A partir de quina edat es pot donar a un nen una cirera?

El contingut

A la temporada de baies i fruites volem tractar la delicadesa útil de les molles, per exemple, les cireres sucoses. Però és possible donar-li a l'edat de fins a un any, com poden els seus fruits ser perillosos i com introduir correctament les molles a les cireres?

Els beneficis

  • Complementa la dieta amb carotè, àcid fòlic, tocoferol, vitamines C, B1, PP i B2.
  • La polpa d’aquesta baya és rica en elements micro i macro, incloent molt de zinc, coure, manganès, molibdè, fluor, iode, ferro, potassi i cobalt.
  • A causa de la presència de substàncies de pectina, l’ús d'aquestes baies contribueix a eliminar els compostos nitrogenats i altres substàncies nocives.
  • Conté molts àcids orgànics que són importants per al treball del cos d'un nen
  • Hi ha la capacitat d’enfortir el miocardi i afectar positivament els capil·lars i la composició sanguínia, reduint el risc de trombosi.
  • Les cireres es coneixen com a antibiòtics naturals.
  • Tot i que és vermell, poques vegades provoca una reacció al·lèrgica.
Cirera per a nens
La cirera és molt útil i baixa al·lergènica.

Contres

  • No es recomana quan gastroenteritis, úlcera pèptica o excrements líquides.
  • Aquesta baya no s'ha de consumir en diabetis.
  • L’ús excessiu té un efecte negatiu sobre l’esmalt dental.
  • Als ossos hi ha substàncies perilloses, per la qual cosa els pares necessiten donar baies als nens sense pedres.

Sobre els beneficis i els perills, vegeu el programa "Viure saludable".

De quina edat es poden introduir aliments complementaris?

Es recomana donar cireres fresques als nens més grans d’un any i el suc d’aquesta baia es pot introduir al menú del nadó a partir dels 10 mesos.

De quina forma donar?

En primer lloc, el nen s’introdueix a la cirera en forma de suc, afegint-lo als sucs de fruites i fruites ja provades.

S'ofereix un nadó d'un any de fruita fresca. Es renten a fons i es divideixen en meitats. Si ho desitgeu, les cireres poden ser escaldades i pelades.

Els nens de més d'1,5-2 anys també se'ls donen com a part de diversos plats: pastissos, amanides, mandonguilles, magdalenes, còctels i altres.

Suc de cirera
El suc de cirera diluïda pot començar a entrar a la dieta d'un nen a partir dels 10 mesos

Com entrar a la dieta?

La primera porció de cirera, que el nen intenta, hauria de ser petita, per exemple, la meitat d’una baia. Es lliura per esmorzar i, fins al final del dia, observen si han aparegut signes d'intolerància.

Si la molla se sent bé, la seva quantitat al menú diari es pot augmentar gradualment a 40-50 grams, i als nens majors de tres anys: fins a 100-150 grams.

Consells per triar

En comprar fruites al mercat, prengui una cirera seca i deformada que no tingui motlle ni taques per al nen. Hauria d'estar madura, ja que no madura després de la collita. El millor és comprar cireres amb tiges.

Si voleu comprar un producte congelat, assegureu-vos que la bossa que hi ha dins és fràgil. Si trobeu baies en una bossa, no les compren, ja que estan congelades de nou.

Què passa si un nen empassa un os?

El perill de les llavors de cirera és el contingut de substàncies que poden provocar intoxicacions, per la qual cosa és millor donar als nens que netegen les baies. En aquest cas, només un gran nombre de fosses és perillós, que també pot causar obstrucció o restrenyiment.

Si el nadó va empassar un o dos ossos, s’obriran problemes. Aviat sortiran del seu cos amb excrements.

Què fer si sou al·lèrgic?

Si es produeixen erupcions cutànies, pruïja i altres manifestacions d'una reacció al·lèrgica, les cireres s’exclouen de la dieta del nen durant almenys 1-2 mesos. Si la nova prova també és al·lèrgica, la introducció al menú del nen es retarda fins als 3 anys o més.

Informació subministrada amb finalitats de referència. No es mèdic automàtic. En els primers símptomes de la malaltia, consulteu un metge.

Embaràs

Desenvolupament

Salut