A quina edat es pot donar el te al nen?
És important que els nens obtinguen prou beure cada dia. I si els pares saben dels beneficis de l’aigua normal, els sucs frescos, les compotes domèstiques o les begudes de fruita, una beguda tan popular, com el te, és dubtosa. A veure si és possible donar-los un nen petit, a quina edat es pot tractar el seu nadó i com preparar aquesta beguda millor per als nens.
Pros: una mica sobre els beneficis
El te es considera una beguda útil, però totes les seves propietats positives seran més apreciades pels adults que els nadons:
- Aquesta beguda reforça i dóna energia durant molt de temps.
- Bé, ajuda a saciar la vostra set.
- A causa del contingut de tanins, ajuda a reduir la gana, així com eliminar la diarrea.
- Conté vitamines i minerals valuosos, incloent molta vitamina C, magnesi, fluor, zinc, vitamines B, manganès i potassi.
- Conté antioxidants que protegeixen el cos de compostos nocius.
- Normalitza el metabolisme del greix.
- Elimina la inflor i evita la formació de pedres als òrgans del sistema excretor.

Danys
El consum de te a la primera infància pot tenir un efecte tan negatiu:
- Per provocar una reacció al·lèrgica.
- Provocar hiperactivitat i augmentar l’excitabilitat.
- El pitjor somni, causa insomni i malsons.
- Per empitjorar el treball del cor (per augmentar el batec del cor).
- Pobra influència en la memòria i l'atenció.
- Provocar l’aparició d’anèmia.
- Per provocar l’acumulació de sals d’àcid úric.
- Calci de calci.
- Canvieu el color de l’esmalt de les dents.
Els adults només notaran aquests efectes quan es consumeixen en abundància cada dia, però una petita quantitat d’aquesta beguda pot afectar negativament el nen.
Hi ha contraindicacions?
El te no s’ha de donar a un nen amb:
- Hipersensibilitat a la cafeïna.
- Úlcera gàstrica o pèptica.
- Augment de la temperatura.
- Insomni.
- Malaltia renal.
Tes de nens
Totes les propietats i els efectes esmentats són característics del te negre, però a les botigues segur que veureu tes especials dissenyats per a nens petits. Són productes de les marques Hipp, Cistella de l'àvia, Humana, Heinz, Bebi i altres. Alguns dells són solubles (representats per grànuls), mentre que d’altres estan en sachets. Tots els ingredients d’aquest te per a nadons són segurs per als bebès.
Normalment, això no és només una beguda, sinó un dels remeis, ja que aquest te té efecte en el cos dels nens:
- L'anet o el fonoll - ajuda a eliminar les rampes intestinals i alleujar el dolor abdominal.
- La camamilla: ajuda a dormir ràpidament, dóna efecte antiinflamatori, millora la digestió.
- Linden: un efecte beneficiós sobre el son i el sistema nerviós.
- Mint: ajudarà a calmar el sistema nerviós, alleujar la flatulència i la inflor.
Quants mesos puc posar a la dieta?
Els nadons menors només poden donar te especial dissenyat per a nens petits. L’edat a la qual podeu començar a donar-la al nadó s’indica a l’envàs.Normalment, el te de fonoll es dóna a partir d’un mes, te de camamilla i tilo, a partir de 4 mesos i te de vitamina amb fruites i baies, així com menta i gingebre, de 5 a 6 mesos. No es recomana el te del nadó i primer s'ha de discutir amb un pediatre la introducció a la dieta de les molles de qualsevol te.
El te negre no es recomana per a nens menors de 2-3 anys. Després de dos anys, el nen pot preparar una beguda feble i donar-li quantitats limitades. A causa de l’elevat contingut en cafeïna i tanins, el te verd s'ha de retardar fins als 10-11 anys o fins i tot transferir la mostra d'aquesta beguda a un període posterior.
Com preparar?
La beguda que el nen begui hauria d’infondir de manera molt feble. Durant 200 mil·lilitres d’aigua bullint, prengui mitja culleradeta de fulles de te. Insistir en beure un màxim de dos a tres minuts per a la concentració de substàncies actives era baixa. Després de tractar el te, refrescar-lo a la temperatura desitjada i oferir-lo al nen.
Normes d'ús
- Els nadons de 2 a 3 anys poden rebre te negre feble fins a 4 vegades a la setmana. Una sola part de la beguda: 50 ml.
- Per a bebès de més de 3 anys i 6 anys, es pot augmentar una sola part d’una beguda no forta fins a 100 ml.
- Per als nens de més de set anys d’edat, el te ja pot ser més fort (prendre una culleradeta de matèries primeres per a 200 ml d’aigua bullint). Una porció a aquesta edat és de 200 ml.
Receptes i els seus beneficis
Amb llet
Es recomana un suplement amb llet per a nens en edat preescolar i nens de graus inferiors. Els nadons de 2-3 anys han de diluir el te elaborat amb llet de 50 a 50 anys, i per als nens majors de 3 anys, la llet s'afegeix a la beguda en qualsevol quantitat.
La llet afegida fa disminuir la concentració de compostos perjudicials per al nadó i neutralitza els tanins i els oxalats. A més, la llet no permet que els pigments del te interaccionin amb l'esmalt de les dents.
Amb gingebre
Cuinat de gingebre el te normalitza la digestió, ajuda amb les nàusees, mal de cap, el nas que fa escórrer, els refredats. Va assenyalar la propietat per reforçar el sistema immunitari i eliminar la tos. Per cuinar, es neteja i es talla una peça d’arrel de gingebre d’uns 3-5 cm i es frega, després aboca aigua bullida (0,5 l). insistir que la beguda ha de ser de 30 a 60 minuts. En aquest te podeu afegir sucre, mel, una rodanxa de cítrics.
Amb llimona
Aquest te és ric en vitamina C, per la qual cosa és una meravellosa prevenció de refredats. Prepareu un te negre feble, reduïu-ne la temperatura a 50 ° C i, a continuació, afegiu-hi un tros a la beguda llimona o una cullerada de suc de llimona. Endolcir-lo pot ser mel o sucre.
Amb gerds
Aquesta beguda té un efecte positiu sobre el sistema digestiu, així com un efecte antipirètic. Afegiu baies de gerds secs, congelades o fresques a les fulles de te, preparar-les amb aigua bullint i deixar-les preparar durant 10 minuts.
Amb farigola
Aquest te recolza el sistema immunitari, actua com a font de vitamines (grup B, vitamina A, vitamina C) i compostos minerals, així com àcids orgànics, resines i altres substàncies beneficioses. Te de farigola Es recomana preparar-se per a nens més grans de 2 anys per al tractament d'infeccions víriques respiratòries agudes, tos, rinitis, grip.
Per preparar-lo, afegiu una culleradeta de planta seca per preparar el te negre. Aquesta quantitat és suficient per a una cafetera mitjana. Podeu utilitzar aquest te com a profilaxi per als refredats, però, com qualsevol altre tipus d’herbes, no podeu beure-ho cada dia.
Consells
- Si va a donar al seu fill un te negre, compreu-lo en una botiga especialitzada. El millor és prendre-la sense ingredients addicionals.
- Fer cervesa a un nen no val la pena, ja que la seva composició és qüestionable.
- Per introduir qualsevol te al menú dels nens amb precaució, com qualsevol altre producte desconegut. La primera vegada que el doneu al vostre nadó per esmorzar i mireu la reacció del nen fins al final del dia. Si la beguda ha afectat el comportament i el son, o ha causat altres efectes negatius, descarta-la durant un temps.
- Tingueu especial cura amb els tes d'herbes, ja que pot produir-se una reacció al·lèrgica a les herbes medicinals d'un nen.
- Es pot administrar un hibisc a un nen a partir dels 3 anys. Es considera que aquesta beguda enforteix el sistema immunitari.
- No es pot donar te al nen a la tarda, perquè el seu efecte estimulant pot empitjorar el son i dormir.
- No la doni a un nen amb febre, ja que una beguda pot augmentar encara més la temperatura del cos.
- Deixeu que el nen el begui de forma càlida, ja que una beguda calenta danya tant les dents com l'estómac, mentre que el fred absorbeix l'absorció.
Ofereixi sempre al seu fill una beguda acabada de fer, perquè després d’una hora es redueix la concentració de substàncies útils en el te elaborat, i si beu la beguda, pot formar compostos nocius.
Per obtenir informació sobre quan donar un te a un nen, vegeu el programa del Dr. Komarovsky.