الراحة في الخارج مع الأطفال: إلى أين تذهب؟

المحتوى

الباقي مرغوب فيه للقيام بالتنوع والغنى قدر الإمكان. الآن يكمن حل هذه المشكلة في أغلب الأحيان في السفر والسفر إلى الخارج. هذا ما يجب عليك فعله إذا كنت تريد الذهاب للراحة ، والطفل الصغير يركض في مكان قريب؟ السؤال الذي يطرح نفسه على الفور ، أين تسترخي مع الطفل وما إذا كان من الممكن السفر مع الطفل على الإطلاق.

ومن الممكن! الراحة مع طفل في الخارج يمكن أن يجلب الكثير من الانطباعات والسرور! الشيء الرئيسي هو أن تقرر ما تريد حقا: إلى أين تذهب وماذا ترى.

يجب عليك اختيار طريق أو مكان السفر بناءً على عمر الطفل ومصالحه وسماته الشخصية (المثابرة ، النشاط ، الطاعة ، إلخ).

النظر في عمر الطفل واختيار نوع الراحة

في كل عمر ، يدرك الأطفال العالم ويدرسونه بطريقة مختلفة ، يتغيرون ويتطورون سريعًا بعد عام. من المهم جدًا مراعاة الميزات العمرية عند اختيار مكان ووقت وجولة عطلتك في الخارج.

عطلة الشاطئ

من الأفضل للأطفال الذين تقل أعمارهم عن سنتين اختيار مثل هذه الإجازة. في هذا العصر ، من المهم للطفل أن تكون الأم قريبة. هذا الجزء من طفولة الطفل ذو أهمية قليلة للسفر إلى الخارج معًا. ولكن ليس مخيفا كما يبدو.

ميزة العمر هي سهولة توفير جودة التغذية. - يمكن إرضاع الطفل ، ويتم شراء الفواكه مباشرة من الخارج. هذا يجعل من الممكن السيطرة على تغذية الطفل والثقة في اتباع نظام غذائي صحي يحمي الطفل من جميع أنواع الأمراض.

من الضروري أن نتذكر الغرض الرئيسي من الرحلة - تعزيز الصحة. لذلك ، في حالة الراحة مع طفل يتراوح عمره بين 4-12 شهرًا ، يجب إعطاء الأولوية لتلك الأماكن التي يوجد فيها كثير من الشمس (ولكن المعتدلة) ، والهواء النقي ، والمياه الشفافة الصافية ، والمناخ المعتدل ، والجو الهادئ. بادئ ذي بدء ، هذه الأماكن مع إمكانية عطلة الشاطئ.

طفل أقل من عامين في تلك الفترة من الطفولة ، عندما يبدأ في استكشاف الواقع المحيط بنشاط ، يهتم بكل شيء: يحتاج إلى أن يلمس ويذوق ويشعر بنفسه. سيساعد ذلك في تنظيم مناطق الترفيه حيث يمكن للطفل أن يكون بأمان في الماء ، على الرمال (في هذه الحالة ، تعد نظافة الشاطئ مهمة). سوف يكون الطفل قادراً على رؤية وتشعر بتنوع العالم ، ليكون قادرًا على لمسه.

الرحلات والترفيه

حوالي 4 سنوات هي واحدة من أروع الفترات العمرية لنمو الطفل! من هذا العصر يصبح الطفل أكثر نشاطًا ويسعى للتواصل والتفاعل مع العالم الخارجي والناس واللعب مرحًا.

عند اختيار مكان للراحة في الخارج مع طفل من 3-4 سنوات ، من المهم مراعاة خصوصيات جسم الطفل ، لاختيار مثل هذه الفنادق ، حيث سيتم تضمين الكثير من برامج الأطفال وبرامج الترفيه ذات طبيعة اللعبة.

في عمر 5-6 سنوات ، يحترق الطفل برغبة كبيرة في تعلم كل شيء ، لمعرفة ذلك. لا يكفي أن يلمس ويشعر ويرى. يريد أن يعرف. لذلك ، في هذا العصر ، سيكون المعيار الأكثر أهمية والرائدة لاختيار وجهات السفر هو كل أنواع البلدان ، والمدن التي يمكن للطفل فيها أن يغطس في العملية المعرفية ، وينظر إلى العالم من الجانب الآخر ، ويتعلم قوانينه الأساسية والبسيطة ، التاريخ.سيكون المساعدون هنا متاحفًا تحتوي على برامج تفاعلية ورسوم متحركة للأطفال وملاعب مُجهزة خصيصًا وحرم جامعي ومراكز علمية ، إلخ.

خلال هذه الفترة ، يمكنك زيارة ديزني لاند الشهيرة. فقط تأكد من أن تسأل طفلك عما يهتم به وما الذي يريده. سوف الراحة للآباء والأمهات لطفل مهتم يكون وقتا لا ينسى!

التوجه الرياضي

بالنسبة للأطفال الأكبر سنًا ، يمكن أن يقع الاختيار بالفعل على أي بلد أو منطقة أو مدينة. كل هذا يتوقف على مصالح الطفل والآباء والغرض من الراحة في الخارج. يهتم معظم الأطفال في هذا العصر بالترفيه النشط: التزلج على الجليد. لذلك ، يجب عليك تضمين منتجعات التزلج في جبال الألب أو الدول الاسكندنافية ، وجميع هذه الأنشطة النشطة الصديقة للأطفال.

في أي دول وخلال أي فترة يتم التأقلم بسهولة أكبر؟

كما تعلمون ، فإن أي رحلات مرتبطة بتغيير المناطق المناخية يمكن أن تؤدي إلى سوء الحالة الصحية ليس فقط لشخص بالغ ، ولكن أيضًا لطفل. تأقلم - هذه هي عملية تكيف جسم الإنسان مع الظروف المناخية الجديدة ، وتحدث بكل الطرق المختلفة.

يميل العديد من الآباء خلال هذه الفترة إلى الاعتقاد أولاً أن الطفل مريض ، ويبدأ في علاجه من نزلة برد ، لكن هذا غير فعال. كيف تنجو من التأقلم وما الذي يجب أن تفكر به مقدمًا قبل أن تذهب إلى بلد ذي مناخ مختلف؟

تشمل الأعراض المتكررة لتكيّف الكائن الحي مع الظروف الجديدة ما يلي:

  • الغثيان والقيء.
  • الأرق.
  • الضعف والتعب.
  • اللامبالاة ، مزاج سيئ.
  • انخفاض المناعة.
  • نزوة ، والدموع.

هذه الفترة يمكن أن تستمر 7-10 أيام. تعتمد المدة على المسافة التي ينأى بها الطفل عن الظروف المعتادة.

تجدر الإشارة إلى أن الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 3 سنوات أكثر صعوبة في تحمل تغير المناخ ، لذلك مع مثل هذا الطفل فمن الأفضل اختيار المناخ أقرب ما يمكن لك. على سبيل المثال ، في الصيف - بلغاريا أو كرواتيا.

نظرًا لحقيقة أن التأقلم مع الأطفال يستغرق عادةً ما يصل إلى 10 أيام ، سيكون الحل الممتاز هو المغادرة لمدة شهر على الأقل. خلال هذا الوقت ، سيكون الجسم قادرًا على التكيف بأمان مع الظروف المناخية والمؤقتة الجديدة للمكان الجديد ، والتي ستوفر للطفل والآباء فرصة للراحة بكل سرور ، دون إضاعة الوقت في استعادة الجسم بعد حدوث تغيير مفاجئ في الظروف البيئية.

الذهاب إلى البلدان الساخنة (قبرص ، يونان, تونس، تركيا أو مصر في يوليو وأغسطس غير مستحسن. من الأفضل الذهاب إلى مثل هذه البلدان في مايو-يونيو أو في الخريف ، عندما لا يكون الجو حارًا هناك.

بالنسبة لأمراض الجهاز التنفسي ، من الأفضل اختيار البلدان ذات الرطوبة الأقل. - تناسب قبرص أو الكناري. حتى الأطفال الأفضل عدم الذهاب إلى تايلاند، لأن هناك رطوبة عالية للغاية ، خاصة في فصل الصيف.

أفضل الوجهات

للأطفال الرضع 4-12 شهرا

أوروبا

  • دول البلطيق (لاتفيا ، ليتوانيا ، إستونيا). هناك مجموعة واسعة من الأماكن في البلدان: تالين (إستونيا) ، جورمالا (لاتفيا) ، بالانغا (مركز تحسين الراحة في ليتوانيا). أفضل وقت للراحة هو يوليو وأغسطس. في هذا الوقت ، الماء دافئ ومناسب للسباحة.
  • إيطاليا (كريت، صقلية). أفضل وقت للاسترخاء في إيطاليا هو النصف الأول من الصيف وسبتمبر.

آسيا

  • تايلاند (فوكيت). مكان مليء بأنواع مختلفة من الترفيه والأنشطة لكل ذوق! الشيء الرئيسي هو العثور على مكان لترضيك. من الأفضل السفر إلى فوكيت من نوفمبر إلى فبراير ، عندما ينتهي موسم الأمطار ، وتبقى درجة حرارة الهواء في حدود +22 +33 درجة مئوية.
  • الصين (هاينان). يمكنك الاسترخاء هنا في أي وقت من السنة. الوقت الأكثر ملاءمة هو الفترة من مارس إلى نوفمبر.
  • جزر المالديف. أفضل وقت للراحة هو من أواخر نوفمبر إلى منتصف أبريل. يتم الاحتفاظ درجة حرارة الهواء والماء في هذا الوقت داخل + 28. + 30 درجة.

ميامي

وقت الراحة السياحية هنا يستمر طوال العام. ولكن من الضروري أن تأخذ في الاعتبار أقصى احتمال للأعاصير والعواصف من يوليو إلى أغسطس.

للأطفال 1-2 سنوات

آسيا + أوروبا + أمريكا

  • تركيا (بيليك ، كيمر ، سايد). أفضل وقت للراحة هو بداية ونهاية الصيف ، سبتمبر ؛
  • دول البلطيق ، إيطاليا ، فوكيت ، هاينان ، جزر المالديف ، ميامي ؛
  • ميامي.

لا تتغير قائمة الأماكن الموصى بها ، ولكن التسلية مع الطفل تصبح أكثر شمولاً وتنوعًا!

للأطفال 3-4 سنوات

أوروبا

من الأفضل تنظيم الراحة في الدول الأوروبية في فترة الربيع والصيف والخريف ، حيث تكون درجة حرارة الهواء أفضل للمشي. في فصل الشتاء ، يجدر بك اختيار البلدان الواقعة بعيدًا عن البحر: السويد ، جمهورية التشيك (في هذه البلدان ، يسمح لك المناخ بالسير بشكل مريح في فصل الشتاء).

  • إسبانيا (برشلونة). بورت أفينتورا ، حديقة غودي.
  • الدنمارك (كوبنهاغن). تعتبر المدينة نفسها قصة خيالية للأطفال ، وهي ليست مهد ولادة أندرسون من أجل لا شيء: نصب ليتل ميرميد ، ومتجر ليغو الرئيسي ، والكثير من الملاعب المجهزة وأكثر من ذلك بكثير.
  • ايطاليا (روما). المتحف التفاعلي للسيارات ليوناردو دا فينشي ، والآثار القديمة ، وعروض ثلاثية الأبعاد مفيدة للأطفال ، ومتنزه راينبو ماجيك لاند.
  • فرنسا (باريس). شعبية ديزني لاند باريس - بلد منفصل للأطفال ، ومتحف السحر ، وحديقة الحيوان ، وأكوا بوليفارد ، ومتحف العشب ، مزرعة جورج فيل.

آسيا

  • فوكيت ، هاينان ؛
  • الصين وكوريا الجنوبية. لا تزال حدائق التسلية والترفيه كثيرة ، كما أن ديزني لاند في شنغهاي وسيول تظل الأكثر شعبية.

المكسيك

جولات "شاملة" - خيار رائع للآباء الذين يرغبون في الاسترخاء في المكسيك وفي نفس الوقت لإرضاء طفلك. لن تترك البرامج الترفيهية الرائعة والملاهي والألعاب والعروض أي طفل غير مبال.

للأطفال 5-6 سنوات

أوروبا

  • إسبانيا (برشلونة) ، الدنمارك (كوبنهاغن) ، إيطاليا (روما) ، فرنسا (باريس) ؛
  • السويد. متحف آبا ، مليء بالمواقع التفاعلية (الرقصات ، الأغاني ، العزف على البيانو ، إلخ.) ، متحف أستريت لينجرين (مؤلف كتاب "The Kid and Carlson") ؛
  • إنجلترا (لندن). يقود Doubledener ، والمتحف البريطاني للسحر ، ومتحف التاريخ الطبيعي ، ومتحف هاري بوتر ، أكبر عجلة في عين لندن ؛
  • هولندا (أمستردام). ركوب الدراجات العائلية ، متحف نيمو للعلوم ، غابة امستردام.
  • النمسا (فيينا) ، ألمانيا (برلين) ، جمهورية التشيك (براغ).

آسيا

  • بالي. حدائق الحيوان ، ركوب الأمواج مع الأطفال ، السباحة في المحيطات مع الدلافين لن تترك أي طفل غير مبال ؛
  • الصين.
  • كوريا الجنوبية (سيول) ؛
  • هاينان.

أمريكا

  • ميامي ، المكسيك ، نيويورك ، مانهاتن ، إلخ.

مواسم الجدول حسب البلد لقضاء العطلات الشاطئ

سيساعدك الجدول التالي في التخطيط لبيئة مريحة لك ولطفلك في صورة ، تكون فيها الأشهر الأكثر ملائمة لزيارة البلدان المختلفة مرئية.

أستراليا وأوقيانوسيا وآسيا

أفريقيا ، الشرق الأوسط

أوروبا

أمريكا الشمالية والوسطى والجنوبية

نصائح

يجب أن تأخذ أي عطلة في الخارج في الاعتبار:

  1. الاستخدام الإلزامي لأشعة الشمس ، خاصة في البلدان ذات النشاط الشمسي العالي. من الضروري أن تأخذ معك عدة الإسعافات الأولية ؛ في العديد من الفنادق الأجنبية لا يتم توفيرها.
  2. توفر الخدمات في الفنادق ودور الاستراحة التي تمكنهم من تنظيم أوقات فراغ نشطة للأطفال (الفنادق العائلية) على أراضيهم.
  3. فرصة لطهي الطعام بنفسك (السكن مع مطبخ ومحلات السوبر ماركت القريبة) أو المقاهي التي تقدم الطعام للأطفال (اختر الأماكن التي يوجد بها الكثير من الناس ، واطلب الأطباق الشعبية).

الطفل مهتم أينما كانوا يلعبون معه. يحب الأطفال الحصول على قسط من الراحة مستوحى من مصلحة آبائهم ، بدلاً من الراحة بالضرورة. اصنع لنفسك مزاجًا رائعًا لنفسك!

توصيات الدكتور كوماروفسكي يمكنك أن ترى في الفيديو التالي.

نظرة عامة على أفضل الأماكن للبقاء مع الأطفال ، يمكنك أن ترى في الفيديو التالي.

المعلومات المقدمة لأغراض مرجعية. لا تطبيب ذاتي. في أول أعراض المرض ، استشر الطبيب.

حمل

تنمية

الصحة