És possible caminar amb un nen amb un refredat?

Quan un nen cau malalt, molts pares dubten de si és aconsellable fer una passejada amb el nadó i si no empitjorarà el curs de la malaltia, causant complicacions. És particularment rellevant la qüestió de l'admissibilitat de passejades amb malalties no massa greus, per exemple, amb l'aparició de rinitis al·lèrgica, rinitis viral o rinitis crònica.

En la majoria de situacions de secreció nasal, no només és possible, sinó fins i tot necessari, passejar amb els nens. L’aire fresc, que entra a les vies respiratòries, millorarà l’estat de les membranes mucoses, estimularà la secreció de moc i facilitarà la respiració. A més, millorarà la circulació sanguínia, cosa que ajudarà a eliminar les toxines i els gèrmens més ràpidament. És especialment útil per caminar amb nens amb rinitis, si a casa és difícil crear condicions en les quals els nens menuts respirin aire net i humit.

Deixi que el nen amb un refredat a casa hagi d'estar en aquestes situacions:

1. El nen té febre, calfreds o febre.
2. La condició general del nadó s'agreuja, no hi ha gana, hi ha debilitat, letargia i mals de cap.
3. El nas que flueix té una naturalesa al·lèrgica i va aparèixer durant el període de floració d'algunes plantes. Caminar en aquest cas és possible, però és necessari l'ús d'un embenat de cotó-gasa.

Tingueu en compte que la membrana mucosa de les vies respiratòries és ben percebuda per qualsevol clima, de manera que ni la humitat, ni la boira, ni les nevades, ni les pluges han de ser un obstacle per caminar. L’únic efecte nociu sobre la nasofaringe és l’aire massa sec –tant calent com fred. Tanmateix, tot depèn de les característiques de l’organisme, per exemple, alguns nens respiren amb calma l’aire espinós d'hivern a Sibèria, mentre que altres tenen dificultats per respirar a -5.^ºC.

Les recomanacions per a passejades a l'hivern o el temps ventós seran les següents:

• Un nas secreció no serà motiu per negar-se a caminar, si el bebè està ben tolerat per la temperatura de l'aire exterior. És a dir, si abans de l'aparició de la rinitis el nen solia caminar amb el vent o la baixa temperatura, llavors, en cas de rinitis, se sentirà bé.
• Si la temperatura exterior és molt baixa (per sota de -15 ° C), cal abandonar la caminada.
• No cal treure a les gelades els nadons i els nadons menors de 6 mesos.
• Si plou, és millor quedar-se a casa.

Un metge popular diu que l’aire fresc només accelerarà la recuperació, sempre que el passeig sigui tranquil i la condició general del nen sigui normal. Si el nen està actiu i vol anar a passejar, Komarovsky no veu cap raó per refusar els nens amb un refredat a les caminades diàries.

Podeu obtenir més informació sobre l'opinió d'un famós metge pediàtric en el següent vídeo.

• Abans de passejar amb un nen amb secreció nasal, necessiteu netejar el nas. Si el nas segueix sent inflat, el nen respirarà per la boca per fer una caminada, arriscant-se a agafar mal de coll.
• La roba per caminar és la millor opció per triar la que camina en estat saludable. El nen hauria d'estar vestit per evitar hipotèrmia.No necessiteu afegir a un nen amb un refredat, ja que la roba excessivament calenta provocarà la transpiració dels moviments actius. Aquest és el risc de refredar durant el període de recuperació, quan el sistema immunitari encara és feble.
• No heu de caminar amb el bebè, que té un nas seccador, al pati. Després de parlar amb altres nens, pot infectar a altres nens i recollir-ne una de nova.
• La consulta amb un pediatre sobre la permissibilitat de passejades en condicions meteorològiques específiques per al vostre fill sempre serà racional i adequada. Especialment si parlem d’una petita edat del pit.
• La longitud òptima de la caminada és un període de 40 minuts a 1 hora. Aquest temps és suficient per obtenir la porció correcta d’aire net i fresc. A la temporada freda, el temps de caminar es redueix a 20-30 minuts.
• No deixeu que el vostre fill / a surti treballar a peu. El millor de tot és que el nen no corre i salta i camina en silenci.