A partir de quina edat i quan es pot donar un nen maduixes?
La idea d’introduir una molla a les maduixes i les maduixes normalment apareix a principis d’estiu, quan la temporada d’aquesta baia s’ha completat. Molts nens els agraden les maduixes lluminoses i dolces, però val la pena alimentar un nen amb aquesta baia i com introduir-lo correctament al menú dels nens?
Pros
- Les maduixes són riques en moltes substàncies essencials, incloses les vitamines C i A, àcid fòlic, ferro, calci i altres minerals.
- Aquesta baya té molts efectes beneficiosos sobre el cos. Ajuda a millorar la digestió, millorar la gana, enfortir les parets vasculars, augmentar la defensa immunitària i millorar la composició sanguínia.
- Les maduixes tenen una propietat que apaga bé la set.
- A més, les maduixes fresques i la melmelada d'aquesta baia tenen un efecte antimicrobiano, de manera que s'utilitzen per al refredat.
- El sucre en la composició de les maduixes està ben absorbit en el cos dels nens, actuant com a font d’energia.
Contres
- Les maduixes són sovint la causa d'una reacció al·lèrgica perquè són riques en histamina natural.
- Les baies mal rentades poden causar infeccions intestinals.
- L’excés de maduixes a la dieta diària provoca una violació de la digestió, processos de fermentació, inflor, rampes abdominals.
De quina edat és millor donar?
En els primers mesos després del part, una mare lactant no ha d’utilitzar aquesta baya per l’alt risc d’al·lèrgia en lactants. A més, les maduixes es poden consumir en petites quantitats, observant les molles. Per primera vegada, es recomana donar-li una maduixa al cap d'un any, però molts pediatres recomanen familiaritzar-se amb aquesta baya a l'edat de dos anys, especialment amb alt risc de reaccions al·lèrgiques.
Entrar a la dieta
Per a la primera mostra, n'hi ha prou amb la meitat d’una baia de maduixa o 1-2 de baies de maduixa. Si durant el dia la cadira del nen no es trenca i la pell es manté neta, al dia següent es pot donar a la cria una maduixa sencera. Veient el nen, el nombre de baies al menú del dia es pot augmentar fins a set o vuit peces. Es pot donar el bebè màxim tantes maduixes que s’adapti al palmell.
Una altra opció per introduir maduixes a la dieta dels nens: preparar aigua de maduixa infantil. Abocar les baies amb aigua bullint i deixar-les durant unes hores, filtrar la beguda i donar-la al nen. Si no hi ha una reacció negativa, la propera vegada que es pot deixar una baia a la beguda, esmoladora de la polpa. Aquest mètode també es recomana per a la introducció de maduixes al menú d'una mare lactant.
De quina forma puc donar?
Donar als nens només maduixes de temporada. Les baies es poden regalar senceres i també es poden fer mousses, farcits de pastes, batuts, gelees, compotes, amanides de fruites i altres plats. Combinant maduixes amb productes lactis (crema agra, crema, iogurt, gelats), podeu reduir el risc d'al·lèrgies.
Per complaure al nen amb menjars de maduixa i després de finalitzar la temporada, la mare pot congelar les baies, assecar-les o conservar-les en forma de melmelada, compota o melmelada.
Com triar les maduixes adequades?
El nen només hauria de donar baies de gran qualitat, que es van recollir fa no més de dos dies i no es van emmagatzemar a la nevera. Les bones maduixes tenen una aroma rica i agradable. Si fa olor d'una baia i fa olor de la fermentació o de la podridura, aquest producte no es pot donar a un nen.
Tria al teu fill una maduixa de color vermell brillant, que tingui una pell brillant i uns grans lleugerament sobresortits. No compreu baies per a nens amb la cua esborrada i seca, ja que aquest producte ja no està fresc.
Si les maduixes són molt denses i elàstiques, pot haver estat collida immadures. Comproveu si la baia es tracta amb productes químics, podeu rentar-la. En poques hores, la maduixa no transformada llança sucs i deixa les mostres d’aquest suc a l’olla en què s’emmagatzema.
