Quants anys i com donar als nens una llimona?
Quan el bebè comença a provar nous productes, els pares volen donar a les molles els aliments més útils i rics en vitamines. Se sap que la llimona és una font rica de vitamina C, però val la pena donar-li una oportunitat a aquest fruit cítric, a quina edat es pot fer això i què hauria de tenir por?
Els beneficis
Les llimones, igual que altres cítrics, contenen molta vitamina C, i el suc d’aquests fruits té propietats antisèptiques i antipirètiques. El consum moderat de llimona té un efecte tan positiu:
- Millora la digestió eliminant dispèpsia, restrenyiment o diarrea.
- Desinfecta la cavitat oral.
- Té efecte antihelmíntic.
- Ajuda en el tractament de la grip i els refredats.
- Quan s’afegeixin a les begudes a l’estiu, us ajudarà a apagar la vostra set i a refrescar-vos a la calor.
Les llimones són especialment útils per als nens amb hipovitaminosi, infeccions víriques agudes, problemes digestius.
Danys
- Tot i que el color de les llimones no és brillant, però, aquests cítrics poden arribar a ser la causa d'una reacció al·lèrgica.
- A causa de l’elevat contingut d’àcids orgànics, la beguda de llimona pot tenir un efecte negatiu en les membranes mucoses del tracte digestiu del nadó. La llimona està contraindicada en gastritis, colecistitis, enteritis, pancreatitis i altres malalties inflamatòries del tracte digestiu.
- Tingueu en compte també els efectes negatius de l’acid de llimona sobre l’esmalt de les dents.
Quants mesos puc posar a la dieta?
Comenceu a conèixer les migratges amb llimona no haurien de tenir lloc abans dels 8-10 mesos d’edat. Es poden donar trossos petits de fruita i sucs cítrics diluint-lo amb aigua amb addició de sucre.
Després d'haver ofert al bebè per provar una petita peça de llimona per primera vegada, no permeteu que nous productes en els propers tres dies puguin fer un seguiment de la reacció negativa a aquesta fruita en el temps. Si el nadó ha pres els cítrics normalment, podeu continuar donant a la llimona en trossos petits, però no diàriament.
No s'aconsella als nadons propensos a l'al·lèrgia a donar llimona almenys fins als dos anys. La majoria dels pediatres en presència de malalties al·lèrgiques en un nen recomanen posposar la introducció de llimones en la dieta fins als 5 anys.
Com cuinar per a un nen d’un any?
Per a la llimona prikormma, a diferència d’altres fruites, no li truquem i donin trossos petits. La fruita ha de ser rentada a fons i neta de les llavors.
Per què el bebè no frunça el nas?
Molts nens, que tracten una llimona a una edat primerenca (de 9 a 10 mesos), el mengen absolutament amb calma i no fruncen el nas. La raó d’aquest comportament tan estrany per als pares quan menja llimona és el dèbil desenvolupament dels receptors en el llenguatge infantil. A aquesta edat, alguns nadons encara no senten àmpliament l'àcid d'una falca de llimona.
Però sobretot els nens senten un sabor amarg. Riu una mica i veieu la reacció dels nens que proven la llimona per primera vegada, podeu fer-ho en el següent vídeo.
Tractament
Lemon ajuda a fer front a molts problemes de salut:
- Amb vòmits causats per indigestió o crisi nerviosa Podeu barrejar el suc de llimona (1/2 culleradeta) amb mel natural (una culleradeta). Aquesta eina eliminarà la necessitat de bufar.
- Per baixar la temperatura, Combina el suc de llimona (acabat d'esprémer) i la mel, prenent cada ingredient en una cullerada. Diluïu-los amb 200 ml d’aigua calenta i deixeu que el nen begui 3-4 vegades al dia.
- Si les molles tenen amigdalitis, beurem aigua calenta amb llimona (per a un got d’aigua 1-2 cullerades de suc fresc) i mel (una cullerada). A més, quan teniu mal de coll és bo menjar llimona fresca i fer esbandir regularment amb aigua de llimona (per 50 ml d’aigua, prendre 25 ml de suc de llimona).
- Restauració de l’equilibri d’aigua i electròlits en diarrea es pot fer amb suc de llimona diluït. En un got d’aigua, afegiu una cullerada de suc, una mica de sucre i sal. Dóna aquesta eina al nadó en petites porcions.
- Per millorar la gana i desfer-se del mal alè, Cada dia consumeixen una culleradeta del producte, que és una barreja de ratlladura de llimona ratllada i mel.
Consells per triar una llimona de qualitat
Per a un nen petit que degustarà la llimona per primera vegada, val la pena comprar una fruita amb una pell llisa de color groc-taronja. Aquest fruit té un sabor més dolç i delicat, proper al taronja. Si la pell d’una llimona és suau, però el color és de color groc brillant, llavors aquesta fruita tindrà un sabor agra pronunciat, que la molla no pot agradar.
A la pell d'una llimona es pot jutjar la qualitat i la maduresa del fetus. En aquest cas, cal parar atenció a la brillantor: si la llimona no està madura, serà una mica avorrida i la brillantor pronunciada indica que ja teniu fruita madura a les mans.
En comprar llimona a una molla, tingueu en compte que la tuberositat de la pell indica que és molt gruixuda. Tanmateix, aquestes llimones seran més riques en substàncies beneficioses, ja que la pell gruixuda els protegeix de manera fiable a l'interior de la fruita.
En comprar, assegureu-vos de fer clic a la llimona i avaluar la seva elasticitat. Els fruits madurs s’alteraran lleugerament i la suavitat indica la maduresa excessiva. Si heu comprat una llimona immadura, mantingueu-la a la nevera per una estona, i conservarà el seu sabor agradable i propietats valuoses.
La presència de taques marrons en les llimones pot ser un signe de hipotèrmia. Aquests fruits solen tenir amargor, així que no els compreu per a un nen. Si heu revelat l’amargor d’una llimona ja a casa, només cal escaldar la fruita amb aigua bullint.
