Dieta per a la disbacteriosis en un nen
Condició Disbiosi intestinal Pot desenvolupar-se a qualsevol edat, però els nens són més susceptibles a aquest problema, ja que el seu sistema digestiu és més sensible als canvis en la nutrició i en altres factors que provoquen malalties.
En el tractament complex de la disbacteriosis, un dels principals papers es dóna a la dieta adequada, ja que promou el creixement de la microflora beneficiosa i ajuda a eliminar els símptomes desagradables de la malaltia. Quines són les característiques d'una dieta amb disbacteriosis i com és diferent per als nens de diferents edats?
Nadons
El menjar més valuós per a nadó amb disbiosi és la llet materna. Ajuda a restaurar els beneficis numèrics dels lactobacils i altres microorganismes beneficiosos. Si l'alimentació infantil es fa amb barreges, a l'hora d'identificar la disbacteriosis es mostra el menjar enriquit en prebiòtics, així com components probiòtics.
Nens més grans
Als nens majors d’un any, el canvi en la nutrició també ajuda a fer front a la disbacteriosis més ràpidament. El cuiner del nadó només es bull i els guisats, que no irriten encara més el tracte digestiu. La dieta del nen hauria d’incloure productes d’àcid làctic rics en lacto-i bifidobacteris. També és molt important el consum de fibra per al nadó, ja que la seva presència és molt important per al desenvolupament de bacteris beneficiosos.
Els principis bàsics de la dieta per a la disbacteriosis
- Els àpats s'han d’organitzar segons l’edat del nen.
- De la dieta del nen s’han d’excloure els plats i els aliments que causen la fermentació i irriten els intestins.
- Els aliments es donen millor calent, de manera que s’absorbeixi millor.
- El nen hauria d’ajustar la dieta amb l’excepció d’un berenar freqüent.
Nutrició en el període agut de la malaltia
Un nen amb disbacteriosis es manifesta amb símptomes bastant pronunciats de deteriorament de la funció digestiva que es poden donar de farinetes (arròs, blat sarraí, farina de civada), pomes al forn, compotes de poma o fruites seques, purés de verdures i sopes de verdures, productes d’àcid làctic que no tenen sucre. Les farinetes es poden coure en llet diluïda, però si hi ha una erupció a la pell, les farinetes només es cuinen en aigua.
Després de 3-5 dies des del començament de la dieta, el nen pot començar a afegir sopes magres a pollastre, vedella, conill, peix. Aquests productes també es poden lliurar per separat en forma bullida. Es recomana al nen un formatge cottage baix en greixos, en el qual no hi ha sucre, així com kefir. Tots els productes han de ser bullits o cuits al vapor, però també es pot estofar.
Dóna-li a les seves pomes cuites al vapor i al forn, perquè contenen molta pectina. Les fruites crues (pomes, préssecs, peres, albercocs i altres), així com les verdures, es poden iniciar quan les femtes del nadó tornen a la normalitat. Al mateix temps, cal començar amb el nombre mínim de productes i el millor és introduir-los al menú infantil al matí.
Els sucs de fruita no àcida per a un nen necessiten ser diluïts amb aigua. També es recomana beure una infusió de fulles de grosella, camamilla, menta i rosa silvestre.
Productes prohibits
Per a un nadó, aquests productes inclouen sucs de fruites i plats dolços.
No s’haurien d’administrar nens de més d’un any amb disbacteriosis:
- Aliments fregits;
- Carn fumada;
- Aliments grassos;
- Llet sencera;
- Bolets;
- Plats picants;
- Pickles i pickles;
- Begudes carbonatades;
- Dolços;
- Verdures amb un alt contingut en olis essencials;
- Plats molt freds.
Els nens més grans són especialment difícils de renunciar als dolços, de manera que poden comprar galetes i altres dolços a la fructosa, però encara els donen en petites quantitats.
