El nen no dorm bé després del massatge: entenem les causes i les eliminem

Els fòrums temàtics a Internet estan plens de sol·licituds d’ajut i assessorament: les mares joves que comencen a fer massatges al nadó, en lloc dels grans beneficis esperats, aconsegueixen un nen capritxós i malament que dorm, com si fos substituït. El massatge pot empitjorar la qualitat del son del nadó, per què és possible i com eliminar aquestes causes, en aquest material ho explicarem.

El massatge, fins i tot el tònic més senzill, té un efecte bastant fort en el cos del nen. Com més jove sigui el cacauet, més pronunciades són les conseqüències d’aquest impacte.

Un massatge massa intens, encara que sigui realitzat per un massatgista professional, pot causar dolor. Després de la sessió es pot observar molèsties als músculs i lligaments: en aquest cas, el nen no dorm durant el dia ni a la nit a causa del dolor muscular. I aquesta és també una causa bastant freqüent de trastorns del son.

El fet mateix que un desconegut fa un massatge pot causar una pertorbació del son normal i de l’estat del nadó. Per a ell, qualsevol estrany, inclòs un professional, és una amenaça per a la seva seguretat física. Naturalesa tan ordenada.

Per això, els nadons a vegades senten un dolor tan massivament realitzat per una massatgista professional. El nen plora, el metge honestament treballa amb els diners pagats, i la mare es troba a prop i, sovint, és profunda: el plor, en el seu enteniment, és un signe que les pinces i el to del múscul s'eliminen amb èxit.

De fet, el nen necessita protecció i ho requereix de la mare. Una mare permanent i inactiva el presenta en un estat de veritable histèria: la seguretat està en joc. No hi ha res de sorprenent en el fet que aquests xocs afectin negativament la qualitat del son.

El massatge, especialment si es realitza per experts convidats o un terapeuta de massatge a la clínica, no té lloc quan el nadó estigui totalment preparat per a això, però quan hi ha un període de temps lliure en el calendari de l’especialista per a la recepció del vostre fill. Per tant, la rutina diària, que és habitual per a un nadó, sovint es desfà amb l'inici del curs del massatge. Aquesta és també la causa dels capricis, l’ansietat i el somni sense importància: els nens no els agraden els canvis dràstics en la seva vida quotidiana.

A més de sortir de la "zona de confort", un nen pot mostrar la seva fatiga deteriorant el seu estat de salut i comportament: els canvis en el règim solen provocar fatiga crònica. Aquí tenim un cercle viciós: el nen no es pot adormir, perquè està cansat i excitat, i no pot descansar a causa del fet que no es pot adormir.

A més, els motius del deteriorament del son poden estar en el massatge. El que passa és que el tractament o el tractament profilàctic no comença en el moment adequat: la família s'ha traslladat, el nen ha estat recentment malalt, les dents han començat a retallar, la família té un trencament o divorci.

Si el vostre nadó plora i entremaliat després de la primera sessió de massatge, tracti això amb comprensió, potser les molles només necessiten temps per acostumar-se. Si les histèriques i els trastorns del son s'estenen durant més de tres dies, és hora de prendre mesures efectives.

• Si és possible, feu un massatge vosaltres mateixos. A les mans de la mare, el nen no se sentirà en perill, la seva psique no patirà. Per descomptat, si parlem de massatges terapèutics per a algunes malalties, necessitareu l’ajuda d’un especialista. Però hi ha una sortida. Komarovsky recomana que aquestes mares demanin a un especialista que mostri la tècnica del massatge per fer el massatge amb les seves pròpies mans, encara que estigui sota la supervisió d'un professional. Serà molt més eficient i fàcil per al nen. Fortificant el massatge, cada mare pot fer-se a casa.
• Intenteu reduir la intensitat de les recepcions. Toqueu més suaument, no empenyeu fort per la pell del nen. Pregunteu al mateix especialista que s'ocupa del nadó. Si el motiu trastorns del son tenia un dolor físic, després d’un parell de dies després de reduir la càrrega, el nen es calma i començarà a descansar normalment.

• Trieu el moment adequat per als tractaments de massatge. El massatge tonificant es fa millor al matí abans de dinar i relaxar-se a la nit abans de banyar-vos i dormir. Immediatament després del massatge, no col·loqueu el nen a dormir, deixeu-lo xopar al bany, relaxeu-vos, canseu-vos i us canseu. Després de l'alimentació, hauria de prendre almenys una hora perquè el nen no regurgite durant els procediments, en cas contrari el seu somni es pertorbarà per un motiu més: se sentirà fam abans.
• Intenta fer un massatge no és un procediment mèdic, sinó un joc. Ocupa el nen amb rimes i cançons, joguines interessants. Si és dolent, és millor aturar-se i fer un massatge en un altre moment o un altre dia. No podem permetre que la molla plori inconsolablement durant tota la sessió, i després una altra hora intentant calmar-se. Amb aquest massatge, fins i tot en un adult, el son i la gana serien pertorbats i només estem parlant d'un petit nen indefens.
• Per a nens actius i altament excitables amb una resposta ràpida del sistema nerviós. El massatge relaxant és adequat per a qualsevol estímul amb un impacte mínim. Nens amb certa letargia - tònics.

Com es pot fer un massatge adequat del bebè abans d’anar a dormir, aprendràs del següent vídeo.