Descalç i saludable: els científics van explicar per què és bo que els nens caminen sense sabates
A Alemanya, a la Universitat Schiller de Jena, un grup de científics ho va demostrar de manera convincent la manca de sabates té un efecte positiu en el desenvolupament del nen.
Els nens i els adolescents que corren descalços segueixen fent millor, corren més ràpidament i salten millor.
Els científics van subratllar que es nota l’efecte positiu de caminar descalç en diferents superfícies. a l'edat de 7-10 anys per als nens més grans, els beneficis de caminar descalç són molt menys.
En caminar descalç, segons els científics, s'inclouen lleis completament diferents de la biomecànica de córrer i saltar. Els nens que sovint caminen descalços en l'edat preescolar rarament desenvolupen els peus plans.
L’estudi va suposar més de 800 nens.
Els nois es van criar en diferents condicions. Alguns dels temes viuen als pobles de Sud-àfrica i tenen l'oportunitat de caminar descalç gairebé constantment. Una altra part dels nens són residents a les ciutats alemanyes, que fins i tot a casa intenten imposar el desgast de sabates.
Els dos grups de nens van passar proves i proves per mantenir l'equilibri, l'equilibri, els salts i el funcionament.
Els nens van prendre fotos dels peus i van mantenir la podometriya. Els nens que corren descalços resulten més àgils i saludables. I els nois de la ciutat van mostrar els millors resultats quan va treure les sabates.
Els resultats de la investigació es publiquen a la publicació especialitzada pediàtrica Frontiers in Pediatrics.
Els autors recomanen els pares animar els nens descalços. Si no és possible caminar descalç al carrer, haureu de permetre al seu fill que, com a mínim, copejar sense sabates a casa.