A quina edat es pot donar un ryazhenka nadó?

Totes les mares han sentit a parlar dels beneficis del kefir i del iogurt per al cos de nens i adults. No obstant això, la gamma de productes lactis de la botiga inclou molt més articles. I quan la molla ja ha conegut el kefir, els pares estan interessats en si és possible diversificar la dieta dels nens amb productes similars, per exemple, ryazhenka. Per respondre, necessiteu esbrinar si aquesta beguda s’admet al menú del bebè a l'edat d’un any, quins són els seus beneficis i perjudicis per al cos del nen i com introduir-lo correctament al menjar.

Ryazhenka és un producte natural del qual el nen rep molts beneficis:

• Aquesta beguda làctia dóna proteïnes al nen, carbohidrats sans i greixos. Aquests nutrients estan ben absorbits en el cos del nen, assegurant-ne el creixement.
• Menjar-lo, el nen rebrà vitamina C, vitamines del grup B, vitamina A i també molta quantitat de calci, magnesi, potassi i altres minerals.
• A causa del tractament tèrmic a llarg termini, no hi ha bacteris nocius en aquest producte.
• L'àcid làctic del mateix té un efecte beneficiós sobre les funcions dels ronyons i del tracte gastrointestinal.
• El seu ús té un efecte positiu sobre el peristaltisme intestinal, la resistència del cos a les infeccions i la resistència dels ossos.
• El sabor agradable de la beguda amb una llet amarga diversificarà el menú infantil. Sovint li agrada els nens i li permet incloure productes lactis en la dieta dels nens que no els agraden el kefir.
• Es pot incloure al menú d'un nen amb deficiència de lactasa.

• En alguns casos, al·lèrgies.
• Un producte caducat pot causar infecció.
• L’ús excessiu d’un any té una càrrega alta en els ronyons.

Aprendràs més sobre les propietats veient el programa "Live Healthy".

Molts pediatres poden entrar a ryazhenka en la dieta infantil amb 8 mesos, juntament amb altres productes lactis fermentats.

Per als nens del primer any, és preferible cuinar ryazhenka independentment de la llet de nadó i de la cultura especial per a principiants, per exemple, Lactofarm, Svoyyoghurt, Yogurt o Vivo. Així que la mare pot confiar en la seguretat del producte. Els nens més grans d’un any poden oferir ryazhenka per a adults, sempre que el producte sigui fresc i sigui d’un fabricant fiable.

Un metge popular tracta positivament les begudes amb llet amarga i els aconsella que comencin a alimentar-ne els nadons. El primer d’aquests productes, Komarovsky recomana incloure el kefir en lactants majors de 6 mesos d’edat. Després d'això, podeu familiaritzar-vos amb Ryazhenka.

Al mateix temps, un conegut pediatre recomana beure productes lactis 1 vegada al dia fins als 3 anys, per no provocar una càrrega excessiva del sistema excretor i digestiu dels bebès en els seus primers anys de vida. Per beure ryazhenka o kefir Komarovsky aconsella en la segona alimentació.

• En comprar una beguda de llet fermentada, que està pensada per als nens, assegureu-vos de mirar les dates de caducitat. Un producte de qualitat sense conservants no s'haurà de guardar més de 5-7 dies.
• És preferible portar un producte en envasos de vidre per a aliments per a nadons, de manera que pugueu comprovar el color i la uniformitat del producte a la botiga. Compra una beguda de color crema amb una consistència uniforme.
• Assegureu-vos d'olorar la ryazhenka després d’obrir el paquet i provar-ho abans d’oferir-lo al bebè. Si fa olor desagradable o el vostre gust us ho avisa, no podeu donar aquest producte als nens.

Ryazhenka es pot anomenar un producte autosuficient, ja que gràcies al seu inusual sabor de caramel, es pot utilitzar com a plat separat. No és necessari afegir sucre o fruita per canviar el sabor del producte (de manera que el bebè li agradi). No obstant això, podeu fer còctels de fruites i baies de ryazhenka. Aquestes begudes afegiran una varietat al menú del nen, faran les delícies dels gustos i proporcionaran molts beneficis per al cos.

Per obtenir més informació sobre el paper dels productes lactis en la nutrició del nen, vegeu la transferència del Dr. Komarovsky.