Què fer els pares fills hiperactius: consells psicòleg
Què significa el TDAH?
Característiques psicològiques dels nens hiperactius
Els nens hiperactius són molt inquiets, sempre corren, salten, mostren activitat. De vegades, a tothom sembla que tenen un motor connectat a ells que treballa sense parar. Es poden moure activament durant molt de temps, fins i tot si els altres no ho exigeixen.
Durant els jocs i les activitats, els nens no poden quedar quiets i no poden controlar els braços i les cames. Així, en 2-3 anys, quan el nadó és molt mòbil, sovint roda les rebequeries, entremaliat, corrent i ràpidament sobreexcitat, cansat. En aquest context, pot haver diverses malalties, trastorns del son.
En 3-4 anys, s'afegeix un desordre de coordinació de moviments i els pares estan tan cansats de tal comportament que comencen a sonar l'alarma i es dirigeixen a especialistes. Demostrat per experts que el nombre màxim de manifestacions símptomes El TDAH s'observa durant la crisi d'un nen - als 3 anys i als 6-7 anys. Aquest retrat d’un nen hiperreactiu causa molts problemes i dificultats per als pares dels pares.
Els pares no només han de penjar l’etiqueta "TDAH" per al seu fill, sinó que només un especialista, un neuròleg ho pot fer, i un psicòleg us ajudarà a classe per corregir aquest comportament. Examinem amb més detall quins signes de comportament poden ocórrer en nens amb aquesta síndrome.
Recomanem veure el vídeo del programa del famós metge infantil E. Komarovsky dedicat a nens hiperactius:
Dèficit d’atenció i hiperactivitat
Els signes de manifestació d'aquest diagnòstic depenen de la combinació de tres manifestacions principals:
- Dèficit d’atenció (falta d’atenció). El nen és inconsistent en les seves accions. Està distret, no escolta el discurs dirigit a ell, no segueix les regles i no està organitzat. Sovint oblida les seves coses i evita un esforç mental avorrit i exigent.
- Desinhibició motora (hiperactivitat). Aquests nens no poden seure en un lloc durant molt de temps. Un adult té la impressió que el nen té un moll interior o un motor en marxa. Constantment agita, corre, dormir malament i parlar molt.
- Impulsivitat. El nen és impacient, pot cridar des de l'instant, interferir en la conversa dels altres, no pot esperar al seu torn, de vegades agressiu. Pobre control del seu comportament.
Si a l'edat de 6-7 anys el nen mostra tots els símptomes anteriors, llavors podem assumir el diagnòstic de TDAH.
Entenem els motius
És important que cada pare sàpiga i entén on té aquests símptomes i per què. Intentem explicar-ho tot.El cervell d’un fill en néixer estava lleugerament danyat per alguna raó. Les cèl·lules nervioses, com se sap, no es restauren i, per tant, després de la lesió, altres cèl·lules nervioses saludables comencen a assumir gradualment les funcions de les víctimes, és a dir, comença immediatament el procés de recuperació.
Paral·lelament, es tracta del desenvolupament de l'edat del nen, perquè aprèn a seure, a caminar, a parlar. Per tant des del principi, el sistema nerviós d'un nen hiperactiu funciona amb una doble càrrega. I en el cas de qualsevol situació estressant, l'estrès prolongat (per exemple, l'adaptació a la guarderia o a l'escola), el nen té un deteriorament de la malaltia neurològica, es produeixen símptomes d'hiperactivitat.
Danys cerebrals
- Patologia prenatal;
- Malalties infeccioses;
- Toxicosi;
- Exacerbació de malalties cròniques a la mare;
- Intents de finalitzar un embaràs;
- Incompatibilitat immune per factor Rh;
- Prendre alcohol i fumar.
Complicacions del part:
- Posició fetal anormal;
- Estimulació del treball;
- Asfíxia;
- Hemorràgia interna;
- Treball prematur o prolongat.
Per obtenir informació sobre com la lesió de naixement afecta la hiperactivitat del nadó, vegeu el vídeo:
Causes genètiques
Causes psicosocials
Aquesta és una de les causes més importants d’hiperactivitat. Sovint, els pares que vénen a nosaltres per a una consulta i no sospiten que els motius d'aquest comportament dels seus fills es troben a la família:
- La manca d’afecte maternal i de comunicació humana;
- Falta de contacte càlid amb persones properes;
- Negligència pedagògica, quan els pares no presten atenció al nen;
- Una família incompleta o molts nens de la família;
- La tensió mental a la família: constants baralles i conflictes entre pares, excés d'emocions i accions associades a manifestacions de poder i control, manca d'emocions i accions relacionades amb l'amor, la cura, la comprensió;
- Maltractament infantil;
- Diferents enfocaments per criar un fill a la família per part de diferents figures educatives;
- Estil de vida immoral dels pares: els pares pateixen d'alcoholisme, drogodependències i delictes.
Punts positius
Però aquests nens no només tenen deficiències de comportament, sinó també moltes qualitats positives. Són somiadors i inventors desenfrenats, sempre tenen una resposta extraordinària a qualsevol pregunta que facis.
Com a adults, es converteixen en diferents espectadors, actors, s'uneixen a les files de la gent creativa. Els encanta somiar i adonar-se del món exterior, cosa que no has vist.
La seva energia, flexibilitat i esforç per aconseguir l'èxit atrauen la gent cap a les seves personalitats, perquè són meravellosos interlocutors. En els jocs i en diversos grups, sempre estan al capdavant, els líders des del naixement. Amb ells simplement no us avorrireu.

Activitats i jocs per a la correcció de la hiperactivitat
Feu preescolars
L’esquema més complet de correcció psicològica amb l’ajut de jocs i exercicis es descriu als llibres:
I.P.Bryazgunova i E.V. Kasatikova "Nen inquiet":
Artsishevskoy I. "El treball d'un psicòleg amb nens hiperactius a la guarderia":
Les classes que es realitzen amb aquests nens poden incloure els mètodes i tècniques següents:
- jocs per al desenvolupament de l'atenció i la coordinació dels moviments;
- aprenentatge d’auto-massatge;
- jocs per al desenvolupament de la interacció tàctil;
- jocs a l'aire lliure de moments limitants;
- jocs de dits;
- treballar amb argila, sorra i aigua.
Aquí teniu uns quants jocs d’aquests llibres per a nens d’educació infantil i escolar, que es poden dur a terme a casa per qualsevol mare:
- Exercici "Gimnàstica de ioga per a nens»;
- «Estableix l'alarma"- prémer el palmell a la lleva, realitzar moviments circulars al plexe solar;
- «Rellotge despertador, "ZZZ" - hem tocat un palmell al cap;
- «Escultura del rostre"- mantenim les mans a la vora de la cara;
- «Escultura de pèls"- premeu els dits de les arrels del pèl;
- «Escultura dels ulls“- toqueu els parpelles amb la punta dels dits, manteniu el dit índex al voltant dels ulls. Ulls intermitents;
- «Escoltar el bec"- mantenim el dit índex des del pont nasal per les ales del nas;
- «Esculpir les orelles"- pessigar els lòbuls de les orelles, acariciant les orelles;
- «Esculpir la barbeta"- tocar la barbeta;
- «Dibuixa el nas del sol " - girem el cap, dibuixem un nas amb els raigs;
- «Col·locem les plomes“- primer cop una mà, després l'altra;
- Parla en cor: "Sóc bo, amable, bell, ens acarimem ";
- Exercici "Un, dos, tres - digues!": La mare dibuixa una pista, herba i una casa en un tros de paper o pissarra. Llavors només ofereix després de l'ordre "Un, dos, tres: parla!" Per dir el que es mostra a la imatge. Després d'això, la mare amb els ulls tancats i demana al nen que dibuixi una flor o un ocell, i suposa que ha acabat el seu nadó. Aquest joc us ensenya a ser un nen pacient i atent.
Joc "Els ulls atents"
La mare ofereix al nen una consideració acurada del que té la nina, de la seva roba, del color dels ulls. Llavors el nen es gira i li diu el que és una nina a la memòria.
Exercici "Bossa meravellosa"
El joc "Chants - murmuris - silenci"
Escolars
Corrector de jocs
Prengui qualsevol text imprès amb lletra gran. Doneu una part del text al nen, deixeu-ho a l'altre. Com a tasca, suggereixi que el nen cregui totes les lletres "a" en el text, després d’acabar la tasca, intercanviar textos per a la prova mútua.
"Mico"
"Línies enredades"
"Fila verbal"
Truqueu al nen paraules diferents: sofà, taula, tassa, llapis, ós, forquilla, escola, etc. Un nen escolta amb atenció i aplaudeix les mans quan troba una paraula que denota, per exemple, un animal. Si el nen es baixa, repeteixi el joc des del principi.
En treballar amb nens hiperactius, podeu utilitzar un mètode com ara la teràpia múltiple i la teràpia de conte de fades. Recull una caricatura individualment per a un problema determinat del nen.
Dibuixos animats i contes de fades per a la prevenció i la correcció de la hiperactivitat
Fes que el teu fill vegi els dibuixos animats següents:
- "Gatet entremaliat"
- "Masha ja no és mandrós"
- "Micos"
- "Naughty Bear"
- "Nehochuha"
- Pops
- "Ales, cames i cues"
- "Fidget"
- "Fidget, Soft and Netak"
- "Això és el que es dispersa"
- "Petya Pyatochkin"
Llegiu els vostres contes de fades infantils de les col·leccions següents:
"Correcció de la desinhibició motora":
- "Naughty Goat";
- "Little Chirp";
- "La història de com Lenya va deixar de tirar endavant";
- "Inquietable Egorka";
- "Dits dolents".
"Comportament autoorganitzador":
- "Els nens i els pares van guanyar el desordre a l'apartament";
- "Dia sense regles";
- "Puddle bon appetit!";
- "La història d’un noi que no li agradava rentar-se les mans";
- "La història de com es va ofendre la roba".
"Ambulància" quan es treballa amb un nen hiperactiu en diferents situacions
Quan un nen desenvolupa símptomes de TDAH, distreureu-vos i canvieu l'atenció:
- S'interessa per altres activitats;
- Fes preguntes inesperades al vostre fill;
- Tradueix el comportament del nen en una broma;
- No prohibiu l'acció del nen de manera categòrica;
- No ordeneu arrogantment, però demaneu fer alguna cosa amb educació;
- Intenta escoltar el que el nen vol dir;
- Intenteu repetir moltes vegades la vostra sol·licitud amb les mateixes paraules (amb un to tranquil);
- Deixeu-ne un a l'habitació (si és segur per a la seva salut);
- No llegeixi la moral (el nen encara no els escolta).
Escolteu els consells del Dr. Komarovsky sobre com criar un nadó hiperactiu:
Consells importants
- Als nens els costa mantenir molta informació al capdavant. El millor és trencar les tasques per a ells. Primer donin una tasca, després una altra. Per exemple, digueu primer que necessiteu retirar les joguines i només després que el bebè hagi fet això, seguim les instruccions.
- La majoria dels nens hiperactius tenen grans problemes amb el sentit del temps. No saben com planificar les seves activitats. És a dir, no es pot dir que si feu la tasca, en un mes rebràs una joguina. És important que escolten, es treguin les joguines i aconsegueixin els dolços.
El sistema "token" funciona millor amb aquests nens. Per fer qualsevol treball, el nen rep una recompensa en forma de punts o fitxes, que intercanvia per alguna cosa. Aquest joc es pot jugar per tota la família.
- Temporitzador d'aplicacions Ajuda als nens que tenen problemes amb el sentit del temps a fer-ne el seguiment. Podeu utilitzar el rellotge de sorra habitual o els moments musicals.
- Assegureu-vos de ser supervisat i consultat per un especialista neuròleg i, si cal, prendre medicaments.
- Elimineu l'excés de sucre. Això pot proporcionar energia addicional i conduir a una sobreestimulació del sistema nerviós.
- Elimineu les al·lèrgies alimentàries de la dieta. Pot ser diversos colorants, conservants, sabors.
- Doneu un ús regular al vostre fill. viitaminov.
- En converses amb el nen sempre mantenir una actitud positiva.
- Parli sempre amb calma. Eviteu les paraules "no", "no".
- Eviteu les multituds grans i empreses sorolloses.
- Prediu el seu treball excessiucanviar l'atenció.
- Porta el nen a la secció d’esports, dóna una descàrrega útil al seu cos.
Mostra un menú infantil hiperactiu
Els experts en nutrició han desenvolupat un menú especial per a la petita inquietud.
Esmorzar: farina de civada, ou, suc fresc, poma.
Segon esmorzar: fruits secs o llavors pelades, aigua mineral.
Dinar: sopa amb verdures i herbes, pastissos de peix o pollastre amb puré de patates, gelea de suc de baia.
Te de la tarda: iogurt (ryazhenka, kefir), pa integral o farina integral, plàtan.
El sopar: amanida de verdures fresques, papes de blat sarraí amb llet o formatge cottage, te d'herbes de melissa o camamilla.
Sopar tardà: un got de llet amb una cullerada de mel.
Aquesta és només una llista exemplar de plats, el menú es pot ajustar tenint en compte el risc de possibles reaccions al·lèrgiques i addiccions del nen.