A quina edat es pot donar un arc a un nen?

Les cebes s'han considerat durant molt temps un producte útil, però la introducció d'aquest vegetal al menú infantil suscita preocupacions i preguntes entre els pares. Perquè no perjudiqui la salut del bebè, les mares han d’aprendre més sobre el valor d’aquestes verdures per al cos del nen, el moment òptim de cites i altres característiques del seu ús.

• Actua com a font de vitamines B1, E, C, B3 i beta-carotè. Hi ha molts minerals (calci, sodi, coure, fòsfor de cobalt), olis essencials i fibra.
• A causa del contingut de flavonoides, és capaç d’enfortir les parets vasculars i prevenir processos tumorals.
• A les cebes crues, es nota una tendència a augmentar la gana i a estimular la secreció de sucs digestius, així com la mucositat als bronquis.
• L’ús del producte en forma crua estimula els processos metabòlics i normalitza els intestins.
• La ceba tractada a la calor no irrita el tracte gastrointestinal, normalitza les excrements, té un efecte beneficiós sobre el treball del cor i el nivell de glucosa a la sang.
• Mastegar les cebes verdes té un efecte positiu sobre l'estat de les dents i la cavitat oral, destruint els bacteris nocius.

Pel que fa als beneficis de les cebes verdes, vegeu el programa "Viu saludable".

• El producte fresc és un producte especiat que pot irritar les mucoses del tracte digestiu.
• En la seva forma crua, és prou resistent, per la qual cosa s'ha de donar als nens que siguin capaços de mastegar bé aquest producte, o bé triturar-lo acuradament per a un nen.
• En les cebes bullides no hi ha fitonicides ni vitamines parcialment perdudes.
• Les cebes verdes no s'han d’utilitzar en malalties del tracte gastrointestinal, ronyons i fetge.
• I les cebes i les cebes verdes no s'han de prendre amb asma.
• Les cebes fresques poden causar una reacció al·lèrgica, però, per regla general, es consumeixen sense al·lèrgies.

Això és més útil: les cebes verdes o el bulb, busqueu al programa "Viure saludable".

Es recomana fer coneixement amb les cebes de bulb a l'edat de 7-8 mesos, quan el nen realitza proves de suplements vegetals. Aquest és un producte tractat tèrmicament.

Els nens menors d’un any donen a les cebes bullides, afegint-hi un vegetal per triturar altres verdures, com ara carbassons, pastanagues, carabasses o patates.

Les cebes crues per a nens majors de 3 anys s’afegeixen a les amanides, al primer i al segon curs. Per dia es pot consumir en quantitat no superior a una ceba mitjana, que es divideix en 2-4 àpats.

• Al forn La ceba es barreja amb oli d'oliva i es cou al forn durant 40 minuts. Aquest producte té un sabor suau i molt agradable.
• Farcit. El farcit dels bulbs pot ser vegetal i carn, per exemple, del gall dindi picat. Rentat i pelat des de l'interior de les bombetes farcides de farcit i al forn o al forn. Les cebes farcides superiors es poden ruixar amb formatge.
• TruitaSovint, per a aquests plats, utilitzeu les cebes verdes. Es talla finament, s'aboca amb un ou batut amb una petita quantitat de llet i es cou al forn o fregit en una paella.
• Amanides Les cebes sovint són un ingredient en una amanida de cogombres i tomàquets, assaonats amb crema agra. També es poden afegir ceba picada a amanides de verdures bullides: remolatxa, pastanaga, patata.

Les cebes vermelles i blanques són més adequades per alimentar el nen, ja que és menys especiat i té un sabor més agradable que les varietats grogues. A més, els nens poden cuinar-se els porros, que no tenen sabor agut ni olor irritant.

Les cebes crues s'utilitzen sovint per tractar la tos, barrejant-la amb sucre / mel i llet. Aquesta eina es pot utilitzar en nens de més de 3 anys després dels menjars. Té un efecte tònic i immunostimulant, augmenta la secreció de les glàndules bronquials i elimina la tos seca.

Per eliminar un líquid en nas o utilitzar-lo com a prevenció de malalties durant una epidèmia de grip, és acceptable utilitzar cebes per inhalació. Per fer-ho, es tallen les bombetes i es distribueixen a la sala on resideix el nen malalt. L’efecte s’aplica només a les verdures fresques, de manera que les canvien cada dues o tres hores.