Els científics van dir per què les dones embarassades en els últims períodes no poden dormir durant molt de temps
Els investigadors de la Universitat de Michigan van poder justificar perill de llarga durada per a les dones embarassades a la fi. Van descobrir que el somni continuat durant més de 9 hores pot danyar la mare i el fetus, i també augmenta la probabilitat de complicacions durant el part.
Van participar 153 dones que van tenir un part prematur per un període de 28 setmanes i una mica més tard, així com 480 dones en les últimes setmanes d’embaràs.
Els científics han suggerit que el tradicional per a moltes dones embarassades en el període posterior insomni - una mena de mecanisme de protecció - Si la futura mare es desperta diverses vegades durant la nit, significa que per alguna raó és necessari.
Els experiments han demostrat que despertar-se al mig de la nit és important per augmentar el nivell de pressió arterial, ja que en el son profund la pressió disminueix. Així, cada despertar d'una dona embarassada és un episodi d'activació del sistema nerviós vegetatiu. Però les despertes massa freqüents també són dolentes.
Un somni ininterromput massa profund, així com un somni massa inquiet, augmenten igualment la probabilitat de part prematura, treball prolongat, hipòxia intrauterina.
Per tant a gran escala lluitant amb insomni en el tercer trimestre de l’embaràssegons els investigadors, no té sentit. Si una dona es desperta 2-3 vegades per nit, aquesta és una reacció defensiva normal que no necessita tractament.
