És possible donar als nens gingebre i a quina edat val la pena fer-ho per primera vegada?

Les propietats beneficioses del gingebre són àmpliament conegudes pels adults, per la qual cosa és comprensible per què els pares estan interessats en si aquest producte es pot administrar als nens. Fem una ullada quan sigui permissible donar gingebre a un nadó i de quina forma s’utilitza en la infància.

L'arrel de gingebre conté més de quatre-cents compostos, incloent-hi molts minerals, olis essencials, àcids grassos, fibra dietètica, vitamines i altres substàncies. Ila presència x proporciona tal efecte sobre el cos humà:

• Normalització de les entranyes i de la gana.
• Eliminació de dolor muscular, vòmits, nàusees, mal de cap.
• Aprimament de la sang i neteja corporal.
• Escalfament i tonificació del cos.
• Recuperació després de cirurgia o malaltia.
• Eliminació de cucs.
• Apaciguador del dolor acció sobre artritis o hematomes.
• Alleujament de la respiració pel nas.
• Efecte Sweatshop.
• Reducció de la inflamació en sinusitis.
• Milloreu l’aprenentatge i la memòria.

A l’arrel de gingebre, s’observa l’efecte sobre la immunitat humana, per la qual cosa es recomana consumir begudes amb ell fins i tot en absència de malalties.

L’ús de gingebre afavoreix l’eliminació de l’espet de les vies respiratòries, de manera que aquest producte és eficaç en la tos humida. A més, l'arrel de gingebre ajudarà en el cas de la tos seca, que la suavitzarà. Si el bebè tosi, se li recomana donar tant begudes de gingebre com inhalacions amb oli d'arrel.

Tot i que poques vegades, el gingebre pot causar una reacció al·lèrgica i intolerància si el nen té una sensibilitat individual a aquest producte. Per tant, tractar de gingebre per primera vegada hauria de tenir molta cura.

El gingebre no s'ha d'utilitzar per:

• Úlcera pèptica.
• Febre.
• Inflamació de la pell.
• Sagnat

Els pediatres recomanen l'ús de gingebre als nens només després de dos anys.

1. El millor és prendre gingebre fresc per a una beguda pensada per nens, ja que la pols tindrà un gust més calent. Si decidiu fer el te amb la pols, la dosi hauria de ser menor.
2. En netejar l’arrel s’hauria de tractar de treure la pell el més fina possible. Si la pell és molt fina, no es pot treure del tot per fer te.
3. Després de la neteja, l’arrel s’ha de ratllar o tallar en trossos petits. Al mateix temps, tingueu en compte que, a causa de l'estructura fibrosa, la trituració de la reixeta pot ser difícil. Utilitzeu la premsa d’all i talleu molt ràpidament l’arrel de gingebre.
4. Els beneficis del gingebre no es perden si l’arrel s’ha tallat, assecat o tractat tèrmicament, però les baixes temperatures redueixen la utilitat del producte, de manera que no ha de congelar l’arrel.
5. Les begudes amb gingebre es poden donar al nen en forma de calor diverses vegades durant el dia. Per millorar el sabor de la beguda, podeu afegir llimona o mel, però recordeu que aquests dos ingredients són al·lèrgens potencials.

Tallar un tros d’arrel de gingebre a uns 5 cm, treure la pell i tallar-la. Afegiu aigua bullint (1 litre) al gingebre i cuini a foc lent durant uns deu minuts. Colar un petit brou refrigerat, afegir mel i suc de llimona al gust, després del qual deixem beure 100 ml del bebè tres vegades al dia amb un refredat.

Prengui arrel de gingebre (prou peces d’uns 3-4 cm) i aigua bullint (500 ml). L’arrel s’ha de netejar, rallar fi i després abocar aigua. Deixeu que la beguda s'injusteixi entre 30 i 60 minuts. A continuació, podeu endolcir-lo amb una mica de sucre.

En un aigua bullida, poseu una rodanxa fina d’arrel de gingebre, així com un suc de llimona o una rodanxa de llimona fresca. Aquest te té un sabor bastant suau i una agradable olor de cítrics-gingebre. Aquesta beguda alleujarà ràpidament els mals de cap, alleujarà els refredats i eliminarà la feblesa. Es recomana beure calent diverses vegades durant el dia. En lloc de llimona, podeu afegir rodanxes de taronja o aranja al te de gingebre.

Aquesta versió del te de gingebre només és permesa per donar-los als fills en absència d'al·lèrgia a la mel. Per a la seva preparació, es cobreix una arrel de gingebre ratllat o picat amb aigua bullint i es deixa refredar lleugerament. A continuació, afegiu-hi 1-2 cullerades de mel.

Aquesta beguda es pot preparar per a nens de 10 a 11 anys, ja que no es recomana beure te verd fins a aquesta edat.

S'aboca una culleradeta de te verd amb 500 ml d’aigua bullint i s’introu durant cinc minuts. Després de filtrar, afegiu-hi una rodanxa de gingebre a la beguda i deixeu-ho durant vint minuts. En aquesta beguda es pot afegir mel, canyella, menta, cardamom o una rodanxa de llimona.

L’oli essencial contingut a l’arrel de gingebre té les propietats següents:

• Expectorant
• Antiinflamatori
• Antisèptic
• Antibacterià
• Apaciguador del dolor

A causa d’aquest efecte, aquest oli essencial s’utilitza per als refredats per la inhalació.

A casa, la inhalació d’oli de gingebre ajudarà l’inhalador de vapor, que es pot utilitzar a partir dels 3 anys. Afegiu dues gotes d’oli i dos mililitres de solució salina al dispensador. Realitzeu el procediment durant 5-7 minuts.

En absència d’un inhalador, podeu utilitzar un caldero normal a la punta de la qual es posa un embut de paper gruixut. L’aigua de la tetera s’ha de escalfar a + 40 ° C i afegir-hi dues gotes d’arrel de gingebre aromàtic. El nen haurà inhalar els vapors de l’embut de paper durant uns cinc minuts.

L'arrel de gingebre fresc comprat ha de ser llis i dens, sense taques, fibres visibles i arrugues. Si trobeu una arrel fibrosa i solta amb arrugues i taques, aquest producte és ranci.