الفيتامينات مراجعة للأطفال

مركبات الفيتامين مفيدة للغاية لجسم الطفل وتحتوى على الطعام ، ولكن في بعض الأحيان تكون هناك حالات عندما لا تكون كافية. ثم يوصي الأطباء بإعطاء الفيتامينات المتعددة لمريض صغير.

على عكس مكملات الفيتامينات ، التي تحتوي على فيتامين واحد فقط ، على سبيل المثال ، Aquadetrim أو Ascorbic Acid ، تحتوي المستحضرات المتعددة الفيتامينات على المزيد من المكونات. هذا يسمح لمضاف واحد بتوفير الحاجة إلى العديد من المواد المفيدة في وقت واحد. بالإضافة إلى ذلك ، تشتمل تركيبة الفيتامينات المتعددة غالبًا على معادن ، وكذلك مكونات قيمة أخرى ، على سبيل المثال ، مقتطفات من الخضروات أو الليسيثين أو الكولين.

قبل الانتقال إلى مراجعة مكملات الفيتامينات ، تجدر الإشارة إلى ذلك يوصى باستخدام هذه الأدوية ، على الرغم من حقيقة أنها ليست أدوية ، إلا بوصفة طبية. في هذه الحالة ، ستكون الأم واثقة من أن الأداة ستستفيد ولن يكون لها تأثير ضار.

يجب أن يكون المعيار الرئيسي لاختيار المنتج متعدد الفيتامينات المناسب للطفل فئة عمرية مناسبة ، لأن القواعد الخاصة بالأطفال الرضع ومرحلة ما قبل المدرسة والأطفال من سن 6 إلى 11 عامًا والمراهقين تختلف اختلافًا كبيرًا. بالإضافة إلى ذلك ، عند إنشاء مجمع لعمر معين ، يأخذ المصنعون في الاعتبار خصوصيات التنمية وعمليات التمثيل الغذائي في هذه الفترة من الحياة.

• الأطفال دون سن 3 سنوات الفيتامينات د ، وحمض الفوليك وفيتامين أ ، وحمض الأسكوربيك ، وبين المعادن - الكالسيوم والحديد والزنك والمغنيسيوم والفوسفور ، والتي تنمو بشكل خاص.
• الاطفال 3-6 سنوات من العمرإذا بدأت في حضور مؤسسات ما قبل المدرسة ، فأنت بحاجة إلى ما يكفي من الفيتامينات A و E و D و C. لذلك يحتاج الأطفال أيضًا إلى الحصول على الكثير من الفيتامينات من المجموعة B والزنك والكالسيوم واليود من المعادن.
• تلاميذ المدارس الصغار الذين تتراوح أعمارهم بين 7 و 11 سنة التي تتغير أسنانها ، والأحمال الكبيرة في أقسام المدرسة والرياضة ، يجب أن تحصل على المزيد من الفيتامينات A ، والمجموعات B و C. والكالسيوم واليود والحديد هي أهم المعادن بالنسبة لهم.
• المراهقينفي الجسم الذي تتغير فيه الخلفية الهرمونية والتمثيل الغذائي ، يلزم الفيتامينات D ، gr. B ، A ، C و E. المعادن الرئيسية لهذا العصر هي اليود والزنك والحديد والمغنيسيوم والفوسفور والكالسيوم.

اعتمادا على الاتساق والمظهر ، يمكن تقسيم جميع مكملات الفيتامينات المتعددة إلى المجموعات التالية.

• والعصائر. هذا النموذج هو الأكثر ملاءمة إذا كنت ترغب في إعطاء مكمل لطفل صغير لا يستطيع مضغ أو ابتلاع حبوب منع الحمل. الفيتامينات الحلوة الأكثر شعبية في شكل سائل هي Pikovit 1+ و Multi-Sanostol و Multivitamol.
• باستيل و مربى البرتقال. تتمتع منتجات الفيتامينات هذه بحب المرضى الصغار ، لأنها تشبه إلى حد بعيد الحلوى. غالبًا ما يكون لها شكل مثير للاهتمام ، على سبيل المثال الدببة ، الدلافين ، النجمة ، الفاكهة أو السمك. وتشمل هذه الفيتامينات Gummi King ، Pikovit Yunik 3+ ، Vitamishki ، الدببة Supradin ، Doppelgerts Kinder ، Univit Kids وغيرها.
• أقراص قابلة للمضغ. مثل هذه الفيتامينات لها طعم حلو وشكل متنوع ، ولكن نسيج مختلف قليلاً ، قد لا يحبذه بعض الأطفال.ومع ذلك ، فإن تكوين أقراص قابلة للمضغ غالبًا ما يكون أكثر ثراءً ، لذلك يكون الطلب عليه من الآباء. من بين هذه المجمعات يمكن أن يسمى المكملات "متعدد علامات التبويب" ، "مضغ العلكة" ، "أطفال Vitrum" ، "الغابة" وهلم جرا.

كما تقدم بعض الشركات المصنعة الفيتامينات المتعددة في شكل أقراص فوارة أو مواد هلامية أو قطرات أو كبسولات أو أقراص في الغلاف.

السبب في تعيين مركب متعدد الفيتامينات التابع هو:

• نقص فيتامين ، وهو ما يؤكده الطبيب ؛
• نظام غذائي متوازن
• انخفاض موسمي في كمية الفيتامينات في الأغذية ؛
• زيادة الأحمال في المدرسة ؛
• فترة الشفاء بعد الجراحة أو الأمراض المعدية ؛
• نشاط بدني مرتفع
• موسم البرد والسارس.
• البقاء في ظروف عصيبة.
• مرض الجهاز الهضمي ، مما يؤثر على امتصاص أو تخليق الفيتامينات في الأمعاء.

المكملات الغذائية التي تحتوي على العديد من الفيتامينات في وقت واحد قد تثير الحساسية ، وبالتالي فهي محظورة عند الكشف عن فرط الحساسية لأي من مكوناتها. على سبيل المثال ، إذا كان لدى الطفل رد فعل تحسسي تجاه فيتامين C ، فينبغي عدم إعطائه أي منتجات متعددة الفيتامينات تتضمن حمض الأسكوربيك.

يجب أن تؤخذ جميع الفيتامينات المتعددة عن طريق الدورات ، والتي يتم تحديد مدة من قبل الطبيب (في معظم الأحيان هو 1-2 أشهر). يجب توضيح جرعة واحدة يوميًا من الملحق على العبوة أو في التعليق التوضيحي ، فمن المستحيل تجاوز الجرعات الموصى بها من قبل الشركة المصنعة. غالبًا ما يتم أخذ المجمع مرة واحدة في الصباح أثناء الإفطار.

العديد من الشركات المصنعة الشهيرة من المكملات الغذائية للبالغين تنتج أيضا مجمعات للأطفال. النظر في بعض منهم.

• Solgar. تقدم هذه الشركة الشهيرة أقراص الأطفال مع نكهة الفواكه والتوت تسمى Kangavites. أنها لا تحتوي فقط على 13 من مركبات الفيتامينات مجتمعة مع 10 أملاح معدنية ، ولكن أيضا مكونات نباتية مختلفة ، بما في ذلك البيوفلافونويد. يمكن مضغ أقراص للأطفال من سن الثانية. يسمى منتج آخر متعدد الفيتامينات من نفس الشركة المصنعة U-Cubes. ويمثلها باستيل الكرز والعنب والبرتقال المصنوع من التابيوكا. منهم سوف يتلقى الطفل الفيتامينات ج. B ، وحمض الأسكوربيك ، والفيتامينات E ، D و A ، وكذلك 4 المعادن والإينوسيتول. مثل هذا المجمع يسمح أيضا من 2 سنوات.

• صنعاء-سول. تنتج هذه الشركة الفنلندية عدة مكملات الفيتامينات. يتم تقديم أصغر (الأطفال الأكبر سنا من سنة) لإعطاء Monivitamiinivalmiste شراب بنكهة البرتقال الحلو. أنه يحتوي فقط على الأهم لتنمية فيتامينات الأطفال ومن سن الثالثة يمكن استبداله بتناسل دب الأشبال التناظرية. بالنسبة للمراهقين ، تنتج الشركة أقراص التوت والبرتقال ، والتي تشمل اليود والسيلينيوم والزنك في فيتاميناتهم. يطلق عليهم Pehme ja pureskeltava ويسمح لهم بذلك منذ سن 11 عامًا.

• امواى. مجموعة من هذه الشركة لديها مجموعة من فيتامينات الأطفال تسمى Nutrilite. واحدة من المواد المضافة في ذلك هي الفيتامينات المتعددة ، والتي ، إلى جانب 11 مركبات فيتامين ، هناك أيضا مركزات من الفواكه (الأناناس ، الأسيرولا ، فاكهة العاطفة ، الجوافة) ، المعادن الثمينة (الكالسيوم ، الزنك ، الحديد والمغنيسيوم) والبيتا كاروتين. يتم تمثيل الأداة بواسطة أقراص مضغ ويوصى بها للمراهقين الذين تزيد أعمارهم عن 14 عامًا لتطبيع عمليات التمثيل الغذائي وتعزيز الصحة.

• Doppelherz. تنتج هذه الشركة المشهورة للأطفال أكثر من أربعة أعوام من الفيتامينات القابلة للمضغ من كيندر في شكل دببة لطيفة بنكهة التوت. هذا الملحق هو مصدر 9 فيتامينات ، وأساسها هو تركيز الجيلاتين والفواكه.

• أوريفليم. في خط العافية الخاص بهذه الشركة المصنعة ، يوجد منتج متعدد الفيتامينات مخصص للأطفال (الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن 3 سنوات). هذه الأقراص لها نكهة برتقالية لطيفة وتركيبة غنية ، لأنه إضافة إلى الفيتامينات الـ 13 الموجودة فيها ، أضيفت 8 معادن إضافية مهمة للحصانة والأسنان والطاقة ووظيفة المخ والرؤية.

الأكثر شعبية بين الأمهات هي مكملات الفيتامينات ، التي يتم إنتاجها في سلسلة ، بما في ذلك الفيتامينات المتعددة لمختلف الأعمار: للأطفال دون سن 3 سنوات ، وللطلاب الأصغر سنا والمراهقين النشطين. بالإضافة إلى ذلك ، عادة ما يتم توفير هذه الخطوط من الأدوية من قبل الشركات المصنعة المعروفة ، والتي لا تسمح للقلق بشأن جودة مجمع الفيتامينات والتأكد من فوائده للكائن الحي المتنامي.

لا تقل شعبية الخطوط المتعددة الفيتامينات من نفس الشركة ، ولكن مع تركيبة مختلفة بعض الشيء ، بحيث يمكن للوالدين بسهولة اختيار المنتج المناسب لطفل معين. تشتمل مجمعات الفيتامينات الأكثر شعبية للأطفال على المنتجات التالية.

• «VITRUM». تتميز الإضافات لهذه العلامة التجارية بتركيبة غنية وتشمل المعادن ، ومن بينها "ثلاثيات نمو" - المواد الثلاث الأكثر قيمة لنمو الأطفال. في نطاق "Vitrum" يوجد أقراص وأقراص للأطفال من 3 سنوات.

• «Pikovit». تحت هذا الاسم ، فإنها تنتج شراب وأقراص قابلة للمضغ ، وكذلك أقراص مغلفة. بشكل منفصل ، توفر الشركة المصنعة الفيتامينات المتعددة بدون سكر ، وهو مناسب للأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو التسوس أو السكري.

• «الأبجدية». مجمعات الفيتامينات هذه هي ثلاث جرعات يتم فيها الجمع بين بعض الفيتامينات ومعادن معينة بحيث يتم امتصاص الملحق بقدر الإمكان وأقل حساسية. يتم تقديم المساحيق لأصغرها ، وتمثل الاستعدادات للأطفال من سن 3 سنوات حبوب منع الحمل.

• «Vitamishki». هذه الباستيل لها طعم لطيف ، ولا توجد ألوان اصطناعية في التكوين. بالإضافة إلى مجمع الفيتامينات المتعددة ، يشمل خط Vitamishk أيضًا مكملات للعظام القوية ، والهضم الجيد ، وصحة العين ، ودعم المناعة.

• «Complivit». تحت هذا الاسم ، يتم إنتاج أقراص ومساحيق ومساحيق للأطفال من مختلف الأعمار. من بينها ليس فقط مكملات الفيتامينات للأطفال النشطين ، ولكن أيضًا المجمعات لدعم الرؤية والأسنان الصحية.

• «علامات التبويب المتعددة». هذه الفيتامينات المتعددة للفئات العمرية المختلفة لا تحتوي على مواد حافظة أو نكهات أو أصباغ. وهي متوفرة في قطرات وأقراص للمضغ.

حول أفضل أنواع الفيتامينات المقدمة للطفل وكيفية اختيارها ، راجع الفيديو التالي من الدكتور كوماروفسكي.