كيف تفطم الطفل على النوم مع والديهم ومتى يجب أن يتم ذلك؟
الآن كثير من الآباء يمارسون النوم مع الطفل ، خاصة في الأشهر الأولى من الحياة. لا تجعل طريقة التعبئة هذه من السهل على الأم أن تتغذى في الليل فحسب ، بل لها مزايا أخرى أيضًا. هل يعاني نوم الطفل بجانب الوالدين من عيوب وكيف يسهل فصل الطفل عن عادة النوم في سرير الوالدين؟
الإيجابيات للطفل
- ينام الطفل بشكل أسرع وينام بهدوء أكبر ، ويسمع دقات قلب الأم ويشعر بدفء الوالدين. في مثل هذه البيئة ، يشعر بالأمان والحماية.
- لا يتعين على الطفل الصغير أن ينفصل عن والديه لفترة النوم ، وهو أمر مرهق للعديد من الأطفال.
- تنفس المولود الجديد ، وكذلك نبضات قلبه ، يصبحان أكثر إيقاعًا بجوار الوالدين. بالإضافة إلى ذلك ، يقوم ثاني أكسيد الكربون الناتج عن الزفير بواسطة البالغين ، عند دخوله الجهاز التنفسي للفتات ، بتنشيط المركز التنفسي للطفل. هذه العوامل تقلل من خطر متلازمة الموت المفاجئ.
- بجانب أمي وأبي ، يكون الطفل أسهل في تحمل الشعور بالتوعك.
- لا يسخن الطفل بالقرب من الوالدين ، لأن بعض حرارته تنتقل إلى الأجسام الباردة من البالغين.
- يحصل الطفل على اتصال أكثر عن طريق اللمس مع أمي وأبي ، وهو أمر مهم للتطور الكامل لجهازه العصبي.
فوائد للآباء والأمهات
- يخضع الطفل دائمًا للإشراف ، لأن الوالدين يسمعان ويرون الطفل.
- الفتات ، التي تعاني من الجوع ، من الأسهل بكثير الهدوء عن طريق الإمساك بالثدي ، إذا كانت الأم قريبة. لا تحتاج أمي إلى الاستيقاظ والنوم ، مما يساعدها على الراحة أثناء الليل. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الرضاعة في الليل أمر مهم للإرضاع الكافي.
- سوف يساعد الحلم المشترك في حالة ما إذا كان الوالدان يقضيان القليل من الوقت مع الطفل أثناء النهار ، على سبيل المثال ، إذا بدأت الأم العمل وتركت المكان لفترة طويلة.
- بفضل النوم مع الطفل ، تدرس الأم احتياجات الطفل بشكل جيد ويمكن أن تستجيب لها بسرعة.
- يساعد نوم الطفل في فراش الوالدين على التغلب على اكتئاب ما بعد الولادة والقلق والمخاوف.
سلبيات
لا يمكن للوالدين الحصول على قسط كاف من النوم إذا كانوا خائفين من إزعاج نوم الطفل أو محدودية مكانه للنوم. قد تتداخل الأم الشابة مع النوم بجانب الخوف الشديد من قدرتها على سحق الطفل أثناء نومها. في الواقع ، إذا كان دماغ الأم لا يتأثر بالكحول أو حبوب النوم أو المخدرات ، فستكون حساسة لحركات الطفل أثناء نومه. لكن من جانب البابا هناك خطر كبير ، لذلك ، من الأفضل اختيار مكان بالقرب من الحائط لوضع الطفل.
الطفل القريب يجعل من المستحيل ممارسة حياة جنسية في سرير الوالدين. في بعض الأحيان ، تضع أمي طفلها في سريرها لتجنب التقارب الحميم مع زوجها. هذا يمكن أن يتحول إلى مشاكل خطيرة بين الزوجين.
هناك رأي مفاده أن الأطفال الذين ينامون مع والديهم يعتمدون عليهم أكثر. وبالفعل ، فإن مثل هؤلاء الأطفال لديهم ارتباط أقوى بوالديهم ، ولكن مع تقدم العمر ، يتم تطبيع احتياجاتهم. بالإضافة إلى ذلك ، يتأكد معارضو النوم معًا من أن النوم ليلًا في سرير الوالدين ليس صحيًا. ومع ذلك ، يمكن حل هذه المشكلة بسهولة إذا وضعت حفاضات على السرير للطفل ، والتي يمكنك غسلها في كثير من الأحيان.
عندما لا تستطيع النوم معا؟
لا ينصح بوضع الطفل في سرير الوالدين في حالة:
- التدخين أو الشرب من قبل أحد الوالدين ؛
- الآباء متعب جدا.
في أي عمر يجب أن تعلم طفلك أن ينام في سريره؟
العمر الأمثل لنقل الطفل المعتاد على النوم على سرير الوالدين ، في سريره الخاص ، يُعتبر 2-3 سنوات. بعد ثلاث سنوات ، يشعر الطفل بالفعل وكأنه شخص منفصل ويبدأ في احتياج إلى مساحة شخصية. بالإضافة إلى ذلك ، بحلول هذا العمر ، تزول العديد من مخاوف الرضع.
كيفية الفطام؟
من السهل جعل الطفل لم يعد ينام في سرير الوالدين إذا كان لديك صبر وتصرفت تدريجياً. يجب أن تستعد على الفور لحقيقة أن الفطام قد يستغرق أكثر من أسبوع أو حتى أكثر من شهر.
لجعل الانتقال إلى سريرك أسهل للطفل ، يمكن للوالدين التوصية بما يلي:
- تأكد من سلامة طفل الطفل وعدم وجود أشياء مخيفة في الغرفة.
- اختر الطفل الذي تريده مع الطفل السرير، وسادة جميلة وبطانية ، وكذلك أغطية السرير.
- في النوم أثناء النهار ، ضع طفلك في فراشك.
- دع الفتات تختار لعبة مفضلة يريد النوم بها.
- طوّر بعض طقوس النوم في وقت ما ، على سبيل المثال ، غنّي تهليلًا لطفلك أو اقرأ قصة خرافية.
- إذا كان الطفل خائفًا في الظلام ، فلا يمكنك إغلاق الباب إلى غرفته وترك ضوء الليل مضاء.
- أولاً ، ضع سرير الطفل على سرير الوالدين وحركه تدريجياً بعيدًا عن الجدار المقابل ، ثم انقله إلى غرفة أخرى.
- يمكن للطفل الذي يزيد عمره عن 3 سنوات قضاء عطلة ممتعة للذهاب إلى السرير في سريرها.
- تحدث إلى طفلك وأخبره أنه كبير في السن لينام على فراشه.
- كن مستعدًا في المرة الأولى التي يلجأ فيها طفلك إلى سريرك.
ما لا تفعل؟
من الأفضل أن تختار الفترة التي يكون فيها pipsqueak هادئًا للانتقال إلى سريرك. من غير المقبول إجبار الطفل على البدء في النوم بشكل منفصل إذا كان مريضاً أو يمر بتغييرات خطيرة (ذهب إلى روضة الأطفال ، أو انتقل إلى شقة جديدة ، وأصبح أخاً أكبر).
لا يمكنك أن تهدد النوم في سرير وتقول "إذا لم تكن مطيعًا ، فستذهب إلى سريرك!". يجب أيضًا عدم إلقاء اللوم على الطفل بسبب الجبن ، إذا كان خائفًا من النوم بمفرده من والديه. إن معاقبة الطفل لأنه جاء مرة أخرى إلى الفراش مع والديه ، أمر غير ممكن على الإطلاق. مثل هذه الزيارات الليلية ليست سلوكًا سيئًا أو نزوات.
لاحظ أنه يجب على الآباء منذ البداية اكتشاف موقفهم من النوم المشترك. إذا رحب أحد الزوجين بزيارات الطفل إلى سريره ، والثاني ضدهم ، فيجب على البالغين الموافقة على تجنب الخلط بين الطفل. كن ثابتًا وصبرًا ، وسرعان ما يعتاد طفلك على النوم على سريره.
