في أي عمر يبدأ الطفل في الزحف ، وما هي التمارين التي تساهم في ذلك؟

زحف الطفل - وهذا حدث مهم في حياته. هذه المهارة هي المهارة الأولى التي تسمح لك بالتحرك بشكل مستقل في الفضاء.

تعد مرحلة الزحف ضرورية لجسم الطفل لتطوير الجهاز العضلي الهيكلي ، وإعداده للتحميل الرأسي ، والذي سيحل محل الزحف. في هذه المادة ، سوف نخبرك بموعد وكيفية بدء الأطفال في الزحف ، وعن التدريبات الفعالة التي ستساعد الآباء على تشجيع الطفل على الزحف.

لا يتمتع المولود الجديد بمهارات في الجهاز العضلي الهيكلي ، باستثناء ردود الفعل غير المشروطة ، والتي تشمل الإمساك ، واستقامة الجسم "إلى السلسلة" عند الركض على العمود الفقري ، ورمي الأقلام على الجانبين ودفع الساقين بعيدًا عن الطائرة في وضع رأسي. بعد بضعة أسابيع فقط من الولادة ، يبدأ الطفل في إجراء أول حركات واعية أكثر أو أقل.

أولا ، يتعلم أن يمسك رأسه ، لرفع الجزء العلوي من الجسم على يديه في وضع ضعيف. ثم انه سيد الانقلابات. ثم تأتي الرغبة في الجلوس والزحف - أحيانًا في نفس الوقت ، وأحيانًا بالتناوب ، وبأي ترتيب.

في المتوسط ​​، تشير قواعد طب الأطفال إلى أن الطفل يبدأ في الزحف في عمر 5-9 أشهر. نطاق العمر كبير للغاية ، لأن جميع الأطفال مختلفون للغاية. والزحف بعد مرور خمسة أشهر ، وإتقان الطريقة الجديدة لتحريك الجسم في الفضاء لمدة 8 أشهر ، أمر طبيعي ولا جدال فيه.

من أجل الزحف ، يجب على الطفل أولاً تقوية عضلات البطن والصدر والرقبة. لن يتمكن الطفل الذي لم يتعلم الحفاظ على رأسه بثقة ، من الزحف نظرًا لعدم نضج المجموعات العضلية المسؤولة عن عملية الزحف ، مما يرفع الجذع على الذراعين وينقلب على جانبه وظهره وبطنه. فقط عندما تكون العضلات والأربطة جاهزة لتطوير مرحلة جديدة ، يقبل الطفل بكل سرور الجمباز والتمارين والأنشطة الوالدية الأخرى التي تهدف إلى تحفيز الزحف.

قد لا يظهر الطفل أي رغبة في الزحف بعد ستة أشهر ، وقد يكون هناك الكثير من الأسباب لذلك. تأكد من مراعاة "الظروف" الفردية. ويمكن أن تكون على النحو التالي:

• ولد الطفل قبل الأوان.
• قام الطفل بتشخيص الاضطرابات العصبية وتشخيصها ؛
• الطفل يقود نمط حياة غير نشط.
• لدى الطفل نوع مزاجي حزن أو بلغم (مزاج نشط ، وأحيانًا لا يهدأ ، يبدأ التلاميذ والكوليرا في التحرك بشكل أسرع وأكثر استعدادًا ، كل شيء مثير للاهتمام ، في حين أن البلغم مهتم أكثر بالتغذية الجيدة والنوم المطول الصحي) ؛
• يعاني الطفل من مشاكل في الوزن الزائد: يتعلم الأولاد والبنات الذين يتجاوز وزنهم في الجسم القيم العمرية المسموح بها ، بشكل عام ، بصعوبة وفي وقت متأخر عن أقرانهم ، تعلم مهارات حركية جديدة
• يجب أن يكون لدى الطفل "موئل" مناسب: إذا كان يقتصر باستمرار على السرير الخارجي أو روضة الأطفال ، فلن يكون هناك ببساطة حافز للزحف ؛
• يعاني الطفل من مشاكل في الرؤية: لا يمكن للأطفال ذوي الإعاقة البصرية ربط المسافات بين الأشياء ورؤية الأهداف البعيدة ، وبالتالي لا يتم تنشيط الزحف.

القدرة على الجلوس أو المشي ، كل الأطفال تقريباً يبدون متشابهين. والزحف فقط هو "مساحة" رائعة للتعبير عن نمط فردي: كل الأطفال ، إذا لاحظت بعناية ، يزحفون بطرق مختلفة ، كما يحلو لهم. تتطور المهارة على مراحل ، وفي كل مرحلة سيتم تتبع هذا الأسلوب الفردي بشكل واضح.

يتم تشكيل المهارة من خلال قوانينها الخاصة ، بغض النظر عن أسلوب الزحف للطفل. النظر في المراحل الأساسية لاكتساب مهارة.

عادة ما يبدأ الزحف على بطن الأطفال أولاً. هذه الطريقة لا تتطلب رضيعًا من مجهود بدني كبير ، فهي تنطوي على عضلات البطن والظهر.

من الأسهل تعلم كيفية تعلم طريقة جديدة ، لأنه في هذا الموضع يشعر الطفل بالأمان. لا شيء يهدد توازنه ومكانته في الفضاء. ك ، أيضًا ، يمكنك دائمًا الاسترخاء والاستلقاء في الوضع المعتاد - على البطن ، إذا شعرت بالتعب للمضي قدمًا.

تواريخ بداية هذه المرحلة هي الأقدم. في المتوسط ​​، يتعلم الأطفال التحرك على البطن في 5-6 أشهر. في المرحلة الأولية ، يحتاج الطفل إلى عضلات قوية للغاية من الذراعين ، لأنه بعد الانقلاب على البطن ، يحتاجون إلى تعلم الخروج من الطائرة بأيديهم.

بعد حوالي شهر من إتقان الحركة على البطن ، يبدأ الطفل في فهم أنه من أجل تحقيق الهدف أمامك ، عليك أن تتحرك في اتجاهها ، لأن التحرك للخلف أو جانبية لا يجلب لعبة العزيزة iota. ثم يبدأ معظم الأطفال في استخدام الأرجل - يصدون. اتضح أن الحركة الأمامية للجسم للأمام ، ولكن في الوقت الحالي ، فإن الفتات في المعدة.

وبينما تقوم بتحسين القدرة على الانطلاق بقدميك في نفس الوقت ، أو بالتناوب ، يتم تشكيل زحف يعمل بكامل طاقته للأمام على معدتك ، علاوة على ذلك ، يبدأ الطفل في إدراك أن ساقيه المنحنية ترفعه فوق الطائرة ، ويتعلم الوقوف على كل أربع. الإطار الزمني الأساسي (الشرطي للغاية) لبدء المرحلة هو 6-8 أشهر.

بمجرد أن يتعلم الطفل حمل ثقل الجسم على الساقين والذراعين ، سيبدأ في الوقوف على كل أربعة وأثر. في نفس الوقت الذي سيسقط فيه ، من المؤلم التغلب على ذقنه وأنفه ، وبالتالي يجب على الآباء في هذه المرحلة أن يهتموا بوجود مساحة زحف في المنزل - مع غطاء أرضي ناعم ، مما يخفف النكسات.

من المستحيل إجبار الطفل على الزحف على أربع مرات. غريزة الحفاظ على الذات تخبر الطفل الدارج بوضوح أنه في حالة عدم وجود توازن ، ليس من الضروري التحرك في أي مكان. لذلك ، فإن الفتات ستكون في كل مكان كما تحتاج لتقوية عضلات الأطراف ، لأنها الآن العبء الرئيسي. في المتوسط ​​، تبدأ الفترة من 7-9 أشهر. مدتها فردية بحتة.

هذه هي المرحلة الأخيرة التي يبدأ فيها الطفل ، الذي تعلم تقييم ثقله وتوازنه على أربع نقاط دعم ، في إعادة ترتيب الأطراف ، وفي نفس الوقت توزيع الوزن على الأطراف الثلاثة أو الأخرى. في البداية ، قام الأطفال بإعادة ترتيب أذرعهم ، وشد أرجلهم خلفهم ، ثم إتقان إعادة الترتيب المتزامن للأذرع والساقين.

من هذه اللحظة فصاعداً ، يشبه الطفل "المكنسة الكهربائية" سيئة السمعة ، والتي هنا وهناك وفي الغرفة المجاورة تمكنت من التواجد في وقت واحد تقريبًا. سوف تتطلب هذه الفترة رعاية خاصة من والدي سلامة الطفل. لقد وصل بالفعل إلى الصناديق والأرفف والمطبخ والموقد والقمامة المحظورة سابقًا. كن في حالة تأهب.

في كثير من الأحيان في المنتديات على الإنترنت ، يمكنك العثور على بيانات من الأمهات التي تبدأ الفتيات في الزحف إليها قبل الأولاد. ليس من المناسب تمامًا إلقاء اللوم على الأطفال الذكور بسبب الكسل وعدم النشاط. نظامهم العضلي وتحفيزهم لا يطورون أبطأ من الفتيات.

سرعة تطور المهارات الحركية ، وفقًا للطب الرسمي ، لا تعتمد على جنس الطفل. رأي الأمهات ليس أكثر من ملاحظتهم الشخصية لمجموعة محدودة من الأطفال - من طفلهم وجارهم وطفل صديقة. في إطار الإحصاءات العالمية ، لا توجد ميزة محددة في التطور البدني للفتيات. يتمتع أطفال كلا الجنسين بإمكانيات متساوية ، شريطة أن تكون صحتهم ووزنها وظروفهم الاجتماعية متساوية تقريبًا.

هناك أطفال يشعرون بالغضب الشديد من آبائهم وهم لا يريدون الزحف مطلقًا. يمكن تحريكها بطرق بديلة - على سبيل المثال ، من خلال القفز من موضع على أربع ، أو التدوير من جانب إلى آخر حتى "يصل" إلى الهدف. بادئ ذي بدء ، قد يكون لدى الآباء أفكار حول الأمراض التنموية المحتملة.

لا داعي للذعر. راقب طفلك عن كثب. إذا استخدم في حركته أطرافه بالتساوي على الجانبين الأيمن والأيسر ، وإذا كان أثناء الحركة ، حتى بدون الزحف ، فإن الطفل ينسق بالتساوي حركات اليدين اليمنى واليسرى وكلتا الساقين بالتساوي ، فلا داعي للقلق.

هل أحتاج لتعليم الطفل الزحف؟ إذا كان نقص المهارات المناسبة يمنع الآباء من العيش حياة هادئة ، فيمكنك استخدام مجموعة من التمارين الخاصة خلال الجمباز اليومي. الشيء الرئيسي هو عدم الضغط على الطفل ، وليس إجباره على فعل أي شيء بالقوة. لا ينبغي أن تصبح محاولات تعليم الزحف هاجسًا ، وفي النهاية يوجد أطفال يتخطون مرحلة الزحف - يجلسون ثم يقفون على قدمين.

الطرف الآخر هو المحاولات المستمرة للزحف. يشكو بعض الآباء من أن الطفل يستحيل تمامًا تغيير الملابس ، لأنه لا يستطيع الاستلقاء لمدة دقيقة ويحاول الزحف بعيدًا. أحيانًا يظهر الطفل سلوكًا غريبًا على الإطلاق - يستيقظ في الليل ويبدأ على الفور في الزحف حول السرير حتى يصل إلى السياج. هذا بسبب فرط في الجهاز العصبي. يمكن مساعدة مثل هذا الطفل من خلال الاسترخاء في تدليك الاسترخاء قبل الذهاب إلى السرير والسباحة في حمام بارد.

الجمباز مفيد لجميع الأطفال.أنه يحسن الدورة الدموية ، ويحفز تطور العظام والعضلات والأربطة ، له تأثير إيجابي على تطور الكلام وحالة الجهاز العصبي. إذا كان الطفل لا يزحف ، على الرغم من أنه ، في رأي الأم ، فقد حان الوقت بالفعل للقيام بذلك ، يمكنك تحفيز اكتساب المهارة ، إضافة تمارين خاصة إلى التمارين اليومية.

تجدر الإشارة إلى أن هذه التمارين نشطة ، أي أن الطفل يشارك أيضًا في تنفيذها. بالإضافة إلى ذلك ، بدون الدافع المناسب ، لن يقوم الطفل بالزحف ، بصرف النظر عن مدى صعوبة المحاولة - عليك التأكد من أن لديك أشياء ولعبًا مثيرة ومشرقة تحت تصرفك ، والتي ستصبح الحافز ذاته الذي سيجبر الطفل على بدء التحرك وفقًا للقواعد الجديدة.

سنقدم بعض التمارين المفيدة والبسيطة التي تهدف إلى تقوية عضلات الذراعين والساقين والبطن والظهر ، بالإضافة إلى تشجيع تطوير الجهاز الدهليزي ، وهو أمر مطلوب لبدء الزحف.

لهذا النشاط ، ستحتاج إلى حصيرة نامية للأطفال مع قوس للعب. إذا لم يكن الأمر كذلك ، اصنعي نفسك من قطع قماش ناعمة. بالنسبة للقوس ، استخدم سلكًا سميكًا مبطنًا بالمطاط والقماش الرغوي. التمرين مخصص للأصغر - من 5 أشهر. ضع الطفل على السجادة على البطن وربط القوس لعبة صغيرة بحيث تكون مرئية بوضوح للطفل ، ولكن يتعذر الوصول إليها.

امسك الطفل بكف الصدر ، بينما يحاول بيد واحدة الحصول على لعبة. يجب أن يصبح الدعم كل يوم أقل وأقل. النقطة المهمة هي أنه يجب تعليق اللعبة حتى يتسنى للطفل الحصول عليها. التمرين يحفز تطور الذراعين والرقبة ، ويسمح للطفل أن يشعر بنقل الوزن على أحد الأطراف ، وهو أمر مهم للزحف.

لهذا التمرين ، ستحتاج إلى كرة رياضة. ضع الطفل على كرة القدم أولاً على ظهره ، ثم دحرجه للخلف وللأمام ومن اليسار واليمين. ثم اقلب الطفل على بطنه وكرر التمايل. قبل أن تضع الكرة أو لعبة مثيرة للاهتمام للطفل ، أمسك الطفل على بطنه بالقدمين والساقين. سوف يصل إلى اللعبة ، ويمر فوق سطح كرة القدم.

مهمتك هي أن تمسك الساقين حتى لا يسقط الطفل مع رأس الكرة لأسفل. اكتمال التمرين عندما أخرج الطفل لعبة. ثم حركه وكرر التمرين مرة أخرى.

هذا تمرين شائع ومألوف للعديد من التمارين التي تسبب فرحة حقيقية لدى الأطفال. مهمة الأم هي أن تمسك الطفل بالساقين ، ومهمة الطفل هي أن ترفع ذراعيها على الأرض. يشبه التقدم إلى الأمام عربة يدوية ، ومن هنا جاء الاسم نفسه. الشيء الرئيسي هو عدم القيام بحركات أمامية حادة ، وإلا فقد يفقد الطفل التوازن ويضرب رأسه بقوة على الأرض. التمرين مناسب للأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 7-8 أشهر.

هذا التمرين هو نسخة محسنة من التمرين الشهير "Frog". ضع الطفل على بطنك. انتشر قليلا ساقيه ، والانحناء على الركبتين ، وسوف يشبه حركة الضفدع القفز. أكمل التمرين من خلال إنشاء دعم للطفل من راحة يدك. عند الابتعاد عنهم ، سيتمكن الفتات الذي تم إحرازه من القصور الذاتي من الزحف إلى السنتيمترات الأولى باتجاه لعبة مثيرة ، والتي تقدمت بها أمي مقدماً. التمرين مناسب لأصغر - من 5.5 أشهر.

إذا كان الطفل قد وصل بالفعل إلى كل أربعه ولم يستطع أن يقرر تحريك يديه من أجل الزحف ، ساعده باستكمال الجمباز اليومي بتمرين متنقل وممتع. قم بتشغيل الموسيقى الإيقاعية ، واستيقظ مع الطفل في كل أربع أرجوحة وقم بالتأرجح قليلاً في هذا الموضع ، ويفضل أن يكون بنفس الإيقاع مع الفتات. ثم قم بخطوة "خطوة" بيدك للأمام. ليس اليوم ، لذلك بعد بضعة دروس سيقرر الطفل بالتأكيد تكرار هذه الحركة بعدك.

يمكن قول الكثير عن المثال الشخصي. لكن هذا يكفي إذا تذكرنا أن الطفل الذي يقل عمره عن عام واحد هو مثال شخصي - أفضل معلم. سيبدو الأمر سخيفًا وسخيفًا ، ولكن من الممكن أن تقضي أمي وأبي عدة أيام في التنقل في الشقة. صدقوني ، بعد ما رآه ، سيبدأ الطفل بشغف بتكرار مثل هذه الحركات غير المفهومة والمضحكة للغاية بعد الشيوخ.

أمي ، التي عقدت العزم على تعليم الطفل الزحف ، يجب أن تحيط علما بالعديد من النصائح المفيدة التي تم اختبارها على الآلاف من الممثلين الصغار من مختلف الأجيال.

• "هذا لي!" كل طفل هو صاحب زاحف. حتى إذا كان طفلك مستعدًا لإعطائك آخر حشرجة الموت ، فإن الطفل لا يزال هو المالك والجشع. هذا أمر شائع لجميع الأطفال. استخدمه ادع الأصدقاء مع طفل يزحف أو يمشي ، واطلق الضيف إلى الحضانة ومنح حق اللعب مع أي ألعاب يراها. في البداية ، سوف يلاحظ ابنك أو ابنتك كيف يأخذ صبي أو فتاة أجنبية أغراضه ، ومن ثم ستبذل بالتأكيد محاولة للوصول إلى الغزاة واستعادتها. ربما ليست الزيارة الأولى للضيوف وليس الثانية. لكنه سوف يزحف لالتقاط ألعابه. هذه حقيقة.

• "عمل الحصان". هذه اللعبة سوف تساعد الطفل على البدء في الزحف بشكل أسرع. اصنعي مقاليد الصفائح ، التقط الطفل في منطقة الصدر ، وسهل حركته على نقاط الدعم الأربعة ، وأمسكه من الزمام. لا ينبغي تقديم هذه اللعبة للأطفال الذين يعانون من عيوب خلقية في القلب وتشوهات في الصدر.

• ملابس مريحة. يجب ألا يتدخل الطفل. قم بمراجعة خزانة ملابسه ، وقم بالتخلص دون شفقة من كل الأشياء التي يمكن أن تعوق نظريًا حركة اللحامات والمشابك. في بعض الأحيان يكون هذا الإجراء وحده كافياً للطفل ، والشعور بالحرية ، للبدء في التحرك بشكل أكثر إرادة.

طبيب الأطفال الشهير يفغيني كوماروفسكي يدعو الزحف إلى مهارة مهمة وضرورية. قد يعاني الطفل من مشاكل خطيرة تتعلق بصحة العمود الفقري والجهاز الهيكلي ، إذا قام الوالدان بدلًا من تشجيعه على الزحف ، بوضعه في مشاة أو بلورة. يجب ألا يكون الحمل العمودي على العمود الفقري والعضلات مبكراً.

إذا كان الطفل خائفًا زحفينصح كوماروفسكي أن ينظر إلى العالم من خلال عينيه. للقيام بذلك ، تحتاج الأم إلى الجلوس على الأرض والنظر إلى كل شيء من الأسفل إلى الأعلى. سوف تصبح الزوايا الحادة والأشياء الخطرة واضحة على الفور ، مما يخيف الطفل قطعًا كبيرة من الأثاث والداخلية. كذلك ، فإن مثل هذه التجربة ستساعد الأم ، ما هي الأخطار الحقيقية التي يجب التخلص منها (لإزالة ، إغلاق ، ختم الشريط اللاصق والأظافر) حتى لا يصاب الطفل عندما يزحف.

إذا كان الطفل قد بدأ بالفعل في الزحف واختار أسلوبه في القيام بذلك (على سبيل المثال ، تزحف الفتات إلى الوراء) ، ينصح كوماروفسكي الآباء بعدم محاولة تصحيح هذا الأسلوب ، مما يجبر الطفل على تغيير مسار الحركة أو تحديد الأطراف.

إن رغبة الوالدين في رؤية نمو طفلهما ، على الأقل ، "مثل أي شخص آخر" أمر مفهوم. لكن يفغيني O. لا ينصح بمقارنة تطور الطفل مع تطور الآخرين. المحاولات المبكرة جدًا التي يقوم بها الآباء لتعليم الطفل الزحف يمكن أن يكون لها عواقب سلبية خطيرة: الموقف واضطرابات المشي ، والإصابات في المفاصل. يجب أن يكون كل شيء في الوقت المناسب ، ولكن نظرًا لأن Komarovsky ينصح ببدء الدراسة في موعد لا يتجاوز 7 أشهر ، حتى إذا لم يحاول الطفل القيام بحركات الزحف.

يجب أن تذهب إلى الطبيب مع الطفل إذا استمر الطفل ، بعد 9 أشهر ، في الاستلقاء وعدم محاولة الزحف.في وقت سابق ، لا ينصح يفغيني كوماروفسكي دق ناقوس الخطر وجر طفل من قبل أطباء الأعصاب. من المرجح أن يجد أطباء الأعصاب أحد الأمراض التي لا وجود لها ، وسيقضي الآباء الكثير من الأعصاب والمال في محاولة "لعلاج" الطفل ، الذي يتطور بالفعل بشكل طبيعي.

لمعرفة كيفية تعليم الطفل على الزحف ، راجع الفيديو التالي.