Massatge per a la deformitat valgus en nens

La deformitat de Valgus en nens no és infreqüent. Pot ser congènit i adquirit. La curvatura en forma de X de les cames amb el suport a l'interior del peu és típica de molts bebès, que a una edat primerenca sovint eren "penjats" en ponts i col·locats en caminants, així com en nens amb sobrepès. Independentment de la causa, el primer i el segon grau de patologia es poden tractar de manera conservadora. Un dels principals mètodes de tractament és el massatge.

Com fer-ho, si el vostre fill / a té un diagnòstic de "valgus" o "deformitat pla dels peus", en aquest article li explicarem.

Amb un peu valgus en un nen, el suport cau a la part interna del peu, per la qual cosa els talons i els dits es desplacen cap als costats exteriors i la part interna dels peus es desploma cap a dins de manera que els ossos interns puguin tocar si demanem que el nen posi les cames paral·leles entre si.

Molt sovint, amb aquesta configuració dels peus, el peu es talla, és a dir, el nen té els peus plans. El nen, de fet, no es basa en el taló i l'espai sota els dits dels peus, sinó a l'interior del peu. Com a resultat d’aquest fet, els lligaments s’esforcen i, a causa de la depreciació insuficient, l’articulació del genoll pateix, la càrrega sobre la qual augmenta significativament.

La tasca del massatge és relaxar els grups musculars i els lligaments que estan constantment sotmesos a tensions i reforçar els grups musculars que es veuen obligats a quedar inactius (per exemple, el dit petit al valgus no funciona gairebé, es penja de l'aire).

El massatge es prescriu principalment als nens amb 1-2 graus de deformitat del peu valgus. Es pot fer-ho vostè mateix, però només després que l'ortòleg, que ha establert el diagnòstic, li donin instruccions específiques sobre la tècnica del procediment en funció de les característiques individuals dels peus del nadó.

Abans de procedir a l'estudi de la tecnologia, Heu de familiaritzar-vos amb les normes i principis generals del tractament de les deformitats valgues amb massatge:

• Feu el tractament diàriament. Intenta no perdre's un massatge.
• El procediment s’ha d’augmentar gradualment, començant per uns minuts. La càrrega durant el massatge de peus també hauria d’augmentar per etapes. La càrrega màxima de les cames del nen hauria de caure aproximadament al mig del cicle de massatge.
• Tots els moviments d’un adult han de ser moderats per excloure l’aparició de dolor i malestar en un nen.
• L’esquema clàssic és de dues setmanes de massatge diari seguit d’un descans de 3-4 setmanes.
• Mireu el pes del nen: si excedeix la norma, cal perdre pes després de consultar prèviament el pediatre. Amb l'excés de pes, serà més difícil per a un nen desfer-se de la instal·lació del peu valgus.
• No espereu a un resultat ràpid: el massatge ortopèdic és un tractament llarg i minuciós. La deformitat normalment es pot corregir com a resultat d'un tractament complex durant un any o dos.
• Les sabates del nen no han de prémer les cames i no han de portar sabates i mitjons de pressió.
• Per corregir les deformitats de les extremitats inferiors, estudieu el curs de vídeo especial de massatge ortopèdic, demaneu al cirurgià ortopèdic que us mostri els punts principals d'una cita personal.

Normalment es determina la curvatura valgus dels peus a l'edat de 2-3 anys. És per aquesta edat que es dissenya l’efecte de massatge, les tècniques i la tècnica de massatge ortopèdic. Per al nadó, per descomptat, aquest complex no funcionarà.

La base de l’impacte: les tècniques del massatge clàssic, que inclouen efectes de fregament, pastat i vibració exactament en aquesta seqüència.

La posició inicial del nen: estirat al ventre. Col·loqueu el nen sobre una superfície dura, de manera que el seu cos no caigui "," col · loqueu un petit coixinet o corró sota les espatlles. Les cames han d’alçar-se lleugerament per sobre de l’avió. Abans de començar el massatge, assegureu-vos que el cos del nen estigui relaxat, la cintura de les espatlles no estigui tibant.

És en aquesta posició que la zona posterior, la zona sacra, les natges, les cames inferiors i els peus són massatges. Comenceu amb acariciar, triturar fàcilment, augmentant gradualment l’efecte sobre la pell. Quan la pell es torna càlida, es redueix lleugerament, s'escalfa, es pot procedir a un pastat més profund amb la punta dels dits.

A la zona dels glutis, podeu aplicar moviments circulars i de xoc més intensos, la part posterior de la cuixa es fa un massatge en direcció a l'espai poplític cap amunt i als costats. La part superior de la part posterior de la cuixa s’ha de fer un massatge acurat, ja que normalment es tens amb el valgus. Després d’escalfar i triturar, es pot pastar intensament els músculs amb dues mans.

No és necessari massatge de l'articulació del genoll, amb tal deformació de les extremitats inferiors, el genoll és el "punt més feble", és fàcil fer-li mal. Després de l'exposició a la part posterior de la cuixa, aneu directament al turmell. S'ha de fer un massatge des de baix cap amunt, segons el corrent natural de la limfa. Aquesta part de les cames del nen amb deformitat plana amb valgui també està constantment en tensió, així que presteu-ne especial atenció. Massatge suaument - canyella, si no n'hi ha prou per "escalfar", el massatge és prou dolorós.

Començant des del tendó d’Aquil, cap amunt després de fregar-se, manteniu els ajustaments, agafeu el múscul i el deixeu anar immediatament. A continuació, passeu a pastar amb les dues mans i fer una tècnica notable amb les vores de les mans.

Després de completar aquest complex, torneu a donar-vos les mans a totes les zones on s’hagi produït l’efecte de massatge i gireu el nen a l'esquena. Una vegada més, posa un rodet o un rotllo embolicat amb una tovallola sota les cames. Realitzeu un lleuger massatge a la part davantera de la cuixa superior, actuant sobre ell de la mateixa manera que es massatge la part posterior de la cuixa.

Ignorant la ròtula, baixeu i massatgeu els costats del panxell. Pareu especial atenció als peus: pastar cada dit, massatge el peu estrictament cap amunt.

Només el massatge no pot corregir la patologia. Per millorar l'eficàcia del procediment, és necessari apropar-se al tractament d'una manera complexa, complementant el massatge a casa amb gimnàstica especial, utilitzant aplicadors ortopèdics, un complex de teràpia d'exercici. Els nens de 2,5 a 3 anys poden comprar una bicicleta fàcilment: el pedaleig es considera un exercici excel·lent per corregir els peus plans i plans. Fa pressió sobre la part més problemàtica del peu: l'arc.

Després de completar la sessió de massatge, podeu anar directament als exercicis complexos. Al voltant de 10 minuts es pot caminar, saltar sobre una estora ortopèdica.Per a la correcció, escolliu una catifa amb una textura dura, elements convexos i amb agulla. Aquest efecte sobre el peu després del massatge ajudarà a millorar la circulació sanguínia de les extremitats inferiors.

Després d'això, mentre els músculs i lligaments de les extremitats inferiors estan prou "escalfats", procediu al complex de gimnàstica mèdica:

• fer 10 moviments circulars amb els peus en posició asseguda al terra en sentit de les agulles del rellotge i 10 moviments en sentit antihorari;
• demaneu al nen que mostri un mico: tome un joguet o una bola petita amb el peu, subjectant l'objecte i subjectant-lo durant algun temps;
• seure amb el nen a la posició turca i seure així durant uns minuts;
• fer 10-12 esquatets amb els genolls separats.

Serà bo si la sessió de massatge i gimnàstica acabi amb un bany de peus. Per a ella, feu servir aigua tèbia, en la qual, si ho desitgeu, podeu afegir decoccions d’herbes. Després que el nadó mantingui les cames en aigua tèbia, aboqueu aigua freda sobre els peus i torneu-les a posar aigua calenta durant 2-3 minuts. Aquests procediments d’aigua contrastats ajudaran a solucionar el resultat del massatge de la millor manera.

Segons comentaris de mares que es dedicaven al tractament dels peus de valgus plans en un nen, és possible eliminar ràpidament la deformitat si el nen comença a utilitzar sabates ortopèdics des del principi. En aquest cas, el massatge, la gimnàstica es complementa eficaçment amb la constatació constant dels peus en la posició anatòmicament correcta.

Alguns pares practiquen els peus dels nens després de realitzar un massatge, per la qual cosa durant diverses hores amb un embenat elàstic fixen els peus de manera que el nen tingui un suport al centre del peu. Els ortopèdia adverteixen que la venda automàtica d'incompetència pot fer mal a un bebè, ja que la circulació sanguínia de les extremitats inferiors es veu notablement disminuïda.

Moltes mares parlen bé no només de les bicicletes per als nens amb els peus valgus, sinó també de la natació. Amb un enfocament integrat (massatge, gimnàstica, exercici terapèutic, fisioteràpia i esports), el problema es resol sovint en un any.

Com fer un massatge amb un peu valgós en els nens de la sala de teràpia d'exercici, vegeu el següent vídeo.