مقدمة التغذية الجدول للتغذية الاصطناعية

الفرق الرئيسي في نظام التغذية للأطفال الذين يتناولون التغذية الاصطناعية هو البداية المبكرة للتعرف على الطعام ، لأن الجهاز الهضمي للرضيع الاصطناعي كان معتادًا على التعرف على المنتجات التي يمكن تمييزها عن حليب الأم (صيغ الحليب). وبالتالي ، فهو أكثر استعدادًا لهضم منتجات غير الألبان (هريس الخضار والعصيدة). يعد الجدول الموضح في هذه المقالة مناسبًا أيضًا للأمهات اللائي ليس لديهن ما يكفي من حليب الثدي ، ولا توجد إمكانية لشراء الخلائط.

من المهم أيضًا ألا ننسى أن الزيادة في عدد أي وجبة من الطعام التكميلي يجب أن تكون تدريجية وأن تنفذ بعناية. من الضروري مراقبة جميع ردود الفعل للطفل ، في الوقت المناسب لتحديد علامات التعصب للمنتج.

المنتجات	العمر (شهور)
المنتجات	4	5	6	7	8	9	10-12
هريس الخضروات	من 5 غرام ، تزداد تدريجيا إلى 100 غرام	100-120 غرام	100-120 غرام	120-150 جم	150-170 جم	150-180 جم	180-200 جم
كاشي خالية من الألبان		من 10 جم ، تزداد تدريجيا إلى 150 جم	150-180 جم	180-200 جم	-	-	-
هريس الفاكهة		من 5 جم ، تزداد تدريجيا إلى 30 جم	40-60 جم	60 جم	70 جم	80 جم	90-110 جم
الزيوت النباتية		1 غرام (حوالي 1/5 ملعقة صغيرة)	3 جم (حوالي نصف ملعقة صغيرة)	3 جم (حوالي نصف ملعقة صغيرة)	5 غرام (1 ملعقة صغيرة)	5 غرام (1 ملعقة صغيرة)	6 جم (أكثر بقليل من 1 ملعقة صغيرة)
زبدة			1 غرام	3-5 جم	3-5 جم	3-5 جم	5 غرام
عصائر الفاكهة				من 10 مل إلى 30 مل	50 مل	60-70 مل	80-110 مل
بسكويتالمفرقعات				3-5 جم	5 غرام	5 غرام	10 جم
صفار البيض				ربع	نصف	نصف	نصف
الجبن المنزلية				10-30 غرام	30-40 جم	40 جم	40-50 جم
عصيدة الحليب				من 5 جم ، تزداد تدريجيا إلى 180-200 جم	180-200 جم	180-200 جم	180-200 جم
خبز قمحي					5 غرام	5 غرام	10 جم
لحم بطاطس مهروسة					10-30 غرام	30-50 جم	60-80 جم
منتجات الألبان					من 10 مل ، وزيادة تدريجيا إلى 150 مل	150-200 مل	150-200 مل
هريس السمك							من 10 جم إلى 50-60 جم

إذا كان الطفل يستجيب لأي منتج عن طريق تغيير البراز أو الطفح الجلدي أو غيرها من الأعراض ، فيجب إلغاؤه لبضعة أسابيع ثم محاولة إدخال حمية الطفل مرة أخرى. بالإضافة إلى ذلك ، لا ينصح بإعطاء الطفل العديد من الأطعمة الجديدة في يوم واحد من أجل معرفة بالضبط نوع الطعام الذي لديه رد فعل.