طريقة أعراض للاعتراف بالخصوبة
دائما ما تقلق المرأة الخصوبة. بعض الأمهات ليسوا في عجلة من أمرهم - فهناك مشكلة حادة في وسائل منع الحمل ، والتي لا تضر (دون تناول العقاقير الهرمونية ، وإنشاء دوامة ، إلخ). الآخرون ، على العكس من ذلك ، يحلمون بالأمومة ويريدون أن يعرفوا على وجه اليقين أيام الإباضة الخاصة بهم من أجل تصور طفل في أسرع وقت ممكن.
في كلتا الحالتين ، سيأتي SMRP إلى عملية الإنقاذ - وهي طريقة أعراض للتعرف على الخصوبة ، وهو أمر مرغوب فيه لجميع أنواع الجنس العادل.
ما هذا؟
من الصعب تخيل ذلك ، ولكن في الطب تم اكتشاف الحيوانات المنوية في القرن السابع عشر. ومن أجل "التعرف" على الخلية الجنسية الأنثوية (البويضة أو البيض) ، استغرقت البشرية أكثر من نصف قرن. تم وصف مفهوم الإباضة ، بشكل عام ، فقط في بداية القرن الماضي. من هذه النقطة فصاعدا ، أول أساليب التخطيط البدائي لتقويم الزواج ، مما يعني ذلك في الأيام العشرة الأولى بعد نزيف الحيض ، لا يمكن للمرأة الحمل.
كما فهمت ، فإن الطريقة غالبًا ما "تخذل" وتعطي "أخطاء". سرعان ما أصبح من الواضح أن هناك حاجة لمواصلة دراسة مسألة خصوبة الإناث. مراقبة النساء ، اقترح الأطباء في ذلك الوقت تسبق فترة الخصوبة علامات وتغيرات معينة في جسم المرأة. هكذا بدأت تظهر طريقة تنظيم الأسرة للإباضة. لكنها لم تكن دقيقة بما فيه الكفاية ، لأن الإباضة يمكن أن تتحول ، لا تحدث على الإطلاق ، ويمكن لمجموعة متنوعة من العوامل أن تؤثر عليه: البرد والإجهاد ورحلة المسافات الطويلة والعمر.
في عام 1938 تم إنشاؤه طريقة تخطيط الحرارة: لاحظ الأطباء أن درجة الحرارة القاعدية (درجة الحرارة داخل الجسم) حساسة للإباضة. سمح لها الجدول الزمني الذي يمكن للمرأة أن تبنيه على قياساتها أن تعرف متى بدأت الإباضة ومتى تنتهي ، ولكن ، لسوء الحظ ، لم تقدم أي فكرة عن متى تبدأ فترة الخصوبة بالفعل ، وعندما تبدأ البويضة في النضج.
استغرق الأمر 30 سنة أخرى للجمع بين الطريقتين - درجة الحرارة والتقويم. لذلك كان هناك طريقة متقدمة لتحديد الخصوبة. ومع ذلك ، فإن دقتها ، على الرغم من أنها كانت أعلى من جميع الإصدارات السابقة ، لا يمكن أن تناسب النساء.
ثم تم إنشاء طريقة الفواتير. كرس الدكتور جون بيلينغز وزوجته إيفلين حياتهم كلها للبحث في تنظيم الأسرة. ساعد عملهم لفهم ذلك الإباضة في المرأة يمكن أن تكون مرة واحدة فقط في الشهر ، وخلية البيض تعيش وتحتفظ بالقدرة على الحمل لمدة لا تزيد عن 24 ساعة.
أيضا ، أنشأت العلماء الزوج تأثير مخاط عنق الرحم على سلوك الحيوانات المنوية. المخاط الذي يفرزه عنق الرحم في فترة الخصوبة يقلل من حموضة البيئة المهبلية ويساهم في تقدم الحيوانات المنوية إلى الهدف - البيضة. إن طبيعة هذا المخاط هي التي ينبغي لها ، وفقًا لطريقة Billings ، أن تحفز المرأة على أنسب وقت للحمل.
وبعد هذا الاكتشاف تقريبًا ، تم تقديم طريقة التعرف على الخصوبة للعالم ، وكان مؤلفها طبيبة نمساوية دكتور روتزر. لقد استوعب عمل جميع السلف. تم تضمين ثلاثة مكونات في SMRP:
- مؤشرات درجة الحرارة القاعدية ؛
- مراقبة إفراز عنق الرحم.
- موقف وحالة عنق الرحم.
لقد فتحت هذه الطريقة فرصًا جديدة لملايين النساء: بمساعدتها ، حتى أولئك الذين يمارسون الجنس العادل ، والذين لم تكن دائرتهم منتظمة ، يمكن أن يكتشفوا بدقة عالية عندما يكون جسمهم جاهزًا للحمل.
تجدر الإشارة إلى أن هذه الطريقة كانت الأولى ، حيث تمكنت من إظهار فعاليتها بالنسبة للمرضعات ، اللائي ليس لديهن أدنى فكرة بعد الولادة ، بعد أي وقت في وجود الرضاعة الطبيعية سوف تتعافى الدورة.
تتطلب هذه الطريقة تنظيمًا كبيرًا من امرأة ، ولكنها تتيح لها الفرصة كل يوم لمعرفة أكبر قدر ممكن عن حالتها الإنجابية ، وكذلك في المراحل المبكرة لتحديد بعض أمراض النساء وغيرها من الأمراض والأمراض التي تؤثر على تدفق الدورة الشهرية.
لقد تم استكمال هذه الطريقة وتحسينها منذ 40 عامًا في برمنغهام ، وهذا هو السبب في أن النسخة الحديثة من الطريقة تسمى تعديل برمنغهام. لقد أصبحت طريقة أعراض الخصوبة للتعرف على الخصوبة أكثر دقة - فقد قدم الأطباء البريطانيون "تأكيدًا مزدوجًا".
تم تقسيم دورة المرأة إلى:
- فترة العقم التي تسبق الإباضة.
- فترة الخصوبة ، عندما يكون الحمل هو الحد الأقصى الممكن ؛
- فترة من العقم بعد التبويض ، عندما تكون البيضة قد ماتت بالفعل ، ولم يعد الحمل ممكنًا لهذا السبب.
يجب أن تؤكد العلامات المزدوجة في النسخة الإنجليزية بداية ونهاية كل فترة من هذه الفترات.
منذ عام 2002 ، بدأت روسيا بتدريس النسخة المعدلة من برمنغهام لطريقة الأعراض. اليوم يتم استخدامه من قبل أكثر من 100 دولة.
اضطرت منظمة الصحة العالمية ، التي عادة ما تكون مريبة من وسائل منع الحمل غير الهرمونية وغير الهرمونية ، إلى التعرف على نتائج دراسة أظهرت أن دقة الأسلوب تصل إلى 98 ٪.
بالإضافة إلى ذلك ، أدركت منظمة الصحة العالمية أن العديد من الأزواج الذين يعانون من العقم الثابت ، بفضل SMRP ، كانوا قادرين على الحمل والولادة.
كيف يعمل؟
قبل أن تقرر امرأة استخدام مثل هذه الطريقة ، من الأفضل لها حضور فصول خاصة ، حيث سيقوم المعلمون ذوو الخبرة في SMRP بإعطاء أساسيات علم وظائف الأعضاء في الجسد الأنثوي ، وسوف يخبرون بالتفصيل عن قوانين الدورة الشهرية ، حول الحمل. أيضا ، سيتم تعليم المرأة أن تستمع بعناية لجسمها وتسجيل العلامات التي تسمح باستنتاجات حول الخصوبة.
والحقيقة هي أن المرأة خصبة فقط لمدة يوم واحد في دورة واحدة. هذا هو اليوم الذي تعيش فيه بيضها. بعد الحيض ، تبدأ المرحلة الصفراء من الدورة ، حيث تنضج المسام في المبايض. واحد سوف تصبح مهيمنة وسوف تستمر في النمو ، وسيتم قمع الباقي من خلال الخلفية الهرمونية للمرأة.
في منتصف الدورة الشهرية تقريبًا ، تنفجر المسام وتطلق بويضة ناضجة في أمبولة قناة فالوب. إذا كانت هناك في هذه اللحظة الحيوانات المنوية الحية في الجهاز التناسلي ، فسيكونون قادرين على إخصابها (وهذا ممكن إذا كان الجماع الجنسي قبل 3-4 أيام من الإباضة). إذا حدث الجماع في يوم الإباضة ، يكون الحمل محتملًا أيضًا. إذا كان الجنس ضروريًا لبضعة أيام بعد الإباضة ، فإن احتمال الحمل سيكون منخفضًا ، لأن البيضة سوف تموت.
تتيح لك طريقة الأعراض الحرارية أن تعرف بالضبط متى تبدأ النافذة الخصبة ومتى تنتهي ، والتي ستكون مفيدة لأولئك الذين يخططون للحمل ، وبالنسبة لأولئك الذين يتمتعون بالحماية.
تحتاج المرأة إلى ملاحظة العلامات المميزة لخصوبتها يوميًا لعدة دورات (عادةً ما لا يقل عن ثلاث دورات) من أجل فهم خصائص الدورة الخاصة بها ، لأنها قد تستغرق 28 يومًا أو 30 يومًا أو أكثر ، لا يمكن أن يختلف التبويض حسب الثبات ، إلخ. العلامات التي يجب مراقبتها هي درجة الحرارة القاعدية وحالة المخاط العنقي بالتزامن مع موضع عنق الرحم. يجب إدخال هؤلاء النساء في جدول خاص.
يتم قياس درجة الحرارة القاعدية في النقاط التي تمر فيها الأوعية الدموية: فتحة الشرج ، المهبل ، مساحة تحت اللسان. تعتبر درجة الحرارة المقاسة في المستقيم وفي المهبل أكثر دقة. عند القياس ، يجب عليك اتباع قواعد معينة.
- يجب ألا يتغير موقع القياس. إذا اختارت امرأة المستقيم ، فعليها إجراء جميع القياسات اللاحقة فيه فقط ، دون تغيير المكان على المهبل.
- يجب أن يكون مقياس الحرارة ثابتًا. يمكن أن تحتوي موازين الحرارة المختلفة على أخطاء ، وللدقة في التشخيص ، كل شيء مهم - حتى عُشر درجة. من الأفضل استخدام مقياس حرارة الزئبق ، إنه إلكتروني أكثر دقة.
- يجب أن تؤخذ القياسات دائمًا في نفس الوقت ، ملائمة للمرأة. من المستحيل قياس اليوم في الساعة 7 صباحًا ، وغدًا في الساعة 10. يتم أخذ القياس فور الاستيقاظ قبل خروج المرأة من السرير وتذهب إلى الحمام والحمام. من المهم أن يساهم النوم الكامل للنوم (3 ساعات على الأقل من النوم) في الصحوة.
في البداية ، يعترف العديد من النساء بأن تأديب أنفسهن قد يكون صعباً. ولكن بعد ذلك يصبح قياس درجة حرارة الجسم (BT) (درجة حرارة القاعدية) أمرًا طبيعيًا مثل تنظيف أسنانك بالفرشاة بعد الاستيقاظ ، والذهاب إلى المرحاض. من المهم أن تدخل على الفور قراءات مقياس الحرارة في جدول خاص.
سيوضح الرسم البياني ، الذي سيتم الحصول عليه خلال الدورة ، ما إذا كان هناك إباضة على الإطلاق: قفزة حادة في درجة الحرارة إلى القيم الفرعية سوف تبلغ عنها. لذلك يتفاعل الجسم مع مستويات عالية من هرمون البروجسترون. سيوضح الرسم البياني مدى عمل المبيضين في الجزء الثاني من دورة الإناث ، ما إذا كانت هناك هرمونات كافية للتخطيط للحمل.
حول الحمل يمكن أن يتحدث درجة حرارة قاعدية مرتفعة (أكثر من 37.2 درجة) خلال المرحلة الثانية من الدورة ، أي بعد الإباضة.
مرة واحدة فقط تنخفض درجة الحرارة ليوم واحد - في اللحظة التي يتم فيها زرع الفتات في بطانة الرحم. بعد ذلك ، ستصبح درجة الحرارة عالية مرة أخرى.
يتم إجراء دراسة لعنق الرحم بفهم واضح أن عنق الرحم لا يستجيب لهرمون البروجسترون ، ولكن لهرمون الاستروجين ، وهو هرمون جنسي للإناث على نفس القدر من الأهمية. تحت تأثير نضوج الاستروجين من البيض يحدث. ولأن المخاط العنقي يسيل تدريجياً ويصبح أكثر لزوجة ووفرة. في كثير من الأحيان ، تقارنها النساء بالبيض الخام في يوم الإباضة.
يكون موضع عنق الرحم مع بداية النافذة الخصبة يرتفع ويخفف ويفتح قليلاً. تبدأ الغدد داخل قناة عنق الرحم في العمل بجد وتخفيف المخاط. تصل كمية المخاط الصافي إلى ذروتها قبل الإباضة مباشرة. بمجرد أن تترك البويضة المسام ، أي يحدث الإباضة ، يبدأ إنتاج هرمون البروجسترون ، ويعود عنق الرحم إلى حالته الأصلية.
تقوم امرأة بفحص عنق الرحم من تلقاء نفسها ، بأيدٍ نظيفة ، وتضع إصبعين برفق في المهبل وتضعهما تحت عنق الرحم ، أقرب إلى فتحة الشرج. يتم تدريس كل هذا في دورات خاصة ، وربما الدراسة الذاتية. هناك العديد من برامج الفيديو التعليمية المفصلة والتي يمكن الوصول إليها على الإنترنت والتي تعلم كيفية التعرف على علامات الخصوبة وربطها بشكل صحيح.
هل الأخطاء ممكنة؟ آراء الأطباء ومراجعات النساء
هذه الطريقة ، كما ترون ، ليست تقويمية ، وليست مرتبطة بالحسابات في التقويم ، وبالتالي فهي أكثر تخصيصًا ، مرتبطة بميزات امرأة معينة. فعاليتها أعلى من مجرد حساب الإباضة على التقويم.
لتقييم فعالية طريقة أعراض للاعتراف بالخصوبة ، تم استخدام مؤشر اللؤلؤ يسمى. هذا المؤشر هو أساسا احتمال الحمل غير المخطط له. وفقا للدراسات واسعة النطاق التي شارك فيها الآلاف من الأزواج المحميين بهذه الطريقة ، كان مؤشر اللؤلؤة 0.3 فقط. هذا يعني ذلك ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية ، أصبحت ثلاثة أزواج فقط من بين الألف ، على الرغم من استخدام هذه التقنية. هذا هو ما أعطى الأطباء سببًا لاعتبار الطريقة فعالة جدًا.
في الممارسة العملية ، للأسف ، كل شيء ليس هو الحال دائما. رأي أطباء التوليد وأمراض النساء لا لبس فيه: لن تكون الطريقة الفعالة إلا إذا لاحظت المرأة حالات كثيرة للتشخيص الذاتي ولم تخطئ في تفسير النتائج. يمكن لأي خطأ أن يكلف الحمل غير المخطط له ، وبالتالي لا ينبغي اعتبار وسيلة منع الحمل لجميع النساء وسيلة موثوقة. ولكن لتصور طفل ، وقال انه مناسب تماما.
وفقا للنساء ، ليست الطريقة معقدة كما تبدو في البداية.
جميع القياسات وتثبيت جميع المؤشرات اللازمة ، لا تتطلب المؤشرات أكثر من 10 دقائق في اليوم. لكن بعد ثلاثة أشهر ، لاحظت المرأة أن هذه الطريقة لا تقدم لها معلومات قيمة عن صحة المرأة ودورتها وخصوبتها فحسب ، ولكنها تعزز أيضًا الانضباط الذاتي.
على طرق تدريس SMRP - في الفيديو أدناه.
