Как за лечение на плоски крака при юноши?

Плоските стъпала при юноши се диагностицират по-често, отколкото при деца от други възрасти. Такова медицинско заключение изобщо не се дава на бебета, тъй като до 4-5 години краката на всички деца са физиологично плоски.

В предучилищна и начална училище плоската стъпка обикновено се открива случайно, но при юноши, които започват да се подлагат на медицински прегледи в училище, патологията вече не може да бъде скрита. Ако това се случи, възниква въпросът за лечението. В тази статия ще ви кажем какви методи можете да отстраните от деформациите на ходилата в юношеството.

Деформацията на арките на ходилата в юношеството може да се прояви в два вида - надлъжно или напречно. Понякога има смесен комбиниран плосък стъпало.

С надлъжно изравняване на стъпалото се появява по цялата дължина, краката на детето над цялата повърхност в контакт с повърхността на пода. Когато напречното стъпало става по-широко поради сплескването на зоната на метатарзалните кости.

За целите на лечението играе важна роля тип на заболяването. При напречни, някои терапевтични мерки са ефективни, с надлъжна - други. В допълнение, ортопедният хирург определя степента на нарушението:

• 1 градус напречен плосък нос се характеризира с ъгъл от 10-12 градуса между метатарзалните кости № 1 и 2, както и ъгълът на отклонение на палеца 15-20 градуса от нормалното положение.
• 2 степен на напречна деформация е ъгълът между метатарзалните кости при 15 градуса, палецът е наклонен от естественото положение с 30 градуса.
• Степента 3 напречна плоска стъпка е придружена от ъгъл между метатарзалните кости № 1 и 2 при 20 градуса, като първият пръст стърчи на 40 градуса.
• Степен 4 на напречната патология е стойност по-голяма от посочената за третата степен.

Надлъжната деформация на стъпалото се измерва с височината на арката:

• 1 градус - арка (разстоянието от пода до върха на арката, доколкото е възможно от пода) е 25-35 мм.
• 2 градуса - арка от 25 до 17 мм.
• 3 градуса - арка по-малка от 17 mm.

Причините, поради които плосък крак може да се развие при тийнейджър, са доста обширни и разнообразни.

Най-често при деца на възраст над 10-11 години се открива статична плоска стъпка с външно влияние върху крака, Това може да е носене на неудобни и грешни обувки, наднормено тегло и в резултат на това повишен стрес на краката.

В юношеството често се срещат травматични плоски стъпки, в резултат на това неправилно нарастване на костите след наранявания - фрактури и разкъсвания на сухожилията и мускулите на глезена, калканес и други кости на стъпалото.

Паралитичната плоска стъпалост може да бъде признак на предишен полиомиелит, други заболявания, включително увреждане на нервната система, което е довело до частична парализа и пареза на определени мускули, участващи в образуването на краката.

Юношите, които се занимават професионално със спорта, свързано с вдигане на тежести, прекомерно физическо натоварване, често страдат от плоски стъпала, отколкото техните връстници, които не изпитват такива натоварвания.

Обикновено предпоставките за развитие на плоски крака се появяват дълго преди юношеството. Ето защо, ранните етапи на деформации на краката рядко се откриват при юноши, обикновено това са вече доста сериозни аномалии, като лечението не трябва да се забавя, тъй като времето е кратко - консервативните мерки са добри само когато кракът все още расте бързо.

Тийнейджър с плоски крака се уморява по-бързо при ходене, често краката му са болни, особено вечер. Може да настъпи подуване на глезените, с доста изразена плоскост, походката да е счупена, да се появи неловкост.

При тежки аномалии в развитието на стъпалата (от 3 градуса и нагоре) деформациите стават видими и визуално различими. Все по-трудно се намират удобни обувки, а по-дълго ходене става все по-болезнено. Артрозата може да започне да се развива.

Момичетата с плоски крака болезнено носят обувки с токчета, защото краката се уморяват много бързо и има стрелба болка.

Характеристиките на лечението на плоските стъпала в юношеството са в това, че няма много време за корекция - краката скоро ще спрат да растат, а консервативното лечение може да не доведе до желания резултат.

Терапията се свързва не само с корекция на краката, но и с намаляване на натоварването на гръбначния стълб. При недостатъчна амортизация, подрастващите вървят с лек наклон на тялото напред гръбнакът страда повечеО, от по-малките деца.

Всички тези възрастови фактори трябва да бъдат взети под внимание от лекаря преди да се предпише определен метод на лечение.

В повечето случаи на подрастващите до 13-14 години се предписва консервативно лечение, или по-скоро набор от мерки, които при взаимодействие помежду си осигуряват достатъчно ефективен резултат.

Млади мъже и жени с лек стадий на деформация на краката се предписват физиотерапия и масаж.

Смятан за много ефективен посетете хиропрактор. Сесиите за ръчна терапия могат да намалят натоварването на гръбначния стълб и да масажират мускулите на глезена и стъпалата помагат за тяхното укрепване.

Родителите могат да масаж самостоятелно. Това е класически терапевтичен масаж, който е най-добре да се започне с краката, като се обръща особено внимание малки пръсти и крака за повдигане на дъги.

Поглаждането трябва да бъде последвано от месене, а след това интензивно дълбоко месене и вибрираща докосване. След крака, пищялът се масажира по подобен начин, особено дълбоко - неговата вътрешна страна, бедрата и задните части, както и долната част на гърба. Масажът трябва да се провежда в продължение на 14 дни с интервали от 10 дни.

Можете да коригирате малки деформации. системна гимнастика, включително ходене на пръсти и пети, преместване от чорапи на пети, ходене с опората на външната част на стъпалото, върху вътрешната му част. За зареждане можете да използвате специална подложка за масаж на краката.

Ортопедичните салони предлагат голям избор от такива килими - апликатори. Преди да купите, не забравяйте да се консултирате с ортопеда, който наблюдава пациента. Той ще даде всички препоръки за размера, степента на твърдост на продукта, неговото облекчение.

Иглата е подходяща за някои юноши, други са текстурирани ("камъни", "камъчета", "тръни"). Един млад мъж или момиче ще трябва всеки ден да учат на килима, а първите положителни резултати няма да бъдат забелязани от първите дни. Цялостно лечение - използване на килим, гимнастика и масаж дава по-благоприятен ефект.

Полезно допълнително и физиотерапия - електрофореза, включително използването на лекарства (метод SMT), магнитна терапия, UHF.

Наскоро нов метод на лечение набира скорост - поставяне на лента. В същото време върху стъпалото се залепват специални ленти за задържане, които преразпределят натоварването в различни мускули. С тези ленти, тийнейджър отива на училище, прави гимнастика и упражнения, води най-обикновения живот. Лентите се сменят на всеки няколко дни.

Една от най-важните точки на консервативната терапия е с ортопедични обувки. Необходимостта от това може да се прояви при 2-3 степени на патология.

Обувки с твърда опора и специални опори се купуват в ортопедичен салон, както е предписано от лекар. За детето ще се направи двойка обувки, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на стъпалото, ъгълът на завъртане, ъгълът на отклонение от нормата, височината на арката и т.н.

Ортопедичните обувки са достатъчно тежки, за да се носят и скъпи. Юноши с лек етап могат да се справят без закупуването на ортопедични стелки, които се инвестират в обикновени обувки.

Лечението на плоски стъпки се препоръчва за патология от 2-3 клас. По същество е симптоматично, насочено към премахване на неприятните усещания. Той не е независим и се използва само в комбинация с описаните по-горе консервативни методи.

За използване за облекчаване на болката “Ибупрофен” в хапчета, “Индометацин маз”, “Нурофен” и “Ортофен”. За да се намали подуването на пръстите и глезените, използвайте мехлем.troksevazin". При паралитични лезии на мускулите и склонност към конвулсии се препоръчват мускулни релаксанти.

Хирургичната интервенция се препоръчва на юноша, когато консервативното лечение не е довело до желания резултат, както и при патология от 3-4 степени, заобикаляйки консервативната терапия. Опитни хирурзи и съществуващи техники могат да лекуват плоски стъпала.

Напречна плоска стъпка, при която често се образува изпъкнала „болезнена кост”, се оперира, премахва обраслата кост, а понякога и 2-3 метатарзални кости. В бъдеще тийнейджър в продължение на няколко месеца носи специални ортопедични сандали, които позволяват на крака да се слее правилно.

Методи за хирургическа интервенция за надлъжна плоска стъпка се развиват повече. Това пластмасови сухожилия и пластични мускули. Най-популярната операция е Еванспри което калканеусът се удължава поради имплантирането на част от собствената си костна тъкан в него, което намалява риска от отхвърляне.

Често хирурзите имплантират титанов имплант в субталановия синус на крака. Имплантът твърдо фиксира арката. След известно време, обикновено до 18-годишна възраст, имплантът се отстранява и арката продължава да поддържа правилната позиция.

Flatfoot е лечимо. Предположенията са доста благоприятни, ако родителите приемат сериозно лечението:

• В повече от 75% от случаите коригиращите проблеми се получават с помощта на консервативно лечение.
• 97% от операциите завършват без усложнения и с желаните резултати, тъй като хирурзите използват методи с ниско въздействие, правят малки разрези.

Тийнейджърската плоска стъпка при липсата на необходимото лечение често води до увреждане.Заболяването е опасно главно, защото неговите усложнения са патологични промени в гръбначния стълб, в тазовата област, в коленете.

Третата степен на патология се счита за най-неблагоприятна от гледна точка на възможността за развитие на увреждане. В този случай амортизационните свойства на стъпалото се губят почти напълно, а фугите, които поемат непоносим товар, бързо се унищожават.

Сам по себе си плоски крака при юноши не успяваття не се счита за физиологична, както при малки деца, поради което липсата на лечение прави неблагоприятните прогнози на лекарите - деформацията ще напредне, а също така ще участват и други части на опорно-двигателния апарат.

За повече информация относно плоската стъпка и нейното лечение вижте следния видеоклип.