A quina edat es pot donar mel al seu fill?

La mel és un producte útil que els adults solen utilitzar per substituir els dolços i el tractament de diverses malalties. En el moment de les nostres àvies, la mel sense por es va donar als més petits (per exemple, van lubricar el mugró) i es van afegir al te amb un refredat. Actualment, les actituds cap a la inclusió de la mel a la dieta dels nens han canviat. Per tant, les mares modernes haurien de saber quina edat té per donar mel als bebès i si aquest producte apícola és útil per al cos del nen.

• Atès que la mel és una font d’àcid ascòrbic i carotè, aquest producte és útil per a la immunitat. Amb l'ús regular de mel, els nens es mouen molt menys sovint i els seus cossos es mantenen ferms contra atacs de virus, gràcies als quals estan protegits del refredat comú, de la faringitis i d'altres malalties. Especialment sovint per estimular les defenses utilitzant una recepta en què la mel es combina amb el gingebre i la llimona.
• La mel té la capacitat de millorar la composició de la sang. Sota la seva influència, la quantitat d’hemoglobina augmenta i el benestar del nen amb anèmia millora.
• La mel té un efecte calmant i relaxant. El seu ús ajuda a dormir ràpidament a la nit i dormir tranquil·lament tota la nit.
• Es coneix l’efecte positiu de la mel sobre el tracte digestiu. L’ús d’aquest producte contribueix a una millor digestió dels aliments ia la seva digestió, cosa que evita els processos de putrefacció de l’intestí.
• A causa de l’efecte analgèsic i antisèptic, la mel s’utilitza sovint per a estomatitis.
• La mel també és molt popular a les temperatures, ja que aquest producte té un efecte diaforètic i antipirètic. Molt sovint, amb ARVI amb una temperatura elevada, la mel s'afegeix al te refredat oa la llet calenta.
• Gràcies a la mel, el cos i el magnesi són millor absorbits pel cos del nen. que té un efecte positiu sobre la condició d’ossos i dents, i també evita l’aparició d’escoliosi en els escolars.
• La mel té la capacitat de millorar la visió i augmentar la seva nitidesa.
• Si li donen mel a un alumne, ho farà absorbeix amb més èxit material didàctic.
• Menjar mel com a plaer menys perjudicial per a les dents que el sucre.
• Si el nen utilitza regularment mel l’enuresi, ajudarà a eliminar aquest problema.

Per obtenir informació detallada sobre l’ús de la mel en el tractament de malalties infantils, vegeu el següent vídeo.

Alguns pares es sorprenen que hi hagi restriccions d’edat per explorar la mel, perquè estan segurs que un producte natural no pot ser perjudicial.

No obstant això, de vegades la mel pot ser perillosa per a la salut del nen petit:

• Les substàncies actives en la composició de la mel poden causar al·lèrgies al nen.
• La mel pot causar botulisme, si les espores de patògens es troben al nèctar durant la seva recol·lecció. Aquesta malaltia infecciosa afecta el sistema nerviós i és molt perillós per a la vida d'un nen.
• La fructosa, que es troba a la mel, pot persistir a la boca, afectar negativament a la membrana mucosa i provocar la càries, de manera que després de menjar un producte tan dolç hauria de rentar la boca.
• Atès que la mel és una font d'hidrats de carboni simples, aquest producte hauria de limitar-se a l'excés de pes.

Per entendre quan podeu introduir un nen amb mel, heu de tenir en compte els següents punts:

1. La qualitat d’aquest producte en l’època de les nostres àvies era, sens dubte, alta, i és difícil dir exactament com es recull la mel i es produeix avui. La composició de la mel o de la botiga no sempre es correspon amb el que està escrit al pot, de manera que quan es compra, es pot dir que els pares juguen a la loteria.
2. Fins i tot la mel obtinguda de coneguts directament del rusc pot causar danys als nadons. Principalment a causa de l’alta concentració de substàncies útils.
3. La situació ecològica es va deteriorant gradualment, de manera que no es pot assegurar que li donin mel al seu fill de flors que no van créixer en un lloc contaminat.
4. Durant les últimes dècades, la freqüència de les reaccions al·lèrgiques als nens s'ha duplicat, la qual cosa s'associa a la degradació del medi ambient i a l'ús freqüent de productes químics en la indústria alimentària. I com que la mel es classifica com un producte altament al·lergènic, queda clar per què no s’ha de donar als nadons i el nen d’un any s’ha d’introduir a la dieta amb extrema precaució.

A continuació es detallen les recomanacions generals dels metges sobre l’edat en què es pot degustar mel per als nens:

• Abans de l'any per donar aquest producte és impossible.
• Els bebès de 1-3 anys poden provar mel, però la majoria de pediatres no ho recomanen.
• El límit és tres anys: després, els metges poden incloure mel a la dieta dels nens. En aquest cas, el producte s'ha de donar en petites dosis i molt poques vegades.
• Des de l'edat de 6 anys, la mel en absència d'al·lèrgia es pot incloure al menú del nen amb més freqüència.

En una situació en què les mares o les àvies comencen a donar mel a nens menors de 3 anys, actuen sota el seu propi risc, ja que és impossible predir la reacció del nadó a aquest producte. En molts casos, els nadons perceben aquesta dolçor natural bé, però també hi ha situacions contràries quan la mel es converteix en un veritable problema.

Segons el popular pediatre, els nens més grans d’un any poden donar mel en petites quantitats per substituir altres dolços. És important no exagerar-se amb el nombre i tenir especial cura si els pares són al·lèrgics a la mel o no són ben tolerats per les picades d'abelles.

Komarovsky fa el seu comentari sobre la inclusió de la mel a la dieta dels nens en el següent vídeo.

• No es recomana tractar un nen des del principi amb mel pura. A la primera mostra, és convenient afegir el producte als plats habituals.
• Una bona opció seria afegir unes gotes de mel a l’aigua que el nen beu. Si no hi ha cap reacció davant d’aquesta beguda, es pot augmentar la dosi.
• Sovint, la mel s'afegeix al te, però aquesta beguda no hauria de ser en cap cas calenta, perquè la mel no es pot escalfar.
• També podeu barrejar mel per a un nen amb kefir o formatge cottage.
• L’ús diari de mel no haurà de ser superior a 1 mes, després d’aquesta pauta s’exigirà 2-3 setmanes.
• Si un nen es nega a provar mel, insisteix i obliga a un producte a no ser admissible.

• Si una mare corre el risc de tractar un nadó amb mel a l'edat d'1 a 3 anys, una porció d'aquestes delícies no ha de superar la meitat d'una culleradeta. No obstant això, es recomana dividir-lo en 2-3 dosis.
• Els nens de 3 a 5 anys per dia poden donar fins a 20 grams de mel (una mica més que una cullerada). També es recomana dividir la dosi diària d’aquest producte dolç en diverses vegades.
• A l'edat de 6 a 9 anys, es permet augmentar la dosi diària de mel a 50 grams (una mica més de 3 cullerades).
• Per a nens de més de 9 anys, la quantitat de mel consumida al dia es pot augmentar fins als 80 grams (aproximadament 5 cullerades).

La mel no es dóna al nen:

• A l'edat d'un any.
• Amb diàtesi exudativa.
• Amb intolerància individual al producte.
• Amb diabetis.

A més, la pell pot enrogir o esdevenir edematosa. Com es pot veure a la foto la urticària, provocada fins i tot per una petita quantitat de mel?

A més, el nen pot experimentar una reacció dels òrgans respiratoris, com ara dificultat per respirar, tos, esternuts, dolor al pit, mal de coll, o secreció de nas. De vegades, una al·lèrgia a la mel es manifesta en la llengua i els llavis, inflor, llagrimeig, marejos, nàusees, diarrea, febre i mals de cap.

Si teniu previst donar mel als nens, compreu només productes naturals i frescos. Es pot representar per diferents varietats:

• Mel de blat sarraí marró que a molts nens no els agrada, ja que té un gust específic amb amargor. No obstant això, aquesta mel es considera la millor opció per als refredats o l'anèmia.
• La majoria dels nadons com les varietats de mel i acàcia, perquè són saboroses i tenen bona olor. La mel d’acàcia es considera menys al·lergènica que altres espècies. Aquest producte té un marcat efecte expectorant i sedant.
• Molta mel de groc és estimada per molts pel seu sabor suau i agradable aroma. A causa de les seves propietats bactericides, sovint es dóna a nens amb refredats.

Intenteu comprar mel d’un apicultor provat, ja que tal producte al mercat pot ser fals (barrejat amb sucre).

Per obtenir informació detallada sobre les propietats de la mel, consulteu els següents vídeos.