متى يبدأ الطفل بالجلوس وما هي التمارين التي تساهم في ذلك؟

أمي وأقارب آخرون يرون مهارة كل طفل جديد بسرور. الكبرياء ساحق ، أريد أن أشارك الجميع على الفور الأخبار المهمة بشكل مدهش - الطفل يجلس على البابا. ولكن نفس المشاعر القوية ، فقط مع وجود علامة سلبية ، تواجهها النساء عندما يرفض أطفالهن الجلوس في الوقت المحدد لذلك. في هذه المقالة سنكتشف متى يجب أن يتعلم الطفل الجلوس وكيف يساعده على تعلم هذه المهارة دون التسبب في ضرر.

القدرة على الجلوس صعبة للغاية وتتطلب الامتثال لعدد من الشروط المحددة. أولاً ، يجب أن تكون عضلات الظهر جاهزة لذلك ، وثانياً ، يجب أن تكون مفاصل العمود الفقري والورك ناضجة للغاية.

ومع ذلك ، فإن هذه المعايير تسمى بالتالي المتوسط ​​، لأن أنها لا تأخذ في الاعتبار الخصائص الفردية للطفل الفرد. لذلك ، من الناحية العملية ، من الحكمة افتراض أن الطفل يبدأ في الجلوس ما بين ستة أشهر و 8-9 أشهر. على مدى استعداد عضلات الظهر والبطن والذراعين وتعتمد في النهاية على فترة إتقان مهارة جديدة. بعد أن تعلمت الجلوس ، سيتلقى الطفل توسعًا كبيرًا في قدراته في معرفة العالم. بالإضافة إلى ذلك ، يعتبر هذا الموقف بمثابة انتقال إلى القدرة على الوقوف ، ثم الانتقال إلى كلاهما.

قد يحاول الأطفال الأكثر نشاطًا الجلوس قبل نصف عام ، وقد يكون الأطفال الأقل نشاطًا بطيئين للغاية. هذا أيضا ليس غير عادي أو مرضي. على الرغم من أن الكثير يعتمد على كيف ينتمي طبيب الأطفال الذي يلاحظ الطفل إلى المعايير العادية. يمكن للأخصائي الذي لا يكون مزعجًا للغاية تحديد حالة تأخر الطفل عن المعايير الجسدية للنمو ، مما يزعج الوالدين بشدة.

للتحضير للأطفال الجلوس القادمة تبدأ مقدما. مع تقوية جميع مجموعات العضلات ، وخاصة النسيج العضلي للظهر ، يبدأ الطفل في الدوران ، الدوران ، في محاولة لاتخاذ وضعية رأسية في الأسفل ، مائلًا إلى المقابض. في طفل يتمتع بصحة جيدة تم تطويره بدنيًا ، يمكن ملاحظة أولى هذه المحاولات منذ 4.5 أشهر. الطفل ، بالطبع ، يسقط ، لكنه يحاول مرة أخرى بإصرار أن يقف على ذراعه ويجلس.

المرحلة الأولى تسمى مرحلة الجلوس على المدى القصير. لا يمكن للطفل ، حتى لو تمكن من الجلوس ، أن يثقل جسده في مثل هذا الوضع لفترة طويلة وينهار مرة أخرى على جانبه. في هذه المرحلة ، لا يتم استبعاد الإصابات في الوجه والرأس ، لأنه إذا سقط الطفل ، فقد يصيب الرأس جيدًا بالجدران الجانبية للمهد.

بالفعل في المرحلة التحضيرية من المهم التأكد من سقوط طفلك بأمان. - توضع على أربعة جوانب منه وسائد ناعمة صغيرة.يجب أن تحدث محاولات الجلوس في وجودك ، لأن احتمال الإصابة أو الاختناق الميكانيكي سوف يستمر في وجود وسائد.

عادة ما تتقن المرحلة قصيرة الأجل في غضون شهرين. ثم يبدأ الطفل في الجلوس مع الاستمرار لوزنه لفترة قصيرة ، على الرغم من أنه لا يزال يمثل مشكلة كبيرة مع التوازن. المرحلة الثانية من اكتساب المهارات تبدأ - مقعد مع الدعم.

إن عدم القدرة على امتلاك يدين بالكامل هو ما يحفز الطفل على الانتقال إلى مرحلة جديدة. في غضون شهر ، يمكن للأطفال الجلوس بدون دعم ، بينما يقع العبء بأكمله على العمود الفقري. بحلول 8 أشهر ، يمكن للعديد من الأطفال قضاء الكثير من الوقت بالفعل في الجلوس ، ولعب لعبة ممتعة. في هذه المرحلة ، يمكنك البدء في الانتقال إلى الزحف ، إذا لم يقم الفتات بأي محاولات مستقلة للتحرك على بطنه أو أربعة أطرافه.

في المرحلة النهائية (حوالي 9-10 أشهر) ، يمكن للطفل أن يجلس بمفرده من وضعية الرقود. بالنسبة للبعض ، من السهل ، والبعض الآخر يعاني بوضوح ، وينفخ ويحاول القيام بذلك بسرعة ، لكنه لا يعمل. الطريقة التي يجلس بها الطفل لا تهم كثيرا. البعض يفعل ذلك بدعم على أيديهم ، والبعض الآخر - من خلال وضع وسيط على كل أربع ، والبعض الآخر يبحث عن ، للاستيلاء على ، لسحب أنفسهم على أيديهم والجلوس. الشيء الرئيسي هو النتيجة.

مع مثل هذا السؤال ، غالباً ما يلجأ الآباء إلى أطباء الأطفال. لكن الإجابة عليه صعبة للغاية بالتأكيد ، لأن الأسباب يمكن أن تكون كثيرة للغاية. لذلك ، إذا وُلد الطفل قبل فترة التوليد ، فإن تطور نظامه العظمي والعضلي يتطلب المزيد من الوقت: يبدأ الأطفال الخدج في الجلوس لاحقًا بسبب عدم الاستعداد لتعلم مهارة جديدة.

إن الطفل الذي يعاني من الوزن الزائد ، على الرغم من أنه يبهج الأقارب بالخدين والساقين منتفخًا ، سيجلس متأخراً كثيرًا عن الأطفال ذوي الوزن الطبيعي. إذا كان الطفل يعاني من مشاكل في مفاصل الفخذ ، والتي تم تحديدها حتى عندما كان الطفل حديث الولادة ، فلن تحتاج إلى الجلوس.

نفس القدر من الأهمية هو مزاج الطفل. هناك هدوء وقياس البلغم والكآبة ، الذين ببساطة لا يرون حافز لاتخاذ موقف مختلف ، فهم يفضلون تناول الطعام بشكل ضيق والنوم لفترة أطول قليلاً. وهناك مؤثرون وفضوليون ومتفائلون ، والذين يصعب الحفاظ عليهم من كل ما هو جديد ، وبالتالي بالفعل مهمون بشكل افتراضي.

إذا كانت قلة المهارة هي الشكوى الوحيدة للوالدين ، فلا يوجد ما يدعو للقلق ، فلم يحن وقت الطفل بعد. ومع ذلك ، إذا كان الافتقار إلى المهارة مصحوبًا بأعراض أخرى - قلس متكرر وفير ، بشرة شاحبة ، قلة ردود الفعل العاطفية للطفل على الأم والأب ، ونقص القدرة على التدحرج وإمساك الرأس بثقة ، فعليك استشارة الطبيب بكل تأكيد.

يعد وجود تاريخ جيد من الأمراض مثل نقص التروية ونزيف المخ بعد الولادة ونقص الأكسجة الدماغية في غياب محاولات الجلوس بعد 7-8 أشهر سببًا جيدًا لزيارة طبيب الأعصاب.

في المنتديات على شبكة الإنترنت ، تناقش الأمهات الشابات بنشاط قدرات وفروق التنمية الجسدية للأطفال من مختلف الجنسين. لسبب ما ، يعتقد أن الفتيات يتطورن بشكل أسرع. هذا غير صحيح. توقيت محاولات الجلوس لا يعتمد بأي حال على جنس الطفل.

تقول فكرة خاطئة أخرى شائعة أن الأولاد يمكنهم الجلوس مبكراً ، لكن حتى المحاولات المستقلة للفتيات للجلوس لمدة نصف عام يجب إيقافها بحزم. يفسر ذلك حقيقة أن الجهاز التناسلي للفتاة مصمم بطريقة تجعل العمودي المبكر يعطل الموقع التشريحي للرحم في الحوض.

في الحقيقة لا ينصح الأطفال من كلا الجنسين في وقت مبكر للجلوس ، وهذا ينطبق أيضا على الأولاد أيضا. ليس لأن شيئًا لا رجعة فيه ورهيبًا يمكن أن يحدث للجهاز التناسلي ، ولكن لأن المفاصل التي لا رجعة فيها أو المستعصية يمكن أن تحدث لمفاصل العمود الفقري والورك. بالنسبة للفتيات ، يمكن أن يؤدي التعميم القسري المبكر إلى إصابات في عظم الحوض ، مما قد يؤدي في المستقبل إلى مشاكل في التكاثر.

غالبًا ما يطرح السؤال ما إذا كان يجب إيقاف محاولات الفتيات الجلوس قبل ستة أشهر. إذا كان الطفل متطورًا جيدًا ، كما يتضح من محاولاته المستقلة والعفوية للجلوس ، فلا يجب عليك التدخل في ابنتها. بالضبط يجب أن يتبع نفس التكتيكات مع الأولاد الصغار. ولكن إذا لم يبد الطفل نفسه أي رغبة في الجلوس ، فسيكون من الخطأ الكبير وضع الطفل ، ووضع وسائد وعثمانيين.

معتقدين أنهم بهذه الطريقة يساعدون الطفل ، يؤذي الوالدان الطفل. الحمل المفرط على العمود الفقري قبل الوقت الذي تحدده الطبيعة نفسها لطفل معين يمكن أن يؤدي إلى إصابات في العمود الفقري ، وضعف تصلب المفاصل ، والتي في المستقبل لا يمكن أن تفسد فقط وضع الطفل ومشيه ، ولكن أيضا أن تسبب الإعاقة.

لا ينبغي أن يكون الجمباز مجرد فرض رسوم "للجلوس". هذا له تأثير معقد على جسم الطفل ، حيث لا يسهم في تنمية المهارة الفعلية ، ولكن في تنمية عضلات الفتات. مع العضلات المتقدمة ، سيتم فهم هذه المهارات وغيرها بسهولة من قبل الطفل. قبل الجمباز تأكد من قضاء تدليك منشط خفيف. وهذا سيجعل التمارين المعقدة أكثر فعالية. قم دائمًا بالتمارين في شكل لعبة ممتعة ، وإلا فإن الطفل سرعان ما يشعر بالملل من تلاعب الأم بجسده ، وسيبدأ في الاحتجاج على هذا الترفيه.

كما نعلم بالفعل ، للجلوس ، تحتاج إلى تطوير عضلات الظهر والذراعين والبطن. هذا هو السبب في أنه من الضروري تضمين التمارين النشطة والسلبية لتحفيز هذه المجموعات العضلية الخاصة في التمارين اليومية. فيما يلي بعض التمارين الشيقة والمفيدة.

يتم تنفيذ هذا التمرين في الماء ، على سبيل المثال ، في حمام كبير أثناء الاستحمام المسائي. بالنسبة له ، سوف تحتاج إلى دائرة نفخ العظام الخاصة على عنق الطفل. يعمل على إصلاح فقرات عنق الرحم بشكل موثوق ولا يسمح للفتات بالذهاب إلى القاع.

لبس دائرة ، ضع الطفل في الماء على البطن وخلف الساق يتدحرج جيئة وذهابا في الماء. ثم اتركه في هذا الموضع ، انتظر قليلاً - يجب أن يعود الطفل إلى الوراء. المنعطفات في الماء أسهل بكثير.

بعد السباحة على ظهرك ، خذ الطفل بمقبض واحد وحفز انقلابه على معدتك. كلما كان يتناوب أثناء جلسة السباحة ، كان ذلك أفضل. يمكن إجراء التمرينات من سن مبكرة جدًا - بدءًا من شهر واحد.

وضع البداية - مستلقيا على ظهرك. يجب أن يكون السطح صعبة. لا يتم تنفيذ هذا التمرين على سرير ناعم ، لا يمكن أن يوفر دعمًا تشريحًا صحيحًا للعمود الفقري.

مدّ أصابع الفهرس للطفل واتركه يدركه. ارفع الفتات ببطء إلى وضع نصف الجلوس. لا حاجة لزرع طفل ، وهو ما يكفي لرفع الجزء العلوي من الجسم بنسبة 45 درجة. ثم خفض ببطء الظهر الطفل.

بيدك اليمنى ، ضع الطفل المستلقي على البطن حول الجسم وضع راحة يدك تحت القفص الصدري ، وبدعمك الأيسر تحت الساقين.

ارفع الطفل فوق سطح طاولة التدليك - بينما يقوم الطفل بشد الظهر بشكل عكسي ، والأرداف ويرفع الرأس ، ويمد الذراعين إلى الجانبين. أمسكها لمدة 30 إلى 40 ثانية تقريبًا في هذا الموضع وقم بخفضها برفق على الظهر إلى السطح. ممارسة الموصى بها من 4 أشهر.

يتم هذا التمرين في وضع ملقى على بطنه. قبل الطفل تحتاج إلى وضع لعبة ، ولكن حتى لا يستطيع أخذها. دفع يديك بسهولة على أقدام الطفل ، وحفز تنافره بالقصور الذاتي والزحف إلى الأمام. سوف تبدو مثل حركات هيئة كاتربيلر المميزة أثناء الحركة. أداء حتى لا "يزحف" الطفل إلى الهدف ولا يمسك باللعبة.

تعزيز فعالية عضلات الظهر والبطن تمارين كرة القدم. أعد الطفل إلى الوراء أولاً ، ودعم الأرجل الموجودة على الكرة ، وادوره بسهولة للخلف وللأمام ، في الجانبين الأيمن والأيسر ، ثم في دائرة.

اقلب الطفل على المعدة وافعل ذلك مجددًا. لن يؤدي ذلك إلى تقوية العضلات فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تطوير الجهاز الدهليزي ، الذي سيكون مفيدًا بالتأكيد في مرحلة إتقان المقعد ، حيث يجب أن تكون قادرًا على التوازن.

يدعي طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي أن الطفل السليم لا يحتاج إلى مساعدة الوالدين ، فسوف يجلس بنفسه ويفعل ذلك عندما يكون جاهزًا. علاوة على ذلك ، يجب ألا يكون هناك أي مساعدة من فئة "خدمات الدب". هذه ، بلا شك ، تشمل هذا الإنجاز للبشرية مثل لاعبيها.

كثير من الآباء يفخرون بأنفسهم ، بعد أن اشتروا هذه الهدية للطفل. يعلقون الطفل في صداريهم ويتأكدون من أنه يعلقهم ويتدرب في وضع الطوارئ.

في الواقع ، وفقا لكوماروفسكي ، في صداري ، يكون الطفل تحت الضغط ، ولكن العمود الفقري للطفل يتعرض لمزيد من التوتر. إذا تمكن الطفل من رفع الساقين عن الأرض ، فإن الوضع يزداد تعقيدًا بسبب احتمال حدوث كسر في الضغط وصدمات في العمود الفقري.

ممارسة مفيدة للغاية يدعو كوماروفسكي وضع على البطن. يوصي الطبيب بتدريب العضلات الأخرى بشكل هادف فقط بعد الملاحظة الدقيقة لكيفية جلوس الطفل (أو محاولة الجلوس). إذا تم تقريب الظهر في نفس الوقت ، يمكن للمرء أن يتحدث عن عضلات الظهر الطويلة الضعيفة ، وإذا وقع على جانبه ، فينبغي الانتباه إلى عضلات البطن والمجموعات الجانبية للعضلات.

عندما يبدأ الطفل في الجلوس ، تحتاج إلى تجنب المواقف المرضية. يشير إيفغيني كوماروفسكي إليهم كمقعد مع ثني الساقين عند الركبتين ، ثم يعودون إلى الخلف. إذا نظرت إلى الطفل من الأعلى ، فإن وضعه سيبدو مثل "W" اللاتيني. في هذا الموقف ، تقع الأحمال المذهلة على مفاصل وركب الفخذ ، والتي يمكن أن تسبب أمراضًا شديدة وتشوهات في الساق. في هذه الحالة ، ستكون رغبة ورغبة الأم في مساعدة الطفل مناسبة تمامًا - قم بتعليم الطفل الجلوس بشكل صحيح ، وستكون هذه أفضل مساعدة. أكثر فائدة من محاولات أمي لتعليم الطفل الذي بلغ من العمر ستة أشهر فقط للجلوس.

سيخبرك الدكتور كوماروفسكي بالعمر الذي يجب أن يتعلم فيه الطفل الجلوس والمشي وما إلى ذلك في الفيديو التالي.