A quina edat es poden donar albercocs a un nen?
Ens agrada la fruita pel seu agradable sabor i sana composició vitamínica-mineral, de manera que no és estrany que les mares vulguin introduir fruita als seus fills des de molt jove. Una de les fruites més estimades dels nens es pot anomenar albercocs. Per familiaritzar el nen amb ells correctament, primer haureu de conèixer els seus beneficis i algunes característiques d’ús.
Els beneficis
- Ric en carotè, tiamina, vitamina PP, magnesi, potassi, fòsfor, iode i ferro.
- Efecte positiu en el treball del miocardi i del cervell.
- Hi ha un efecte beneficiós sobre l'estat de visió, els ossos, el cabell, les dents i les ungles.
- Podeu prevenir l’anèmia i augmentar els nivells d’hemoglobina.
- La fruita és bona per a la digestió, ja que ajuda a eliminar la disbiose i la inflor. Actua com a laxant suau.
- A causa de la presència de pectina, els albercocs ajuden a eliminar les substàncies nocives i tòxiques del cos del nen.
Aprendràs més sobre els beneficis veient el programa "Live Healthy".
Contres
- Pot ocórrer una reacció al·lèrgica.
- Les fruites es poden tractar amb compostos químics que tinguin un efecte perjudicial sobre l’organisme infantil en creixement.
- Si els mengeu amb l'estómac buit, és possible que hi hagi trastorns digestius.
- A causa del seu alt contingut en sucre, no es poden consumir en diabetis.
Amb quants mesos podeu introduir al feed?
L'edat d'administració d'albercocs en la dieta del nadó depèn del tipus d'alimentació. Els nadons alletats, aquest fruit s'introdueixen en 6-7 mesos després de reunir-se amb pomes, peres i un plàtan. Els bebès lactants comencen a donar-li un mes o dos més tard.
L’albercoc fresc s’ofereix als nens abans de 9-10 mesos.
De quina forma donar?
Moltes mares escullen pans preparats per a l’inici d’aliments d'albercoc, però si voleu cuinar un platet amb les vostres pròpies mans, hauríeu de comprar albercocs madurs i bullir-los en 10 minuts. Llavors la fruita s’ha pelat i enfonsat, la pasta de pasta es tritura en una batedora i, si cal, s’afegeix líquid al puré (llet, barreja o aigua) per obtenir la consistència desitjada.
Com puc estalviar per a l'hivern?
La millor manera de preparar albercocs per a l’hivern, que s’utilitzarà per preparar el puré del nadó, és congelar. Al congelador, les meitats de la fruita no perdran les seves propietats beneficioses.
També es pot cuinar deliciós melmelada.
Consells per triar
En comprar albercocs per a aliments per a nadons, escolliu fruits madurs de mida mitjana amb una olor agradable. Negar-se a comprar fruita amb dents, zones descomposades o danys.
Què passa si un nen empassa un os?
Les pedres d'albercoc són perilloses a causa de la seva grandària bastant gran i les seves vores esmolades, però el pànic en el cas que un nadó ho empassa accidentalment no és necessari si el nen no té aquests símptomes:
- Vòmits repetits.
- Nàusees greus.
- Dolor abdominal.
- Sang a les femtes.
Si el benestar del nen no ha canviat, només cal que mireu les molles i la seva cadira per assegurar-vos que l'os surt de manera segura de manera natural. Si apareixen símptomes d'alerta, consulteu immediatament un metge.
Què fer si sou al·lèrgic?
Els albercocs es consideren un fruit al·lergènic, de manera que els nadons que intenten triturar-los per primera vegada poden experimentar erupcions, nàusees, diarrea, enrogiment de la pell i altres signes d'intolerància. També hi ha una reacció acumulativa quan es produeix una al·lèrgia després d'uns dies de puré de patates, quan el producte es dóna diàriament amb un augment de les porcions.
En cas de reaccions negatives a l'albercoc, es cancel·larà i tornarà a provar-lo immediatament després de diversos mesos. Si l'al·lèrgia és greu, haureu de consultar un metge per triar un fàrmac antihistamínic adequat.
Per obtenir informació sobre per què no s'ha de menjar fruita prenent al matí i què cal tenir en compte a l'hora de triar, mireu la transferència de "OTC".
