Quatre mes d’embaràs

El quart mes d’embaràs sol portar a la vida de la futura mare més tranquil·la, mesurada. Ja s'ha acostumat a la seva nova posició, el seu cos s'ha adaptat als canvis revolucionaris característics del primer trimestre del passat; els principals perills per a la mare i el fetus es queden enrere.

El quart mes d’embaràs obre el segon trimestre, que sovint s’anomena "daurat", perquè la condició de la dona encara li permet fer tot el que li agrada, no limitar-se a la dieta i a l’activitat física, alhora que no està tan preocupada pel resultat de l’embaràs. El risc d’avortament espontani es redueix significativament després del final del primer trimestre.

El quart mes inclou 14, 15, 16, 17 setmanes i parcialment diversos dies a partir de la setmana 18. Quatre mesos obstètrics complets: 16 setmanes, però els mesos obstètrics són diferents del calendari, ja que tenen exactament 4 setmanes i una mica més en els mesos civils.

La fruita ha aconseguit un gran èxit: es formen absolutament tots els òrgans i sistemes interns i tots ja funcionen, excepte els pulmons. Però els pulmons tampoc no estan en repòs - comencen a inflar i reduir-se de tant en tant - el nadó "assaja" els moviments respiratoris. Així, el seu pit s’expandirà amb la respiració espontània després del part. Serà interessant esbrinar com se sent el nen setmanalment.

Imagini un préssec madur. Ara és la mida d’un nen. Va créixer fins als 13-14 centímetres i va guanyar pes fins a 50 grams. Amb un sòlid augment del pes no n'hi ha prou. Per tant, el bebè sembla una mica lamentable: un nadó molt fi, tot arrugat i vermell, que no té teixit adipós subcutani, no sembla a les imatges de boniques nines de cartells sobre l’embaràs i el part. Però és temporal.

El cuir cabellut al cap va començar a créixer; hi ha nens que ja tenen un tall de cabell molt impressionant sota la longitud, però fins ara tots els nens, sense excepció, són rossos. No hi ha pigments al cos dels nens que colorin la pell i el cabell. Però el vostre nadó ja ha adquirit el seu propi signe d’identificació: les empremtes dactilars. El patró de la pell a les puntes dels dits no es repeteix, el bebè ja és únic.

El nervi òptic arriba al grau de desenvolupament en el qual el nadó ja no necessita estar en la foscor constant. Els ulls, la formació dels quals continua, ja estan començant a distingir la llum de les tenebres. Si envieu una llum molt brillant a la panxa d'una dona, el bebè començarà a parpellejar i els seus moviments es tornaran més inquiets i actius.

El cervell comença a establir gradualment un control sobre el treball dels òrgans i sistemes del petit organisme. Però és massa aviat per parlar de moviments totalment coordinats. Per cert, en el moment actual el nen ha dominat un somriure, però aquí encara està inconscient, és una contracció reflexa dels músculs facials.

El teu tresor a l'úter es fa més intel·ligent: en aquest període, comencen a aparèixer els primers girs i els solcs del cervell.En relació amb això, les noves cèl·lules del sistema nerviós, les neurones, comencen a formar-se a un ritme vertiginós. Interactuen i formen les primeres connexions neuronals.

El bebè es torna més mòbil. Tot el seu cos està cobert amb un lubricant espès que protegeix la pell tan prima com el pergamí dels efectes del líquid amniòtic. El lubricant es fixa a la pell per una capa de pèl fi sense pigmentació - lanugo. A mesura que la pell es torna més forta, el lanugo caurà i el lubricant desapareixerà. Per al part, es mantindrà només en plecs profunds de la pell.

El nen va créixer fins als 16 centímetres. Finalment, el pes s'ha desplaçat del seu lloc: ara arriba a gairebé 100 grams. El fetge està funcionant, comença el treball de la vesícula biliar i els conductes. La bilis, que entra a l’intestí, pinta les excrements originals (meconi) en verd fosc o fins i tot negre. Així es buirà el bebè durant diversos dies després del naixement.

Es creu que en aquest període els bebès comencen a tenir somnis. Però els fisiòlegs estan segurs que això és una fal·làcia. Els somnis estaran a la disposició dels bebès una mica més tard, quan certes àrees del cervell estiguin madures, però per ara el petit tremolor dels globus oculars sota les parpelles ben tancades només es pot considerar com el començament del treball dels músculs oculomotors. La seva formació acaba de finalitzar. Els propis parpelles han adquirit cilis. El lòbul frontal del cervell creix activament, de manera que el front comença a sobresortir una mica cap endavant.

El vostre nadó ha crescut fins als 17 centímetres i l’augment de pes és d’uns 30-40 grams, ara pesa gairebé 130 grams.

Tots els músculs es formen, però no tots són encara practicables. Una de les primeres en adquirir la capacitat de moure i contractar els músculs facials de l’expressió facial i l’arsenal de diferents cares i ganyotes s’expandeix.

El protector auditiu arriba a un nou nivell: ara hi ha disponibles les molles de la gamma d'alta freqüència. Escolta el telèfon que sona i ja distingeix la veu de la seva mare del seu pare.

El nadó té un grup sanguini i un factor Rh, i la seva pròpia hemoglobina apareix en el moment actual. A l’exploració ecogràfica, podeu determinar amb exactitud el sexe del nen.

El nen ha sabut que els adults el deslletaran diligentment després del naixement; escup i badalla. La seva aparença adquireix trets individuals. Si els embrions s'assemblen, en aquest moment hi ha diferències evidents: la forma característica del nas o el front alt, les pestanyes llargues o les celles gruixudes. El nen comença a adquirir les característiques externes que li donen els pares per naturalesa i genoma.

El bebè ha crescut fins als 20 centímetres, pesa més de 160 grams i ara el pes vindrà més activament, ja que a partir d'aquesta setmana comença a formar teixit adipós subcutani per salvar gradualment el nen de ser prim.

El nen pot fer el primer moviment conscient: abans tots eren involuntaris. Es forma una habilitat instintiva que salva la vida de les persones, l’instint d’auto-conservació. Si el nen està espantat per un so fort, es reduirà, grup.

La vida està millorant, i fins i tot els que pateixen d'una toxicosi increïble ho senten. Una dona es nota que va començar a semblar millor (en la majoria dels casos és així). Els cabells es tornen més brillants, les ungles fortes, milloren el color i les condicions de la pell. Tot això fa que l'hormona progesterona per a la futura mare, que crea totes les condicions per a la procreació reeixida.

L’estat de salut es facilita alhora en diverses direccions. Els antecedents psicològics i emocionals comencen a anar gradualment.Les reaccions insostenibles, les emocions enutjables i les llàgrimes amb irritabilitat són una cosa del passat, ja que la psique s'adapta a les noves condicions. L’úter en creixement augmenta més, ja ha superat la petita pelvis i ara es troba a la cavitat abdominal. La seva grandària no està fortament restringida per altres òrgans interns, de manera que no hi ha grans inconvenients, però hi ha un relleu: la pressió sobre la bufeta ha disminuït, la micció freqüent deixa de molestar a la gestant.

La mama creix a la meitat de la talla i ara representa un orgull especial de les dones. Els mugrons poden enfosquir-se, poden aparèixer petites protuberàncies sobre ells, que es denominen tubercles de Montgomery. La lactància materna en aquest període no sol fer mal, només hi ha una petita sensació d’hipersensibilitat a l’àrea del mugró. En el calostre múltiple pot començar a secretar-se.

La progesterona fa tot per fer que el nen siga còmode a l'úter: emmagatzema glucosa i greix en el cos femení en cas de fam, suavitza els músculs uterins, elimina el to. Però també té efectes secundaris - de manera que és ell (i no el creixement del cabell al cap del nadó, com pensen moltes persones) el que causa freqüents acidesa, augment de la generació de gasos i trastorns periòdics de les entranyes.

La dona continua canviant les preferències del gust, hi ha algunes peculiaritats. Algunes persones comencen a menjar salat, encara que abans no els agradaven aquest tipus de menjar, altres volen olorar els rails del metro i altres demanen que el seu marit els demani amb maduixes fresques al febrer. Això no està relacionat amb els capritxos, com molts pensen. Una dona realment necessita el que demana. Durant molt de temps, la medicina va intentar explicar aquesta necessitat dient que el nen li manca alguna cosa que contingui el producte desitjat. Però recentment, aquesta versió ha estat abandonada, deixant els motius poc clars.

En caminar durant molt de temps o de peu, el llom està adolorit. Però això no vol dir que el dolor sigui fort. Discurs sobre una petita part de la part inferior de l'abdomen i la zona lumbar: aquestes sensacions es deuen a l'aparició d'esquinços que contenen l'úter. Això és normal, no us preocupeu.

En un estat relaxat, estirat a les seves esquenes, les dones que van donar a llum no per primera vegada, al final del tercer mes, ja senten els primers moviments del nen. Com més activa és una dona, més es mou, menys possibilitats de sentir les empentes de les molles tan aviat. Normalment, la dona sent la primera remenada a la nit, abans d'anar a dormir, quan està completament relaxada.

El ventre als 4 mesos de l’embaràs pot estar ja visualment. Anteriorment, apareixerà en dones primes. En el cas de dones completes, una "posició interessant" pot ser imperceptible en una data posterior. L'abdomen creix a causa de la sortida de l'úter de la pelvis i el seu augment gradual. La panxa té un aspecte molt net, és petit, i no té sentit endevinar si el noi està en ell o si la noia té la forma del ventre - Ja mostra ecografia, a més del mètode popular de determinar el sexe en forma i mida de l'abdomen no respon a cap crítica sensata.

Si una dona no vol que els altres revelin el seu secret, mentre no es pot preocupar - la panxa no és massa perceptible, en qualsevol moment es pot dir que acaba de recuperar-se, i encara us creuen. No es pot esprémer la roba de fetus en creixement amb cinturons ajustats, roba ajustada. És hora de començar a utilitzar models més lliures que no facin cap pressió al ventre. D'altra banda, no es pot afluixar l'estómac: pot ser mortal per a les molles.

És imprescindible seguir l’augment de pes d'aquest període. És òptim, per descomptat, fer-ho des del principi de l’embaràs, com a últim recurs, si més no per conèixer el seu pes inicial abans de l’aparició de l’embaràs. Des de 4 mesos, la placenta està creixent i desenvolupant-se activament i, per tant, la quantitat de sang del cos de la mare pot augmentar dràsticament. Aquest fet només condueix a un augment. En el primer trimestre, una dona ja podia guanyar uns quants quilograms o perdre pes a causa de les nàusees, la toxèmia i la incapacitat per menjar normalment, però ara només guanyarà i no ho farà d'una altra manera.

El control del pes és important per dur a terme setmanalment a casa, i una vegada al mes en una recepció programada al metge per informar sobre les seves mesures. Això ajudarà al metge a notar ràpidament la possible tendència a l'excés de pes corporal, així com a sospitosos invisibles per als ulls i un edema intern molt perillós que pugui produir-se a la futura mare.

A continuació es pot considerar la norma d’ampliació de pes d'aquest mes (depenent del pes de la dona abans de l’aparició de l’embaràs):

• per a dones molt primes, és possible afegir 4,5 quilograms des del principi de l'embaràs fins al seu pes original;
• per a dones de constitució normal sense signes d’excés de pes: 3-3,5 kg;
• per a dones amb excés de pes: no superen els 2,5 quilograms.

Si una dona ha guanyat 6 quilograms a la meitat del quart mes, es tracta d’un excés inequívoc. Cal discutir aquesta situació amb el metge. L’excés de pes, que s’adquirirà ara, pot causar preeclampsia severa en el tercer trimestre, una complicació del part. Pot causar hipòxia fetal, així com hipertensió arterial en una dona.

Els símptomes de la toxicosis a principis de 4 mesos es van retirar al 80% de les dones que van patir un període primerenc, i al final de 4 mesos, només un de cada deu dones continua experimentant molèsties, però en ella són notablement més lleugeres que abans. La immunitat de la dona s'ha adaptat a les noves condicions endocrines, ha deixat de lluitar i lluitar contra el fetus, el nen ja no està amenaçat amb la mort intrauterina a causa de la resposta insuficient del sistema immunitari de la mare. La placenta va començar a funcionar i, per tant, la pressió sobre la circulació sanguínia i el metabolisme de la dona ha canviat. Això està associat a la desaparició de la toxicosi.

En aquest cas, gaudiu de la vostra posició i estat especial. Si encara hi ha nàusees, intolerància a les olors, proveu de seguir aquestes recomanacions:

• afegir més proteïna a la dieta (no exagerar, serà suficient 100 grams més el menú existent);
• coordinar amb el metge l'oportunitat de prendre aliments salats: la sal ajuda a fer front a les nàusees i les seves conseqüències, restaura l'equilibri de la sal, però no us oblideu de beure força;
• tracti de no menjar en grans porcions, triturar la dieta en 6-7 recepcions, fer que cada porció sigui petita, de manera que pugui digerir-la més ràpidament;
• menjar més verdures i fruites;
• Mantingueu una ampolla d’oli essencial de llimona a la mà: si sentiu-vos nàusees, afegiu-hi una gota al canell i respireu-la durant aproximadament un minut.

Els refredats, la grip i altres malalties que poden esperar en qualsevol lloc del quart mes no són tan perilloses com en el primer trimestre. Això es deu al ple rendiment de la placenta de les seves funcions: és una barrera protectora addicional entre el nen i el cos femení. Però encara és millor tenir cura de tu mateix.

Si ara voleu volar durant unes vacances tan esperades, podeu fer-ho amb seguretat: el vol no fa mal, no està prohibit volar un avió durant aquest període. Fins i tot si els representants de les companyies aèries notifiquen la vostra situació, no demanaran un certificat del metge que confirmi la seguretat del vostre viatge. Si voleu al mar, tracteu d’evitar el sobreescalfament i la llarga exposició al sol.

El sexe no està prohibit a menys que el metge tingui una opinió diferent sobre aquest tema. Apareix una opinió diferent, si hi ha una amenaça, problemes amb el coll de l'úter, placenta previa. En altres casos, els cònjuges són lliures de fer qualsevol cosa - l’estómac encara no els molesta. Però ara hem d’evitar postures en què el company posarà el seu pes a l’estómac de la dona.

Prohibit i perillós:

• fumar i prendre begudes alcohòliques, substàncies psicotròpiques;
• prendre qualsevol medicament sense el coneixement i aprovació del metge;
• menjar carn crua i beure llet que no ha estat pasteuritzada;
• aixecar peses i organitzar proves i càrregues físiques greus;
• porti roba ajustada;
• contacte amb productes químics;
• utilitzar sabates de taló alt (el centre de gravetat ja està canviant).

Recordeu que qualsevol tractament automàtic està totalment prohibit. La menstruació no pot continuar durant 4 mesos i, per tant, quan apareixen secrecions de color marró sagnants o espontànies, sobretot si la part inferior de l'abdomen es tira, el millor que pot fer una dona és contactar amb l’ambulància. El sagnat és una emergència i, amb una atenció mèdica oportuna, el nen encara es pot guardar. Si la sang ha sortit del nas, no es necessita una "ambulància". Simplement connecteu el gel al nas. Amb les dones embarassades, després d'un augment de la quantitat de sang circulant, les hemorràgies nasals poden ser força comunes.