Нормата на холестерола в кръвта по време на бременност и какво да правя, ако показателят е повишен?

Липидите в кръвта са много важен показател, който се оценява при бременни жени. Един от тези химикали е холестерол. Промяната на нейната нормална концентрация в кръвта може да доведе до развитие на много опасни патологии.

Лекарите наричат ​​холестерол специални липидни структури. Те присъстват в кръвта на всеки човек, независимо от неговата възраст. Нормите на този показател са различни. Нормалните стойности на холестерола в кръвта зависят от пола и възрастта.

По време на бременността в женското тяло хормоните се променят значително. Тази характеристика се свързва с появата на нови специфични хормони след зачеването на бебето. Именно тези биологично активни вещества водят до промяна в съотношението на липидите в кръвта.

Повишаването на общия холестерол в кръвта по време на бременност може да бъде от 6.1 до 10.4 mmol / l. Тези цифри са малко по-високи, отколкото в общото население. Ако по време на проучването лекарят открие признаци на хиперхолестеролемия, той ще изпрати бъдещата майка за допълнителна диагностика. Нейната цел е да идентифицира всички болести, които могат да причинят развитието на хипергликемия при определена жена. Терапевтът се занимава с такава диагностика.

Холестеролът в кръвта на бременна жена се повишава в резултат на различни причинни фактори. В основата на нарушенията са патологии в липидния метаболизъм. Развитието на такива отклонения може да доведе до различни заболявания на вътрешните органи.

Основни причини:

• Бъдещи майки имат персистираща хипергликемия или дори захарен диабет, са изложени на висок риск за развитието на техните повишени нива на холестерол в кръвта (хиперхолестеролемия). Нарушаването на въглехидратния метаболизъм в повечето случаи също допринася за патологии в баланса на мазнините. Доста често това се случва в края на бременността.

• хиперхолестеролемия може да бъде наследствена патология. В този случай подобни нарушения са налице и при близките роднини на жената. Ако някой от член на семейството е претърпял миокарден инфаркт или инсулт, това е важна причина за редовно наблюдение на нивото на холестерола. Важно е да се отбележи, че е по-добре да се извършва такъв мониторинг не само по време на бременност, но и по-късно.

• хипертонична болест или тежка хипертония - това са също патологии, които допринасят за повишаване на холестерола в кръвта. Доста често се наблюдава повишаване на нивото на дадено вещество през втория и третия триместър на бременността. Придружена от тази патология постоянното повишаване на кръвното налягане, стойностите на които надвишават 140/90 mm Hg. Чл.

• Заболявания на бъбреците и пикочните пътища придружени от различни метаболитни нарушения. Здравата бъбречна тъкан е необходима за филтриране на всички вещества, които са полезни за тялото, и за изхвърлянето на ненужни. Заболявания, които се появяват в бъбреците или уретерите, могат да доведат до натрупване на токсични метаболитни продукти, което в крайна сметка допринася за развитието на хиперхолестеролемия.

• Ако бъдещата майка консумира твърде много храна за животнирискът от висок холестерол се увеличава многократно. Преди много години учените установиха, че хората, които са вегетарианци, имат ниско ниво на тази субстанция в кръвта. Честа консумация на червено месо по време на бременност може да доведе до постоянна хиперхолестеролемия.

За целия период на носене на бебето, лекарят ще препоръча на бъдещата мама поне три пъти да премине анализ за определяне на холестерола в кръвта. Този лабораторен тест се използва за определяне на това колко липиден метаболизъм се променя при бременна жена и дали плодът има голяма нужда от липиди. Такива проучвания се провеждат на различни етапи от бременността.

Ако бъдещата мама има някакви сърдечносъдови заболявания, тогава може да се наложи да премине биохимичен анализ, за ​​да определи по-често нивото на холестерола. В медицинската практика има ситуации, при които една жена посещава лабораторията за извършване на такъв кръвен тест на всеки 1-1,5 месеца.

Прекомерният холестерол в кръвта е много опасен както за майката, така и за бебето. Хиперхолестеролемията води до факта, че мастните отлагания се появяват първо на стените на кръвоносните съдове и с течение на времето холестеролните плаки. Те растат и блокират лумена на артериите. Тази ситуация допринася за нарушаване на пълния кръвен поток, което може да доведе до хипоксия на жизненоважни органи.

Ако луменът на кръвоносен съд е напълно затворен, човек може да има инфаркт или инсулт. Тези патологии обезсилват и значително влошават качеството на живота му. Намален кръвен поток в общата система на кръвоносните съдове по време на бременност може да доведе до факта, че плода няма да се развие напълно. Такава ситуация може да предизвика развитие на определени аномалии или вътрематочни дефекти в развитието.

Нормализира холестерола, като използва специални храни, както и използването на специални лекарства. Важно е да се отбележи, че лекарите се опитват да ограничат бъдещата майка от приемането на лекарства по време на бременност колкото е възможно повече. Много от тези средства могат да повлияят неблагоприятно върху вътрематочното развитие на бебето.

Стартираща терапия за хиперхолестеролемия - назначаването на бъдещата майка на специална диета за понижаване на липидите. Нейната ефективност се изчислява, като правило, два месеца след началото на употребата. За да направи това, лекарят предписва на пациента да повтори кръвен тест за холестерол.

С неефективността на този вид лечение, лекарите могат да ви предпишат понижаващи липидите лекарства. Те трябва да се консумират ежедневно. Дозировката и честотата на употреба се подбират индивидуално.

Обикновено такива лекарства се предписват от втората половина на бременността, когато бебето е завършило всички основни реакции на органогенезата. Лекарствата се предписват само със значителна хипергликемия, когато нивото на холестерола надвишава нормата с повече от два пъти.

За да активирате метаболизма на въглехидрати и мазнини, бъдещата майка трябва да се движи достатъчно. Силно физическо натоварване по време на бременност е напълно изключено.

Посещение на йога или специални упражнения за дихателни упражнения за бременни жени - също е чудесна алтернатива на тежките физически натоварвания.Трябва да се отбележи, че бъдещите майки с неусложнена бременност трябва да посещават такива занятия. Ако жената има признаци на цервикална недостатъчност или заплаха от спонтанен аборт, тогава такова обучение е противопоказано за нея.

Такова терапевтично хранене играе най-важната роля в лечението на хиперхолестеролемия. За да понижат нивото на холестерола в кръвта, лекарите ще препоръчат на майката да ограничи броя на продуктите си в ежедневното си меню. Така че, диета:

• Всички индустриални сладкиши и шоколад са забранени., Джинджифилите, бисквитите, кифлите и другите „закуски“ също не трябва да се включват в менюто на жена с хиперхолестеролемия.
• Много жени обичат шоколадово остъклено сирене, Важно е да се отбележи, че този продукт е силно нежелателен за употреба. В допълнение към високото съдържание на захар и животински мазнини, които причиняват висок холестерол в кръвта, сирената могат да съдържат багрила и консерванти. Тази комбинация ще причини голяма вреда на панкреаса и черния дроб.

• Плодове, сушени плодове, горски плодове и ядки са подходящи за бъдещата майка като полезни сладкиши., За да се подобри настроението, можете да използвате мед. Трябва да се отбележи, че съдържанието на калории в сушени плодове е много високо, така че не трябва да се злоупотребява. Всеки ден бременната жена трябва да яде 1-2 плода.
• Лекарите силно препоръчват бъдещите майки да ядат повече плодове и зеленчуци., Те съдържат много груби фибри, което ефективно допринася за премахването на излишния холестерол от организма. Яжте плодове и зеленчуци трябва все още сезон.

• Бъдещите майки трябва значително да ограничат хранителните си продукти от животински произход., Напълно се откаже от тях не си струва. Въпреки това, акцентът в мазнините трябва да се прави върху продукти от растителен произход. Запълването на зеленчукова салата или гарнитура с маслини или други масла е отлично допълнение към здравословните липиди към ежедневната ви диета.
• Учените са открили, че приемането на храни, съдържащи полиненаситени мастни киселини, предпазва организма от хиперхолестеролемия и много опасни заболявания на сърдечно-съдовата система. Редовната консумация на сардини, херинга, скумрия, пъстърва, сьомга и други мастни риби ще помогне на бъдещите майки ефективно да се справят с увеличаването на холестерола в кръвта.

• Лекарите винаги препоръчват намаляване на консумацията на червено месо, В такава ситуация е по-добре да давате предпочитанията си на пиле и дивеч. Тези храни съдържат повече бяло месо. Злоупотребата с тях също не трябва да бъде. Две порции на ден - оптималната доза за получаване на всички необходими аминокиселини.
• С цел подобряване на метаболитните процеси в организмалекарите препоръчват на бъдещите майки да използват повече зелен, крехък чай и различни билкови настойки. Все още трябва да се изключи силното кафе. Особено опасно е употребата на тази напитка за бременни жени с нарушения на сърдечния ритъм и аритмия. Плодови напитки и плодови напитки, варени от плодове и сушени плодове, са перфектни като здравословни напитки.
• Фракционното хранене е ключов фактор за поддържане на оптимално телесно тегло., Жените, страдащи от хиперхолестеролемия, често са податливи на затлъстяване. За да се запази теглото през цялата бременност в нормалните граници, бъдещата майка трябва да яде храна в умерени порции 4-5 пъти на ден. Яжте "за двама" не трябва да бъде.

Как да се намали холестерола, вижте следващото видео.