Els metges em van dir que un nen necessita menjar per ser intel·ligent

Els metges de Novosibirsk van descobrir llista d'aliments útils per al desenvolupament de la intel·ligència del nen. El doctor en ciències mèdiques de SibSMU Olga Kobyakova ho va informar la principal substància del cervell del nadó és la glucosa. Per tant, els hidrats de carboni han d'estar en la dieta del nadó, els ajudaran a ser més intel·ligents.

Però els hidrats de carboni són diferents i, per tant, haureu de triar els complexos que es troben als cereals. Especialment útil per a futurs genis, hi ha la farina de civada, el blat sarraí i l’arròs integral. A la taula, també ha de ser hàbil i intel·ligent les verdures (cogombres, carbassó) i les herbes fresques, així com les pastes de blat dur.

Per als nens, segons els metges, la millor forma vedella, conill, pollastre, vedella.

Si els pares volen criar un nen intel·ligent i intel·ligent, per al desenvolupament de la intel·ligència, és important sumar-se a la dieta aliments rics en vitamines i antioxidants - oli d’olives i llavors de llinosa, fruites, peixos (bacallà, truites), baies, fruits secs (en particular, espino cervell de mar, nabius i nabius).