علم النفس الجسدي للتشنجات العضلية عند البالغين والأطفال

تقلصات العضلات مؤلمة للغاية. هذا معروف لجميع الذين اختبروهم مرة واحدة على الأقل. تعاملهم المنشورات الطبية الرسمية على أنها اضطراب إجهاد - في الشخص السليم ، تكون أنسجة العضلات إما مرنة أو مريحة أو متوترة بنفس القدر عندما تتطلب الظروف ذلك. تشنج العضلات هو منطقة ضغط مستمر. في معظم الحالات ، هذه التشنجات هي من أصل نفسي.

غالبًا ما يتم اعتبار تشنج العضلات خطأً. التشنج هو تقلص عضلي لا إرادي ، والتشنج هو توتره المستمر مع ضعف الدورة الدموية ومتلازمة الألم الحاد.

إنه شعور بالألم أو الألم الحاد. يمكن أن تحدث التشنجات في أنسجة العضلات والهيكل العظمي. لذلك ، يمكن أن يحدث التشنج ليس فقط في عضلات الجسم ، والأطراف ، ولكن أيضًا في أي عضو داخلي.

لا يوجد الكثير من الأسباب الموضوعية للتشنجات - الإصابات ، الإجهاد الطويل الثابت والإجهاد. يتم تخصيص ما يصل إلى 90 ٪ من جميع تشنجات العضلات لحصة الإجهاد. تجدر الإشارة إلى أن الظهور مرة واحدة ، على سبيل المثال ، في الرقبة ، يستمر التشنج مدى الحياة.

لماذا تعتبر التشنجات مرضًا نفسيًا نموذجيًا ، من السهل فهمه. عندما تأتي عضلات التوتر في لهجة. يتلقون هذه الإشارة من الدماغ ، يتم الحفاظ على النغمة بواسطة الخلفية الهرمونية المقابلة - الأدرينالين ، الكورتيزون ، إلخ. لكن غالبًا ما يحدث أن يكون الشخص طويلًا تحت الضغط أو تحت ضغط من الداخل ولا يقدم لنفسه تقريرًا عن ذلك ، ثم يتطور تشنج مستمر مزمن لأسباب نفسية.

مجرد حقيقة وجود تشنج عضلي ، من وجهة نظر علماء النفس الجسدي ، تشير إلى أن الشخص يعاني من صراع داخلي حاد ، والذي ربما يكون مدعومًا بضغوط خارجية. وبعبارة أخرى لا يمكن للشخص أن يتصالح مع نفسه (الرغبات تتعارض مع الاحتمالات ، والواجبات مع التفضيلات ، وما إلى ذلك) ، وهناك أيضًا تعارضات في المنزل ، في العمل ، مشاكل ، مشاكل مالية. لا يمكن للعضلات الاسترخاء بسبب حالة الإجهاد الجارية والتي يدعمها الجسم نفسه.

لكن تحديد السبب بشكل أكثر دقة ، للتخلص من التوتر والألم ، سيساعد على وضع التشنج.

يشير التشنج العضلي في هذا الجزء من الجسم إلى أن الشخص يعاني من نشاط عقلي مفرط ، فهو يفرط في حمل نفسه ، ولا يمنح نفسه فرصة للتعافي ، أو فرصة للراحة. يتم حظر الرقبة أثناء حدوث تشنج ، ويتضاعف التنقل ثلاثة أضعاف ، وبالتالي فإن الجسم يحاول الحد من الرؤية - أقل رؤية من الجانبين - أقل الأفكار التي يكون الرأس مستعدًا للانفجار. في كثير من الأحيان تكون هذه التشنجات مصحوبة بصداع.

يشير التشنج في منطقة الحلق إلى انسداد الشخص للمشاعر. آليات ضعف شديد للتفاعل مع الناس أو أنفسهم. غالبًا ما يحدث تشنج في منطقة الحلق عند الشق في الحالات التي لا يستطيع فيها الشخص الذي أمامه الاعتراف بشيء فعله. تشنجات في هذا المجال هي تحذير هام.إذا كان الشخص لا يقبل ذلك ولا يغير ترتيب التواصل مع نفسه والناس ، لا يصبح أكثر انفتاحًا ، فمن الممكن أن تتطور أمراض الغدة الدرقية وأمراض الشعب الهوائية والرئتين.

هذا هو مكان تراكم الجرائم. استرجع مشاعرك في موقف عانيت فيه من جريمة فظيعة - في الجزء العلوي من الصدر تظهر إحساسًا بدنيًا تمامًا من الغيبوبة والتوتر مع البرد الذي ينتشر أسفل الحنجرة وأسفل الصدر. في الناس ، وغالبا ما تسمى هذه المشاعر "الحجر على القلب".

يؤثر توتر العضلات في هذه المنطقة بالفعل على القلب - يعاني التامور.

منطقة الحب ومشاعر العطاء. في حالة حدوث تشنج عضلي هنا ، عندها يجب البحث عن السبب في حياتك الشخصية ، في تجارب قلب المريض. في كثير من الأحيان ، يعاني الأشخاص الذين يستبعدون الحب عمداً من حياتهم (على سبيل المثال ، يتوقفون عن الإيمان به ويتخلىون عن الرغبة في الحب والمحبة) من هذه التشنجات. في غياب الحب ، يملأ الفراغ الفراغ من الداخل. في الغالبية العظمى من الحالات ، يكمن السبب الحقيقي لانعدام الحب في مثل هذه الحالات في الصدمة النفسية التي طال أمدها للأطفال ، والتي خلص فيها الطفل إلى أن العالم لا يحبه ، ولا يحتاجه أحد ، والحب غير موجود.

المخاوف الاجتماعية والمادية ومنعت من المشاعر. لا يستطيع الإنسان التعبير عن الحزن أو الفرح. كان الأمر كما لو أنه تلقى ضربة من حياته من أسفل أنفاسه ومجمدًا في هذا الوضع. نادرا ما يضحك ، ونادرا ما يبتسم ، فهو هادئ. غالبًا ما حرم نفسه من التعبير عن المشاعر ، لأن الرغبة الرئيسية لهؤلاء المرضى هي إبقاء الجميع وكل شيء تحت السيطرة. الشرط ينطبق على نفسه.

هنا يعيش الخوف البشري. تشنج في هذا الجزء من الجسم هو إشارة إلى أن الخوف قد وصل إلى ذروته. إذا لم يحدث شيء ، يمكن أن تظهر مجموعة متنوعة من الأمراض - من السل إلى الأورام. الأشخاص الذين يعانون من تشنجات في المنطقة السرية عادة ما يكونون خجولين وضعفاء للغاية ، وأحيانًا لا يعرفون كيفية الدفاع عن أنفسهم.

تشنجات العضلات في الحوض هي إشارة إلى أن الشخص يعيق النشاط الجنسي. حتى لو كانت هناك حياة شخصية ، فإن الجنس لا يجلب الرضا والاسترخاء فيها. في كثير من الأحيان جنبا إلى جنب مع السمنة ، وأمراض أعضاء الحوض.

التشنجات في الأطراف - إشارة إلى أن الشخص يفعل شيئًا خاطئًا (الأيدي) أو لا يذهب هناك خلال الحياة (الأرجل). في كثير من الأحيان ، تعاني هذه التشنجات من أشخاص يعانون من صراع داخلي كبير ، والذي تطور بسبب الحاجة إلى الذهاب إلى عمل غير محبوب ، لفعل ما لا تكمن فيه الروح.

يتطلب القضاء على التشنجات المساعدة الإجبارية من أخصائي نفسي ، متخصص في علم النفس الجسدي. تقنيات الاسترخاء ، العلاج بالتنويم المغناطيسي ، وكذلك السباحة والعلاج الطبيعي المناسب ستساعد على اكتساب الصحة.