ما مجموعات العلاج بالتمرينات للأطفال وكيف يتم الدرس؟

التمرين ضروري لجسم متزايد. إنها تسمح للأطفال بالنمو والتطور وتقوية العضلات والهيكل العظمي ، كما تساهم في الشفاء من مجموعة متنوعة من الأمراض. لكي يكون التعليم البدني مفيدًا ، يجب أن يكون كافيًا ، ويتوافق مع قدرات الطفل المعين. سنشرح في هذه المقالة المجموعات الصحية لفئات العلاج الطبيعي ، وكذلك كيفية إجراء الفصول.

التربية البدنية بشكل عام - مفهوم واسع جدا. هدفها هو تحسين النمو البدني ، وتعزيز مناعة الطفل أو المراهق. لا يتعلق الأمر بالرياضات الاحترافية وليس بغزو المرتفعات الأولمبية. فقط كل karapuzu بغض النظر عن العمر والجنس والحالة الصحية ، تحتاج إلى ممارسة الرياضة البدنية. بطبيعة الحال ، يحتاج الأطفال والمراهقون إلى ذلك في مجلد مختلف.

يشار إلى العلاج الطبيعي (العلاج التمرين) للأطفال في وجود بعض المشاكل الصحية. وهو عبارة عن مجموعة خاصة من التمارين التي تؤدي إلى نبرة أو الاسترخاء في مجموعات العضلات والمفاصل وأجزاء الجسم المحددة تمامًا. يشرع العلاج التمرين للأطفال ليس فقط لعلاج المشاكل والأمراض القائمة ، ولكن أيضا للوقاية من المرض ، إذا كان الطفل ، وفقا للأطباء ، لديه استعداد لذلك.

يتكون مجمع العلاج بالتمرينات من التمارين الرياضية والرياضية واللعبة. في الطب ، هناك العشرات من المجمعات الموصى بها المختلفة الموصوفة لإعادة تأهيل الأطفال المعوقين ، للشفاء من الإصابات ، لإعادة التأهيل بعد العمليات.

تتضمن الجمباز الطبي وجود برامج تدريب منفصلة للأطفال الصغار والمراهقين المصابين بأمراض تنفسية ، وللأطفال المصابين بضعف في وظائف الحركة ، وللأطفال المصابين بأمراض الكلى والأعضاء الأخرى ، وكذلك للأطفال الذين يعانون من اضطرابات عصبية.

في كل من هذه المجموعات ، يأخذون في الاعتبار ليس فقط التشخيص المعمول به ، ولكن أيضا سن ودرجة وشدة المرض ، والأمراض المصاحبة لها. فقط مع كل ما سبق ، يمكن للطبيب أن يصف تمارين محددة للطفل. والأكثر أهمية هو مجموعة التربية البدنية للطفل أو المجموعة التي تتناول العلاج بالتمرينات الرياضية ، وسنتحدث عنها أدناه.

في معظم الأحيان ، يتم تضمين فصول العلاج الطبيعي في العلاج المركب - يتم دمجها مع زيارة إلى غرفة العلاج الطبيعي ، والتدليك ، والسباحة في حمام السباحة ، وتمارين التنفس ، وطرق العلاج البديلة والمساعدة ، وكذلك تناول الأدوية وفقًا للمخطط الذي يحدده الطبيب.

يمكن تقسيم جميع الأطفال إلى خمس مجموعات. ويشارك أطباء الأطفال في هذا القسم. دعنا نتحدث أكثر عن الأشخاص الذين ينتمون إلى هذه المجموعات وما هي الأحمال المادية التي يتم عرضها.

تضم هذه المجموعة الأطفال الأصحاء الذين ليس لديهم أي أمراض مزمنة. التطور البدني والنفسي لممثل المجموعة الأولى يتوافق تماما مع عمره. لا توجد قيود كبيرة عليه ، باستثناء العمر.

يتم ممارسة تمارين الجمباز بناء على طلب الوالدين وفقط لأغراض وقائية. تشمل التدريبات الموصى بها مجموعات التدريبات المدعمة ، والتدريب على المعدات الرياضية ، والثقافة البدنية العامة.

بالنسبة لهذه المجموعة ، سوف يعزو طبيب الأطفال الطفل الذي يتمتع بصحة جيدة عمومًا ، ولكنه يعاني من تأخر طفيف في الطول والوزن والنمو البدني من معايير ومعايير العمر المرجعية. ستشمل هذه المجموعة الأطفال الذين يعانون من نزلات البرد والأمراض الفيروسية أكثر من 3-4 مرات في السنة ، وكذلك الأطفال الذين يعانون من اضطرابات النطق البسيطة.

معايير هذه المجموعة غير واضحة وغير دقيقة ، وبالتالي فهي تثير معظم الأسئلة. ينصح بممارسة أطفال هذه المجموعة بشكل عام ، منشط ، مع المعدات الرياضية وبدونها. يوصى بإضافة تمارين التنفس إليها.

ويشمل ذلك الأطفال الذين يعانون من أمراض مزمنة ، لكنهم لا يتدخلون بشكل كبير في الحياة ، أي أنهم في حالة تعويض كامل. التفاقم في مثل هؤلاء الأطفال أمر نادر الحدوث ، وحالة صحة الطفل طبيعية في مغفرة.

عادة ، يتم إعطاء المجموعة الثالثة للتربية البدنية للأطفال المصابين بالتهاب الشعب الهوائية المزمن ، مع حذف الكليتين ، مع انحناء في الموقف ، إذا كان لا يسبب اضطرابات أخرى في الجسم. يظهر النشاط البدني لهؤلاء الأطفال علاجيًا ، ويتم تخفيض معايير فصول التربية البدنية العادية.

تم تصميم هذه المجموعة للأطفال الذين يعانون من أمراض مزمنة في حالة التعويض. إذا كان الطفل يعاني في كثير من الأحيان من التفاقم ، فإنه يتعافى بعد فترة طويلة ، وحالته الصحية تعاني ، ويظهر بعض التدريبات العلاجية المستهدفة بدقة. تشتمل هذه المجموعة في معظم الأحيان على أطفال يعانون من الربو القصبي ، مع أشكال أخف من الشلل الدماغي.

هذه المجموعة مخصصة للأطفال الذين يعانون من أمراض حادة مزمنة بطبيعتها - مع HIA (الإعاقات) الذين لا يستطيعون ، بسبب المرض ، الالتحاق برياض الأطفال أو المدرسة. بالنسبة لهم ، نادراً ما يتم إجراء تمرينات جماعية ؛ وفي كثير من الأحيان ، تكون هذه دروس فردية ذات مهام فردية تتعلق بالمجمع الموصى به.

في المجموعة الأولى ، لا يوجد عادة أكثر من ربع العدد الإجمالي لجميع الأطفال: وفقًا لإحصاءات وزارة الصحة ، فإن عدد الأطفال الأصحاء تمامًا يتراوح بين 20-25٪. المشكلة هي أن الأطفال غالباً ما يكونون في المجموعة الأولى ، ليس لأنهم يتمتعون بصحة جيدة ، ولكن لأنهم لم يتم تشخيصهم بعد ، لأن بعض الأمراض لها مسار غير معبر وبطيء.

غالبًا ما يتم دمج الأطفال من المجموعتين الثالثة والرابعة في مجموعة واحدة للتربية البدنية ، ولديهم برامج نشاط بدني متشابهة تمامًا. هذه المجموعة مجتمعة تسمى "خاص".

في كثير من الأحيان ، يهتم الآباء بالتشخيصات المحددة. من الصعب جدًا تحديد المجموعة التي سيخصص لها كسر ضغط في العمود الفقري ، لأن عواقب الإصابة قد تكون مختلفة. لا تقل صعوبة في التنبؤ وتحديد المجموعة بعد الالتهاب الرئوي. في حالة الشلل التشنجي ، الشلل النصفي ، في حالة التشويه ، يتم تأسيس المجموعة ويمكن تغييرها أثناء الحياة.

بالإضافة إلى الصحة العامة ، يولي اختصاصيو العلاج بالتمرينات اهتماما خاصا لأنواع الأمراض. لذلك ، فإن الأطفال الذين يعانون من أمراض الجهاز التنفسي عادة ما يندرجون في مجموعة واحدة للفصول ، والأطفال الذين يعانون من إعاقات حركية - في مجموعة أخرى.

يمكن أن تكون الفصول جماعية وفردية.بالنسبة للأطفال من المجموعة الخاصة (هذه هي المجموعات الصحية الثالثة والرابعة) ، يُنصح بإجراء فصول تحت إشراف أخصائي يستخدم مراقبة معدل ضربات القلب والتغيرات في ضغط الدم وعلامات التشخيص الأخرى لحالة الطفل. لكن المعيار الرئيسي هو الحالة الصحية للطالب نفسه ، وكيف ينقل العبء.

للمبتدئين ، وغالبا ما تكون التمارين بسيطة وجرعات. مع تقدم المهمة للمريض تصبح أكثر تعقيدًا ، يزداد الحمل.

يوصى بالأطفال من مجموعة أمراض القلب والجهاز التنفسي على أساس تمارين دورية بأحمال تنفسية صغيرة.

يُنصح الأطفال بعد إصاباتهم أو إصابتهم بأمراض الجهاز العضلي الهيكلي بإدراجها في السباحة والجمباز في حمام السباحة. يضم المجمع الرئيسي لهم تمارين مع كرة وعصي جمباز وتمارين مع جدار جمباز.

ينقسم العلاج الطبيعي الاحتلال إلى ثلاث مراحل متتالية:

• الاستقراء.
• الرئيسية ؛
• النهائي واحد

مقدمة مقدمة تشمل الاحماء ، المشي ، الجري ، التنفس. في الجزء الرئيسي ، هناك دائما تمارين موصى بها لعلم الأمراض ، والألعاب ، الفردية ، مع وبدون معدات رياضية.

يشتمل الجزء الأخير من الفصل دائمًا على تقنيات الاسترخاء وتمارين الاسترخاء وتمارين العضلات والتدريب التلقائي.

مع الأضرار التي لحقت عضلة القلب (التهاب عضلة القلب) ينصح العلاج في ممارسة الرياضة في المستشفى ، ثم - في العيادة في مكان الإقامة. بعد 10 أشهر فقط يتم نقل الطفل إلى مجموعة خاصة للعلاج بالتمرينات الرياضية ، إذا لم تكن هناك هجمات. إذا كانت الحالة مستقرة ولم تتكرر المضبوطات طوال العام ، فيمكن نقل الطفل إلى المجموعة الثالثة بعد عام. بعد عامين ، وفي ظل ظروف مواتية ، يمكن للمرء الاعتماد على الدخول في مجموعة الثقافة البدنية العامة.

مع عيوب القلب الخلقية ، يكون الوضع أكثر تعقيدًا: سيكون الطفل قادرًا على الحصول على 4 مجموعات كحد أقصى ، وذلك بشرط أنه بعد العملية الجراحية لا يقل عن 12 شهرًا وأن يكون الطفل كله قد نجح في علاج تمارين رياضية بنجاح.

في الربو القصبي ، سيبقى الأولاد والبنات في مجموعة علاج التمرين طالما تتكرر الهجمات المتكررة. إذا لم تتكرر المضبوطات في غضون شهرين ، فقد يُسمح لها بالانخراط في المجموعة 4 ، وإذا لم تكن هناك نوبات خلال السنة ، فعندئذ في المجموعة الثالثة.

في حالة التهاب المعدة المزمن أو التهاب القولون ، يمكن الاعتماد على الطفل ليتم نقله إلى مجموعة اللياقة البدنية الرابعة من مجموعة العلاج بالتمرينات فقط لمدة نصف عام في حالة عدم حدوث أي تفاقم. يتم تعيين التمارين البدنية فقط في غياب الألم ، دون تفاقم.

في الهيموفيليا ، لا يشرع العلاج الطبيعي ، وكذلك أي نوع آخر من التمارين. ولكن مع درجة بسيطة من المرض ، لا يمكن حل التمارين الخفيفة واللطيفة إلا تحت إشراف أخصائي.

مشاكل في الكلى - أساس تعيين التربية البدنية فقط خارج الهجمات والفترات الحادة. أيضا ، لا ينبغي أن يكون هناك أمراض يصاحبها القلب. لا يمكن للأطفال الذين يعانون من التهاب الحويضة والكلية والتهاب كبيبات الكلى والقصور الكلوي الدخول في مجموعة الصحة العامة.

مع المظاهر الحادة لأمراض الغدد الصماء ، يوصى بالعلاج بالتمرينات منذ الأيام الأولى للمرض ، ولا يمكن للطفل الدخول إلى المجموعة العامة إلا مع درجات الحرارة المعتدلة من مرض السكري وفقط بموافقة الطبيب الفردية.

يمكن للطفل المصاب بموقف ضعيف أن يشارك في مجموعة الجمباز العامة وطفل مصاب بالجنف المتطور - فقط في مجموعة العلاج الطبيعي. لا يوجد علاج تمرين منفصل للأطفال الذين يعانون من قصر النظر أو طول النظر ، فهم يظهرون في مجموعات خاصة للانحرافات الشديدة أو في مجموعات التربية البدنية العامة ، إذا كانت الانحرافات بسيطة.

يوصى بالواجب المنزلي مع الأطفال الرضع والأطفال ذوي الإعاقة المقيدين في الحركة ، وقد يؤدي نقلهم إلى إلحاق الضرر بالطفل. في حالات أخرى ، يمكن للوالدين اختيار - لحضور فصول المجموعة أو الانخراط في فردية.

إذا تم وصف العلاج الطبيعي للطفل ، فيجب التعامل مع هذا الموعد بنفس خطورة توصيات الطبيب الأخرى. لا يحدث لنا أن نتجاهل وصفة الدواء للطفل.

لا يوجد علاج للتمرينات فقط للساقين أو الظهر ، كما يعتقد الكثير من الناس. يحتوي المجمع دائمًا على عدد كبير من التمارين التي تستهدف مجموعة متنوعة من العضلات والمفاصل والأربطة ونهايات الأعصاب.

في التمارين المعقدة ، ممارسة التمارين الرياضية للأطفال المصابين بالشلل الدماغي ، انظر الفيديو التالي.