حمامات مهدئا للأطفال
أن تكون صغيرًا هو عمل كبير جدًا. من الأيام الأولى بعد ولادتهم ، يستكشف الفتات العالم بنشاط ، ويتعلم الكثير من المعلومات الجديدة كل يوم ، ويتلقى انطباعات ويتعب منه بشكل لا يصدق. مهمة البالغين هي مساعدة الأطفال على الاسترخاء والاسترخاء التام.
هناك العديد من الطرق لجعل الحياة أسهل بالنسبة للأطفال المثيرين والمثاليين ، وكذلك والديهم ، لكنني اليوم أريد أن أتناول بمزيد من التفاصيل حول أحدهم - الحمامات المهدئة. تقريبا كل الأطفال يحبون السباحة. فلماذا لا تحول الإجراء الصحي المعتاد إلى طقوس ممتعة مع تأثير الشفاء؟
لماذا نحن؟
تساعد الحمامات المهدئة الأطفال على الاسترخاء بشكل أسرع وتخفيف مشابك العضلات وتطبيع النوم وتأثير مفيد على حالة الجهاز العصبي ولها خصائص منشط. بعض المستحضرات لها تأثير مطهر.
كيف تتصرف؟
من المعروف أن جلد الأطفال حساس للغاية. لذلك ، فإن التواصل مع المستحضرات الخاصة المستخدمة لإعداد حمامات مهدئة سوف يشبه "مشاركة المعلومات". جلد الفتات "يتخلى عن" جميع العوامل المسببة للأمراض ، بما في ذلك السموم المتراكمة ، و "تأخذ" العناصر الغذائية التي تنتشر بسرعة في جميع أنحاء الجسم.
كيفية جعل ديكوتيون وما الأعشاب تستخدم للاستحمام الأطفال حديثي الولادة ، انظر في الفيديو:
من هم المقصود بها؟
يمكن أن تؤخذ حمامات مهدئة عند الرضع والفتات لمدة تصل إلى عام.. هذه الإجراءات مفيدة بشكل خاص للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-3 سنوات ، عندما يصبح الأطفال متحمسين خلال أزمة السن الأولى. تعتبر الحمامات المهدئة للنوم الجيد والاسترخاء العام مفيدة أيضًا للأطفال في سن المدرسة الابتدائية.
نوع
غالبًا ما تتم الحمامات المهدئة بإضافة "المعالجين" العشبيين - اللافندر والبابونج وإبر الصنوبر وبلسم الليمون ونبتة سانت جون. شرط مهم - في جلسة واحدة لا يمكنك مزج أكثر من أربعة أنواع من النباتات.
في كثير من الأحيان ، لمنع الآباء من إجراء تجارب مجنونة على خلط العلاجات العشبية ، يوصي الأطباء بوصفات عالمية:
- حمام الاسترخاء. خذ على استعداد مجموعة المهدئات رقم 2 ، motherwort و knotweed. وتباع جميع المكونات في أي صيدلية وغير مكلفة. للحصول على 10 لترات من المياه الجاهزة للسباحة ، خذ 3 ملاعق كبيرة من مزيج الأعشاب الجاهزة ، صب الماء المغلي (حوالي 400-500 جرام). من الضروري الإصرار يعني حوالي 40 دقيقة. يصفى ويضاف إلى الحمام. تأخذ يجب أن يكون طفلها في غضون ربع ساعة. كرر الإجراء في يوم واحد. دورة عامة - شهر.
- حمام "نعسان". النسب لكل 10 لترات من المياه المحضرة هي كما يلي: 50-60 غراما من الزهور آذريون والنعناع والأوريغانو. جميع الأعشاب تصب 2 لتر من الماء المغلي وتصر نصف ساعة. سلالة قبل إضافة إلى الحمام. خذ لمدة 15 دقيقة ثلاث مرات في الأسبوع. الدورة العامة هي اسبوعين.
- حمام التصالحية. هذا حمام من خشب الصنوبر ، يساعد الأطفال تمامًا ليس فقط على التعافي بعد المرض ، ولكن أيضًا يساعد على النوم والهدوء. ستحتاج إلى 10 غرامات من الإبر مقابل 10 لترات من الماء ، والتي تحتاج إلى ملؤها بـ 2 لترات من الماء المغلي. بعد ضخ 45 دقيقة ، يضاف الوكيل إلى الحمام. يستغرق 10 دقائق نصف ساعة قبل النوم. ينصح بعدم أكثر من ثلاث مرات في الأسبوع. دورة عامة - اسبوعين
أحواض الاستحمام القائمة على البابونج خلافة ينظف جلد الطفل جيدًا ، وسيستفيد من فتات الإله. تتمتع حمامات Motherwort والحمّام الخزامى بتأثير مهدئ وهي مثالية للأطفال ذوي النشاط المفرط.
كن حذرا مع حشيشة الهر - في الماء الذي يستحم فيه الطفل ، لا يمكنك إضافة أكثر من 10 قطرات من ضخ فاليريان النهائي. هذا سيساعد على تجنب ردود الفعل تجاه حشيشة الهر. حمامات مع نبتة سانت جون تهدئة و "النوم" بشكل فعال الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النوم.
الحمامات التي تحتوي على ملح البحر مفيدة أيضًا ، ولا يتطلب استخدامها إلا الملح الطبيعي فقط ، دون أصباغ ونكهات العطور. المضافات الكيماوية يمكن أن تكون خطيرة للغاية على الجلد الرضيع للرضيع.
الحمامات ذات الزيوت الأساسية لها تأثير إيجابي على الجهاز التنفسي للطفل. ولكن تجنب الزيوت العطرية ذات الأصل الغريب (البرتقالي ، الماندرين ، الإيلنغ ، خشب الصندل) - فهي مسببة للحساسية. من الأفضل اختيار الزيوت الأساسية للنباتات الطبية التي تنمو في حزامك الطبيعي.
موانع
خذ حمامات مهدئة ولا ينبغي للأطفال:
- يعاني من الحساسية للأعشاب والنباتات.
- مع اضطرابات شديدة في الجهاز العصبي (إذا تم تأسيسه رسميا من قبل طبيب أعصاب).
- مع زيادة درجة حرارة الجسم أثناء المرض.
نصائح مهمة
- قبل أن تقرر بدء الإجراءات ، استشر طبيب الأطفال. إذا لم يجد موانع ، يمكنك الذهاب إلى الصيدلية.
- عندما يكون ديكوتيون من شفاء الأعشاب جاهزًا ، يجب اختباره للتأكد من تعرضه للطفل. ضع بضع قطرات من المرق على مساحة صغيرة من جلد الطفل. إذا لم يكن هناك احمرار أو حكة أو طفح أو انتفاخ في غضون نصف ساعة ، فيمكنك الاستحمام.
- تذكر أن درجة حرارة الماء المثلى في حمام الطفل يجب أن تكون في حدود + 37 درجة مئوية. في المياه الساخنة ، ستبدأ المواد الشافية والزيوت الأساسية في التفكك بسرعة ، في المناطق الباردة ، لن يكونوا قادرين على الكشف عن كل إمكانياتهم.
- للاستحمام اليومي ، ليست الحمامات العشبية المريحة والاسترخاء مناسبة. لكي ترش في كل يوم ، يمكنك استخدام رغوة حمام الطفل مع تأثير مهدئ "أمي حنون" أو "مربية الأذن". الإصدار الأول يحتوي على الخزامى ، في الباب الثاني.
- مرافق البالغين لأخذ حمامات الاسترخاء (تباع أيضًا في الصيدلية) ليست مناسبة للأطفال الرضع! في تكوينها يمكن أن تكون مكونات طبيعية وغير طبيعية تؤثر سلبًا على حالة جلد الطفل ويمكن أن تسبب مضاعفات في الجهاز التنفسي.
- لن تلاحظ على الفور التأثير الإيجابي لأخذ حمامات مهدئة للأطفال. لا عجب أن يتم تعيينهم لاستقبال الدورة. الحقيقة هي أن بعض المواد النباتية لها تأثير تراكمي ، لذلك من المهم الحفاظ على مجرى كامل للإجراءات.
من المستحسن الجمع بين حمامات مهدئة واللعب في الحمام حسب العمر. هذا ، وفقا لعلماء النفس ، يوفر تأثير مزدوج: يعطي علاج igrotherapy مزيدًا من الاسترخاء ، حيث يستخلص الطفل جميع التجارب والعواطف. بالنسبة للأصغر ، يمكنك استخدام مجموعات من البط المطاطي ، للأطفال ، المزيد من الألعاب الفظيعة العائمة في الحمام.