A quina edat es pot donar raïm a un nen i què cal tenir en compte?

Moltes mares consideren que el raïm no és només saborós, sinó també bayas molt sanes. Però abans de tractar una delicadesa tan natural a un bebè que acaba de començar a provar diferents aliments, val la pena conèixer més sobre els pros i els contres del raïm, així com el límit d'edat per utilitzar-lo. A més, tots els pares joves estan interessats en com triar el raïm per alimentar un nen, i quantes baies es poden donar al dia per no perjudicar la salut del nadó.

El raïm sucós és ric en sals minerals, sacarosa, àcids orgànics, pectines, compostos vitamínics i flavonoides. Altres propietats útils inclouen:

• El menjar del raim té un efecte positiu sobre la immunitat, el metabolisme, l'hemopoesi, la resistència dels ossos, el funcionament del sistema nerviós central i el cor. Aquest producte té la capacitat d’accelerar l’excreció de toxines i substàncies radioactives i també té un efecte antioxidant.
• El raïm conté 15-20 grams d'hidrats de carboni i 65-95 kcal per 100 grams del producte, el que el fa nutritiu i important en la nutrició dels nens que no guanyen pes, mengen poc o es recuperen de la malaltia.

Cal conèixer els següents matisos:

• A causa de la gran quantitat d’hidrats de carboni, la digestió i l’assimilació del raïm és difícil, de manera que les baies s’han de donar als nens entre els àpats. A la nit, la festa d'aquest producte no val la pena.
• Atès que el raïm és més aviat calòric, una gran quantitat d’ella és indesitjable en la dieta dels bebès que tenen una predisposició a la plenitud. L’obesitat i la diabetis són contraindicacions per a aquestes baies.

• Els raïms pertanyen als productes al·lergògens (especialment varietats amb coloració fosca de la pell). A més, hi ha molts tanins i polifenols en raïm negre, de manera que aquest producte pot causar mals de cap.
• Després de menjar una gran porció de raïm en els intestins del nen pot començar el procés de fermentació. Per aquest motiu, cal limitar la quantitat d’aquesta delicadesa i tenir en compte la compatibilitat amb altres productes: no donar raïm amb aliments grassos, llet i altres aliments, que millorin la fermentació i la formació de gasos.

• La presència en el raïm d'una àmplia quantitat d'àcids orgànics fa que aquest producte sigui perjudicial per a l'esmalt fràgil de les dents dels nens. Aquest és un dels factors importants per limitar la inclusió del raïm al menú d'un nen petit.
• En alguns nens, el raïm no només està digerit malament, sinó que també estimula la motilitat intestinal, la qual cosa condueix a una liqüefacció de la cadira després de consumir-la.

Segons la majoria dels pediatres, es permet conèixer a un nen amb raïm fresc. no abans dels 2 anys. Molts pediatres recomanen posposar la primera prova d’aquest producte a 3 anys per reduir el risc d’una reacció negativa del cos del nen.

Al mateix temps, és possible afegir raïm als plats, per exemple, als púdings, les cassoles o els souffles, una mica abans: d'1 a 1,5 anys.

Per alimentar un nen de 2-4 anys, s'ha de netejar el raïm fresc tant de la pell com de la llavor. Si el bebè els prova per primera vegada, n'hi ha prou amb donar només una baia i mirar la reacció.

Amb una bona portabilitat, la quantitat es pot augmentar gradualment, però no excedeixi els 100 grams per dia. Inclou raïm fresc al menú infantil; es recomana no més de 2-3 vegades a la setmana.

El sistema digestiu d'un nen petit no fa front a la digestió de les llavors de raïm, de manera que no és desitjable donar als seus fills. Tanmateix, si el cony va menjar accidentalment unes baies amb els ossos, no passarà res de terrible. No seran digerits als intestins i aviat deixaran el cos del nen amb excrements.

El perill només pot ser de llavors de raïm en grans quantitats.per tant, és important assegurar-se que el nen no mengi molts raïms sense pelar.

La compota de raïm, malgrat la pèrdua d'alguna vitamina C durant la cuina, té molts avantatges respecte del raïm fresc. És per això que es pot preparar aquesta beguda fins i tot per a un nen d’un any:

1. Conté oligoelements, vitamines del grup B i antioxidants útils.
2. A causa del tractament tèrmic, es destrueixen els àcids de fruita en les baies, cosa que fa que la compota sigui segura per a l'esmalt de les dents i la mucosa gàstrica.
3. Els raïms són molt dolços, de manera que no cal afegir sucre a la beguda.

Els raïms rentats a fons s’han d’omplir amb aigua 1: 2 i incendiar-se. Quan el líquid bulli, el foc es redueix i la compota es deixa bullir durant 3-5 minuts.

A continuació, es retira la paella de l'estufa i es deixa preparar durant 1 a 1,5 hores. Oferint aquesta beguda al vostre fill per primera vegada, només heu de donar 1-2 culleradetes. Si l’organisme es compota de forma normal, el seu volum augmenta gradualment.

Pel que fa al suc, també es recomana començar a conèixer aquest producte amb una petita quantitat, donant al nen només unes gotes de suc de raïm de forma diluïda (1: 3).

Si les deficiències del nen no han canviat, els símptomes normals de salut i al·lèrgia no es van produir, el volum de suc augmenta fins a la quantitat permesa per edat. El suc de raïm se sol oferir als nens. 1-2 vegades per setmana.

La millor opció per a menjar per a nadons es pot anomenar raïm, que va créixer a la seva casa de camp. En aquest producte, la mare pot estar totalment segura, cosa que permet donar-li sense por.

Si el raïm es compra per a un nen en una botiga o al mercat, heu de considerar els següents matisos:

• És preferible que els nens escullin varietats de llavors de color clar (panses). Aquests raïms són fàcils de netejar, menys probable que provoquin al·lèrgies i tinguin un sabor dolç.

• Els raïms adquirits per a un nen han de ser madurs. Si viu a la regió on es cultiven aquestes baies, haureu d'incloure-les a la dieta dels bebès durant el període de fructificació.
• En comprar raïms inspeccionar acuradament el raïm: totes les baies han de ser elàstiques i denses. També podeu agitar un munt i veure si les baies romanen al seu lloc (si s'esfondreixen, és millor no prendre aquest producte, ja que ja està emmagatzemat durant molt de temps).

• Si trobeu raïm danyat després de la compra, s’haurien de descartar. Necessitat de desfer-se de la fruita mohosa o podrida. Però les petites taques negres de les baies, que sovint es troben en els raïms madurs, no han de tenir por.
• Si podeu provar el producte, arrenqueu la baia de la part inferior del raïm, ja que durarà la maduració.

El cos del nen pot respondre als símptomes d'al·lèrgia a diverses substàncies en la composició del raïm: per exemple, el pigment en varietats fosques (granat, morat, morat, carmesí).

A més, una reacció al·lèrgica pot ser provocada per llevats a la superfície de la pell o productes químics que han estat tractats per protegir-se de plagues i emmagatzematge a llarg termini.

Sovint, una reacció negativa al raïm és local, per exemple, el sistema digestiu del karapuz respon al nou producte amb diarrea o nàusees. Molts nens són al·lèrgics als raïms manifestats per erupció atòpica o urticària. De tant en tant, després d’una o més proves, es produeixen símptomes de l’aparell respiratori: el nas seca i la tos seca.

A les primeres manifestacions d’allergia, els raïms queden immediatament exclosos del menú infantil.. Si els símptomes molesten al nen, haureu de posar-vos en contacte amb el vostre pediatre o al·lergòleg per tal que el metge li prescrigui un tractament, per exemple, aconsellem un antihistamínic adequat per a l'edat. Tornar a provar el raim després d'una reacció negativa pot ser que no sigui anterior a 2-3 mesos.

Més informació sobre els beneficis del raïm que aprendràs del següent vídeo.