A quina edat es pot donar una mica de cirera al nen?
Quan comença la temporada de fruites i fruits, tots els pares pensen en la seva utilitat per al cos dels nens. Una de les primeres cireres de maduració, però és possible tractar-la amb els fruits d'un nen petit i quins matisos s'han de tenir en compte?
Els beneficis
- Les fruites són una bona font de fibra, sucre i àcids orgànics.
- Ric en vitamines C, PP, E, B1 i B2, així com carotè.
- La composició mineral està marcada per una gran quantitat de potassi, calci, ferro, fòsfor i magnesi.
- Va observar un efecte positiu sobre el sistema cardiovascular i la capacitat per eliminar compostos nocius del cos (en particular, l'àcid úric).
Contres
- Té un color brillant, el que indica que és possible una reacció al·lèrgica. Generalment es manifesta envermellint la pell a la cara i el cos o l'aparició d'una erupció menor.
- Si un nen menja un cirerer sense rentar o intenta tractar les baies tractades amb productes químics, tindrà una intoxicació.
- Pot empitjorar la condició d'un nen amb gastritis hiperàcida, problemes de defecació, obstrucció intestinal o malaltia úlcera.
- L’excés de consum es manifesta per flatulència i diarrea.
A quina edat es poden introduir aliments complementaris?
La majoria dels metges recomanen donar cireres fresques no abans de 18 mesos, i si el nen és propens a les al·lèrgies, es recomana al conegut d'ajornar-lo fins als tres anys.
De quina forma donar?
Sovint, la cirera dolça s'utilitza fresc. Les baies són rentades, pelades i oferides al nen. Per a la primera prova, s'escalden amb aigua bullint i es treuen les closques. La cirera dividida en meitats es pot barrejar amb iogurt o quallada.
Els nens de més de 2 anys poden rebre-la en forma de compota, pastissos, magdalenes, melmelada. Serà un excel·lent farcit per a dumplings o un deliciós còctel.
Com entrar a la dieta?
La primera part per a un nen ha de ser una baia o fins i tot la meitat de la mateixa. Entreu un producte nou al nadó durant l’esmorzar i mireu la pell i la cadira del nadó al final del dia.
Si no hi ha canvis negatius, augmenteu gradualment la quantitat de cireres dolces consumides alhora a 40-50 g per dia.
A partir dels tres anys, un nen pot menjar fins a 100-150 g per dia.
Consells per triar
Per alimentar el nen ha de triar la fruita amb un color uniforme i una superfície llisa brillant. Compreu una cirera amb una tija i assegureu-vos de trencar algunes peces per comprovar la presència de larves a l'interior.
Recordeu que el cirerer sense rentar es pot conservar a la nevera durant un màxim de 7 dies i, després del contacte amb aigua, és recomanable menjar les baies en un termini de 2-3 hores.
Què passa si un nen empassa un os?
Es recomana als nens i nenes majors d’1,5 anys que lliurin el producte amb pedres, de manera que el bebè aprengui a retirar-lo pel seu compte. En aquest cas, la mare ha d'estar allà i ajudar a netejar la baia.
Si la migdiada empassa accidentalment un os, no sorgeixen problemes de salut. Es lliurarà lliurement amb excrements, sense causar molèsties al nadó.
No obstant això, la precaució no fa mal, ja que per empassar un gran nombre d'ossos pot causar restrenyiment o obstrucció.
Què fer si sou al·lèrgic?
Si el nadó és propens a les al·lèrgies, comenceu a sortir amb cireres amb varietats blanques i, només després de la tolerància normal, proveu la baia vermella. Si apareixen una erupció cutània, enrogiment de la pell o altres símptomes d'al·lèrgia, cancel·leu el producte i consulteu un metge. Torneu a donar la meitat de la baia una oportunitat només després d’1 o 2 mesos o ajornar la introducció a la dieta de les molles fins als 3 anys i més tard.
