A quina edat es pot donar menta als nens?

Aquesta planta medicinal perenne, com la menta, ha estat demandada en la medicina popular durant moltes dècades. El te amb fulles seques aromàtiques té propietats curatives i és estimat per molts adults.

Però quan un nadó creix en una família, és legítim dubtar de si els nens poden encunyar-se, perquè aquesta planta, com qualsevol altra herba medicinal, té les seves pròpies contraindicacions i, si s'utilitza incorrectament, es pot convertir en dany. Per no preocupar-se, necessiteu esbrinar com actua la menta sobre el cos humà i quan és possible conèixer-ne els nens.

La menta està representada per més de 20 varietats, però el més famós és el pebre, que es va obtenir mitjançant la creuació de varietats d'aigua i jardí. És molt valuós per les seves característiques:

• La planta és rica en carotè, olis essencials, vitamines C, P, B i A, flavonoides, mentol, tanins, calci, ferro i molts altres compostos.
• El te de menta té un efecte calmant i la capacitat per alleujar l'insomni. L’ús d’aquesta beguda permet afrontar les experiències i l’estrès, redueix el nerviosisme i la irritació, evita la fatiga.
• La menta té un efecte beneficiós en la digestió. Ajuda a eliminar les nàusees i combatre efectivament la flatulència.
• L’aplicació de menta pot ajudar a reduir la pressió arterial, millorar el flux de bilis i alleujar els espasmes. A més, els components actius de les fulles ajuden a desfer-se de la tos.
• El mentol present a la planta (aproximadament el 5% en fulletons) proporciona propietats refrescants de la menta que són exigents en la fabricació de medicaments i cosmètics.
• La menta té les propietats per reduir la inflamació i eliminar la picor. Aquests efectes són àmpliament utilitzats pels dentistes i els cosmetòlegs, afegint olis essencials de tal planta a rentatges, pastes de dent, cremes, tònics i altres productes.

• L’ús de menta (i especialment els seus olis) pot provocar al·lèrgies.
• L'entrada excessiva de mentol al cos provoca somnolència, marejos, visió doble i problemes respiratoris.
• Una gran quantitat de menta provoca ardor d'estómac.
• El consum de te amb menta està contraindicat baixa pressió sang, patologies cròniques del fetge i dels ronyons.
• Si una mare lactant beu aquest te, pot reduir la producció de llet materna.

Els metges aconsellen introduir el nen amb menta en forma de te, no abans de tres anys. Tot i que molts pediatres no recomanen elaborar una planta com aquesta fins que el nen tingui 5 anys. Aquesta prohibició està associada a un pronunciat efecte calmant de les fulles.

De vegades es pot escoltar el consell per donar una infusió lleugera fins i tot a un bebè, ja que això ajudarà a desfer-se del inflor i dels còlics. Tanmateix, l’ús de la menta als nens menors de 3 anys sense consultar amb un metge pot fer malbé. És especialment perillós donar una infusió o decocció d’aquesta planta a nens fins a un any.

Tingueu en compte que la venda es pot trobar per a nens tes amb un efecte calmant, incloent fulles de menta. Un d’ells és la cistella de te de l’Amassa, a l’embalatge de la qual s’observa que aquest producte està permès a partir dels tres mesos d’edat.

• Sovint, la menta s’utilitza en forma de begudes calentes o refrigerades. La preparació de les fulles de te pot estar sola o amb altres plantes, com la camamilla o la melissa. Per fer un te de menta per a un nen de més de 5 anys, heu de preparar un te negre feble, afegir-hi una branqueta de menta durant la cuina i deixar que la beguda s'infusi durant uns 10 minuts.
• A l'estiu, es poden afegir fulles de menta a còctels freds, per exemple, a la llimonada clàssica elaborada amb aigua, sucre i suc de llimona. La ramita seca o fresca afegida canviarà el sabor de la beguda i farà que sigui encara més refrescant.
• La menta es pot utilitzar com a condiment per als plats principals. Les fulles seques tallades omplen el gust de xai, pollastre, carbassó, salmó. Es poden afegir condiments a amanides i salses variades.
• Les fulles de menta són capaces de donar entusiasme i postres. Per exemple, les maduixes fresques i la xocolata es combinen meravellosament amb aquesta planta. També es pot afegir a melmelada, gelat o gelatina.

Al banyar-se un nadó, sovint s'afegeix a la banyera una infusió. Els més populars són la sèrie de calendula i camamilla, però també podeu afegir una infusió de menta, espígol i valeriana. La concentració de decocció a base d'herbes no hauria de ser alta, ja que les plantes amb propietats curatives són altament al·lergenques.

Per preparar la infusió, haureu d'abocar 4 cullerades de fulles secs triturades de 0,5 litres d'aigua bullint. Després de 40 minuts, el líquid es pot drenar i abocar al bany, sense oblidar comprovar si l'aigua és massa calenta. En aquest bany, el nadó es relaxarà ràpidament i es calmarà abans de dormir.

Pel que fa al bany amb oli essencial de menta, es permet l’addició d’aquest producte aromàtic al bany per a nadons a partir d’un any. La dosi per a un bany per a un nadó de 1-2 anys és de 1-2 gotes i, a partir dels 2 anys, 3 gotes. L’oli s’aboca primer a la sal de bany del nadó, barrejat i només es pot afegir a l’aigua.

Podeu comprar la menta seca a qualsevol farmàcia, tant en forma de fulles seques com a part de les quotes medicinals, quan hi hagi parasitals, bàlsam de llimona i altres plantes. En comprar un producte acabat, heu de tenir en compte l'embalatge i comprovar la data de caducitat.

Propietats útils i curatives de la menta, podeu aprendre amb el vídeo a continuació.