قصر النظر عند الأطفال

قصر النظر يسمى مرض الحضارة. مع ظهور أجهزة الكمبيوتر والتقنيات العالية في حياتنا ، والتي وضعت ضغوطًا شديدة على أجهزة الرؤية ، أصبح قصر النظر أصغر سناً بكثير ، وأصبح أطباء العيون يقومون بهذا التشخيص في سن مبكرة لعدد متزايد من الأطفال. لماذا يحدث هذا وما إذا كان من الممكن علاج قصر النظر عند الطفل ، سنقول في هذا المقال.

قصر النظر هو تغيير غير طبيعي في الوظيفة البصرية ، حيث الصورة التي يراها الطفل لا تركز مباشرة على شبكية العين ، كما ينبغي أن تكون طبيعية ، ولكن أمامها. الصور المرئية لا تصل إلى شبكية العين لعدة أسباب - مقلة العين ممدود للغاية ، أشعة الضوء تنكسر بشكل أكثر كثافة. بغض النظر عن السبب الجذري ، ينظر الطفل إلى العالم على أنه غامض إلى حد ما ، لأن الصورة نفسها لا تقع على شبكية العين نفسها. في المسافة ، يرى أسوأ من القريب.

ومع ذلك ، إذا كان الطفل يجعل الشخص أقرب إلى العينين أو يستخدم عدسات بصرية سلبية ، تبدأ الصورة في التكوّن مباشرة على شبكية العين ، ويصبح الكائن مرئيًا بوضوح. قد يكون قصر النظر مختلفًا في التصنيف ، لكنه دائمًا ما يكون مرضًا ، يتم تحديده إلى حد ما وراثياً. أهم أنواع أمراض العيون:

• قصر النظر الخلقي. من النادر جدًا ، أنه يرتبط بأمراض تطوير أجهزة التحليل البصري التي حدثت في مرحلة إدخال الأعضاء في الرحم.
• قصر النظر الدرجة العالية. مع مثل هذا المرض في العين ، فإن شدة الضعف البصري في مستوى أعلى من 6.25 الديوبتر.

• قصر النظر الجمع. عادةً ما تكون درجة قصر النظر غير ذات أهمية ، ولكن مع ذلك لا يحدث الانكسار المعتاد للأشعة بسبب حقيقة أن القدرات الانكسارية للعين في حالة خلل.
• قصر النظر التشنجي. ويسمى هذا الاضطراب البصري أيضا كاذبة أو شبه البصر. يبدأ الطفل في رؤية الصورة غامضة بسبب حقيقة أن العضلات الهدبية تأتي في لهجة متزايدة.
• قصر النظر العابر. هذه الحالة هي واحدة من أنواع قصر النظر الخاطئ ، وتحدث على خلفية استخدام بعض الأدوية ، وكذلك مرض السكري.
• قصر النظر ليلة عابرة. مع هذا الضعف البصري ، يرى الطفل كل شيء طبيعيًا تمامًا خلال النهار ، وبعد حلول الظلام ينكسر الانكسار.

• قصر النظر المحوري. هذا هو علم الأمراض الذي يتطور فيه الانكسار بسبب انتهاك لطول محور العينين في اتجاه كبير.
• قصر النظر معقدة. في هذا الاضطراب في الوظيفة البصرية ، بسبب العيوب التشريحية في أجهزة الرؤية ، هناك انتهاك للانكسار.
• قصر النظر التدريجي. مع هذا المرض ، تزداد درجة الضعف البصري باستمرار ، حيث أن الجزء الخلفي من العين منتشر.
• قصر النظر البصري. ويسمى هذا الاضطراب البصري أيضًا الانكسار. عندما تكون في العين نفسها لا توجد انتهاكات ، ولكن هناك أمراض في النظام البصري للعين ، حيث يصبح انكسار الأشعة مفرطًا.

وتحدث المشاكل الفسيولوجية عن النمو النشط للعين ، وتشكيل وتحسين الوظيفة البصرية. يمكن أن تؤدي المشاكل المرضية دون علاج في الوقت المناسب إلى إعاقة الطفل.

قصر النظر عند الأطفال هو في معظم الحالات قابل للشفاء. لكن الوقت والجهد الذي يجب إنفاقه على ذلك يتناسب طرديا مع مدى المرض. في المجموع ، هناك ثلاث درجات من قصر النظر في الطب:

• قصر النظر المعتدل: فقدان البصر يصل إلى - 3 ديوبتر ؛
• قصر النظر متوسط: فقدان الرؤية من - 3.25 ديوبتر إلى - 6 ديوبتر ؛
• قصر النظر عالية: فقدان البصر أكثر من 6 ديوبتر.

تقريبا جميع الأطفال حديثي الولادة لديهم مقلة أقصر من البالغين ، وبالتالي فإن طول النظر الخلقي هو القاعدة الفسيولوجية. تنمو عين الطفل ، وكثيرا ما يطلق الأطباء على هذا مد البصر "احتياطي مد البصر". يتم التعبير عن هذا المخزون بقيم رقمية محددة - من 3 إلى 3.5 ديوبتر. هذا المخزون مفيد للطفل في فترة النمو المعزز للعين. يحدث هذا النمو بشكل أساسي حتى 3 سنوات ، ويتم الانتهاء من التكوين الكامل لهياكل أجهزة التحليل البصري في سن المدرسة الأصغر تقريبًا - في سن 7-9 سنوات.

يتم استهلاك احتياطي مد البصر بشكل تدريجي ، حيث تنمو العينان ، وعادة ما يتوقف الطفل عن أن يكون بعيد النظر بنهاية رياض الأطفال. ومع ذلك ، إذا كان هذا "المخزون" ، الذي قدمته الطبيعة ، غير كافٍ للطفل عند الولادة وكان حوالي 2،0-2،5 الديوبتر ، ثم يتحدث الأطباء عن احتمال قصر النظر ، ما يسمى تهديد قصر النظر.

يمكن أن يرث المرض إذا كانت أمي أو أبي أو كلا الوالدين يعاني من قصر النظر. يعتبر الاستعداد الوراثي هو السبب الرئيسي لتطور الانحراف. ليس من الضروري ، عند الولادة ، أن يعاني الطفل من قصر النظر ، ولكن من المحتمل جدًا أن يبدأ في الشعور بنفسه حتى في سن ما قبل المدرسة.

إذا لم يتم القيام بأي شيء ، لا تقدم تصحيحات وتساعد الطفل ، فإن قصر النظر سيتقدم ، وهو ما قد يتسبب في فقد البصر في يوم من الأيام. يجب أن يكون مفهوما أن السقوط في الرؤية لا ينجم دائمًا عن عوامل وراثية فحسب ، بل عن عوامل خارجية أيضًا. العوامل السلبية تعتبر الحمل الزائد على أجهزة الرؤية.

في الأطفال الخدج الذين ولدوا قبل فترة التوليد المحددة ، يكون خطر الإصابة بقصر النظر أعلى عدة مرات ، لأن رؤية الطفل ليس لديها الوقت "لتنضج" في الرحم. إذا كان هناك استعداد وراثي للضعف البصر ، قصر النظر أمر لا مفر منه تقريبا. يمكن دمج التشوهات الخلقية مع ضعف القدرات الصلبة وزيادة الضغط داخل العين. بدون عامل وراثي ، نادرًا ما يتطور هذا المرض ، لكن من المستحيل استبعاد هذا الاحتمال تمامًا.

في الغالبية العظمى من الحالات ، يتطور قصر النظر إلى سن المدرسة ، ولا يتأثر ظهور الشذوذ في الرؤية فقط بالوراثة والعوامل الخارجية الضارة ، ولكن أيضًا بسوء التغذية ، الغني بالكالسيوم والمغنيسيوم والزنك.

إيلاء الاهتمام لحقيقة أن الطفل أصبح أسوأ لرؤية ، يجب على الآباء في أقرب وقت ممكن. بعد كل شيء ، التصحيح المبكر يجلب نتائج إيجابية.لن يكون لدى الطفل شكاوى ، حتى لو تدهورت وظيفته البصرية ، ويكاد يكون من المستحيل صياغة مشكلة في الكلمات للأطفال. ومع ذلك ، يمكن لأمي وأبي الانتباه إلى بعض ميزات سلوك الطفل ، لأنه عندما تكون وظيفة المحلل البصري ضعيفة ، والتي تعطي نصيب الأسد من الأفكار حول العالم ، يتغير السلوك بشكل كبير.

يمكن للطفل في كثير من الأحيان يشكو من الصداع ، والتعب. لا يستطيع رسم أو نحت أو تجميع مصمم لفترة طويلة ، لأنه سئم من الحاجة إلى تركيز بصره باستمرار. إذا رأى الطفل شيئًا مثيرًا للاهتمام لنفسه ، فيمكنه البدء في التحديق. هذه هي العلامة الرئيسية لقصر النظر. من أجل تسهيل مهمتهم ، يبدأ الأطفال الأكبر سناً في سحب الزاوية الخارجية للعين بأيديهم إلى الجانب أو الأسفل.

يتوقف الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد عن اللعب الصامتة التي يتم إزالتها منها بمتر أو أكثر. لأن الفتات لا تستطيع رؤيتها بشكل طبيعي ، والدافع في هذا العصر ليس كافيًا. أي شكوك في أولياء الأمور يستحق أن يتم فحصه من قبل طبيب عيون في فحص غير محدد.

في المقام الأول ، يتم فحص عيون الطفل في مستشفى الولادة. مثل هذا الفحص يمكن أن يثبت حقيقة التشوهات الخلقية الجسيمة لأعضاء الرؤية ، مثل إعتام عدسة العين الخلقي أو الجلوكوما. ولكن لإنشاء استعداد لقصر النظر أو حقيقة في هذا الفحص الأول غير ممكن.

قصر النظر ، إذا كان لا يرتبط بالتشوهات الخلقية للمحلل البصري ، فهو يتميز بالتطور التدريجي ، وبالتالي من المهم للغاية إظهار الطفل لطبيب العيون في الوقت المخصص. يجب أن تتم الزيارات المجدولة في شهر واحد ونصف عام وسنة. ينصح القمم قبل الأوان لزيارة طبيب عيون أيضا في 3 أشهر.

يبدأ التشخيص بفحص خارجي. في كل من الأطفال الرضع والأطفال الأكبر سنًا ، يقوم الطبيب بتقييم الموقع ومعلمات الأبعاد لمقلمات العين ، شكلها. بعد ذلك ، يحدد الطبيب قدرة الطفل على مراقبة جسم ثابت ومتحرك عن كثب ، وتحديد النظرة على لعبة ساطعة ، والابتعاد تدريجياً عن الطفل الصغير ، والتقييم من المسافة التي يتوقف فيها الطفل عن إدراك اللعبة.

للأطفال من سنة ونصف الاستخدام طاولة أورلوفا. لا توجد خطابات فيه أن الطفل في سن ما قبل المدرسة لا يعرف حتى الآن ، لا توجد صور معقدة. وتتكون من رموز مألوفة وبسيطة - فيل ، حصان ، بطة ، سيارة لعبة ، طائرة ، فطر ، نجمية.

تعتبر الرؤية الطبيعية إذا رأى الطفل من مسافة 5 أمتار في السطر العاشر من الأعلى. حول قصر النظر يمكن أن يقول انخفاض في هذه المسافة. أصغر المسافة من عيون الطفل إلى ورقة مع الجدول الذي يراه ويدعو الصور ، وأكثر وضوحا وقصر النظر.

يمكنك أيضًا التحقق من بصرك باستخدام طاولة Orlova في المنزل ؛ كل ما عليك فعله هو طباعته على ورقة بحجم A4 وتعليقه على مستوى العين في غرفة ذات إضاءة جيدة. قبل أن تقوم بإجراء اختبار أو الذهاب إلى طبيب عيون ، تأكد من عرض الطفل على هذا الجدول وإخبار كيف يتم تسمية جميع العناصر الموجودة عليه حتى يتمكن الطفل من الاتصال بكلمات يراها بكلمات بسهولة.

سوف يبحث بعناية حالة القرنية والغرفة الأمامية لمقلة العين ، وكذلك العدسة ، الجسم الزجاجي ، قاع العين. بعض التغييرات البصرية في تشريح العين هي سمة من سمات العديد من قصر النظر ، وسوف يلاحظها الطبيب.

بشكل منفصل ، عليك أن تقول عن الحول. غالبًا ما يكون قصر النظر مصحوبًا بمثل هذه الحالة المرضية المميزة ، مثل الحول المتباعد. قد يكون الحول البسيط أحد أنواع المعايير الفسيولوجية لدى الأطفال الصغار ، ولكن إذا لم تختف الأعراض لمدة نصف عام ، فمن المؤكد أنه يجب فحص الطفل من قبل طبيب العيون من أجل قصر النظر.

يتم إجراء فحص تزلج أو فحص الظل بمساعدة منظار العيون الرئيسي لطبيب العيون. يقع الطبيب على مسافة متر واحد من مريض صغير واستخدام الجهاز ينير تلميذه مع شعاع أحمر. أثناء حركات منظار العين ، يظهر الظل على التلميذ المضاء بالضوء الأحمر. عند فرز العدسات ذات الخصائص البصرية المختلفة ، يحدد الطبيب بدقة كبيرة وجود وطبيعة وشدة قصر النظر.

يسمح لك التشخيص بالموجات فوق الصوتية (الموجات فوق الصوتية) بإجراء جميع القياسات اللازمة - طول مقلة العين ، وحجم الأمامي الخلفي ، وكذلك لتحديد ما إذا كانت هناك انفصال في الشبكية وأمراض معقدة أخرى.

ينبغي وصف علاج قصر النظر في أسرع وقت ممكن ، لأن المرض يميل إلى التقدم. في حد ذاته ، لا يمر ضعف البصر ، يجب أن يكون الوضع تحت سيطرة الأطباء وأولياء الأمور. يتم تصحيح قصر النظر بدرجة خفيفة خفيفة حتى مع العلاج في المنزل ، والذي هو مجرد مجموعة من التوصيات - التدليك ، وتمارين العين ، وارتداء النظارات الطبية.

أشكال ومراحل قصر النظر تتطلب علاجًا إضافيًا. تنبؤات الأطباء متفائلة تمامًا - حتى أشكال قصر النظر الجسيمة يمكن تصحيحها ، ويمكن إيقاف انخفاض الرؤية وحتى يمكن استعادة قدرة الطفل الطبيعية على الرؤية. ومع ذلك ، يصبح هذا ممكنًا فقط إذا بدأ العلاج في أقرب وقت ممكن ، حتى خضعت بنية العين لتغييرات لا رجعة فيها.

نادراً ما يتوقف الأطباء في طريقة واحدة فقط ، لأن أفضل النتائج تظهر فقط عن طريق العلاج المركب. من الممكن استعادة البصر وتصحيح الانتهاك عند ارتداء النظارات والعدسات اللاصقة باستخدام طرق تصحيح الليزر. في بعض الحالات ، يتعين على الأطباء اللجوء إلى استبدال العدسات الانكسارية وزرع العدسات اللاصقة.، محاذاة القرنية جراحياً (عملية جراحية للقرنية) واستبدال جزء من القرنية المصابة بعملية زرع (القرنية). علاج فعال أيضا على أجهزة محاكاة خاصة.

معالجة الأجهزة في بعض الحالات ، يتجنب الجراحة. يكتنفها هالة من الشائعات وآراء مختلفة: من المتحمسين إلى المتشككين. مراجعات هذه التقنيات هي أيضا مختلفة جدا. ومع ذلك ، فإن ضرر هذه الطريقة من التصحيح لم يثبت رسميا من قبل أي شخص ، وحتى أطباء العيون أنفسهم يتحدثون بشكل متزايد عن الفوائد.

يتمثل جوهر معالجة الأجهزة في تنشيط قدرات الجسم واستعادة الرؤية المفقودة من خلال التعرض للأجزاء المصابة من العين.

العلاج بالأجهزة لا يسبب ألمًا للمرضى الصغار. هذا مقبول من وجهة نظر أمنية. هذا مركب من العلاج الطبيعي ، والذي سيأخذ الطفل المصاب بقصر النظر في عدة دورات على أجهزة خاصة. التأثير سيكون مختلفا:

• التحفيز المغناطيسي.
• التحفيز الكهربائي.
• تحفيز الليزر.
• تحفيز ضوئي.
• التدريب البصري للسكن.
• تدريب عضلات العين والعصب البصري ؛
• التدليك والتفكير.

من الواضح أن العيوب الجسيمة لأعضاء الرؤية ، والأمراض الخطيرة ، مثل إعتام عدسة العين أو الجلوكوما ، لا يتم علاجها بواسطة طريقة الأجهزة ، حيث إن العملية الجراحية الإلزامية مطلوبة. لكن قصر النظر ، طول النظر والاستجماتيزم يستجيبان جيدًا للتصحيح بهذه الطريقة. علاوة على ذلك ، يعتبر علاج قصر النظر هو الأكثر نجاحًا مع استخدام الأجهزة الخاصة.

للعلاج استخدام عدة أنواع أساسية من الأجهزة. هذه هي المنشطات البقعية ، مدلك فراغ العين ، خط كوفالينكو ، جهاز سينوبتوفور ، أدوات للتحفيز مع بقع الصور الملونة والليزر.

ترتبط العديد من المراجعات لمعالجة الأجهزة بشكل أساسي بتكلفة مثل هذه الإجراءات ومدة التأثير. حقيقة أن الجلسات هي من دواعي سروري ليست رخيصة ، ويكرر جميع الآباء والأمهات ، وكذلك أن التأثير الدائم للعلاج الأجهزة لا يتحقق إلا مع التكرار المنهجي لدورات العلاج.

يوصف علاج قصر النظر مع الدواء عندما يكون الطفل في فترة ما بعد الجراحة بعد الجراحة على العينين ، وكذلك للقضاء على قصر النظر كاذبة أو عابرة. تستخدم قطرات العين بشكل شائع.تروبيكاميد"أو"سكوبولامين". هذه العقاقير تعمل على العضلات الهدبية ، مما يشل تقريبا. بسبب هذا ، تقلص التشنج في مكان الإقامة ، وتستريح العين.

أثناء إجراء العلاج ، يبدأ الطفل في الرؤية عن كثب والقراءة والكتابة والعمل على الكمبيوتر سيكون أمرًا صعبًا للغاية عليه. لكن الدورة تستغرق عادة حوالي أسبوع ، وليس أكثر.

من أجل تحسين تغذية وسائل الإعلام العين ، المخدرات "taufon". على الرغم من حقيقة أن المصنعين يشيرون إلى الحد الأدنى لسن الاستخدام - 18 عامًا ، إلا أن قطرات العين هذه منتشرة على نطاق واسع في ممارسة طب الأطفال. تقريبا جميع الأطفال الذين يعانون من قصر النظر يصفون مكملات الكالسيوم (عادة ")غلوكونات الكالسيوم") ، دوران الأوعية الدقيقة في الأنسجة ("trental") وكذلك الفيتامينات ، وخاصة الفيتامينات A ، B 1 ، B 2 ، C ، PP.

نقاط لقصر النظر تساعد على تطبيع الانكسار. لكنهم يكتبونها للأطفال فقط مع درجات ضعيفة ومعتدلة من المرض. في مرحلة عالية من قصر النظر ، والنظارات غير فعالة. يشار إلى النظارات ذات قصر النظر برقم ذو علامة "-".

اختيار النقاط المشاركة في طبيب العيون. سوف يحضر نظارات مختلفة للطفل حتى يرى الطفل السطر العاشر من طاولة الاختبار من مسافة 5 أمتار. اعتمادا على شدة المرض ، يوصي الطبيب بارتداء النظارات في وقت معين. إذا كان الطفل يعاني من درجة ضعيفة ، فينبغي ارتداء النظارات فقط عندما يكون من الضروري مراعاة الأشياء والأشياء الموجودة في المسافة. بقية الوقت ، لا تلبس النظارات إذا تجاهلت هذه القاعدة ، فإن قصر النظر سيتقدم فقط.

مع درجة معتدلة من قصر النظر ، يشرع ارتداء النظارات أثناء التدريب والقراءة والرسم. في كثير من الأحيان ، حتى لا يؤدي إلى تفاقم فقدان البصر من الاستخدام المستمر للنظارات الطبية ، يوصي الأطباء هؤلاء الأطفال بارتداء نظارات ثنائية البؤرة ، الجزء العلوي من العدسات أعلى عدة ديوبتر من الجزء السفلي.وهكذا ، عند النظر إلى أعلى وإلى المسافة البعيدة ، ينظر الطفل من خلال الديوبتر "الطبي" ، ويقرأ ويوجه من خلال العدسات ذات القيم العددية الأصغر.

العدسات اللاصقة أكثر راحة من النظارات. نفسيا ، يرتدي الأطفال ملابسهم بسهولة أكبر من ارتداء النظارات. بمساعدة العدسات ، يمكنك تصحيح ليس فقط درجة معتدلة ومعتدلة من ضعف البصر ، ولكن أيضا قصر النظر الشديد. تتناسب العدسات بشكل وثيق مع القرنية ، وهذا يقلل من الأخطاء المحتملة في انكسار الضوء الذي يحدث عند ارتداء النظارات ، عندما يمكن لعين الطفل الابتعاد عن زجاج العدسة.

غالبًا ما يحير الآباء من السؤال حول العمر الذي يمكنهم فيه ارتداء العدسات للأطفال. يوصى بهذا عادة عندما يكون عمر الطفل 8 سنوات. يجب أن يصف الطبيب العدسات اللينة أو العدسات الليلية الصعبة. هو الأنسب للأطفال العدسات القابل للتصرف في سن الأطفال التي لا تحتاج إلى علاج صحي دقيق قبل إعادة استخدامها.

لا يتم ارتداء العدسات الليلية القاسية أثناء النهار ؛ فهي تستخدم فقط في الليل عندما يكون الطفل نائماً. في هذا الصباح يتم إزالتها. الضغط الميكانيكي على القرنية ، الذي تمارسه العدسات خلال الليل ، يساعد القرنية على "الاستقامة" ، وخلال النهار يرى الطفل طبيعيًا أو طبيعيًا تقريبًا. تحتوي العدسات الليلية على الكثير من موانع الاستعمال ، ولا يزال الأطباء لم يتفقوا على ما إذا كانت هذه العلاجات مفيدة لجسم الطفل.

هذا هو وسيلة تستخدم على نطاق واسع إلى حد ما لقصر النظر. مع المراحل الضعيفة والمتوسطة من المرض ، وكذلك مع درجة عالية من فقدان البصر تصل إلى 15 الديوبتر ، الإجراء يعطي نتائج إيجابية واضحة. ومع ذلك ، يجب أن يكون مفهوما جيدا أن التصحيح لا يشفي البصر ، ولكن يسمح لك فقط للتعويض عن خسارته.

تستغرق العملية بضع دقائق فقط. يتحقق التخدير باستخدام قطرات العين. أثناء التصحيح ، ستتم إزالة جزء من القرنية المنحنية ، مما سيتيح محاذاة طبقتها ، ويؤدي إلى قيم طبيعية للقدرة البصرية للعين على إنكسار الأشعة. بعد التصحيح ، يُحظر على الطفل فرك عينيه بيديه وغسل وجهه بالماء القذر وإرهاق بصره وممارسة الرياضة.

يشار إلى العلاج الجراحي لقصر النظر لأشكال معقدة وشديدة من أمراض العين. الشرط المهم لتزويد الآباء بعملية جراحية للطفل هو تقدم المخالفة. إذا فقد الطفل حوالي 1 ديوبتر سنويًا ، فهذا مؤشر غير مشروط على الجراحة.

يعتبر التدخل الأكثر تكرارًا هو استبدال العدسة. تحت التخدير الموضعي ، يتم استبدال العدسة التالفة الخاصة بالطفل بعدسة يتم زرعها في كبسولة العدسة. أي عمليات يتم إجراؤها على أجهزة الرؤية مع قصر النظر يكون لها هدف واحد - تقوية الجزء الخلفي من العين لإيقاف التراجع في الرؤية. باستخدام إبرة منحنية ، يتم حقن هلام خاص أو نسيج غضروفي ناعم في الجزء الخلفي من العين ليصبح من المستحيل أن تمدد الصلبة.

في العديد من أشكال قصر النظر ، يوصي الأطباء بتعليم الأطفال تمارين يومية للعين. ويشمل تمارين للحركات الدائرية والمحورية في مقل العيون ، وفحص الأشياء القريبة والبعيدة. الأكثر إثارة للاهتمام والفعالية للأطفال ، حيث يتم تصحيح ضعف البصر ، هو الجمباز بها طريقة أستاذ Zhdanov.

ليس من الضروري القيام بمجموعة كاملة من التمارين التي توفرها الطريقة كل يوم. فقط 10-15 دقيقة في اليوم كافية للقيام 2-3 تمارين مع طفل بطريقة لعوب. مع قصر النظر الخفيف ، تسمح لك هذه الجمباز بالتوقف عن فقدان البصر وتصحيحه دون أي علاج آخر.

تعتقد منظمة الصحة العالمية أن الوقاية المحددة من قصر النظر غير موجودة. بعد كل شيء ، بالنظر إلى الاستعداد الوراثي الحالي ، يتطور المرض في بعض الأحيان بشكل مستقل عن العوامل الخارجية.

ومع ذلك ، لا يزال إنقاذ البصر لمعظم الأطفال وتجنب درجة عالية من قصر النظر ممكنًا.

تحتاج أيضًا إلى اتباع قواعد بسيطة ومهمة:

• الأطفال حتى عمر سنة واحدة لا حاجة لتعليق اللعب بالقرب من وجهك. يجب أن تكون المسافة إلى خشخيشات والهاتف المحمول 45-50 سم على الأقل.
• أطفال من سنة ونصف تحتاج إلى غرس عادة جيدة لحفظ جميع الأشياء التي تحتاج إلى إلقاء نظرة عليها (الكتب والرسومات والألعاب) على بعد 30 سم على الأقل من عينيك. من المستحيل قراءة الكذب ، وكذلك استخدام الهاتف المحمول ، ومشاهدة شيء ما على شاشته أثناء المشي أو أثناء رحلة على وسيلة نقل.

• مرحلة ما قبل المدرسة ، أطفال المدارس والمراهقين من الضروري ضمان الإضاءة الصحيحة لمساحة العمل حيث يلعب الطفل ، يقرأ ، يرسم ، يقوم بأداء الواجب المنزلي. للقيام بذلك ، لا تحتاج فقط إلى شراء مصباح مكتبي جيد ، ولكن أيضًا العناية بإضاءة خلفية الغرفة بأكملها.

• يجب أن عيون الطفل لا إرهاق. في طفل يتمتع بصحة جيدة ويجلس طويلًا على جهاز كمبيوتر ، يعاني المحللون البصريون من التعب بعد ساعتين فقط. في الأطفال الذين يعانون من قصر النظر ، هذه الفترة الزمنية أقل - فهي فقط 35-45 دقيقة. من الواضح أن تجنب إجهاد العين لن ينجح ، خاصة بالنسبة للطالب. ولكن عند القراءة أو الكتابة وأيضًا أثناء العمل أمام شاشة الكمبيوتر ، يلزمك التوقف لمدة 5 إلى 10 دقائق كل 20 إلى 30 دقيقة من أجل التبديل إلى نشاط آخر لا يتطلب تركيزًا مرئيًا كبيرًا.
• يجب أن تكون تغذية الطفل غنية بالفيتامينات.، متوازن.

• يجب أن يجلس الطفل بشكل صحيح أثناء العمل.وأيضا مراقبة الموقف الخاص بك.

لماذا تسوء عيون الطفل؟ سيساعدك هذا الفيديو على اكتشافه.