسبوعين لا توجد قيود. الأطفال يحملون السفر جوا أسهل بكثير وأسهل مما يعتقد والديهم. أثناء الإقلاع والهبوط ، من المهم أن تتذكر إعطاء الطفل لامتصاص مصاصة أو إعطاء مشروب من زجاجة ماء ، وهذا سيحمي آذان الطفل من الإصابة بآلام الأذن.

تأكد من استخدام الكريمات والمرشات من الأشعة فوق البنفسجية مع أقصى قدر من الحماية. إعطاء الطفل على الشاطئ أكثر لشرب المياه العادية ، لا تتركه لفترة طويلة دون مظلة ، حتى لو كان الفتات في غطاء الرأس. في أول علامات "جرعة زائدة" من الطاقة الشمسية - لضمان السلام ، وشرب الكثير من الماء واستدعاء الطبيب.

لا تغذيها أو تسقيها أثناء استراحة مع منتجات جديدة غير مألوفة للطفل ، المطبخ المحلي. لا تسقي المياه المحلية ، وليس قبل الغليان ولا تصفيتها.

وفقًا لمراجعات الأمهات اللائي نجحن بالفعل في القيام برحلة بحرية باستخدام صندوق ، فإن أصعب شيء هو موقف الأقارب ، وخاصة الجيل الأكبر سناً. ترفض الجدات في معظم الأحيان بشكل قاطع الأفكار ، ويأسف بصوت عالٍ لأن العالم قد جن جنونًا ويأسف على الطفل الرضيع. إذا كان هذا قد نجا دون تلف الأعصاب ، فقد تم بالفعل نصف العمل.

الفترة "الصعبة" الثانية تنتظر أولياء الأمور الصغار في القطار أو على متن الطائرة ، لأن الصحابة عادة لا يكونون سعداء للغاية بالحي مع طفل صغير يمكنه الصراخ دون توقف طوال الطريق.

يلاحظ العديد من الآباء أن الطفل الذي لم يكن بصحة جيدة من قبل ، أصبح أقل عرضة للإصابة بالمرض بعد عودته من البحر. من الصعب المبالغة في تقدير التأثير الإيجابي لمناخ البحر على مناعة الطفل.